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15 min de stretching pour le dos – Fitness Master Class

15 min pour travailler ses cuisses / abdos / fessiers – Fitness Master Class

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Fitness Master Class – Renforcement musculaire pour la course à pied

Fitness Master Class – Affiner l'intérieur des cuisses

Galber ses cuisses et fessiers (20 min) - Fitness Master Class

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Se muscler avec un élastique (30 min) - Fitness Master Class

Comment perdre rapidement du ventre (20 min) - Fitness Master Class