Aufeminin
  • il y a 3 ans
Muscler le bas des abdos grâce au relevé de bassin, c'est pas compliqué ! Regardez, Jessica vous montre comment faire.

Category

🗞
News

Recommandations

1:09
I
À suivre
Muscler son ventre - muscler ses abdos - exercices pour raffermir son ventre
Aufeminin
1:34
Relevé de buste - exercices pour travailler ses abdos - muscler son ventre
Aufeminin
1:52
Le crunch - exercices de musculation - muscler son ventre - travailler les abdos
Aufeminin
1:34
Raffermir son ventre - muscler son ventre - muscler ses abdos - gainage
Aufeminin
0:55
Comment avoir un ventre ferme sans faire d’abdos ?
ELLE
0:48
Les abdos hypopressifs : comment avoir un ventre plat avec cet exercice efficace ?
Aufeminin
1:17
Comment faire des abdos avec un swiss ball ?
COSMOPOLITAN
1:40
Comment faire du gainage (sans s'abîmer le dos) ?
Marie Claire
1:23
Stomach vacuum : un exercice original pour avoir un ventre plat
Gentside Sport
2:14
3 exercices pour travailler ses abdos obliques
COSMOPOLITAN
1:00
Ventre plat : apprendre à respirer pour des abdos béton sans faire des crunchs
Aufeminin
3:26
Travailler ses abdos pour avoir un ventre plat
Femme Actuelle
18:41
Le Pilates pour un ventre plat
ELLE
0:31
Abdos fessiers chandelle : comment bien muscler ses abdominaux
Gentside Sport
1:18
Travailler ses abdos pour perdre du ventre
Femme Actuelle
3:37
Comment muscler ses abdos
Doctissimo
4:10
Ceinture abdominale : Exercices d'abdos en vidéo
Aufeminin
1:04
Abdominaux : abdo hypopressif, la méthode originale pour avoir un ventre plat
Gentside Sport
1:38
5 exercices simples pour avoir un ventre plat pour cet été
OhMyMag FR
1:41
Comment avoir un ventre plat Nos exercices pour ventre plat en vidéo
Aufeminin
2:52
Objectif ventre plat : 3 exercices pour travailler ses abdos
Femme Actuelle
1:01
Football : la justice ordonne l’incarcération de Lucas Hernandez pour violences conjugales (3)
OhMyMag FR
1:08
Qui est Marion Limouzy, la compagne de Laurent Jalabert, de 20 ans sa cadette ? (1)
OhMyMag FR
1:05
Quand Kylian Mbappé était tout proche de signer à Liverpool en 2022 (1)
OhMyMag FR
1:11
test upload
Aufeminin