La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
  • il y a 4 ans

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Sport

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Duel long - M8
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1 contre 1 + 1 (M8)
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Manipulation - M8
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M8 - Béret aménagé
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M10 - Lecture du jeu
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Échauffement quadrupédie (2)
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Plaquages M8 / M10
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Lutte 4 appuis M10
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Apprentissage du ruck chez les M10
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2 contre 2 M10
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1:14
Les gazelles M8
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Jeu au contact (M8)
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Passes - M10
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Chat / souris - M10
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1:19
Relais - M8
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0:29
M10 - Carré à 5
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Rugby éducatif - M10/M12
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Echauffement : exemples d'exercices
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M8 - Carré motricité
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0:26
Préparation mêlée - M10
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M10 - Le tourniquet
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Plaquage et libération - M8
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M8 - Lecture du jeu
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Jeu du chat et de la souris
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3.2 - dessus-dessous (M8)
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