Suche
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Das ultimative Workout für den unteren Rücken! Bringe deine Muskeln zum Brennen!
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Lesezeichen
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Category
🗞
News
Weniger anzeigen
Empfohlen
1:04
I
Als nächstes auf Sendung
Diese Übung ist die einzige, um Bauchmuskeln bis in die Tiefen zu stärken
Gentside DE
1:54
Für Bauchmuskeln aus Stahl! Extreme Übungen für Zuhause
Gentside DE
0:56
Die beste Möglichkeit, eure Bauchmuskeln zu trainieren, ohne euren Rücken zu belasten
Gentside DE
1:19
Wenn dir das beim Training passiert, sind deine Bauchmuskeln zu schwach
Gentside DE
1:11
Abs on Fire! Mit diesen 6 Übungen bekommst du einen echten Waschbrettbauch!
Gentside DE
2:32
Eine effektive Übung, um Fett abzubauen und eure Bauchmuskeln zu trainieren
Gentside DE
1:25
Ein komplettes Bauchmuskeltraining in 7 Minuten pro Tag
Gentside DE
2:18
Der Tipp, um die unteren Brustmuskeln krass zu trainieren!
Gentside DE
0:44
Trainingsmethoden für voll austrainierte Bauchmuskeln
Gentside DE
0:59
Bauchmuskeltraining: Effiziente Übung für die unteren und die schrägen Bauchmuskeln
Gentside DE
0:49
Der ultimative Tipp für das Schultertraining, der bei allen Übungen funktioniert! So wirst du breit!
Gentside DE
2:00
Perfektes Aufwärmprogramm vor dem Krafttraining
Gentside DE
0:45
Untere Bauchmuskeln: 5 Übungen für Zuhause
Gentside DE
2:40
So dehnen Sie Ihre Brustmuskeln effektiv!
Gentside DE
0:42
Effektiv: Mit dieser Kombinationsübung trainiert ihr alle Muskeln und eure Ausdauer
Gentside DE
2:53
Training der unteren Brustmuskulatur: So zieht ihr im Freibad alle Blicke auf euch!
Gentside DE
1:04
Drei einfache Tipps für euer Brustmuskeltraining
Gentside DE
1:00
Das perfekte Finish: Mit dem Bulgarian Split Squat ist der Muskelkater garantiert
Gentside DE
0:31
Nur mit dem eigenen Gewicht: So trainiert ihr eure seitlichen Bauchmuskeln
Gentside DE
1:21
Ein wertvoller Tipp für den Muskelaufbau
Gentside DE
1:30
Workout-Tipp: So bekommst du V-förmige Bauchmuskeln
Gentside DE
0:53
Diese Übung wird eure inneren Brustmuskeln zum Explodieren bringen
Gentside DE
2:10
Ein genialer Tipp, damit eure unteren Bauchmuskeln sich noch besser abzeichnen
Gentside DE
1:11
Ein heißer Tipp, um euch Wahnsinns-Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
1:06
Hier kommt die beste Übung, um Masse an den oberen Brustmuskeln aufzubauen!
Gentside DE