Listos para seguirnos poniendo en forma.
En esta ocasión estaremos realizando una rutina de pecho con nuestro instructor Juan Carlos.
Además de que Susan, nuestra fisioterapeuta nos comparte unos estiramientos para la zona superior del cuerpo.
En nutrición hablaremos de los suplementos y en psicología ¿por que siento que no avanzo?
No te lo pierdas.
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