Ejercicios para glúteos con los que lograrás las pompis trabajadas y firmes que siempre has soñado. Esta es la rutina de ejercicios que tus glúteos necesitan para mantenerse firmes y bien trabajados en poco tiempo. Si uno de tus propósitos es hacer ejercicio y transformar tu cuerpo, debes hacer la rutina de ejercicios correcta y aquí tenemos la solución.
En GLAM CAMP te damos una serie de rutinas fáciles, rápidas y que puedes hacer en casa para bajar de peso, marcar tu silueta y lucir fabulosa todo el año.
Con Natalia Nallino, trainer en Sersana Method, aprenderemos a ejercitar esta zona y a que nuestro trasero esté firme y bien trabajado.
Pon tu playlist favorita y comienza tu reto de ejercicio ¡hoy mismo!
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¡Síguenos!
Sitio: https://www.glamour.mx/
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