مقارنة بين كمية الدهون والبروتين في فخذ وصدر الدجاج

تقارن أخصائية التغذية العلاجية هبة رصاص بين فخذ وصدر الدجاج من حيث كمية البروتين والدهون وتبين أن صدر الدجاج أغنى من الفخذ من حيث البروتين ويعد خيار أفضل لبناء الأجسام، بينما فخذ الدجاج أغنى بالدهون من الصدر ويعتبر خيار أفضل لزيادة الوزن.

في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية هبة رصاص حول مقارنة بين كمية الدهون والبروتين في فخذ وصدر الدجاج

للمزيد من المعلومات تجدونها على موسوعة وزي وزي: https://weziwezi.com/

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350