Réveils nocturnes : l'heure à laquelle ils se produisent, un indicateur clé pour comprendre ce qui ne va pas

Chaque nuit, vous vous réveillez à 3 heures du matin ? Un phénomène qui a une signification bien précise selon la médecine énergétique traditionnelle chinoise. Anne Saez, professeur de Qi Gong et membre du collectif des praticiens du bien être Copleni, nous a enseigné comment interpréter le moment où se produisent ces réveils nocturnes.