Pourquoi le french tacos est une bombe calorique et un piège addictif pour nos ados
L’association de consommateurs CLCV a dressé le bilan nutritionnel des french tacos, ces sandwichs de fast-food très prisés des jeunes. Les apports en calories, en gras et en sel dépassent parfois les valeurs journalières recommandées pour un ado.
Transcript
00:00 Si t'as envie d'un truc bien gras, tu vas au tacos parce que c'est bon.
00:04 Le french tacos, une bombe calorique,
00:06 ce sandwich de fast-food très prisé des jeunes,
00:08 est un véritable cauchemar en termes de nutrition.
00:11 On s'en rend compte parce que quand on appétue,
00:13 il y a plein de sauces, mais franchement, c'est tellement bon.
00:16 Pour la première fois, l'association de consommateurs CLCV
00:20 a fait analyser plusieurs tacos commandés dans 5 enseignes différentes
00:24 et les résultats sont clairs.
00:26 Les apports en calories, en gras et en sel
00:29 dépassent les valeurs journalières recommandées pour un ado.
00:32 Exemple, avec le french tacos classique Thaï Elle,
00:35 à lui seul, ce sont 1348 calories avalées en une vingtaine de bouchées,
00:40 soit plus de la moitié des calories recommandées pour un adolescent de 14 ans
00:45 sur une journée entière.
00:47 Sur un french tacos XL, là, rien ne va plus.
00:50 Avec ses 2300 calories, son taux de sel et de graisse explose.
00:55 Plus 98% de sel en plus par rapport aux recommandations journalières
00:59 et plus 40% de matière grasse.
01:02 C'est lourd ? - Oui.
01:04 Je me suis dit, il nous faut deux repas pour la manger.
01:06 Le gros problème du tacos, c'est sa taille.
01:08 Le format XL pèse quasiment un kilo, un monstre autour de 10 euros.
01:13 Pour 100 grammes, un tacos n'est pas forcément plus calorique
01:16 qu'un burger classique, mais il est plus gras et moins riche en protéines.
01:20 L'association CLCV réclame aux enseignes d'afficher en restaurant
01:25 et sur leur site le Nutri-Score des produits et la quantité totale de calories.
01:30 McDonald's le fait déjà, le french tacos, lui, obtiendrait la lettre E.
01:35 [Musique]