"Le roi de la motivation" : lutteur bodybuilder, Dédé est coach sportif à 68 ans

France Bleu

Potrait - À 68 ans, André accueille ses abonnés dans le garage de sa maison qu'il a transformé en salle de sport. Lutteur, bodybuilder, gérant de boîte de nuit... Ce coach pour qui le sport n'a pas d'âge partage sa passion avec des abonnés de 10 à 96 ans.  #Sport #Âge #Coaching

Transcript

00:00 C'est pas parce qu'on a 68 ans qu'on peut pas être un champion.

00:02 Je m'appelle Dédé, je suis litter bodybuilder et je coache des personnes de 10 ans jusqu'à 86 ans.

00:06 Ma carrière s'est terminée après avoir tenu une boîte de nuit.

00:14 Mon projet c'est d'avoir ma salle de sport.

00:17 J'ai commencé ici, c'était le garage.

00:19 Comment tu te sens ?

00:20 Ça va, pk.

00:21 Bien dormi, bien récupéré ?

00:22 Très bien.

00:24 1, 2.

00:26 Il n'y a pas besoin d'acheter du matériel qui coûte énormément cher.

00:30 Avec un step, des supports, une barre, on fait pas mal de choses.

00:34 Inspiration descendante, toujours, je monte en soufflant.

00:37 1, 2.

00:40 La musculation c'est pas la course, c'est le dernier qui a fini s'assurer qu'il a gagné.

00:44 C'est pas...

00:45 C'est pas la course, c'est le dernier qui a gagné.

00:49 C'est pas la course, c'est le dernier qui a gagné.

00:51 C'est pas...

00:53 On contrôle.

00:54 Ça c'est à l'ancienne, toujours faire les exercices avec les élèves, avec les abonnés, face à leur plaie.

01:00 Et dès que ça va pas, on lui voit et il nous motive.

01:03 C'est le roi de la motivation.

01:05 Je pars en équipe.

01:08 Et 1, 2, 3.

01:14 Au bodybuilding, quand vous faites des régimes, c'est draconiens les régimes, jusqu'à le voir.

01:18 Moi, ma dernière assiette de frites, elle date, j'avais 21 ans.

01:23 Le seul alcool que je bois, c'est le side.

01:25 Je mets une petite dose de side et puis une grande dose d'eau.

01:28 Parce que je suis normand.

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