Love Conseil Brigitte Lahaie : Emission du 30 novembre 2023

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Transcript

00:00 Cam4.fr, le plus grand site de webcam live réservé aux adultes.

00:05 Brigitte Ley, Sud Radio, le love conseil.

00:10 Contrôle et lâcher prise. Alors Bruno Martin, j'ai retrouvé ce love conseil parce que la performance,

00:16 elle nous met forcément dans le contrôle et pas dans le lâcher prise.

00:21 Et on sait que le contrôle c'est un obstacle terrible pour la sexualité.

00:26 Et c'est quand même plutôt dans le lâcher prise qu'on obtient une sexualité plus épanouie.

00:31 Voilà, donc bien sûr que l'hyper contrôle, ça cache souvent des peurs.

00:40 Peut-être la peur de l'autre, la peur de mal faire, mais peut-être aussi la peur de ses propres désirs

00:48 qui peuvent paraître menaçants parce qu'ils peuvent nous entraîner vers l'inconnu.

00:52 Et donc à partir de toutes ces peurs, qu'est-ce qu'on va faire ? On va se contrôler.

00:57 On va se regarder et donc on est évidemment à l'opposé du lâcher prise.

01:04 Et d'ailleurs quand on est avec un ou une partenaire qui est dans le contrôle,

01:09 on voit bien que le moindre truc qui pourrait la surprendre ou le surprendre ne lui plaît pas.

01:15 Je ne sais pas si vous êtes d'accord avec ça.

01:17 Puisqu'ils sont complètement centrés sur leurs propres ressentis, effectivement.

01:22 On n'écoute plus l'autre.

01:24 Alors que normalement la sexualité, c'est laisser fonctionner la pulsion et non pas de la maîtriser.

01:31 Parce que maîtriser sa pulsion, c'est évidemment s'éloigner de ce qui pourrait nous faire partir dans la jouissance.

01:38 Donc essayez bien de voir si vous avez tendance quand même à être un petit peu dans le contrôle,

01:42 ce qui est donc évidemment l'opposé de la liberté de soi.

01:45 Et puis tout doucement, il faut apprendre à rentrer dans ses sensations, dans ses émotions aussi.

01:52 Parce qu'on a le droit tout d'un coup de se rendre compte qu'on est un petit peu triste ou un peu en colère.

01:57 Ce n'est pas très grave.

01:59 Il vaut mieux s'en rendre compte que de bloquer.

02:01 Parce que dès qu'on bloque, on retourne dans le contrôle et on s'éloigne du lâcher prise.

02:06 Donc écoutez les messages de votre nature profonde, si je puis dire.

02:10 Apprenez à respirer.

02:12 On dit souvent que c'est par la respiration qu'on re-rentre dans son corps et dans ses sensations.

02:17 Il faut déjà s'observer, mais s'observer par le corps et non pas par la tête.

02:24 Et c'est ça qui est souvent très difficile pour les gens qui sont dans le contrôle, non ?

02:28 - Oui, c'est un joli thème.

02:30 C'est celui de l'authenticité, de la spontanéité.

02:34 Mais il y a ce juste milieu à trouver entre cette hypertonie et cette passivité.

02:42 Et mon prof de sexo préféré, mon canadien préféré, Desjardins, disait

02:50 "C'est ni l'hypertonie ni l'hypotonie, c'est la fluidité."

02:55 Être fluide, comme un champion.

02:58 Ils ne sont pas dans l'hypertonie parce qu'ils rateraient tout.

03:01 Ils ne sont pas dans la mollesse non plus, ils sont dans la fluidité.

03:04 Et la sexualité c'est pareil.

03:06 - Absolument. Mais bien que ce ne soit pas un sport.

03:09 Quoique certains en font un sport, d'autres un art.

03:12 - C'est ça.

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