Comment rester en bonne santé ? Tous les conseils du docteur Frédéric Saldmann
TOUCHE PAS À MON POSTE : 100% médias, 100% darka !
Du lundi au vendredi à 18h45 sur C8.
Tous les extraits et émissions de "Touche pas à mon poste" sont à retrouver sur MyCANAL : https://www.canalplus.com/c8/tpmp/touche-pas-a-mon-poste
TPMP sur les réseaux sociaux :
Facebook : https://www.facebook.com/TPMPTV
Twitter : https://twitter.com/TPMP
Instagram : https://instagram.com/tpmptv/
Du lundi au vendredi à 18h45 sur C8.
Tous les extraits et émissions de "Touche pas à mon poste" sont à retrouver sur MyCANAL : https://www.canalplus.com/c8/tpmp/touche-pas-a-mon-poste
TPMP sur les réseaux sociaux :
Facebook : https://www.facebook.com/TPMPTV
Twitter : https://twitter.com/TPMP
Instagram : https://instagram.com/tpmptv/
Category
📺
TVTranscript
00:00 Docteur et auteur à succès, lu par 3 millions de personnes à travers le monde,
00:04 Frédéric Salmane livre régulièrement ses conseils sur les plateaux télé.
00:07 "Bon, quel bonheur à chaque fois de vous voir."
00:09 Et dans son dernier ouvrage, le médecin qui dévoile ses dernières recommandations santé
00:13 prône notamment le jeûne intermittent, qui consiste à se priver de nourriture pendant plusieurs heures.
00:17 "Je jeûne de 21h à 15h tous les jours."
00:21 Et évoque également notre sexualité.
00:23 "12 rapports sexuels par mois, pour les femmes comme pour les hommes,
00:26 augmente de 10 ans l'espérance de vie en bonne santé."
00:29 Alors alimentation, habitudes, sexe, tous les conseils du docteur Frédéric Salmane
00:34 pour rester en bonne santé le soir et pour l'avenir.
00:37 - Merci les chéries.
00:44 J'étais en train de gérer un truc, c'est les championnats de France de paddle actuellement.
00:48 Sachez que mon club Casa Paddle s'est qualifié pour les quart de finale.
00:52 Ça sera demain matin, donc bravo.
00:57 Et là, ils viennent de me dire, est-ce que tu peux organiser la soirée de dimanche
01:00 si on est champion de France ?
01:02 J'ai dit, bien sûr que oui, si je prends les 2000 puntos.
01:04 Voilà, donc voilà les gars, merci.
01:06 Frédéric Salmane, merci d'être avec nous.
01:08 Votre avenir sur ordonnance.
01:10 Alors lui, il a toujours des conseils, moi je les ai suivis, ses conseils.
01:12 Et bien je peux vous dire, je suis, je pète la forme.
01:15 Frédéric, déjà, petite question.
01:17 Est-ce que, rien que comme ça, pour nos téléspectateurs, rien que visuellement,
01:21 est-ce qu'on peut savoir tout de suite si quelqu'un est en bonne santé ou pas ? Franchement.
01:25 Tout de suite ? Non.
01:27 Non mais est-ce que, voilà, est-ce que c'est, on voit tout de suite quelqu'un,
01:29 quelqu'un qui arrive à la guitare, lui, il n'a pas l'air...
01:31 Il y a des signes, il y a le teint par exemple.
01:33 Ouais, c'est-à-dire ?
01:35 Quelqu'un qui est tout blanc, qui est soufflé.
01:38 Il y a plein de petits... On appelle ça la sémiologie.
01:41 Mais là, vous respirez la santé.
01:44 Non, c'est vrai ? Vraiment ? Et Gilles ?
01:46 Non, Gilles. Gilles, il demeure vivant là-bas.
01:52 Non, non, ça va.
01:55 Bonsoir, docteur.
01:57 Ça va encore ? Ça va très bien.
01:59 Oui, oui.
02:01 Votre livre, "Votre avenir sur ordonnance, améliorer son espérance de vie".
02:04 Vous dites que toute mort avant 120 ans est une mort prématurée.
02:07 D'abord, je voudrais dire une chose à propos de ce livre.
02:10 C'est un scoop mondial.
02:12 On en aura un autre dans un instant.
02:14 Oui, mais on voulait un autre.
02:16 C'est le premier livre au monde, Chattopiti,
02:20 où je réponds en direct à toutes les questions.
02:22 C'est ça, c'est important.
02:24 Je voulais en parler, parce que c'est vraiment le truc de ouf.
02:26 Est-ce que vous pouvez expliquer à nos téléspectateurs ?
02:28 C'est le premier livre qui parle.
02:30 Oui, voilà. En gros, un des sujets importants du livre,
02:34 c'est les découvertes incroyables qu'on vient de faire sur le jeûne séquentiel.
02:38 En 52 jours, on rajeunit de l'intérieur.
02:40 Mais quand je me suis penché sur les études scientifiques,
02:43 il y en avait 1 358.
02:46 Wow ! Beaucoup d'études là-dessus.
02:49 Et en fait, quand je parle de jeûne séquentiel,
02:51 comme chacun mange à sa façon,
02:53 il a plein de questions personnelles.
02:55 Est-ce que je saute le petit déjeuner, ou le déjeuner, ou le dîner ?
02:58 Qu'est-ce que je mange avant, après, etc. ?
03:01 On ne peut pas répondre à toutes les questions.
03:03 Et là, pour la première fois, ça ne s'est jamais fait sur la planète.
03:07 À la fin du livre, page 302, il y a un QR code.
03:10 On le flashe.
03:12 Et là, avec ma propre voix, je réponds à n'importe quelle question.
03:16 On ne peut pas essayer, là ?
03:17 Oui, on peut essayer.
03:19 On va prendre le livre.
03:21 Allez-y.
03:23 Il faut avoir le chat GP.
03:25 Non, il faut juste un smartphone.
03:29 Non, ce n'est pas celui-là.
03:31 Page 302.
03:33 302, voilà. 302, Bénaïm.
03:35 Bénaïm, est-ce que tu es prête ?
03:38 Oui, j'ai le...
03:40 Voilà, donc il va.
03:42 Vas-y, Bénaïm.
03:44 Alors, visiter...
03:46 Voilà.
03:47 Installer.
03:48 Elle n'a pas besoin.
03:50 Vas-y, elle n'a pas besoin.
03:52 Et là, c'est extraordinaire, parce que je réponds à n'importe quelle question.
03:56 On m'a souvent dit que mes livres étaient des livres de table de nuit qu'on garde.
04:00 Mais maintenant, je peux dormir à côté de vous.
04:02 Non, c'est fou.
04:03 À n'importe quelle heure, je réponds.
04:05 Vous allez voir, ça va vous calmer.
04:07 Directement. Ça ne s'est jamais fait.
04:09 C'est une découverte française.
04:11 C'est la première fois où ça existe.
04:12 C'est un livre vivant.
04:13 C'est vrai. On va faire le test dans un instant.
04:15 C'est la première fois que ça marche.
04:16 On va l'écrire.
04:17 Non, non, non.
04:18 J'arrive directement sur un WhatsApp.
04:20 Le WhatsApp du docteur Salman.
04:21 Voilà.
04:22 Alors, posez une question.
04:23 Avec le micro, vous allez entendre ma voix.
04:25 Vas-y. Posez une question. Vas-y.
04:27 Intelligente, hein.
04:28 Vas-y.
04:29 Non, non, il faut l'écrire.
04:30 C'est quoi le jeûne séquentiel ?
04:32 C'est quoi le jeûne séquentiel ? Voilà.
04:33 C'est écrit "séquentiel" ?
04:34 Oui, oh, oh.
04:35 Merci. Le jeûne, c'est aussi ?
04:37 C'est écrit "le jeûne" ?
04:38 Oui.
04:39 C'est le contraire du vieux.
04:40 Il y a un accent circonflexe.
04:41 Sinon, tu vas sur Google.
04:42 Non, non, c'est pas vrai. Il n'y en a pas.
04:43 C'est le mode d'emploi du livre.
04:44 J-E-N.
04:45 Tu vas sur Google.
04:46 Qu'est-ce qu'il y a ?
04:47 Alors, ouais. Et donc ? Ouais.
04:48 Benaim, c'est bon ?
04:49 Tu veux que je prenne le...
04:50 Benaim ?
04:51 Valérie, va sur Google.
04:52 Excuse-moi, mais continuez la discussion.
04:53 Voilà, j'essaye, mais sauf qu'on n'arrive pas à écrire.
04:54 Catastrophe.
04:55 Il n'y a pas la fenêtre pour écrire.
04:56 Bon, on va l'essayer.
04:57 On va l'essayer, docteur Salah.
05:08 Ne vous inquiétez pas.
05:09 Est-ce que vous pouvez nous dire c'est quoi le jeûne séquentiel ?
05:11 Le jeûne séquentiel ?
05:12 Ça, c'est important, ça.
05:13 Oui.
05:14 Il paraît que...
05:15 Ça purifie.
05:16 En combien de jours on est complètement purifié ?
05:17 Alors, en 52 jours, on rajeunit de l'intérieur, on booste son immunité, son énergie.
05:23 Et en plus, c'est un amplificateur de bien-être.
05:26 Donc, c'est quoi le jeûne séquentiel ?
05:28 Comment on fait ?
05:29 Est-ce que vous pouvez m'expliquer ?
05:30 J'ai envie de le faire.
05:31 Pendant 16 heures, on arrête de manger, mais on s'hydrate bien.
05:34 On boit de l'eau, du thé, des tisanes.
05:35 On s'hydrate bien.
05:36 Pendant 16 heures, ça veut dire si je veux, je peux manger jusqu'à...
05:38 Attention à l'e-sport.
05:39 Si je fais quoi ?
05:40 Attention à l'e-sport.
05:41 Est-ce qu'on peut jumeler avec l'e-sport ?
05:42 Parce qu'il fait beaucoup de sport.
05:43 Il peut rester 16 heures sans manger avec l'e-sport qu'il fait.
05:46 La meilleure chose à faire, s'il n'y a pas de contre-indication du médecin traitant,
05:51 évidemment, c'est d'analyser comment vous vous sentez.
05:54 Souvent, après un repas, on est un peu fatigué.
05:57 On va faire des heures supplémentaires à son digestif.
06:00 Et on fatigue.
06:02 Et on s'use prématurément.
06:05 On s'use ?
06:06 On s'use ?
06:07 On s'use ?
06:08 Moi-même, quand je suis fatigué, je ne suis pas.
06:11 Non, non, merci.
06:13 C'est sympa, Frédéric.
06:14 Mais il faut être gentil.
06:16 En fait, quand on digère, on fait travailler une déserveur.
06:19 Plein d'organes, pancréas, colon, foie, reins, des hormones, des enzymes, une usine.
06:24 Et tout se passe comme si dans une vie, nous avions un amour pas limité à prendre.
06:28 Imaginez, par exemple, une lampe électrique.
06:31 Elle marche 16 heures par jour, 8 heures par jour.
06:33 La durée ne sera pas la même.
06:35 C'est passionnant parce que…
06:38 Donc là, ça veut dire que si je me réveille le matin, je ne mange pas rien,
06:41 je prends un petit déj à 9 heures.
06:43 Là, je remange…
06:45 D'abord, il faut prendre le petit déj si vous avez faim.
06:48 Écoutez, avec bon sens, c'est le seigneur du corps.
06:50 Non, mais sinon, je ne prends pas de petit déj.
06:52 Je mange à 14 heures.
06:54 Je mange à 13 heures.
06:56 Je mange à 22 heures.
06:57 Je remange après à 22 heures.
06:59 Et bien, c'est bon.
07:01 Oui, tranquille.
07:02 Après, il ne faut pas se démonter le bide non plus, non ?
07:04 Quoi ?
07:05 Tu en prends 12 pizzas.
07:06 Non, mais pas vous, hein, partout.
07:07 Oui, mais tu dis ça pour Moktar et moi, ce n'est pas très bien.
07:10 Non, mais quand tu fais 13 essais, ça ne fait pas 22 heures.
07:12 13 essais, ça fait 29, ça veut dire qu'à 5 heures du matin.
07:15 Ça n'a rien à voir.
07:16 C'est de 22 à 13, espèce de rhumal, ça fait 15 heures.
07:19 Donc, il faut que tu manges à 14 heures, c'est bon.
07:21 Tu fais de 22 heures et que tu remanges à 14 heures.
07:23 C'est ça.
07:24 Toujours aussi mauvais dans les comptes.
07:26 Et en plus, ça active une petite molécule qu'on appelle BDNF,
07:30 ça rend intelligent, le jeu.
07:31 Non, eh bien, les mecs, allez-y.
07:33 Tu ne peux pas le faire pendant 48 heures, le jeu d'intermittent.
07:37 Non, mais sans déconner.
07:38 Ça augmente l'acuité cérébrale, on pense plus vite, plus rapide,
07:42 on est de meilleure humeur et ça donne une nouvelle énergie absolument incroyable.
07:46 Je vais le faire à partir de demain.
07:48 Et bien sûr, ce n'est pas quelque chose pour maigrir le jeu de fréquentiel.
07:53 Je sais.
07:54 Ce n'est pas le but.
07:55 C'est pour se sentir bien.
07:56 C'est simplement…
07:57 D'ailleurs, c'est intéressant, toutes les religions du monde,
08:00 depuis le début de l'humanité, parlent du jeu.
08:02 Exactement.
08:03 Le même message du fond de la vie.
08:04 Ramadan, kippour…
08:05 Oui, parce que simplement…
08:06 Je fais tout, moi.
08:07 C'est rien.
08:08 Si je fais un jeûne, je le fais, je n'en ai rien à foutre.
08:09 Oui, ça réactive une mort biologique ancienne,
08:11 ça lutte contre notre obsolescence programmée.
08:14 Bien sûr.
08:15 Ça laisse au corps le temps de régénérer, de se réparer.
08:17 On a découvert qu'on vieillit par nos intestins.
08:20 Quand nos intestins deviennent comme des passoires,
08:23 ils laissent passer dans le sang des tas de cochonneries
08:26 qu'on devrait éliminer dans les selles.
08:28 Et bien, le jeûne séquentiel, c'est la meilleure cure détox que je connaisse.
08:33 Bien sûr.
08:34 On se purifie de l'intérieur.
08:36 Et un prix Nobel japonais, le professeur Osumi…
08:40 Osumi !
08:41 Osumi a découvert que l'autophagie…
08:44 L'autophagie, qu'est-ce que c'est ?
08:46 L'autophagie, c'est quand tu…
08:47 C'est éliminer les cellules zombies qui sont mortes, malades,
08:51 qui provoquent de l'inflammation et des maladies.
08:54 J'ai une cellule zombie.
08:56 Voilà, donc c'est ça.
08:57 Donc ça, c'est l'autophagie.
08:58 Oui, c'est…
08:59 On va être en voiture demain.
09:00 À la maison.
09:01 Non, on met sa ceinture.
09:03 J'ai réussi.
09:04 J'ai une casque, une casque.
09:05 On met.
09:06 Oui, bon, je m'enduis.
09:07 Pas vraiment mettre, mais…
09:08 Donc j'ai bien compris qu'il fallait faire abstinence entre deux repas.
09:10 16 heures d'abstinence.
09:11 J'ai pas dit abstinence.
09:12 Non, pas manger, boire seulement et pas manger pendant…
09:14 Est-ce que c'est encore mieux si on fait 17 heures, 18 heures ?
09:16 On boit, on boit, on boit.
09:17 Oui, on boit.
09:18 On s'hydrate bien.
09:19 Mais au bout de 16 heures, on remange.
09:20 Est-ce que c'est mieux si on fait 17 heures, 18 heures ? C'est encore mieux.
09:22 Ça dépend de comment vous vous sentez.
09:24 Le mieux…
09:25 C'est pas mal.
09:26 Je analyse avec bon sens comment vous êtes.
09:29 Il y a des sujets qui disent « j'ai tenté le jeûne séquentiel, ça va pas, je me suis laissé tomber ».
09:35 Mais quand vous sentez que vous avez une forme, il faut y aller.
09:39 Merci.
09:40 J'ai une question sur la perte de poids.
09:41 Est-ce que vous avez entendu parler du nouveau traitement qui cartonne, qui est un médicament contre le diabète à l'origine ?
09:45 On en a parlé.
09:46 On en a parlé.
09:47 T'es là dans l'émission ?
09:48 Bah non, j'étais pas là.
09:49 Tu regardes pas l'émission ?
09:50 Tu regardes pas l'émission ?
09:51 Tu regardes pas l'émission ?
09:52 Allez, plus fort.
09:53 Plus fort.
09:54 Plus fort.
09:55 Plus fort.
09:56 Plus fort.
09:57 Plus fort.
09:58 Plus fort.
09:59 Plus fort.
10:00 Tu mets son avis.
10:01 Tu sauteras en parachute avec des pierres.
10:02 Voilà.
10:03 On le démine un médecin.
10:04 C'est incroyable, ça.
10:05 Non mais oh, oh là là.
10:06 Quel con.
10:07 Quel honteur, ce mec.
10:08 Mais c'est horrible, sans déconner.
10:09 Et il se dit votre ami.
10:10 Il se dit votre ami.
10:11 Il se dit votre ami.
10:12 C'est un trait.
10:13 Non mais sans rigoler.
10:14 Voilà.
10:15 Non mais sans rigoler.
10:16 La mort.
10:17 Non mais c'est horrible, sans déconner.
10:21 Dr Salman, vous dites que toute mort avant 120 ans est une mort prématurée.
10:26 Pourquoi ?
10:27 Tout simplement parce que quand on voit aujourd'hui les centenaires, d'ailleurs ils ont certains
10:33 points communs.
10:34 On a trouvé dans leurs intestins certaines bactéries.
10:37 Et d'ailleurs le jeûne séquentiel laisse le temps à des bactéries protectrices de
10:41 pousser.
10:42 Certaines poussent au bout de 15 heures.
10:43 Il faut être les bons jardiniers de notre flore intestinale.
10:47 Tous les 5 jours, on refait la tapisserie de toutes nos cellules.
10:50 C'est pour ça que laisser un peu de temps de repos, c'est une très bonne idée.
10:54 Voilà.
10:55 Maintenant, si on a envie d'être centenaire, ça vaut le coup parce que la vie c'est formidable.
11:00 C'est super sympa.
11:01 Et depuis, quand on sait que depuis le début de l'humanité, il y a eu 108 milliards de
11:07 morts, personne ne s'en est sorti, il vaut mieux mettre toutes les chances de son côté
11:11 très vite.
11:12 Et ça commence très tôt.
11:15 Et donc, en fait, il faut tout de suite s'y mettre.
11:32 L'activité physique, c'est déjà extraordinaire.
11:35 Dont le hit.
11:37 C'est quoi ? Le hit, qu'est-ce que c'est ?
11:40 C'est intéressant parce qu'on retrouve des molécules sécrétées avec le hit identiques.
11:45 À des molécules qu'on a que le jeûne séquentiel.
11:48 Qu'est-ce que c'est ? Le hit.
11:49 S'il n'y a pas de contre-indication du médecin, qu'est-ce que ça veut dire ?
11:52 Il faut faire de l'exercice tous les jours.
11:55 Et bien, pendant trois minutes, mais ça peut être séparé, on y va à fond.
12:01 Et là, on fait un shot de molécules, on booste l'immunité, on se fait un bien fou
12:08 au niveau des cellules.
12:10 Donc, quelque part, activité physique quotidienne, c'est déjà un atout formidable.
12:17 Donc, en fait, si on veut activer les bons gènes de longévité, c'est toute une démarche
12:24 qu'il faut adapter très vite.
12:26 Alors, vous dites aussi que l'amour, c'est important pour améliorer son espérance de
12:31 vie.
12:32 Vous dites 12 rapports sexuels par mois augmentent l'espérance de vie de 10 ans.
12:36 Apparemment, je vais être centenaire.
12:37 Et deux rapports sexuels par semaine diminuent de 60% le risque de rhume.
12:43 - De rhume ? - C'est vrai ?
12:47 - Quel est le lien ? - Je vous dis la vérité, j'ai beaucoup trop
12:51 du cœur en rhumé.
12:52 Non, mais c'est vrai, c'est vrai ça ? - Oui, alors, la sexualité fait partie de
12:57 la bonne santé, évidemment.
12:59 Mais je parle aussi du jeûne sexuel.
13:02 - Ah, il y a un sujet qui s'adresse mieux.
13:05 - Oui.
13:06 - En Inde ancienne, il y avait le tantrisme.
13:09 Qu'est-ce que c'est ? L'homme se retient d'éjaculer à chaque rapport pour sublimer
13:13 le couple et augmenter la sensibilité.
13:16 Alors, pour se retenir, il y a des techniques avec un écartement des cuisses très particulier
13:21 et une aspiration.
13:22 Ça marche, il contrôle l'éjaculation.
13:23 - Il faut écarter les bouboules.
13:24 - Oui.
13:25 [Rires]
13:26 - Il faut écarter les bouboules.
13:27 - Oui, les bouliches.
13:28 - C'est ça qu'il y a marqué sur l'ordonnance.
13:29 - Il faut écarter les bouliches.
13:30 [Rires]
13:31 - C'est ça qu'il y a marqué sur l'ordonnance.
13:32 - Il faut écarter les bouliches.
13:35 - Mais vous le faites, vous, c'est tout ça.
13:38 - Bonjour, vous venez pour quoi ?
13:39 - Mais vous écartez les bouliches.
13:40 - Bonjour, vous venez pour quoi ?
13:41 [Rires]
13:42 - Pour un assistant.
13:43 - Pour un assistant.
13:44 Assistant, s'il vous plaît.
13:45 [Rires]
13:46 - Et alors, ça décuple les sensations.
13:52 - Tu vas l'avoir.
13:53 - Ah oui.
13:54 - Et en plus, quand on regarde du soin enseigné, il y a des fibres CT qui s'activent.
14:01 On peut activer le réflexe crémastérien.
14:04 C'est-à-dire ?
14:05 - Quand on remonte le long de la cuisse à 5 cm/s, on voit les grandes lèvres qui s'ouvrent un petit peu et le testicule qui remonte.
14:12 - Le testicule, il est où, là ? Il est où ?
14:14 [Rires]
14:16 - On peut avoir un petit tour.
14:18 - Il y a quelqu'un qui t'appelle.
14:19 "Attends, Louis, j'enlève ma couille et je te réponds."
14:20 "Ouais, alors, excuse-moi, j'ai mis une couille sur l'oreille."
14:22 - Donc, en fait, de façon très simple, on peut augmenter les sensations, maîtriser l'éjaculation
14:29 et dans l'Inde ancienne, c'est formidable, ils avaient trouvé cette forme de jeûne sexuel pour avoir encore plus de plaisir.
14:36 - Donc, attention, sinon, vous dites que...
14:39 - Mais quel rapport avec le rhume, par exemple ?
14:41 - Le rhume, je vous dis, deux rapports sexuels par semaine diminuent de 60% le risque de rhume.
14:45 - Mais quel est le lien entre eux ?
14:47 - C'est forcément parce que...
14:48 - Ça booste l'immunité ?
14:49 - Non, mais c'est ça.
14:50 - C'est ça ?
14:51 - Ah ouais, c'est ça.
14:52 - Tout simplement.
14:53 - Ah ouais.
14:54 - C'est pas mal, comme ça booste l'immunité.
14:56 - Dans d'autres domaines, on a découvert qu'un rapport sexuel par semaine ou cinq ne change pas le niveau de bonheur du couple.
15:03 - Ah ouais, ah ouais.
15:04 - Avec un, on a la même chose qu'à cinq.
15:07 - Et les 16, pour moi, on peut les faire les 16 le premier jour pour se débarrasser.
15:11 (Rires)
15:15 - Avec 16 personnes différentes.
15:18 - N'importe qui, n'importe qui, les deux, on va y aller.
15:21 - Parce que non, il paraît que des rapports sexuels rares augmentent de 69% les risques de décès.
15:26 - Mais non.
15:27 - Danielle...
15:28 - Faut pas la mettre.
15:29 - Non, non, c'est en rigolant.
15:30 - Je sais pas comment, je suis encore en vie.
15:31 - Elle est à la part.
15:32 - Vous savez, docteur, vous savez que docteur, qu'elle n'a pas fait l'amour depuis 1900, qu'elle combien ?
15:36 - Bah depuis les années 80, fin des années 90.
15:38 - 94, 94.
15:39 - Genre 99.
15:40 - Ouais, 30 ans.
15:41 - Mais qu'est-ce que t'as...
15:42 - Je n'étais pas dessus.
15:43 - Vieux, ça va, ça va.
15:44 - 25.
15:45 - Après, je veux dire, c'est quoi ?
15:46 - 25 ans.
15:47 - C'est grave, docteur ?
15:48 - Non, ça commence...
15:49 - Non mais non, mais sans rien.
15:50 Est-ce que c'est grave ?
15:51 Parce qu'est-ce qu'il a des risques ?
15:52 - Dans nous, en médecine, on fait attention.
15:55 Par exemple, en...
15:56 - Le calgot !
15:57 - Il faut mettre du calgot, il faut mettre du calgot.
16:00 - Il faut mettre du calgot à chaque...
16:03 Il y a des risques de calquer ?
16:06 Non, mais sans rigoler.
16:08 Il faut mettre du calcium à chaque lavage.
16:11 - Mais comme...
16:12 - Mais comme il y a des...
16:15 - Il y a des questions intimes,
16:18 vous pourrez les poser également sur le...
16:21 - Ah, très bien.
16:22 - Vas-y, pose, pour voir.
16:23 - Très bien.
16:24 - Est-ce que le nanisme est considéré comme un rapport sexuel ?
16:26 - Le quoi ?
16:27 - Le nanisme.
16:28 - Le calgot nanisme.
16:29 - Nanisme ?
16:30 - Bah oui.
16:31 - Bah la masturbation, hein.
16:32 - Alors, écoutez...
16:33 - Nanisme ?
16:34 - Moi, je croyais que c'était un mec qui était petit.
16:36 - Ah oui !
16:37 - C'est un petit gars.
16:38 - Ah oui !
16:39 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:40 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:41 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:42 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:43 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:44 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:45 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:46 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:47 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:48 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:49 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:50 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:51 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:52 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:53 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:54 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:55 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:56 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:57 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:58 - Nanisme, c'est un petit gars.
16:59 - Oui, c'est oui. Oui, c'est oui. C'est oui.
17:14 - Ça compte.
17:15 - Elle passe partout.
17:16 - Elle parle de la masturbation.
17:17 - Oui, d'accord.
17:18 - Je vais répondre à votre question.
17:19 - Si, docteur.
17:20 - Si vous vous chatouillez, vous n'allez pas rire.
17:21 - Si on se gratouille.
17:22 - Si votre voisin vous chatouille, vous allez rire.
17:23 - D'accord. Et donc, c'est mieux...
17:24 - Ah, bah oui.
17:25 - C'est mieux quand c'est le voisin.
17:26 - Faites le test.
17:27 - C'est mieux quand c'est le voisin.
17:28 - C'est mieux quand c'est le voisin.
17:29 - C'est pas possible, ça, je connais.
17:30 Alors, tiens, alors là, écoutez, parce que là, il est 20h07,
17:31 là, je vais vous dire qu'on passe 2 secondes là-dessus.
17:32 Améliorer son intelligence.
17:33 - Alors là, on est bien plus...
17:34 - On a un petit mot, il y a 2 secondes.
17:35 Mais vous dites que prendre 3 semaines de congé
17:36 diminue de 20 points notre QI.
17:37 Ça fait très longtemps que j'ai pas pris de vacances.
17:38 Je commence...
17:39 Non, sérieux.
17:40 - Alors, l'histoire, elle est très amusante.
17:41 En 2009, il y a le professeur Lerloy en Allemagne,
17:42 il fait un papier là-dessus.
17:43 Je me souviens, j'étais aux Etats-Unis, un an plus tard.
17:59 J'en parle, je l'entends, je l'entends, je l'entends...
18:00 Il lui s'adhère dans Daily Télégraphes.
18:01 Il me dit, attendez, c'est pas possible,
18:02 parce que 3 semaines de vacances, ça n'existe pas.
18:03 Eux, ils ne prennent 15 jours maximum en 2 fois.
18:04 C'est fou.
18:05 - C'est fou.
18:06 - Et il y a un autre qui dit,
18:07 il y a un autre qui dit,
18:08 il y a un autre qui dit,
18:09 il y a un autre qui dit,
18:10 il y a un autre qui dit,
18:11 il y a un autre qui dit,
18:12 il y a un autre qui dit,
18:13 il y a un autre qui dit,
18:14 il y a un autre qui dit,
18:15 il y a un autre qui dit,
18:16 il y a un autre qui dit,
18:17 il y a un autre qui dit,
18:18 il y a un autre qui dit,
18:19 il y a un autre qui dit,
18:20 il y a un autre qui dit,
18:21 il y a un autre qui dit,
18:22 il y a un autre qui dit,
18:23 il y a un autre qui dit,
18:24 il y a un autre qui dit,
18:25 il y a un autre qui dit,
18:26 il y a un autre qui dit,
18:27 il y a un autre qui dit,
18:28 il y a un autre qui dit,
18:29 il y a un autre qui dit,
18:30 il y a un autre qui dit,
18:31 il y a un autre qui dit,
18:32 il y a un autre qui dit,
18:33 il y a un autre qui dit,
18:34 il y a un autre qui dit,
18:35 il y a un autre qui dit,
18:36 il y a un autre qui dit,
18:37 il y a un autre qui dit,
18:38 il y a un autre qui dit,
18:39 il y a un autre qui dit,
18:40 il y a un autre qui dit,
18:41 il y a un autre qui dit,
18:42 il y a un autre qui dit,
18:43 il y a un autre qui dit,
18:44 il y a un autre qui dit,
18:45 il y a un autre qui dit,
18:46 il y a un autre qui dit,
18:47 il y a un autre qui dit,
18:48 il y a un autre qui dit,
18:49 il y a un autre qui dit,
18:50 il y a un autre qui dit,
18:51 il y a un autre qui dit,
18:52 il y a un autre qui dit,
18:53 il y a un autre qui dit,
18:54 il y a un autre qui dit,
18:55 il y a un autre qui dit,
18:56 il y a un autre qui dit,
18:57 il y a un autre qui dit,
18:58 il y a un autre qui dit,
18:59 il y a un autre qui dit,
19:00 il y a un autre qui dit,
19:01 il y a un autre qui dit,
19:02 il y a un autre qui dit,
19:03 il y a un autre qui dit,
19:04 il y a un autre qui dit,
19:05 il y a un autre qui dit,
19:06 il y a un autre qui dit,
19:07 il y a un autre qui dit,
19:08 il y a un autre qui dit,
19:09 il y a un autre qui dit,
19:10 il y a un autre qui dit,
19:11 il y a un autre qui dit,
19:12 il y a un autre qui dit,
19:13 il y a un autre qui dit,
19:14 il y a un autre qui dit,
19:15 il y a un autre qui dit,
19:16 il y a un autre qui dit,
19:17 il y a un autre qui dit,
19:18 il y a un autre qui dit,
19:19 il y a un autre qui dit,
19:20 il y a un autre qui dit,
19:21 il y a un autre qui dit,
19:22 il y a un autre qui dit,
19:23 il y a un autre qui dit,
19:24 il y a un autre qui dit,
19:25 il y a un autre qui dit,
19:26 il y a un autre qui dit,
19:27 il y a un autre qui dit,
19:28 il y a un autre qui dit,
19:29 il y a un autre qui dit,
19:30 il y a un autre qui dit,
19:31 il y a un autre qui dit,
19:32 il y a un autre qui dit,
19:33 il y a un autre qui dit,
19:34 il y a un autre qui dit,
19:35 il y a un autre qui dit,
19:36 il y a un autre qui dit,
19:37 il y a un autre qui dit,
19:38 il y a un autre qui dit,
19:39 il y a un autre qui dit,
19:40 il y a un autre qui dit,
19:41 il y a un autre qui dit,
19:42 il y a un autre qui dit,
19:43 il y a un autre qui dit,
19:44 il y a un autre qui dit,
19:45 il y a un autre qui dit,
19:46 il y a un autre qui dit,
19:47 il y a un autre qui dit,
19:48 il y a un autre qui dit,
19:49 il y a un autre qui dit,
19:50 il y a un autre qui dit,
19:51 il y a un autre qui dit,
19:52 il y a un autre qui dit,
19:53 il y a un autre qui dit,
19:54 il y a un autre qui dit,
19:55 il y a un autre qui dit,
19:56 il y a un autre qui dit,
19:57 il y a un autre qui dit,
19:58 il y a un autre qui dit,
19:59 il y a un autre qui dit,
20:00 il y a un autre qui dit,
20:01 il y a un autre qui dit,
20:02 il y a un autre qui dit,
20:03 il y a un autre qui dit,
20:04 il y a un autre qui dit,
20:05 il y a un autre qui dit,
20:06 il y a un autre qui dit,
20:07 il y a un autre qui dit,
20:08 il y a un autre qui dit,
20:09 il y a un autre qui dit,
20:10 il y a un autre qui dit,
20:11 il y a un autre qui dit,
20:12 il y a un autre qui dit,
20:13 il y a un autre qui dit,
20:14 il y a un autre qui dit,
20:15 il y a un autre qui dit,
20:16 il y a un autre qui dit,
20:17 il y a un autre qui dit,
20:18 il y a un autre qui dit,
20:19 il y a un autre qui dit,
20:20 il y a un autre qui dit,
20:21 il y a un autre qui dit,
20:22 il y a un autre qui dit,
20:23 il y a un autre qui dit,
20:24 il y a un autre qui dit,
20:25 il y a un autre qui dit,
20:26 il y a un autre qui dit,
20:27 il y a un autre qui dit,
20:28 il y a un autre qui dit,
20:29 il y a un autre qui dit,
20:30 il y a un autre qui dit,
20:31 il y a un autre qui dit,
20:32 il y a un autre qui dit,
20:33 il y a un autre qui dit,
20:34 il y a un autre qui dit,
20:35 il y a un autre qui dit,
20:36 il y a un autre qui dit,
20:37 il y a un autre qui dit,
20:38 il y a un autre qui dit,
20:39 il y a un autre qui dit,
20:40 il y a un autre qui dit,
20:41 il y a un autre qui dit,
20:42 il y a un autre qui dit,
20:43 il y a un autre qui dit,
20:44 il y a un autre qui dit,
20:45 il y a un autre qui dit,
20:46 il y a un autre qui dit,
20:47 il y a un autre qui dit,
20:48 il y a un autre qui dit,
20:49 il y a un autre qui dit,
20:50 il y a un autre qui dit,
20:51 il y a un autre qui dit,
20:52 il y a un autre qui dit,
20:53 il y a un autre qui dit,
20:54 il y a un autre qui dit,
20:55 il y a un autre qui dit,
20:56 il y a un autre qui dit,
20:57 il y a un autre qui dit,
20:58 il y a un autre qui dit,
20:59 il y a un autre qui dit,
21:00 il y a un autre qui dit,
21:01 il y a un autre qui dit,
21:02 il y a un autre qui dit,
21:03 il y a un autre qui dit,
21:04 il y a un autre qui dit,
21:05 il y a un autre qui dit,
21:06 il y a un autre qui dit,
21:07 il y a un autre qui dit,
21:09 J'en fais.
21:10 Frédéric Salman,
21:11 votre avenir sur ordonnance,
21:12 rejoignez la nouvelle révolution santé
21:14 et surtout, c'est le premier livre qui parle,
21:16 vous pouvez parler directement
21:17 avec le professeur Salman,
21:18 il vous répondra.
21:19 - Que fait Guillaume ?
21:20 - C'est ce que vous avez fait.
21:21 - Vous posez une question,
21:22 par exemple, là il répond.
21:23 - Le jeûne séquentiel
21:24 est une pratique qui consiste
21:25 à alterner des périodes
21:27 de prise alimentaire normale
21:29 avec des périodes de sport.
21:31 - On aurait pas dû l'inviter,
21:32 on aurait dû construire.
21:33 (Rires)
21:36 - Merci Jean-Michel.
21:37 - Oui.
21:38 - C'est un grand salaire.
21:39 Je vous propose de rester
21:40 dans les scouts de Pologne.
21:41 (Applaudissements)
21:42 (Applaudissements)
21:44 [Musique]