Pourquoi vous ne respirez que d'une narine ?

Regardez Pourquoi vous ne respirez que d'une narine ? - Arthy sur Dailymotion

Transcript

00:00 J'viens de faire une découverte fascinante.

00:03 Vous avez tous déjà eu l'impression de respirer par une seule narine, genre vous vous dites

00:06 "Moi j'ai une déviation de la cloison nasale, c'est quasi sûr parce que je respire tout le temps d'une seule narine"

00:11 Et vous savez pas dire si c'est la gauche ou la droite.

00:13 C'est normal parce que ça s'alterne.

00:15 Et oui, ça s'appelle le cycle nasal et en fait on respire toujours plus d'une narine que de l'autre.

00:20 Sauf que ça alterne toutes les deux à trois heures.

00:22 Et ça peut varier en fonction de plein de critères, si vous êtes grand, petit, épais, mince...

00:27 Là je dis des trucs totalement au hasard, mais vous avez capté et c'est ça le plus important.

00:31 Ce qui se passe c'est que toutes les deux trois heures vous avez une narine qui se congestionne,

00:34 PAF ! Donc elle gonfle, l'air passe pas bien, et une narine qui se décongestionne.

00:37 Donc le flux d'air peut passer tranquillou bilou, vous êtes bien oxygéné.

00:40 Après le corps est pas stupide non plus, on est bien fait.

00:43 Par exemple si je dors d'un côté, et ben comme ça, et ben c'est pas cette narine là qui va être décongestionnée

00:48 sinon je pourrais pas respirer. C'est celle là, et hop, celle là elle se congestionne.

00:51 Si je suis malade et que cette narine elle est enrhumée, ben c'est celle là qui va se décongestionner.

00:55 Ce que je vous disais, ça dépend de plein de critères, mais c'est bien foutu.

00:58 On sait pas encore exactement pourquoi il y a ce phénomène.

01:00 Apparemment c'est pour préserver peut-être la santé nasale, fonctions cognitives et tout.

01:04 Franchement mais j'y comprends rien, vous savez je suis pas scientifique pour un sou.

01:07 Moi je lis tout sur internet et je vous rebalance des trucs au hasard.

01:09 Evidemment c'est une blague, je suis très scientifique et vous devez me croire sur parole.

01:13 D'ailleurs j'ai un petit truc pour vous retourner l'esprit, c'est si je vous dis que votre respiration est mécanique.

01:17 C'est à dire que chaque inspiration, chaque expiration, c'est vous qui les contrôlez.

01:21 Qu'est-ce que ça va vous faire ? Ben ça fait que vous allez penser à chaque fois que vous respirez, vous allez dire

01:25 "Là j'inspire, là j'expire" et ça, ça va vous rendre fou.

01:28 Allez bon courage pour vous en sortir, la dernière fois ça m'a pris un an.