¿Por qué intentar dormirse es el principal error que cometen quienes buscan conciliar el sueño? Aquí te explicamos

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Te cuesta conciliar el sueño estos son 6 consejos para dormir bien, según expertos

VIDEO: ¿Por qué necesitamos dormir?

¿Por qué te duermes en el sofá y después no concilias el sueño en la cama?

¿Te cuesta dormir?, ¡Espera! Prueba con estos consejos

¿Por qué no puedes dormir por las noches?

¿Qué le pasa al cuerpo cuando dormimos?, esto dicen los expertos

¿Por qué estamos durmiendo tan mal y cuáles son las consecuencias?

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