يؤدي إلى فشل في أعضاء الجسم.. الدكتور بهاء الدين ناجي أستشاري التغذية العلاجية يحذر من قلة شرب المياه خلال لقفائه اليوم ببرنامج #صباح_الورد
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00طيب احنا بقلنا فترة بنسمع على ان الناس جالها الصداع الحراري وجالها مشاكل من درجات الحرارة
00:06هل ممكن قلة شرب المياه او نقص المياه في الجسم يكون سبب من الاسباب اللي بتقديل ده؟
00:12طبعا
00:13وضربات الشمس طبعا
00:14طبعا يعني احنا المحتوى الاكبر في الجسم المحتوى مائي وخلايا الجسم كلها المحتوى الاكبر اللي فيها بيبقى محتوى مائي
00:23صح
00:24فلو قل المحتوى المائي في اي خلايا من خلايا الجسم والخلايا دي هي اللي بتكون الاعضاء يعني كبد طحال كلا مخ على فكرة قلب كل ده خلايا والخلايا دي لازم يكون فيها نزوط مياه
00:37فلو المياه انخفضت عن الحدود المطلوبة يعني دايما للناس اللي هي رياضيين او اللي بيخصوا بيعملوا كده على جهاز اسمه انباز كده بيعملوا قياسات للجسم
00:47فتلاقيك تبلوم ان المياه في جسمه مثلا قد كده لكن الحدود بتاعتك اقل حاجة مثلا 12 ملي و12 لتر واقصى حاجة فيه مثلا 18 لتر
01:04طب دكتور الانباز دي ده لما بيطلع النسب دي ده مش بيبقى ووتر ريتينشن في الجسم او احتباس للماء في الجسم فبيدي شكل للجسم غير الطبيعي بتاعه
01:14او بينفخ الجسم فبيبدأ دكتور التخزية يساعد المريض او يساعد البني آدم انه ينشف شوية المياه الزيادة في جسمه
01:25هل دي بتبقى مياه زيادة ولا هي دي نسبة طبيعية في جسم الانسان
01:28لما بيكتب بيطلع النسبة الطبيعية المفروض بتاعت الشخص ده بوزنه بنوعه بطوله بكل حاجة مفروض من كذا لكذا
01:37لو هو طلع اعلى من اعلى حاجة في النورمل يبقى كده هو عنده ووتر ريتينشن احتباس مياه في الجسم
01:44مساعدها الطبيب المعالج سواء طبيب تخزية او فكرة دي ممكن تعمل في اي تخصص يعني طبيب بطنر طبيب كده اي حاجة
01:52لو لقى ان المياه ازيد من المعدل الطبيعي هيبتدي اولا هيقلله الملح في الاكل او لو لقى كمية كبيرة قوي هيوقفله الملح في الاكل
02:02او لقى كمية كبيرة بقى بزيادة هيبتدي يديله ادوية تنزل المياه لكن مش هيبتدي بدوى
02:09انا بس بحظر ليه لان فيه كتير قوي بيوحوا يخصوا فعشان ينزلوهم على الميزان فيديله دوى بيخفض المياه في الجسم
02:17ففي الحالة دي لو هو كمان ما عندوش وقت راتينشن وهو في الطبيعي هيقلله المياه عن الطبيعي وهيدخل في الجفاف المائي اللي احنا بنتكلم عليه ويعمله فشل في اعضاء الجسم
02:28طيب بعض الناس بقى بنلاقي عندهم المياه اقل من اقل حاجة في الطبيعي فدول بقى بننصحهم بس انهم مش شاوبوا مياه لا لازم ننصحهم انهم هيزودوا الاملح شوية
02:39لان هو ممكن يشرب مياه وتطلع المياه لان المياه وجودها في الجسم بالنسبة السليمة دا موضوع مهم جدا
02:50وفي الصيف بقى وفي الجو الحار دا لازم الحتة دي هي اكتر حاجة نخلي بنا عليها ليه لان الناس طبعا بتقولك ايه اشرب سوايا كتير ما هو ممكن يشرب عصاير كتير والعصاير دي فيها صعوبات حرية
03:03فترفع درجة حياة جسمه فيتحول زيادة وهيجيله ديهادريشن بعد كده فلا دا انا بقوله في الصيف المياه هي دي المياه واحد دي اللي تركز عليها امشي بازلس المياه على طول حتى لو برد يعني ما بقتش ساقعة في ايدك اشربها برضو عادي