Ser Agradecido Con La Vida Aumentaría La Esperanza De Vida

Ser agradecido con las cosas buenas de la vida puede ayudar a las personas mayores a vivir más tiempo, según un nuevo estudio de Harvard. El estudio utilizó historiales médicos y cuestionarios de 49.275 enfermeras estadounidenses de edad avanzada. Los investigadores descubrieron que las personas con mayor nivel de gratitud presentaban un 9% menos de riesgo de muerte por cualquier causa. Las personas con mayor nivel de gratitud también tenían un 15% menos de riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular. "La mayor parte del beneficio para la longevidad demostrado en el estudio parece estar en la prevención de la muerte por afecciones cardiovasculares, que ya sabemos que están relacionadas con el estrés crónico, la soledad y otros factores psicosociales y socioeconómicos", afirmó la Dra. Katie Drake, geriatra. Los investigadores concluyeron que tener una visión más positiva y agradecida de la vida tiene enormes beneficios que no podemos ignorar.