Amor Real: ¿Cómo Saber si lo Es?
❤️ Dora Thomas, psicóloga, nos ayuda a descubrir las señales de un amor verdadero. Aprende a identificar si lo que sientes es amor real.
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TVTranscripción
00:00Bueno, ya estamos de este lado
00:03del estudio porque tenemos una
00:05plática muy importante y ¿Qué
00:06mejor que con Dora Thomas?
00:08Nuestra psicóloga de todos,
00:10pero todos los miércoles,
00:11antes era los lunes, pero ella
00:13dijo, no, mejor los miércoles y
00:14bueno, nosotros aceptamos.
00:18Autorizamos. Autorizamos. Y
00:20bueno, el tema es, ¿Cómo saber
00:24si es amor real? Híjole. Sácanos
00:26de ahí. Así se llama uno
00:27¿Cómo saber si es amor real?
00:29¿Por qué hay amor? ¿Hay amor
00:31de mentiras o cómo?
00:33Recordemos que en este proceso,
00:35cuando estamos en el proceso de
00:36enamoramiento, de repente
00:38logramos confundir esta parte
00:40con amor, ¿No? Todo este
00:42subidón de hormonas en nuestro
00:44cuerpo, el las famosas
00:47mariposas en el estómago, el
00:49estar pensando totalmente este
00:51en esta persona, el fantasear,
00:54en crear historias, lo
00:57que pasa con el amor, ¿No? Y
00:59recordemos que el amor es una
01:01construcción. OK. ¿Sí? Pero
01:04¿Cómo me puedo dar cuenta que
01:06realmente lo que estoy
01:08sintiendo es un proceso de
01:10amor? O estoy realmente
01:12enamorado, pero en base a la
01:14construcción, no en el
01:17enamoramiento, ¿Sí? Una de las
01:19cosas fundamentales es una
01:21sensación física de paz ¿Sí?
01:26¿Cómo lo entendí? O sea, ¿Cómo
01:30cómo cómo se muestra en la
01:32tranquilidad o cómo? Sí, cuando
01:34te sientes en paz con la
01:36persona. Ahora sí. Son los
01:38síntomas. Serían como los
01:39síntomas. Ya como hablamos de
01:41cómo te sientes con el tóxico,
01:43el cucaracho, y ese tipo de
01:45cosas. Dicen, dicen, aquí en San
01:47Luis no pasa. Eso no pasa. Sí.
01:49No. Pero ¿Cómo te sientes con
01:51con una relación tóxica? ¿Cómo
01:53se va sintiendo en tu cuerpo?
01:55Cuando estás en una relación
01:57sana, en una relación medicina,
01:59en una relación que te nutre,
02:01también hay sensaciones
02:03físicas. Pero tengo un chorro de
02:05dudas. A ver. Tengo un chorro de
02:07dudas. Vamos a ir a una pausa.
02:09Sí, por favor. Porque le voy a
02:10preguntar fuera del aire para
02:11no verme tan mal porque creo que
02:13no entendí. Entonces,
02:17vámonos a una pausa, regresamos,
02:19no nos tardamos. Pues bueno, ya
02:21estamos, yo estoy esperando de
02:22este lado, pero bueno, ya
02:23estamos, regreso, y a ver.
02:25Explícamelo. De nuevo. Y
02:27barajearlo un poquito más
02:29bonito, como para poder entender
02:31y aquel que está enamorado, y
02:33hace rato decía, ¿Puede estar
02:34enamorado uno y el otro no?
02:36Será mi pregunta, ¿No? Pero
02:38bueno, es que también dijo que
02:39el enamoran, a ver, no pusieron
02:41atención, que el enamoramiento
02:42es una cosa. Ay, me estás
02:44regañando. El enamoramiento es
02:46una cosa y el amor es otra
02:47cosa, oh, entendí mal. Sí, así
02:49es, el enamoramiento. Yo digo,
02:51¿Puede estar enamorado uno y el
02:53otro no? Sí, recordemos que el
02:56el enamoramiento, vámonos al
02:58enamoramiento, ¿No? Este roche
03:00de hormonas en tu cuerpo,
03:04donde nuestra corteza prefrontal
03:06se ve inundada, y entonces
03:08empiezas a ver al otro, bueno,
03:10maravilloso, con estrellas, con
03:13luna, te pones tus lentes rosas
03:15y todo es hermoso, ¿Sí? Eso va
03:18a pasar, ¿Sí? OK. No hay manera
03:20de que tu cuerpo siga
03:22intoxicado tanto tiempo, va a
03:24pasar. OK. Y ahí es donde puede
03:26o no puede iniciar el proceso de
03:30la construcción del amor, son
03:32cosas separadas, no precisamente
03:34tienen que ir juntas, no tiene
03:37que haber un enamoramiento y
03:39después el amor, no, puede irse
03:41directamente al amor, o puede
03:43quedarse única y exclusivamente
03:45en el enamoramiento, ¿Sí? Pero
03:47por ejemplo, yo te comentaba
03:49fuera del aire, puede ser que,
03:51o sea, porque estamos viendo si
03:53el amor es real, ¿No? O sea,
03:55esa relación que estás teniendo
03:57es real. Puede ser que para mí
03:59sí lo sea, pero para él, pues
04:01él tiene su historia, ¿No? Y
04:03este, y está en, pues está
04:05leyendo otro capítulo
04:07diferente al mío, puede ser, y
04:09es real, o no, ahí ya no es
04:11real. Sí, claro, lo que pasa es
04:13que tú eres protagonista de tu
04:15viéndolo así, ¿No? Cada quien
04:17tiene su historia, y cada quien
04:19cuando hablamos de las
04:21relaciones de pareja, no estamos
04:23hablando exclusivamente de una, es
04:25la relación que tú tienes con tu
04:27pareja, la relación que tu pareja tiene
04:29contigo, y la construcción de la
04:31relación junta, ¿Sí? Por eso
04:33se habla de las relaciones de
04:35pareja, porque una cosa,
04:37yo he tenido en consultorio
04:39parejas que han llegado y
04:41el hombre me dice, ¿Sabes
04:43qué? Es la cosa más
04:45maravillosa, me está dando el
04:47tiempo que necesito, creo que
04:49estamos en el mejor momento de la vida,
04:51de verdad es que todo está
04:53maravilloso, y
04:55luego, este, hablas con
04:57la persona que, bueno, trabajo en conjunto,
04:59luego separado, y me dice, me quiero
05:01separar, estoy harta, ya
05:03no tengo una relación
05:05afectiva, amorosa con él.
05:09Digo, es como un ejemplo, ¿No?
05:11Entonces, ahí es donde nos damos
05:13cuenta que podemos tener diferentes
05:15mundos y relaciones, y lo
05:17construimos de diferente manera, pero
05:19¿Cómo nos damos cuenta cuando
05:21sí los dos estamos en
05:23el mismo camino? A ver, ¿Cómo? Estamos
05:25caminando este sendero juntos,
05:27¿Sí? Una de las cosas es,
05:29yo empiezo a darme cuenta
05:31que admiro a mi pareja,
05:33hay algo que admiro en ella,
05:35y me doy cuenta que también
05:37esto es recíproco, ¿No? Que
05:40esta persona también admira cosas
05:42de mí, ¿Cómo me doy cuenta
05:44con la comunicación? La comunicación
05:46es algo básico para los
05:48seres humanos, y comunicar
05:50no es hablar, y decir
05:52palabras, esas son únicamente
05:54palabras, la comunicación
05:56viene cuando yo
05:58recibo la información de
06:00regreso, es, ¿Qué
06:02entendiste de esto que estamos
06:04hablando? No es, ¿Me
06:06entendiste? No, es
06:08ahora, en esta comunicación
06:10¿Qué es lo que tú estás entendiendo
06:12de esto? Pero puede ser por
06:14la comunicación puede ser por medio de acciones,
06:16no necesariamente por las
06:18palabras. Sí, tiene
06:20mucho que ver con los lenguajes del amor,
06:22¿Sí? Una de las
06:24cosas fundamentales, cuando llegan conmigo yo
06:26les pregunto, bueno, ¿Y tú cómo amas?
06:28Y las personas regularmente
06:30se quedan así de, ¿Qué?
06:32Sí, o sea, ¿Tú
06:34cómo te das cuenta que estás
06:36amando? O sea, ¿Cómo puedes
06:38percibir y cómo te das cuenta que amas?
06:40Y las personas realmente
06:42ni siquiera nos volteamos a ver de
06:44¿Cómo estoy amando? Y entonces
06:46es ¿Cómo amas? Y ¿Cómo me gusta
06:48que me amen? ¿Sí? Puede ser
06:50que los lenguajes del amor de mi pareja
06:52los hombres, digo,
06:54por estructura, traen un
06:56lenguaje del amor de ser proveedores
06:58porque, pues, así nos han criado, ¿No?
07:00Tienes que ser el proveedor y demás
07:02Entonces, en los lenguajes
07:04del amor, él puede estar haciendo
07:06todo, te cambié la camioneta,
07:08estamos en una casa linda,
07:10tenemos muebles lindos, los niños
07:12están en el colegio, estoy haciendo todo esto
07:14para ti, y ese es mi lenguaje del amor
07:16¿Sí? Cosa que es
07:18su lenguaje del amor de él
07:20y esta persona se puede sentir totalmente
07:22abandonada y triste en una
07:24casa porque su
07:26lenguaje del amor son muestras de
07:28cariño y afecto, ¿No? Claro.
07:30Que es la realidad, ¿No? ¿Cómo?
07:32La muestra de cariño y afecto es
07:34el amor, ¿No? Hay cinco, ¿No? Sí
07:36Entonces, tenemos que, sí,
07:38son cinco, y ahorita vamos a hacer como
07:40un recuento de ellas. Lo importante
07:42es saber cuál es mi lenguaje
07:44del amor. Si mi lenguaje del amor
07:46es compatible, ¿Se acuerdan que en alguna
07:48ocasión hablamos? Que decían,
07:50¿Sabes qué? Alguien se enamora de mí
07:52¿Sí? Y me dice, ¿Sabes qué, Dora?
07:54Yo te amo tanto, pero tanto
07:56tanto tanto
07:58que te voy a dejar, te voy a sacar de
08:00trabajar, ya no vas a ir al programa,
08:02vas a dejar tus consultas, tus
08:04talleres, o sea, te voy a sacar
08:06de trabajar. Ese es su lenguaje
08:08del amor. A lo mejor
08:10si yo quisiera
08:12a lo mejor mi vecina va a decir
08:14¡Claro que sí! ¡Qué maravilloso
08:16hombre! ¿Por qué no lo aceptas?
08:18¿Por qué no entra en mis lenguajes del
08:20amor? ¿Sabes que no me quieras tanto?
08:22O sea, esa manera que
08:24tú me amas no es compatible
08:26con la forma en que
08:28yo quiero recibir el amor.
08:30Porque también a lo mejor es una excusa para
08:32retirarte de todas tus actividades, ¿no?
08:34O también puede ser un lenguaje del
08:36amor. Hay personas que sí dicen
08:38¡Sí, sí quiero ser
08:40una persona que esté en mi casa!
08:42Yo conozco muchas amistades
08:44que les encanta la vida de
08:46familia y estar en el
08:48proceso de los hijos y tener la sopita caliente
08:50y la ropa lista y la casa linda
08:52o sea, ¡está perfecto!
08:54No es ni bueno ni malo
08:56nada más es ¿empata tu lenguaje
08:58del amor con el mío o no empata?
09:00¡Claro! ¿Sí?
09:02Y entonces ¿cómo podemos darnos cuenta de
09:04este camino? Ya vimos que la admiración es
09:06algo súper importante
09:08Punto número dos
09:10¡La paz! Esta
09:12persona, cuando yo llego
09:14con esta persona
09:16me genera paz y tranquilidad
09:18¿Sí? Entonces desde ahí
09:20puedo darme cuenta que sí
09:22y de repente nos confundimos
09:24¡Ay qué aburrido!
09:26Vamos a meterle un poquito de adrenalina
09:28Voy a ver sus redes sociales a ver a quién le dio like
09:30Voy a imprimir
09:32sus seguidos
09:34¿Quién es?
09:36Claro porque estamos acostumbrados
09:38o entendimos
09:40que el amor es caos
09:42porque a lo mejor
09:44en nuestro proceso
09:46de crecimiento encontramos que
09:48nuestros padres se peleaban
09:50o en la adolescencia o nuestros hermanos
09:52o alguna figura cercana
09:54y eso lo interayectamos como amor
09:56¿Sí? Y entonces si no hay
09:58caos, pues entonces
10:00no me ama tanto
10:02Si no me cela, no me quiere
10:04Entonces tenemos que
10:06entender muy bien desde dónde estamos
10:08parados nosotros ¿Sí?
10:10¿Cuáles son mis lenguajes del amor?
10:12¿Cuáles son los lenguajes del amor
10:14de mi pareja? Para eso se
10:16necesita algo muy importante
10:18que se llama conocimiento
10:21Conocimiento mío
10:23y conocimiento del otro
10:25Yo no puedo amar a alguien que no conozco
10:27Yo amo
10:29a alguien cuando lo conozco
10:31Conozco su lado
10:33maravilloso, luminoso
10:35y conozco también su lado oscuro
10:37y aún así
10:39lo amo
10:41El mayor lenguaje del amor
10:43o al menos de las cosas que yo digo
10:45es cuando tú tienes
10:47las herramientas y tienes
10:49todo para lastimar
10:51a la otra persona y decides
10:53no hacerlo ¿No?
10:55Decides cuidar el corazón de la otra
10:57persona, que ese es un punto importante
10:59Ahí te puedes dar cuenta que realmente
11:01estás amando, tienes
11:03una herramienta para poder dañar
11:05a la otra persona y cuidas y resguardas
11:07su corazón. Y dices, no le voy a
11:09decir, gritas igual a tu mamá porque
11:11sé que eso la lastima
11:13O está mejor la comida de mi mamá
11:15O está mejor la comida
11:17de mi mamá. O sea, cuando empiezas a cuidar
11:19el corazón de la otra persona
11:21te empiezas a dar cuenta que tú estás
11:23amando ¿Sí?
11:25Independientemente si el otro
11:27está amando, solo que yo sí tengo
11:29la capacidad de estar amando
11:31y es importante empezar a vernos
11:33nosotros. No podemos otorgar
11:35lo que no tenemos dentro
11:37¿Sí? A ver, de nuevo
11:39eso, por favor
11:41para que nos lo grabemos y nos lo tatuemos
11:43Sí, no podemos otorgar
11:45lo que no tenemos dentro
11:47y no lo podemos buscar afuera
11:49porque esta parte del amor
11:51es tan importante y es
11:53una parte a lo mejor un poquito egoísta
11:55¿No? El decir
11:57yo amo, yo te amo
11:59a ti ¿Sí?
12:01No me importa si tú
12:03me otorgas ese amor
12:05yo tengo la capacidad
12:07de amarte y entonces
12:09desde ahí yo otorgo
12:11tanto de lo que yo soy
12:13y en consecuencia
12:15empiezo a recibir lo mismo
12:17cuando yo tengo mucho que dar
12:19el otro también empieza
12:21a otorgar
12:23y si estoy desde la carencia
12:25no, no
12:27no me das tiempo
12:29o sea como si fuera una transacción
12:31de pues yo te doy pero si tú no me das nada
12:33luego también pensamos
12:35como si tuviéramos una cantidad
12:37de amor y si le damos entonces
12:39nos quedamos con menos amor ¿No Dora?
12:41es como si nos quedáramos
12:43con menos oxígeno ¿No?
12:45o sea yo le digo que es así
12:47es como si tuvieras menos oxígeno no hay manera
12:49no hay forma y no hay manera
12:51el amor es un proceso
12:53muy egoísta ¿Sí?
12:55pareciera que no
12:57pero es un proceso egoísta ¿Por qué?
12:59porque la persona que más te estas amando
13:01es a ti mismo cuando te das
13:03cuenta que tú tienes la capacidad
13:05de otorgarle al otro
13:07sin esperar ¿Sí?
13:09¿Qué hace un bebé para ser amado?
13:11Nada. Existir nada más. Llorar.
13:13¿Sí? Existir
13:15¿Y por qué no tenemos esa misma
13:17capacidad con la otra persona que
13:19tenemos enfrente? Eso es el amor
13:21verdadero ¿Sí?
13:23¿Cómo te podemos encontrar mi estimada Dola?
13:25Ya me cortaron ¿Ven?
13:27No nos dejan platicar al gusto
13:29¡Ay güero! ¡Ay güero!
13:31De veras. Yo recibo órdenes
13:33del amor de allá arriba
13:35Señor de los cielos ¿Qué pasó?
13:37Bueno, me pueden encontrar
13:39en Facebook como Dora Thomas
13:41Terapeuta o al 44
13:434200
13:459991. Muy bien.
13:47Parte dos, se antoja. Sí.
13:49Tenemos muchos temas que hablar
13:51del amor. El chef no sale y
13:55Bueno, vámonos a una pequeña
13:57pausa, regresamos, no nos tardamos.