El amor y la convivencia pueden ser complicados. Explora la terapia Gestalt y cómo transforma relaciones. ¡Acompáñanos en esta charla reveladora!
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00:00Y vamos a platicar con Jesús
00:05Torres, él es terapeuta gestal
00:07y hace una semana estábamos
00:09hablando acerca del matrimonio
00:11rumi, pero quedó en continuará
00:13punto, punto, punto, ¿Verdad?
00:15Así es. Entonces, ¿Cómo
00:17estás? Primero que nada, y
00:19dinos, ¿Qué mejor o qué
00:21males no hemos tocado
00:23de tener un matrimonio
00:25rumi? Claro. Buen día, ¿Cómo
00:27están? Muy bien. ¿Qué
00:29bueno. Qué bueno que todos estamos bien.
00:31Bien, para ir cerrando,
00:33como yo les decía,
00:35en el programa pasado, es
00:37que entendamos que
00:39nada es bueno ni nada es malo, solamente
00:41hay cosas que pasan y hay situaciones que
00:43tenemos en la pareja, ¿No? En el matrimonio.
00:45Aquí lo importante es
00:47hacer conciencia de
00:49que cuando estamos en pareja,
00:51entender que no es un
00:53¿Por qué? Si no es un ¿Para qué?
00:55¿Sí? Cuando estamos en pareja,
00:57si yo en un momento dado
00:59les digo, ¿Por qué estás ahorita con tu pareja?
01:01Muy probablemente me vaya
01:03a lo emocional,
01:05a porque la amo.
01:07Pero si yo les pregunto en un momento
01:09en el que están enojados,
01:11probablemente van a decir, no sé por qué.
01:13Claro. ¿Sí? Si entendemos
01:15el ¿Para qué? Entonces,
01:17ahora sí, por ahí estaba viendo
01:19una...
01:21un libro en donde habla el autor
01:23de esta parte, es decir,
01:25necesitamos aprender a hacer el amor.
01:27El amor no nace,
01:29el amor se siente, ¿No? Pero también hacer
01:31el amor construido.
01:33El amor se hace desde
01:35uno mismo, desde el ¿Para qué?
01:37Estoy aquí con ella, estoy aquí con él
01:39para hacer algo
01:41de aquí en adelante.
01:43Y entonces, ahora viene la contraparte
01:45de ser roomies, ¿Sí? También puede
01:47ser que hay parejas en donde dicen, ya no
01:49ya no conecto tal vez como
01:51pareja, ya no tenemos ese vínculo
01:53este...
01:55Pero tenemos un
01:57vínculo emocional, tenemos
01:59una familia, tenemos
02:01algo que hemos construido
02:03de este amor, que a lo mejor ya no nos
02:05vemos como pareja, pero tenemos un amor
02:07familiar, y desde esto
02:09podemos seguir adelante.
02:11¿Y se vale? Pues sí se vale,
02:13porque es desde la comunicación, desde
02:15un no engañarnos.
02:17Si el matrimonio roomie viene
02:19desde la mentira, ahí es en donde yo
02:21sufro, o ella sufre, o al revés.
02:23¿Sí?
02:25Si nos basamos en mentiras, si nos basamos
02:27en engaños, si nos basamos en
02:29cosas en las que
02:31yo te culpo, o yo me
02:33hago el víctima, o no sé,
02:35entonces ahí es en donde nosotros entramos
02:37y decimos, a ver, date cuenta de lo que está pasando.
02:39¿Qué te engancha?
02:41No es que sea bueno o sea malo,
02:43¿Qué te tiene en esta familia?
02:45¿Qué te tiene en esta pareja? ¿Qué te tiene
02:47en esta casa?
02:49Lo de despasar, le decía, hay veces que solamente
02:51tenemos una casa, pero no tenemos un hogar.
02:53Pero también hay que hacer conciencia
02:55qué pasa con aquellas personas que tienen un hogar,
02:57pero ya no tienen una pareja.
02:59Entonces ahí es necesario
03:01otra vez irnos a la comunicación
03:03y ser honestos primeramente conmigo
03:05mismo, y también con la que
03:07o con el que hice una pareja.
03:09¿Pero qué tan saludable
03:11es estar como
03:13un matrimonio roomie? Porque
03:15a lo mejor mañana
03:17si te ocurre salir con alguien
03:19o a lo mejor los hijos van a estar muy
03:21conflictuados
03:23de cómo está la situación, porque papá
03:25sale por un lado, la mamá sale por otro,
03:27porque ya no está saliendo
03:29en conjunto.
03:31Entonces ahí qué tan saludable es.
03:33Hablar de salud mental
03:35es mucho hacer conciencia
03:37y es mucho el estar bien y el hacer
03:39comunicación. Entender
03:41para todo en la familia son roles
03:43y son jerarquías.
03:45Tal vez para los hijos va a ser muy difícil
03:47decir, ¿pero cómo? Ya no son pareja,
03:49ya esto, ya lo otro. Entender que
03:51nuestros papás son nuestros papás
03:53y siempre van a ser nuestros papás. Ellos
03:55deciden cómo van a llevar su matrimonio
03:57y cómo van a llevar su pareja.
03:59Y ellos también tienen que hacer una
04:01comunicación para poder aterrizarla hacia
04:03los hijos. Cuando los hijos se suben al matrimonio
04:05entonces se pierden roles
04:07y jerarquías, y se pierden muchas cosas
04:09de esta familia.
04:11Primeramente es la comunicación.
04:13La comunicación como pareja
04:15y cómo lo vamos a abordar con nuestros hijos
04:17y a nuestros hijos limitarles
04:19esa parte. Como papá, tú me
04:21puedes preguntar lo que tú quieras. No me
04:23preguntes como hombre, porque
04:25como hombre yo tengo ya otras necesidades,
04:27ya tengo otra forma de
04:29vivir, que yo ya hablé con tu mamá
04:31y que entre los dos decidimos
04:33tener esto en familia.
04:35Y también como pareja.
04:37Vuelvo a lo mismo, sin
04:39engaños, sin decir, no, es que
04:41vamos a intentar, no, no, no, es ser
04:43honestos. Si desde la
04:45honestidad ambos
04:47están de acuerdo en ser roomies
04:49o en solamente vivir esto
04:51no es una apariencia, porque entonces
04:53también si ya lo
04:55tienen muy consciente, si ya lo tienen
04:57hecho, si ya lo platicaron con la familia
04:59entonces los demás puedan decir
05:01y también yo podría decir
05:03y a la demás gente que le importa.
05:05Si yo estoy bien en mi familia, si yo
05:07ya quedé en claro con la que fue mi pareja
05:09o con la que es mi pareja
05:11pero ya no somos pareja, entonces
05:13ahora sí puedo seguir adelante con esto.
05:15Pero crees
05:17que esa, no, o sea, yo digo, sí, o sea
05:19por mucho que yo lo platique con
05:21mi pareja, con mi esposa y
05:23ya no nos llevamos sentimentalmente,
05:25ya no tenemos esa química, ya no
05:27tenemos ese amor, pues vamos a
05:29ser roomies y ok, va, ahí. Pero
05:31luego ella sale con uno y
05:33como dice Daddy, sale con otro,
05:35aquí no son los perjudicados ellos, por mucho que
05:37digas, pues no me importa
05:39lo que diga la demás gente, pero pues
05:41sí, o sea, tus hijos son los que la
05:43llevan a final de cuentas, yo creo que lo más sano
05:45es, pues ya no nos llevamos, ya, adiós, cada
05:47quien por su lado y se acabó, ¿no? Exactamente
05:49y yo les pregunto, ¿qué pasaría con una
05:51pareja en donde no tienen a dónde
05:53más ir? No sé, no tienen
05:55familia extensa, no tienen otra forma de
05:57salir. De mantener una
05:59casa ellos solos. Ajá. Sí, pero
06:01te divorcias. Y hay muchas formas
06:03en las que dicen, bueno, vamos a hacer esto
06:05o también ya los
06:07parejas que viven, que duermen, por
06:09ejemplo, en cuartos separados. Claro.
06:11¿Sí? Que hasta incluso
06:13por salud, por alguna enfermedad
06:15que ya no pueden dormir juntos,
06:17esa pareja ya no es pareja.
06:19Y todavía sigue habiendo un
06:21amor, sin embargo ya no pueden
06:23vivir como pareja, ¿por qué? Por una
06:25parte de salud, incluso hasta por
06:27la edad a veces, también ya no pueden
06:29dormir juntos. Ahí
06:31es en donde entra esta parte de conciencia
06:33y es en donde entra esta parte
06:35de, bueno, ¿qué vamos a hacer?
06:37Ajá. Lo repito, yo no puedo decir
06:39está bien o está mal, o
06:41es sano o no es sano, es lo
06:43que estamos viviendo en la actualidad.
06:45Claro. ¿Sí? Lo primero
06:47es no te engañes ni engañes.
06:49Después,
06:51haz conciencia de qué estás haciendo
06:53tú para esta
06:55relación que estás teniendo.
06:57Entender que no hay familia, no hay
06:59familias, no hay parejas felices.
07:01Para que una pareja sea feliz se
07:03necesita que los dos individuos sean felices
07:05y que tengan bien estructurado
07:07el concepto
07:09de la felicidad y del amor.
07:11Pero, por ejemplo, podría ser que se divorcien
07:13por salud mental
07:15también de los hijos, pero
07:17pues porque mi familia no se
07:19encuentra aquí, yo no puedo ahorita
07:21estar pagando un espacio completo,
07:23entonces,
07:25entre los dos estamos pagando la renta
07:27de ese espacio, cada quien en
07:29su zona, ¿no? Pero ya los hijos
07:31y tú sabes que estás
07:33completamente divorciado
07:35y ya no tienes esa
07:37parte de que realmente
07:39somos algo, ¿no? A lo mejor por ahí.
07:41Por ahí puede ser la sanidad
07:43mental. Hay otra,
07:45porque también cuántas personas, por ejemplo, que
07:47son divorciadas y que van y vienen con la pareja
07:49y que tienen otros parejas y por
07:51apariencia, no sé,
07:53hay una fiesta y tienen que ir con la que es
07:55la esposa y toda la gente quiere saber
07:57no vino con
07:59ahora viene con la esposa y entonces
08:01¿qué es mejor? Hablar
08:03con la verdad y decir, ¿sabes lo que? Yo ya no quiero
08:05estar contigo, tengo esto, vamos
08:07a ser roomies, pero yo ya ni contigo, ni con
08:09nadie, y hasta ahí.
08:11Pero es no engañarte
08:13ni engañar a la
08:15pareja, primeramente, y después a la familia.
08:17Fíjate que a mí me tocó una vez
08:19algo que tú estás diciendo,
08:21un evento donde la pareja
08:23sí eran, vamos, como roomie
08:25o un evento de la hija
08:27de la hija
08:29pues pensamos que iban a llegar
08:31no cada quien llegó con su pareja
08:33o sea
08:35en la mamá. Pues así viven en la misma casa
08:37pero cada quien ya tiene su cada
08:39cual. Sí, y en un
08:41evento de la hija llegaron con
08:43la. Es que
08:45es otra, o sea, porque digo, si ya estás como
08:47roomie, ya estás separado, divorciado, lo que
08:49sea, y estás como roomie como tal
08:51pues ya el hijo ya entendió
08:53que tú estás haciendo tu vida,
08:55el otro está haciendo la suya, ¿no?
08:57Y qué padre que puedan tener la
08:59madurez de estar en un mismo
09:01espacio porque esos eventos se van
09:03a dar, las bodas, quince
09:05años. Pero voy a otra cosa
09:07o sea, si ya tienes otra pareja
09:09se supone que ya
09:11tienes también la
09:13forma de poder vivir con tu otra pareja
09:15¿no? No necesariamente
09:17Son situaciones, aquí
09:19lo que estamos ya haciendo es un juicio
09:21¿no? Y entonces
09:23también es válido hacer los juicios
09:25y entonces desde la desde la justicia
09:27si vivimos en la justicia siempre va a haber
09:29un bueno y un malo
09:31la justicia o el juez, el que
09:33vive en juez, acuérdense que les he dicho también
09:35el que vive en juez siempre va a andar así
09:37Claro. Señalando y siempre va a decir
09:39esto es bueno, esto es malo, esto sí, esto
09:41no. Pero realmente
09:43¿qué es lo bueno y qué es lo malo? ¿qué es lo que se
09:45debe o lo que se tiene que hacer?
09:47¿sí? Más bien es encontrar
09:49la realidad propia, la armonía de los demás
09:51y decir ¿qué es lo que estamos viviendo? ¿cuál
09:53es mi realidad? ¿sí?
09:55No vivir en fantasía, porque hay veces que también
09:57hay muchas parejas que viven en añoranza
09:59y yo por ejemplo
10:01cuando llegan así yo les pregunto ¿qué?
10:03¿qué te enamora de tu pareja?
10:05Es correcto. ¿sí?
10:07Porque a veces estamos viviendo en el enamoramiento
10:09y en la fantasía de lo que fue
10:11pero ya no nos damos cuenta que la persona
10:13que es ahora. Tal vez yo me enamoré
10:15del güero que era
10:17más político, del güero que era este
10:19fiestero y bla, bla, bla, pero
10:21con el tiempo el güero
10:23resulta que se hizo más maduro
10:25que ya no le gusta la fiesta. El cambio. Que empieza
10:27a cambiar, que ahora le gusta leer
10:29que ya no disfruta.
10:31Es un cambio totalmente radical
10:33el que hace esa persona.
10:35Y yo como pareja me doy cuenta y digo
10:37ay es que ya como que no me gusta. Pero para esto necesitamos
10:39ayuda, ¿cómo nos acercamos
10:41a ti? Claro que sí, en redes sociales
10:43estoy en Facebook, estamos como
10:45de aquí a ahora, estoy como Jesús Torres Sánchez
10:47y en Whatsapp
10:49cuarenta y cuatro, cuarenta y tres, treinta y tres,
10:51veintinueve, dieciséis. Importante Whatsapp
10:53por favor porque no contestamos llamadas.
10:55Así es, pues ya lo sabe, huevo, leche
10:57y terapia, canasta
10:59básica. Y no hay nada bueno ni nada
11:01malo. Exacto.