Insatisfacción sexual en pareja / Sana Mente con la Dra. Luz Castillo

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Transcript

00:00Hola, ¿qué tal? Sean bienvenidos a este nuevo capítulo de San Ambiente. El día de hoy nos

00:26acompaña nuestro especialista en tenatología, sexología y psicólogo clínico, el licenciado

00:33David García. David, qué gusto. Hola, ¿qué tal? Buenas tardes, mucho gusto, me damos nuevamente

00:39un placer estar aquí contigo. Sí, sí, sí, y con un temazo, ¿no? Un tema que yo creo que muchas

00:45parejas pues no lo platican, ¿no? Y no dejan pasar así nada más, sobre todo cuando ya tienen mucho

00:51tiempo juntos, ¿no? Vamos a hablar de la insatisfacción sexual en pareja. Así que,

00:56tráiganse sus parejas, pónganse cómodos, que ya vamos a empezar.

01:21Antes de empezar, recuerden que pueden agendar su consulta con nosotros en MenteSanaVidaSana en

01:27Facebook, MenteSanaVidaSana.9 en Instagram. Y, por favor, dejen sus comentarios, dejen sus likes y,

01:33muy importante, suscríbanse a las redes sociales de ContraRéplica que aparecen aquí abajito.

01:39Bueno, pues como les comentaba, vamos a hablar de la insatisfacción sexual, ¿no? La verdad es

01:45que es un tema que a veces se da por sentado en las parejas, que no se detienen a platicar, ¿no,

01:52David? Yo creo que, no sé si te ha pasado, ¿no? Que hay parejas, o a mí me han llegado parejas que

01:57dicen, ay, es que con él sí me sigue gustando y todo, como persona, como físicamente, pero a lo

02:05mejor ya dentro de la relación, no. No, claro. Bueno, primero que nada, ese tema de insatisfacción

02:10sexual, pues, primero si le decimos insatisfacción, pues la insatisfacción o satisfacción que es una

02:18forma subjetiva de ver las cosas, ¿sí? Porque no hay una regla que me diga ya quedé aquí satisfecho,

02:23no, no estoy satisfecho. Un ejemplo, bueno, que también tiene que ver mucho porque a veces la

02:29gente dice es que me quiero comer esa persona, ¿no? Vulgarmente como lo dicen. Sí, claro. Entonces,

02:34por ejemplo, hablando de comida literal, si yo voy, si yo estoy en un buffet y nada más quiero

02:40tomar un platillo, ¿sí? Y me siento satisfecho nada más con ese platillo, ¿sí? Y ya. Depende

02:47mucho del contexto situacional en el que estoy, ¿sí? Hay unos factores que al rato vamos a

02:52platicar acerca de ellos, de la personalidad, que se involucran dentro de lo que va a ser,

02:56en este caso, el comportamiento humano y sobre todo en la sexualidad, ¿sí? Por ejemplo,

03:02de esa parte que te decía, hoy estoy satisfecho con un platillo, pero mañana, ¿sabes qué? Mañana

03:07llego al buffet y me como casi todo lo que está en el buffet y todavía digo, estoy insatisfecho,

03:13¿sí? Entonces, esa palabra de satisfacción o insatisfacción es subjetiva de acuerdo al

03:18contexto situacional que esté viviendo la persona o las personas, en este caso, de la pareja, ¿ok?

03:24Cuando hablamos de sexualidad, mucha gente piensa que la sexualidad comienza en la pubertad,

03:33con la aparición de los caracteres secundarios de la sexualidad, ¿sí? Y mucha gente dice, no,

03:38es que cuando empieza la pubertad, la adolescencia, es cuando comienza su vida activa sexual,

03:43¿sí? Pero la sexualidad no comienza ahí, la sexualidad comienza desde el momento de la

03:49fecundación, ¿sí? ¿En qué momento de la fecundación? Bueno, cuando el óvulo le permite o recibe el

03:56espermatozoide, ¿sí? Y en ese momento, en la unión de los pares de cromosomas que cada quien

04:02tiene 23 en esa célula, tanto el óvulo como el espermatozoide, se unen y hacen los 23 pares,

04:08y en el par 23, pues obviamente viene la designación del sexo del bebé, ¿sí? Entonces,

04:14desde ese momento ya empieza la sexualidad, ¿por qué? Porque ya tenemos un sexo, en ese momento

04:21ya tenemos un sexo, ¿sí? Ya tenemos, ya vamos a saber qué va a ser el bebé, si va a ser hombre,

04:26o si va a ser mujer, ¿ok? O si tuviera un trastorno, ¿sí? Pero ya eso es otro tema, ¿ok?

04:37Entonces ahorita pues esa parte ya empieza la sexualidad del momento de la fecundación, ¿ok?

04:42Y ya obviamente pues se va desarrollando a lo largo de la vida del ser humano, ¿sí?

04:47Hay factores de la personalidad que se involucran en la parte del comportamiento,

04:55te decía sobre la sexualidad. Por ejemplo, a mí me gusta dividir la sexualidad,

04:59digo, los factores de la personalidad. Recordemos que cuando estábamos estudiando psicología,

05:04a nosotros nos decían que el ser humano, la personalidad del ser humano es una unidad

05:08biopsicosocial. Hoy no, yo siento que ya el ser humano ya tiene cinco factores y me gusta

05:16representarlos así, con este triangulito, ¿sí? En este triangulito pues obviamente vamos a checar,

05:26es un triángulo donde yo pongo en el centro lo que es el factor psicológico, que es el más

05:32importante porque ese factor psicológico influye en todos los demás aspectos, en todos los rasgos

05:39de la personalidad que tenemos. Todos los seres humanos tenemos estos rasgos, es decir, la parte

05:44biológica y la física, la parte psicológica, la parte social, la parte espiritual y trascendental,

05:52¿ok? Cuando hablo yo de la sexualidad, sí, por ejemplo, en el aspecto biológico es la diferencia

06:00entre hombre y mujer por el aparato reproductor, ya sea femenino o masculino. En la parte física

06:08llega el momento en que qué tan atractivo o atractiva soy para el otro, ¿sí? En la parte

06:15sexual eso es muy importante porque dicen, ay, no es que no sé si soy atractiva, no sé si soy

06:20atractivo para las personas o las personas que me rodean, y juega un papel muy importante en la

06:25parte biológica y física, ¿ok? La parte psicológica pues tiene que ver con la parte cognitiva, todo lo

06:31que son los pensamientos, ideas, atención, inteligencia que tengamos acerca de lo que

06:37podría ser la sexualidad. La parte social, pues la parte social pues es la forma de cómo me voy

06:43a relacionar con los demás, esa parte de relaciones interpersonales, ¿sí? La parte espiritual,

06:51que aquí la parte espiritual la podemos dividir en dos, en lo que es la cuestión filosófica que

06:56tiene que ver con lo que es la voluntad y con lo que es la libertad, ¿sí? Y la voluntad pues viene

07:02de una motivación y la motivación viene de una necesidad, ¿qué necesito hoy en cuestión sexual?

07:07Y si tengo voluntad para hacerlo, y aparte la libertad para poder realizar ciertas cosas, ¿ok?

07:14Y también en la parte espiritual la parte teológica, que también es muy importante esa

07:20parte teológica, ¿por qué? Porque en algunas es la creencia o no creencia en un dios, ¿sí? Se llámese

07:26como se llame el dios, ¿ok? Pero en la parte de la teología, ¿sí? La cuestión de religión no se educa

07:35en cuestión sexual, ¿sí? Y esto también va a influir mucho en lo que es la cuestión sexualidad.

07:40Ah, claro. Y la otra parte, la parte que decía, la que está la trascendental, esa es más importante

07:46porque siempre buscamos que el ser humano busque un cambio en él, y este cambio pues tiene que ser

07:51un beneficio para él. Si hoy yo tuve una relación con una persona donde tuvimos un coito y no me

07:58gustó o no le gustó a la persona, entonces pues voy a cambiar, voy a hacer un cambio, voy a ser

08:05trascendente en esa situación, ¿ok? Entonces, la sexualidad ¿cómo la podemos definir? Pues es el

08:12conjunto de características que involucran estos cinco factores o cinco rasgos de la personalidad,

08:18¿ok? Bueno, ahora, cuando hablamos entonces de una vida sexual como tal, a veces dicen es que la

08:27empezaste a los 13, 14, 15, pero ya como decíamos la sexualidad empieza desde el nacimiento, desde

08:33el momento de la fecundación, pero disculpa, ¿ok? Ahora, pues ya cuando decidimos unirnos a una

08:40pareja, es cuando ya empieza otro tipo de relaciones sexuales, ¿ok? A veces cuando doy

08:48una plática a personas y les digo pues vamos a hablar acerca de sexualidad, alguien me dice sobre

08:53sexo, no, sobre sexualidad, ¿sí? ¿Por qué? Porque el ser humano, la mayoría de las personas creen que

09:00el sexo, cuando yo les pregunto a ver qué es el sexo, y luego luego me dicen pues ya no,

09:05tenía una persona ya en este, ya casi casi ahí como desnuda, estamos desnudos, teniendo relaciones,

09:11y entonces, no. El sexo pues es la diferencia que tenemos, la parte biológica que te decía,

09:16tú eres la mujer y yo soy hombre, tú tienes tu aparato reproductivo femenino, yo tengo mi

09:21aparato reproductor masculino, ¿ok? Luego, la siguiente pregunta que les hago, ¿ok? Entonces,

09:27¿qué es una relación sexual? Y vuelven a contestarme lo mismo, algo parecido, no, pues

09:35ya eso, entonces ahora sí es, ¿no? No, las relaciones sexuales, tú tienes un sexo, yo tengo

09:41otro sexo, ¿sí? Y tenemos una relación ahorita de comunicación, entonces estamos teniendo una

09:46relación sexual, ¿ok? Y entonces, la siguiente pregunta es, ¿qué es una relación sexual? Erótica,

09:53el erotismo, ahí donde me dejamos el erotismo, y entonces, otra vez vuelven a contestarme,

10:00es lo mismo, y ahora sí ya no, es eso, no, las relaciones sexuales eróticas, el erotismo,

10:07pues tiene que ver mucho con la comunicación que tenemos hacia la otra persona para provocar

10:12sensualidad. Ok. ¿Sí? Y esta, y esto, y este mensaje, y esta comunicación, pues puede ser como

10:18todo el tipo de lenguaje que manejemos, sea escrito, verbal, de tacto, ¿sí? Claro. O visual, ¿sí? Sí,

10:27perfecto. Sí, porque. Incluso de olor. Sobre todo los hombres, ¿no? Los hombres somos muy visuales,

10:32si vemos a una persona que está en un traje de baño siendo mujer, luego ya tenemos, ya nos,

10:38sentimos que nos está erotizando. Pero también las mujeres también puede pasar eso, ¿no? Cuando

10:43ven a una persona muy bien formada o bien con un cuerpo, a lo mejor no necesariamente con un buen

10:49cuerpo, sino que cumpla con sus expectativas de ella o de él para causar esa sensación y esa

10:55sensualidad y provocar ese erotismo. Híjole. Y ese punto, David, yo creo que ninguna pareja

11:02se tiende a platicar eso, ¿no? No. ¿Cuáles son esos puntos que yo busco? Y llegar a ese

11:09entendimiento erótico, ¿no? Claro. Aquí tú acabas de tocar un punto muy importante. Yo te decía en

11:18alguna ocasión, y lo platicamos también, que hay cuatro acuerdos de convivencia en una relación de

11:24pareja. Tener comunicación, tener respeto, tener confianza, y obviamente el amor que yo tengo si

11:31estoy en una relación de pareja. Y esta y la comunicación es sumamente importante, porque

11:37tiene que ver también con los aspectos sexuales. La gente piensa que nada más la comunicación es

11:42preguntarte, oye, ¿cómo estás hoy? ¿Cómo te sientes hoy? No, es saber qué piensa el otro acerca

11:47de puntos claves como la sexualidad. Porque alguien me decía, ¿qué tanto influye la vida sexual en una

11:55relación de pareja? Todo. Porque la sexualidad no solamente involucra a la relación erótica que

12:04llegue al coito, porque en esta relación erótica sexual solamente hay besos, tocamientos, caricias,

12:12a lo mejor palabras como te decía, pero sin llegar al coito. Y ya cuando tenemos un coito,

12:18pues ya hay la penetración de un pene sobre una vagina. Bueno, algunos también podrían decir que

12:24un coito a nada. Pues sí, alguien me decía, ¿qué es la definición de coito? Pues la definición de coito

12:31podemos decir que es la penetración del pene por cualquier orificio del cuerpo que en este quepa.

12:39Y entonces me tapo los ojitos. A manera de chascarrillo me tapo los ojitos. No, entonces, en esa parte, como te decía,

12:48muchas veces la pareja no platicamos acerca de eso. Claro. ¿Qué es la sexualidad realmente? O sea,

12:56es llegar a tener, porque románticamente decimos, vamos a tener, vamos a hacer el amor. Vulgarmente

13:03o coloquialmente se dice, pues vamos a tener sexo, ¿no? Sí. Entonces esa parte es muy importante.

13:12Alguien me decía que si existe el amor a primera vista. No, que no existe el amor a primera vista.

13:20Hay una atracción física. Veo a una persona, me atrae físicamente, sí, y luego empieza un deseo

13:28hacia esa persona. Y ya después del deseo, pues empiezo a conocerla. Empieza ese enamoramiento,

13:38aunque sea de amistad, pero empieza el enamoramiento. ¿Cuántos amigos no hemos tenido o amigas

13:42hemos tenido que se empiezan a enamorar de uno? ¿Por qué? Porque a lo mejor nosotros nos mandamos

13:47mensajes en que si estamos dispuestos a percibir y a responder a ese enamoramiento. Claro. Sí,

13:55pero no. Entonces, en la relación de pareja es muy importante para las cuestiones sexuales,

14:00como decía, 100% sexualidad, porque no solamente es el hecho de que yo vaya y tenga una relación

14:07coital con una persona, sino desde la comunicación. Esos factores que te comenté hace rato,

14:12involucran mucho la personalidad del ser humano y está en vuelta la sexualidad también ahí. ¿Por

14:19qué? Porque desde el momento que nos secundaron, somos sexuales. Somos un ser sexual. Entonces,

14:27hasta que morimos, vamos a seguir siendo un ser sexual, con algunas características dependiendo

14:32la edad. Sí, claro. Pero bueno, entonces, en esta parte de llegar a la satisfacción o

14:39insatisfacción sexual, pues va a depender mucho de esa comunicación con el otro. En la cuestión de

14:47sexualidad, de la cuestión de las relaciones íntimas y que llegan al coito, alguien me decía,

14:52pues es que yo con una vez que, si yo estoy teniendo una relación íntima con una persona

14:58y tenemos un coito, un hombre me decía, pues con solo una vez que yacule, es más que suficiente

15:05para mí. Sí, está bien, te queda satisfecho porque tú sabes que es tu objetivo. Claro. Pero hay

15:10personas que dicen, no, espérate, yo quiero tener hasta cinco o seis. Bueno, dependiendo también la

15:15edad y la cuestión física de la persona. Claro. Pero también hay mujeres que me decían, es que

15:21a mí me gustó, aunque no llegué al orgasmo, pero me gustó, quedé satisfecha, aunque no llegué al

15:28orgasmo. Pero hay mujeres que me dicen, no, es que no llegué al orgasmo, o mujeres que aún por esa

15:35falta de comunicación no saben lo que es un orgasmo. Claro, y eso es muy común. Sí, entonces por eso

15:43quedan satisfechas, no? Pues te decía hace ratito, es su objetivo, el contexto situacional que yo esté

15:47viviendo, sí, obviamente por la parte de que me educaron así, de que pues yo solamente como mujer,

15:53pues solamente brindo, lo estoy ahí para lo que quiera de mi hombre, y ya. Y ya, sí. Y si tuve un

15:59orgasmo, no tuve un orgasmo, pues ni siquiera los conozco. Claro. Pero me gustó, me gustó lo que me

16:04hiciste. Hay una cantidad en específico que digas tantas veces a la semana, es lo ideal. Pues esa

16:14parte, a veces dicen, es que eres un ninfómano o una ninfómana. Sí, sí. Otra vez, establecer esa

16:21característica de que, dónde, con qué, con qué regla o con qué medida vamos a establecer que una

16:30persona es ninfómana. Claro. Porque vuelvo a la parte de que el contexto situacional, si hoy me

16:37levanté con muchas ganas de hacer el amor o tener una relación coitada, y sí, y mi cuerpo, mi cuestión

16:43física, lo tiene, lo puede, tiene la capacidad para hacerlo yo, hombre, y mujer también, adelante,

16:50qué padre, pero a lo mejor mañana ni siquiera me tengo las ganas de hacerlo. Y está bien. Sí,

16:55y es válido. Sí. Y es válido, ok. Entonces esa parte de cuántas veces, pues va a depender mucho

17:02del contexto, vuelvo a la parte del contexto situacional, sí. Hoy en día, desafortunadamente,

17:08las parejas, este, por ejemplo, ya cuando estamos jóvenes, cuando somos jóvenes apenas,

17:15tú no tenemos hijos, pues está el trabajo. Alguien me decía, oye, pero es que yo trabajo

17:23de cargador, ¿cómo quieres que todavía llegue a poder satisfacer a mi esposa? Y mi esposa,

17:29pues ella trabaja de abogada, de contadora, ok, pero ¿qué crees? Tú te cansas físicamente,

17:36pero también ella se puede cansar mentalmente. Ah, claro. Y entonces, no solamente es la cuestión

17:42física, sino la cuestión mental. Y cuando yo estoy físicamente cansado, obviamente también

17:48finalmente hay una fatiga mental, y viceversa. Si estoy fatigada mentalmente, pues estoy también

17:54fatigado físicamente. Claro. Y entonces, obviamente, si tú me pides tener una relación en ese momento,

17:59¿cuándo la vamos a poder tener? A lo mejor la tenemos, pero sin ninguna satisfacción para

18:04ambos, ¿sí? Ok, cuando ya estamos casados, ay, pues más factores que se involucran para que no

18:14podamos tener una buena relación coital. Vamos a decir amor para que no estemos diciendo esta

18:19parte de coital, ¿no? Pero es que realmente es el coito. Pues así se dice realmente. Pero le

18:24vamos a poner a esa parte romántica, hacer el amor, ¿ok? Bueno, para los efectos de esto.

18:30Entonces, cuando queremos tener una relación y hacer el amor, ¿sí? Pues cuando ya tenemos hijos,

18:37en algunas familias hoy en día desafortunadamente tienen que dormir en la misma habitación que

18:42duermen sus hijos. Sí, qué triste. Sí, por la cuestión física de la situación física de la

18:49casa. O cuestión también mental de algunos que todavía quieren que sus hijos se duerman con

18:56ellos en la cama. Sí, que no es sano. Y si tenemos el espacio, pero aún queremos que nuestros hijos

19:03permanezcan en la cama, ¿no? Entonces, eso obviamente va a obstruir la cuestión, bueno,

19:09en algunas familias, porque en otras familias encontramos, en los caminos de la tiñez del

19:15señor vamos a encontrar diferentes tipos de situaciones. No podemos establecer una ley

19:20de que si tienes hijos y están dormidos ahí, no lo tengas que tener. Hay personas que lo

19:26hacen y los hijos están aún alrededor. O personas que dicen, está mi hijo durmiendo en el medio,

19:32lo ponemos al ladito y todavía podemos tener una relación, una relación amorosa. Entonces,

19:38sí hay factores que se involucran, pero aquí lo importante es retiro. Otra vez,

19:42qué vamos a hacer, qué comunicación, dónde lo podemos hacer. Alguna vez una persona que

19:49desafortunadamente terminaron divorciándose, es que él me decía, es que a mí me enseñaron en esa

19:55parte de la educación, sí, te decía ya sea religiosa o del hogar, que me decían, es que a mí

20:01me enseñaron que solamente el amor se hace en la cama y a oscuras. Ok, eso es una creencia

20:09completamente limitante. Sí, o sea, y entonces, si no está oscuro, si no hay cama, entonces no lo hago.

20:15Y entonces él me decía, pero mi esposa quiere hacerlo en la cocina. No, y yo lo siento como

20:22perversión. Entonces su mentalidad decía, eso es una perversión. Hacerlo en la cocina es una

20:28perversión, pero su esposa quería hacerlo en la cocina. Y como no llegaban a ese acuerdo,

20:34pues desafortunadamente terminaron separándose. Y decía alguien, entonces la cuestión sexual es

20:42importantísima. Acabo de decir que sí. Por supuesto. ¿Por qué? Pues porque tenemos que

20:48de alguna parte llevar a cabo esa parte, pero la cuestión sexual, como te decía, no solamente es

20:53hacer el amor, es la plática que tenemos, la relación sexual que tenemos con la pareja, la

20:58comunicación que tenemos con ella, conocernos, conocer a la pareja como tal. Eso se supone que

21:05se debe hacer desde un inicio, no antes de casarse. Es la parte del enamoramiento. Así es. Sí,

21:11y desafortunadamente el enamoramiento no nos permite hacer muchas cosas, ¿no? Pero,

21:17¿qué te parece, David, que si regresamos de un pequeñísimo corte comercial nos sigues contando

21:22más sobre esto? Ok, claro que sí. Bueno, pues quédense, la verdad es que el tema está muy

21:29interesante y al final también va a dar algunas recomendaciones. Así que no se me despeguen,

21:34que en un momentito más regresamos.

21:41Ya estamos de regreso. Recuerden que si ustedes están sintiendo identificados con este tema,

22:03si quieren trabajar en pareja, no duden en agendar con nuestro especialista en Mente Sana,

22:08Vida Sana en Facebook y manden mensaje a nuestro Instagram, MenteSanaVidaSana.9.

22:14Dejen sus comentarios también, qué piensan, si tienen dudas, lo que sea,

22:19escríbanlo y nosotros lo leemos. Entonces nos estás platicando, ¿no, David? De la parte sexual.

22:26De la parte de la comunicación que te decía que era fundamental. Ok. Hay algo que decíamos,

22:32bueno, yo estoy conociendo una persona porque ya me atrae físicamente,

22:36sí, ya tuvo una atracción física, entonces ya empieza a surgir un deseo de ser su amigo y para

22:42empezar a tener un tipo de relación más allá de la amistad, sí, pero hay que darnos cuenta,

22:47sobre todo que el otro también cuenta. Claro. Cuando conocemos a una persona, ya sea como

22:54compañero de trabajo, compañero de escuela, obviamente lo conocemos con una faceta, ya

23:00nosotros también nos conocemos con otra faceta. Sí, claro. Cuando llegamos a esa parte de la

23:04amistad, obviamente va a cambiar también el comportamiento de amigos, porque luego nos

23:10encontramos amigos que son muy celosos y no les gusta que platiquemos con nadie,

23:14sí, que no sea nada más con él, sí, entonces ahí nos tenemos que dar cuenta hasta dónde,

23:19entonces podemos llegar en esa amistad si queremos seguir dando el paso para el noviazgo.

23:24Claro. Sí, entonces hay muchas señales que nos mandan en la cuestión de sexualidad,

23:29sí, para que nosotros demos cuenta de qué tipo de relación podemos tener con una persona. Sí,

23:34sí, obviamente como te decía, en la amistad me comporto de una manera y si ya como novio o como

23:41novia, pues otra vez me voy a comportar de otra forma, sí, pero hay muchas cosas que pasan hoy

23:46en día con los noviazgos. En los noviazgos ya, bueno, no sé si hayas visto que dicen,

23:52es que ya llevo a mi novia a mi casa. Ajá, y se queda a dormir. Se queda a dormir o mi novio se

23:58queda a dormir y ya está a desayunar, ya está a mis papás le invitan a fiestas, a mi papá los

24:03invitan a hacerse estas actividades, sí, o sea ya lo están formando como si fuera parte de la familia,

24:10y no, tenemos que ahí te poner el límite que es un novio o una novia, que no forma parte y eso

24:18tenemos que poner nosotros como novios, como novias, ese límite. Somos novios, sí, pero de

24:25mi casa para afuera, porque ya si empiezas a permitirle esa entrada, es un mensaje subliminal

24:33al otro que le estás permitiendo que se puede empoderar de ti, y ese es un factor que más adelante

24:39vamos a platicar, que ocurre cuando la persona no puede llegar al orgasmo, ese empoderamiento que

24:46siente hacia el otro, porque no lo haces como yo quiero, y entonces como no lo haces como yo

24:51quiero, pues no, ya no te quiero, y ya adiós, sí, entonces en esa parte del noviazgo que nos vamos a

24:56comportar de diferente manera, como nos comportamos con la amistad y con el compañerismo, y si

25:01decidimos vivir en una relación de pareja, sea de unión libre, concubinato o matrimonio,

25:08va a haber otro tipo de comportamiento, y eso tenemos que checarlo. Yo sé que hoy en día

25:17generalmente, pues ya los chicos antes de llegar al matrimonio ya tuvieron relaciones, ya hicieron

25:24el amor, claro, sí, bueno, hasta cierto punto podemos decir, bueno, cada quien decide cómo

25:31quiere estar, y es válido, porque a veces he encontrado en terapia, que hay personas que,

25:38sobre todo mujeres, que llegan y me dicen, después de la luna de miel, ya me quiero divorciar,

25:45y me dicen, ¿por qué te quieres divorciar? No me gusta, pues no, es lo que yo buscaba, pues sí,

25:52desafortunadamente no, por eso a veces ese mal consejo, claro, para las mujeres, porque para

25:59los hombres, para los hombres si les dices, antes de casarte, pues ten una relación amorosa con tu

26:05pareja, para el hombre está, pues sí, verdad, pero para la mujer no, por esta ideología machista que

26:12tenemos, para la mujer no sería como correcto, que yo ya tuviera una relación amorosa con un

26:17pareja antes de casarme, sí, y si no me gustó, pues con el otro, y con el otro, pero en esta

26:25parte pues sí es importantísimo ver realmente si la persona con la que te vas a casar cumple con

26:32esos requisitos en la cuestión del amor. Y también ahorita que dices, todo cambia,

26:38o sea estas etapas cambian, yo creo que tienen muy romantizado las parejas eso, lo conozco desde

26:44que somos novios y así va a ser toda la vida, y cuando estemos casados va a seguir siendo así,

26:49y no, obviamente no, cambiamos, siempre tiene que haber un cambio en nuestra vida, por eso es la

26:57parte de ser trascendente en la vida, pero en esta parte de trascendente le enseñamos al paciente

27:05que no regresar, que no sea siempre siempre hacia adelante, si hoy mi pareja con esa parte de la

27:11comunicación, que tiene que ser sincera y honesta, decir, no, ¿cuántas parejas hemos escuchado que

27:17el hombre sobre todo le dice, te gustó, y por no quedar mal la mujer, para no que no tenés una

27:23situación después de la relación amorosa, que dice, no, bueno sí, perdón, sí me gustó, y realmente

27:31no me gustó, no estoy satisfecha con lo que viví ahorita, y entonces el hombre pues se siente que

27:39pues que fue todo un arañón, y que te dice, no, pues es que yo todas las puedo, porque sí le gustó

27:46lo que hizo, y entonces no hay un cambio, y siguen haciendo lo mismo, algo parecido siempre y entonces

27:52no hay trascendencia en la cuestión sexual, por eso es importante la sexualidad, la comunicación

27:58en la parte sexual, te gustó, no, realmente yo siento que faltó esto, sin ofenderse, claro, sin

28:06tratar de ofender, por eso tenemos que dentro de la terapia también tenemos que manejar algo que se

28:10llama comunicación asertiva, cómo te voy a decir las cosas para que de alguna manera no te vayas

28:15a sentir mal, aunque luego a veces aunque le tengamos la comunicación asertiva, el otro se

28:19puede sentir mal, y ya no es responsabilidad de uno, ya no es responsabilidad de nosotros, pero yo te

28:24puedo comunicar, sabes qué, mira, es que no me gustó por esto, por esto, o qué crees, tengo una

28:29fantasía sexual, y es válido. Sí, por qué no, todo ayuda. Toda esa parte de que decir, bueno, a ver, quisiera que

28:37a lo mejor me pusieras, me embarraras de chocolate, 14 de febrero, no sé si has escuchado de las

28:42terapias de chocolaterapia que dan, que ya embarrarse los novios de chocolate y luego

28:48quién sabe cómo se lo quitarán, me quiero imaginar cómo, pero en esta parte, por eso te decía, si yo no, si tengo una

28:56fantasía sexual, adelante, pero ojo, todo es válido en las relaciones amorosas si los dos estamos de

29:05acuerdo, siempre es importante, no porque el otro me diga es que me voy a sentir mal, te voy a dejar,

29:12mira, yo ya encontré a alguien que sí lo puede hacer, y que sí quiere hacerlo como yo quiero.

29:17Si quieres que me quede contigo. Hoy en día hemos visto también que hay muchas situaciones

29:22con las parejas, porque generalmente los hombres quieren tríos. ¿Qué te pareciera si hacemos un

29:31trío? Sí, con dos hombres o con dos mujeres. Ah, no, con dos mujeres, porque no lo hacemos con dos

29:40mujeres. Ah, no, con dos hombres, más bien con dos hombres, pero no, ¿verdad? También la parte de los swingers

29:49que se está dando mucho hoy, en terapia he encontrado personas que la mujer pues le dijo, ok, estoy de

29:55acuerdo, vamos a hacerlo. Pero siempre termina mal. Pero ya, sí, después de una temporada dice, sabes que

30:02ya no me siento a gusto, aquel pues sí, porque está probando y probando. Como niño en dulcería.

30:07Sí, no, pero ella a lo mejor sí, pero como ella realmente, cuando nosotros nos casamos realmente

30:14porque ese amor que tenemos a la relación de pareja. Si estás casada porque nada más es por pasar el

30:21rato, por saber quién te va a dar, por un estado de confort, quién te va a mantener, a lo mejor sí estás

30:27buscando que tengas relaciones con otras parejas. Tanto en hombres como en mujeres puede pasar lo

30:33mismo, pero si no, obviamente si yo estoy casado y quiero seguir en esta relación, está adelante,

30:39con una sola pareja, que es su esposa o su esposo. Sí, pero en esa situación es porque a veces las

30:47personas cuando hacen esta parte de swingers, pues sí, te complace en este momento, esposo,

30:53para ir, porque tú tenías ganas de hacerlo, pero qué crees, ya me siento mal por hacerlo, ya me siento bien,

31:00ya no quiero. O ya me gustó la otra persona. No, ya, o ya me dices que crece, ahí nos vemos. Es una

31:08cuestión de ideología, pero que tiene muchos factores que pueden ocasionar muchas situaciones

31:16en la relación de pareja. Claro, y qué es lo que recomendarías para mantener digamos ese deseo,

31:24o ese deseo de esa satisfacción sexual en las parejas. Primero que nada, como te decía,

31:30importantísimo, otra vez la comunicación. Yo sé que a veces pues nosotros, tanto hombres como mujeres,

31:37queremos tener una relación en ese momento, pero tenemos que entender al otro, entender de que el

31:43otro a lo mejor viene cansado de su trabajo, a lo mejor mentalmente no viene, viene fatigado,

31:49mentalmente, y a lo mejor no tiene ganas de hacerlo, y eso no quiere decir que me esté diciendo,

31:54ah, ya estás con otra, o ya no me quieres, o ya no te provoco nada, ya no soy sensual para ti,

32:01no, tenemos que entender esa situación, y por eso mismo también tenemos que, ahora sí que alguien

32:08diría establecer horarios, pero pues a lo mejor sí, tener una buena solución de que sabes que,

32:14como dicen, hoy es viernes y hoy toca, ¿no? Sí, entonces, ¿por qué? Porque a lo mejor está con

32:20esa parte de, nos preparamos tanto física como mentalmente para hacerlo. ¿Para qué queremos

32:25un rapidito de un minuto si podemos tener una noche sexual? Claro. Entonces, sí, a veces decimos,

32:34no pues, aunque sea ahorita rapidito, ya, rápido, no, nosotros nos preparamos para tener una noche

32:41especial. Claro. Y toda la noche, así, no, mañana trabajamos, mañana no hacemos nada, mañana nos

32:47quedamos otra vez en la cama si quieres, y seguimos si quieres, todo el día nada más pedimos algo de

32:51comer y ya. Ay, claro. Sí, cuando somos novios, eso sucede, sí, pero cuando ya estamos casados,

33:02obviamente hay un cambio. Y cuando hay hijos. Sí, y cuando hay hijos, pero tenemos que ver ese cambio

33:07que tiene que ser beneficio. Si antes lo hacíamos a lo mejor diario, sí, o a lo mejor una mañana,

33:14la tarde y la noche, tengo que ver que ya estoy casado, que ya tengo otro tipo de situaciones,

33:19porque ahora, hoy no solamente me afecta el hecho de que tengo que ir a trabajar, a lo mejor tengo

33:24la situación y la ocupación de que tengo que ver de ganar dinero, de ver cómo le voy a hacer,

33:32qué gastos tenemos, y todo ese tipo de cosas, nos vienen enfocando, sí, y obviamente nos hacen una

33:38fatiga mental. Sí, por supuesto. Mi mente está en otra parte, mi mente está en cómo le voy a pagar

33:42al labonero, y tú me estás pidiendo que, o mi pareja me está pidiendo que tengamos una relación

33:47amorosa, y cómo le voy a hacer si yo estoy pensando cómo pagar al labonero, cómo pagar el agua, cómo

33:52pagar la luz, cómo pagar el teléfono, y si nada más gané tanto. Y obviamente eso va a obstruir la

33:58cuestión, porque la parte psicológica, la cuestión mental, pues va a influir para la cuestión sexual.

34:03Sí, por supuesto. En la cuestión, por ejemplo, ya cuando estemos adultos, también jóvenes,

34:08porque hoy en día desafortunadamente hay personas que están enfermas de ciertas enfermedades que

34:14también, de alguna manera, afectan las relaciones sexuales. Claro, afectan a los adultos mayores,

34:19¿no? Sí, o sea, hoy en día también encontramos jóvenes que tienen hipertensión, que desafortunadamente

34:27se han vuelto diabéticos a temprana edad, y obviamente en los actores biológicos, físico,

34:33es esa parte. Si yo estoy enfermo de diabetes, mujeres sobre todo, para que se vuelven como

34:40su vagina, no lo ubrica tan rápido ya como una persona que no tuviera diabetes,

34:47pierden lubricación, y entonces obviamente en lugar de causar placer, ¿qué va a provocar?

34:52Dolor. Dolor, ok, entonces por eso a veces decimos, no, no queremos. Cuestión de la hipertensión,

34:57en el hombre ya sabemos que la erección es producto de la circulación sanguínea,

35:03y si yo estoy enfermo de hipertensión, entonces, ¿qué va a pasar? No tengo una buena circulación

35:09sanguínea, y obviamente me va a provocar, a lo mejor si tengo una erección, pero me va a provocar

35:13una disfunción eréctil, y no voy a tener una buena erección. Hoy en día, si alguien me decía,

35:20oye, es que, pues ya no puedo. Hoy en día, aquella persona que me diga que, como hombre,

35:26y que tiene este tipo de disfunciones eréctiles, créame que se está huyendo a la ignorancia,

35:34porque hoy en día hay muchas cosas que podemos tomar, obviamente consultando con un médico,

35:38para poder llegar a esa parte de tener una buena erección, sí, tanto para las mujeres como para

35:46los hombres, oye, en esas tiendas de sexualidad llamadas hecho, sí, pues hay muchas cosas que

35:54podemos ocupar, no solamente, porque el amor, hacer el amor es un rito, sí, es un rito que

36:04tiene que llevarse a cabo, y el rito de hacer el amor no solamente es te doy un beso y ya te penetro,

36:09no, eso ya pasó de moda, y todavía tenemos mujeres que desafortunadamente así lo tienen,

36:15y hombres que también así lo consideran, pero no, el amor tiene que ser, el amor tiene que ser un

36:21rito, tiene que darse el espacio, el tiempo para poder llevarlo a cabo, sí, te reitero, para qué

36:28vale que me haga tener una relación de un minuto y si puedo tener mucho espacio para hacerlo, y

36:34puedo tener, y aparte ocupar juguetes, si es que en esas fantasías que sueles, se vale, sin que se

36:41ofenda nadie, sin que tampoco te ofenda, alguien me decía, oye, es que mi esposa me dijo que compró

36:48un juguetito donde me tiene que ocupar y yo tengo que recibir, como que recibir, sí que me tiene que

36:53penetrar a mí con ese juguetito, bueno, es una decisión tuya, pero hoy en día, pues hay muchas cosas, hay muchas

36:59personas, hombres que no son homosexuales, sino que son heterosexuales, y permiten esa parte, y

37:08a veces le llamamos nosotros que es una doble orgasmo, sí, ¿por qué? porque obviamente se está

37:15estimulando la próstata y nuestro punto, gente en la que la mujer es nuestro punto P en los hombres,

37:22sí, y ese punto P solamente está donde está la próstata, y ¿cómo puedes estimular la próstata?

37:29penetrando, porque es la única forma de llegar a la próstata, entonces tú llegas a la próstata del

37:35hombre, la estimulas y vas a tener un orgasmo, y obviamente puede tener el orgasmo también en la

37:43parte del pene, es la sensualidad del pene, y ahorita que estoy tomando ese punto de los

37:50orgasmos, muchos factores para que no lleguemos a tener orgasmo, pues te decía, la cuestión de salud

37:57física, la cuestión mental, el exceso de trabajo, depresión, de estrés, la cuestión

38:05que te decía hace rato de que a veces tenemos, porque estoy hablando de las mujeres que no

38:10consiguen el orgasmo, y está ese empoderamiento hacia el otro, sí, esa parte de que haces lo que

38:17yo te digo, y si no lo haces como yo te digo, entonces no me gusta, y no solamente en esta

38:25cuestión sexual, sino en todas, la autoperfección que buscamos, y entonces eso hace que, como no

38:32estás haciendo como yo quiero, pues para qué me esfuerzo si no tengo nada. Y hay que abrirse mentalmente.

38:38Claro, hay que abrirse en esa parte, y para el hombre obviamente, el hombre puede eyacular y

38:45obviamente no sentir orgasmo, pero también puede tener orgasmo sin eyacular, a veces

38:53tenemos esa cuestión de que ya tuve un orgasmo y ni siquiera eyaculado, y puedo tener varios

38:58orgasmos también, no solamente la mujer es multiorgánica, también el hombre, y sin haber

39:03eyaculado, y así como la mujer pues obviamente puede tener muchos orgasmos, también no puede no tenerlos.

39:13Está muy interesante todo lo que estamos platicando David, la verdad es que esto es de la sexualidad, pues es un tema muy,

39:23son temas, bastantes temas, es algo muy extenso, y cosas que se tienen que platicar y trabajar en

39:29terapia, no es algo que uno solito como pareja, pues diga, ah sí, ya listo, pues no.

39:34No, porque obviamente tenemos técnicas terapéuticas para la pareja, tenemos una

39:42terapia para la cuestión de, dependiendo de la situación que se esté viviendo, si hay eyaculación

39:47precoce, disfunción eréctil, por parte de los, que casi generalmente son los con el hombre, en la mujer

39:53pues obviamente te decía, pues si tengo vaginismo, que se me está doliendo, porque no lo estás penetrando,

39:58pues ok, vamos a intentar hacer otro tipo de cosas, porque no solamente la relación amorosa

40:05tiene que llegar con el colto. Claro, claro, es más allá, es más allá en ti, alguien también, en la otra

40:13cuestión de que la mujer no llega al orgasmo, es porque a lo mejor, y con justa razón y yo respetando

40:19la ideología, no le gusta masturbarse, y la masturbación en la mujer le puede ayudar a llegar

40:24al orgasmo, al contrario del hombre, al hombre si se masturba demasiado, pues se puede provocar,

40:31pues disfunción eréctil, a lo largo del tiempo. Sí, sí es muy cierto, es muy cierto. Y eyaculaciones

40:38precoces. También, sí, sí, bueno pues sí, es muy importante entonces siempre estar en contacto con un

40:46profesional, en este caso con los sexólogos, que son los que puedan ayudar más en esta situación.

40:52Hemos llegado al final del programa, desafortunadamente hay muchos temas que podemos tocar.

40:57Claro que sí. Y que vamos a ir tocando muchísimo más a fondo en los demás. ¿Hay alguna cosa que te gustaría agregar?

41:05Pues sí, solamente miren, yo siempre les digo a las personas que cuando tienen, quieren tener una

41:10relación amorosa, yo le cambio por la relación coital, cinco recomendaciones. Primero que nada,

41:18higiene, ya. Limpieza. Limpieza, no, no, hoy con las enfermedades de transmisión sexual estamos

41:26muy expuestos a muchas cosas, no solamente al virus del papel humano, que lo puedo traer en

41:32las manos, porque puedo tocar la parte íntima de mi pareja, o yo tocarme la parte íntima y poder

41:38contagiar a mi pareja. Entonces higiene. Segundo, tener el tiempo para hacerlo. Nada de que te

41:45decías hace rato, nada que el rapidín de las ocho. Tener el tiempo para hacerlo. El tercero, tener la

41:52prevención para poder hacerlo. Hoy en día me dicen, tienes que forrar a todas las personas con

41:59una, no, pero si estamos seguros de que tu pareja no se está metiendo con nadie, tú tampoco te estás

42:04metiendo con nadie, pues es lo mejor. Pero también tiene la prevención. Utilizar un método anticonceptivo

42:10para prevención de cualquier enfermedad de transmisión sexual, que no reitero, no necesariamente

42:15esta enfermedad de transmisión sexual la podemos captar solamente con tener una relación amorosa

42:21con otra persona, sino también traer los virus en las manos. Cuarta, con la persona que lo vayas a

42:28hacer, pues tan siquiera que sientas algo de amor, cariño hacia esa persona, no nada más porque te atrajo

42:35físicamente y dices, yo quisiera, perdón por la expresión, yo quisiera agarrar esos glúteos y

42:40tenerlos aquí. Tanto hombres como mujeres lo dicen. Y la quinta, pues la más importante,

42:48enamórate de esa persona. Sí, porque si no, no surge. No se disfruta igual. No, obviamente no.

43:00Eso es lo que es, las sugerencias que le puedo dar. Muy buenas sugerencias a mí, la verdad, buenas sugerencias para todas las edades.

43:09Para todas las edades. Para todas las edades y cualquier estado civil siempre es bueno y siempre

43:14es sano. A pesar de que incluso no estés en una relación, ¿por qué no acercarte al profesional y que

43:20también te conozcas más en ese aspecto? Claro. Y justamente se pueden acercar con nuestro especialista,

43:27mándenos un mensaje y nosotros los vamos a canalizar con el licenciado David. Muchas gracias por venir, David.

43:35Gracias a ti, Luz, por invitarme. No, sí, y faltan muchas, muchas cosas. Así que estén atentos y como es

43:43costumbre nos vemos el próximo miércoles. Hasta luego. Hasta luego, gracias.

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