Estrogeni: amici del movimento a tutte le età
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NovitàTrascrizione
00:00Ben ritrovate? E ben ritrovati? Oggi condivido con voi un magnifico articolo
00:07scientifico comparso sulla Bibbia per noi medici e per gli scienziati in
00:12generale, cioè Nature, una rivista straordinaria che ha uno standard
00:18scientifico altissimo. Bene, un gruppo che lavora in California, il primo autore è
00:24Krauss, ha scritto un lavoro magnifico sul ruolo che gli estrogeni hanno nel
00:32modulare, nell'attivare la voglia di muoversi in tutti i mammiferi e quindi
00:38anche nelle donne. La prima osservazione interessante è che donne, scimpanzè,
00:45topine, tutti i mammiferi che si riproducono in cui le femmine hanno
00:51l'ovulazione, tendono a muoversi molto di più in coincidenza appunto con
00:57l'ovulazione. Perché? In coincidenza dell'ovulazione, anzi il fenomeno
01:02ovulatorio, è promosso da un picco di ormoni FSH ed LH prodotti dall'ipofisi
01:09su comando dell'ipotalamo, che è la parte del cervello che governa anche la
01:14nostra vita riproduttiva procreativa. Questi ormoni arrivano al follicolo
01:19ovarico che contiene l'ovocita che sta maturando e gli dicono è il momento di
01:26essere liberato per un'eventuale fecondazione. Nel momento in cui gli
01:31estrogeni salgono nella produzione ovarica e salgono a livello plasmatico
01:36e salgono quindi anche nell'attivare i recettori per gli estrogeni presenti nel
01:41cervello, ecco che la femmina si muove molto di più. E perché si muove di più?
01:46Si muove per essere più facilmente percepita non solo visivamente ma anche
01:54olfattivamente dai maschi possibilmente alfa della propria specie per la
02:01fecondazione. Quindi la prima osservazione clinica è che gli estrogeni,
02:05l'aumentare degli estrogeni nel sangue, attiva in tutti i mammiferi una maggiore
02:11attività fisica nelle femmine. Allora questi ricercatori cosa hanno fatto?
02:16Andiamo a vedere che cosa gli estrogeni fanno nelle topine ma soprattutto con un
02:22grande passo avanti. Se gli estrogeni attivano il movimento fisico in che
02:28modo lo fanno? Cioè quali geni vanno ad attivare nelle cellule nervose del
02:35cervello perché questo succeda e da un punto di vista biologico che cosa va a
02:42fare questa attivazione di movimento? Quali altri benefici dà alla femmina
02:48che si muove di più? Bene, allora il primo esperimento è stato
02:52quello di prendere delle topine, due gruppi, a cui davano un gruppo di topine
02:57un anti-estrogeno, cioè una sostanza che blocca gli estrogeni, le altre topine
03:02le lasciavano tranquille. Nel giro di pochi giorni le donne e le topine, l'abstus
03:07freudiano, che erano state trattate con anti-estrogeni praticamente erano
03:11diventate pigrissime, inattive, mentre le altre continuavano a muoversi con molta
03:17curiosità nell'ambiente, a essere giocotrone e attive. Poi cosa hanno fatto?
03:21Hanno visto le topine, a cui è stato tolto naturalmente, sono state tolte le ovaie e
03:27hanno visto che effettivamente nel giro di pochi giorni succedeva quello che ne
03:32vediamo nelle donne in menopausa. Fanno molta più fatica a muoversi, tendono a
03:37essere più inattive, più sedentarie e aumentano di peso.
03:43Il terzo studio è andato a vedere nel cervello che geni si attivano e hanno
03:48visto che gli estrogeni, l'aumento degli estrogeni, l'insangue, ripeto, nel
03:53cervello, va ad attivare un gene straordinario che si chiama melanocortina.
03:59Questa melanocortina ha un ruolo di regista non solo attente
04:05nell'attività fisica, ma è anche un gene cardinale per modulare il consumo
04:11energetico, regolare il peso corporeo e più in generale il metabolismo.
04:18Allora, che cosa hanno visto i ricercatori? Che effettivamente quando
04:24all'animale in menopausa chirurgica, a cui sono state tolte le ovaie, vengono dati
04:30di estrogeni, aumenta l'attività fisica, il peso è più sotto controllo, ossia
04:36tendono a mantenere un comportamento molto più amico di un buon metabolismo
04:41e della salute. Ultimo esperimento, hanno preso dei
04:46ceppi di topine geneticamente modificate per non produrre estrogeni. Ci credete?
04:52Queste topine sono pigrissime, si muovono pochissimo e tendono anche ad aumentare
04:58di peso. Nel momento in cui queste topine geneticamente programmate per non
05:03produrre estrogeni sono state trattate con estrogeni, nel giro di una settimana
05:08erano attivissime, giocaltolone, esploravano l'ambiente. Ecco che allora
05:14con questi diversi livelli di evidenza è stato dimostrato che gli estrogeni sono
05:19essenziali nella femmina di bammifero per attivare il movimento fisico, nella
05:26ovulazione, ma anche se usiamo la terapia ormonale sostitutiva con estrogeni dopo
05:32la menopausa, per mantenere uno stile di vita più amico della salute, più attive,
05:38si muovono meglio, controllano meglio il peso. Ultima curiosità, gli estrogeni
05:44attivano il movimento anche nei maschi. Voi direte, come è possibile?
05:48Allora, due considerazioni. La prima, che anche gli uomini hanno estrogeni, seppure
05:53in piccola quantità, ma cosa più raffinata e interessante, gli ormoni
05:57maschili, testosterone e androgeni in generale, per agire sul cervello dell'uomo
06:02vengono aromatizzati, trasformati a estrogeni. Ecco che allora capiamo perché
06:09gli estrogeni sono così amici della salute della donna, anche dopo la
06:14menopausa, e perché io, che voglio bene le donne e desidero avere significato
06:19nella vita migliorando anche la loro salute, sono felice di condividere con
06:23voi questi studi che danno grandissima evidenza alla raccomandazione clinica
06:28di usare, insieme a stili di vita sani, anche un'appropriata terapia ormonale
06:33sostitutiva, se non esistono contoindicazioni maggiori.