La Dra. Susan Judas explica por qué se producen los sofocos en la menopausia y cómo aliviarlos.
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Estilo de vidaTranscripción
00:00¿Por qué algunas mujeres tienen sofocos y otras no durante la menopausia?
00:05Pues durante la menopausia nuestros niveles de estrógenos disminuyen y eso puede afectar
00:09al hipotálamo, que es el termostato interno de nuestro cuerpo, haciendo que sea más sensible
00:13a cambios leves de temperatura internos.
00:16Si el hipotálamo cree que estás muy caliente, va a enviar sofocos para que te enfríes.
00:21La intensidad y la frecuencia de esos síntomas varían de una mujer a otra, no se conoce
00:25exactitud el motivo, pero parece ser que aumenta la posibilidad de sofocos, el fumar,
00:30el tener sobrepeso y también ciertas condiciones genéticas.
00:33Hay etnias que son más propensas que otras a tenerlos.
00:37Los sofocos se consideran normales, pero si afectan a la calidad de vida, es importante
00:41consultar con un profesional actualizado para que te pueda orientar sobre tratamientos para
00:46aliviarlos.
00:47Hay múltiples opciones disponibles, no solamente para aliviar los sofocos, sino también otras
00:51consecuencias de la menopausia, como psiquiatra vaginal, disminución de la líbido, aumento
00:56de peso y el cansancio en general.
00:58No es necesario sufrir por la menopausia.