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00:00Brigitte Ley, Sud Radio, le Love Conseil.
00:04Michel Audoul est avec nous.
00:07Vous êtes fondateur de l'Institut français de Chiatsu et auteur de « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi ».
00:13Le Love Conseil, on va danser la danse, un préliminaire sexuel.
00:18En fait, prendre des cours de danse, c'est une bonne manière d'améliorer sa technique sexuelle
00:22parce que le sexe, c'est quand même quelque chose qui est en rapport avec le corps,
00:27Michel Audoul, vous êtes d'accord ?
00:29A priori, oui.
00:30Et la danse, c'est donner de la liberté à son corps, c'est donner de la sensualité à son corps.
00:37Et en fait, si vous observez quelqu'un qui est en train de danser même tout seul sur une piste,
00:42on peut avoir quelques indications sur sa manière de faire l'amour.
00:46Et en général, les mauvais danseurs sont de piètres amants.
00:50Alors, même si vous êtes un peu inhibés, je vous invite à danser seul sur des musiques qui vous plaisent
00:56de libérer notamment le bassin, apprendre à bouger en musique,
01:01être réceptif au rythme et se laisser guider, de préférence même en fermant les yeux.
01:06Et puis, n'ayez pas peur du ridicule puisqu'il n'y a personne qui vous regarde.
01:11Bougez les parties de votre corps, les hanches, le ventre, les cuisses, les bras, la tête.
01:16Et c'est une belle manière de se remettre dans son corps la danse.
01:21Il semblerait même qu'il y a des connexions entre le corps et le cerveau.
01:24C'est vraiment quelque chose qui nous libère et qui libère tous les blocages, les inhibitions.
01:30Oui, parce que ça nous sort totalement de la dimension du cortex dans la gestion du corps.
01:37Parce que la particularité de la danse ou des pratiques comme de l'aïkido, du tai-chi ou des choses comme ça,
01:44ce sont des pratiques qui nous obligent à faire appel à quelque chose qui s'appelle la proprioception
01:49et qui est la manière avec laquelle tous les récepteurs de notre corps se mettent en phase et en prise avec l'espace
01:54pour nous permettre d'être capables de gérer la situation donnée.
01:57Donc, nous ne sommes plus dans un geste plat ou linéaire comme une ombre chinoise.
02:01Ça, c'est ce que gère le cortex et l'acte volontaire.
02:04Nous sommes dans une gestuelle dans laquelle l'intégralité du corps se réhabite et se reconnecte.
02:09Mais ça, c'est très sexuel.
02:11C'est-à-dire que c'est là où commence la première sexualité.
02:13C'est ça qui est dans la mythologie.
02:15Toutes les représentations dans les grands mythes des mythologies, ce sont des pans internes à l'individu
02:19qui copulent joyeusement les uns avec les autres pour constituer un être qui s'appelle l'individu.
02:24Et on est dans le rapport au corps de la même façon.
02:27Lorsque toutes nos cellules sont en communion et fonctionnent ensemble,
02:31ça donne quelque chose d'assez intéressant et parfois même un peu explosif.
02:34Donc, dansons.
02:36Dansons, bougeons.
02:38Bougeons, dansons.