• hace 3 horas
Transcripción
00:00en el futuro. Nuevos relojes
00:05inteligentes, Huawei Watch GT
00:06cinco, compatibles con iOS y
00:08Android, y con medición de
00:09bienestar emocional, presentan
00:14El bienestar emocional se ha
00:16convertido en un tema central en
00:19la sociedad moderna, con un
00:20enfoque cada vez mayor desde la
00:23infancia, donde los niños
00:24aprenden a identificar sus
00:26emociones. Y es por eso que
00:27Huawei ha integrado esta
00:29tecnología de relojes Watch GT
00:31cinco, que incluye una
00:32aplicación de bienestar
00:33emocional, que ojo, es capaz de
00:35medir variables de salud, y
00:37también detectar señales de
00:39estrés, o incluso de
00:40relajación, a través de su
00:42sistema que se llama Huawei
00:43True Sense. De esto hay que
00:44hablar, Dani. Sí, para hablar
00:46sobre este tema, desde la
00:48ciencia, está con nosotros un
00:51especialista en cardiología de
00:53la clínica de la Universidad de
00:56Costa Rica, el doctor Alejandro
00:58Soria, a quien recibimos en la
01:00casa de buen día, doctor además
01:03máster en cuidado crítico
01:05cardiovascular de la
01:06Universidad de Barcelona,
01:08profesor de posgrado de
01:10cardiología de la Universidad
01:11de Costa Rica. Muy buen día,
01:13doctor, ¿Cómo está? Buenos días,
01:15muy bien. Doctor, ¿Por qué no
01:17empezamos hablando? O sea, es
01:18que hay tanto que decir realmente
01:20de este, porque lo primero que
01:21uno se se pregunta es, ¿Cómo un
01:24reloj puede medir tantas cosas?
01:26¿Y cómo nos puede facilitar la
01:27monitorización, independientemente
01:29de nuestra edad? Sí, claro, eso
01:30es parte de lo sorprendente de
01:31estas nuevas tecnologías.
01:33Estamos acostumbrados a
01:35monitorizar en nuestros trabajos,
01:37por ejemplo, el desempeño,
01:38¿Verdad? Pero ha sido una
01:40tendencia a que cuando queremos
01:42temas de salud, únicamente
01:44estamos acostumbrados al
01:45chequeo que nos hacemos con el
01:47médico una o dos veces al año.
01:49Y estas nuevas tecnologías,
01:50precisamente lo que nos dan es
01:52ese soporte para poder estar
01:54monitorizando de forma continua
01:56los niveles de oxígeno, no
01:58solamente emocional, sino
01:59también de frecuencia cardíaca,
02:01de saturación de oxígeno en la
02:02sangre. Prontamente va a haber
02:04también de niveles de presión
02:05arterial que nos van a permitir
02:07poder saber cómo está más nuestro
02:09sistema cardiovascular y nuestra
02:11salud. Recordemos que es que las
02:13problemas cardiovasculares son
02:15la principal causa de muerte en
02:17el mundo en general, no solo en
02:18nuestro país, sino en el mundo.
02:19Y también el dato más
02:21importante este es que tres de
02:23cada cuatro muertes por
02:24enfermedad cardiovascular puede
02:26ser evitable y evitada si se
02:28diagnostica y se evita
02:30tempranamente con cámaras.
02:31Algo muy importante de este
02:33reloj es que es compatible para
02:35cualquier sistema operativo. En
02:37su teléfono va a tener en la
02:39aplicación de Huawei este
02:41despliegue, por ejemplo, esto
02:43que estamos viendo es un
02:45electrocardiograma que se puede
02:47hacer en treinta segundos con
02:49este reloj. Doctor, ¿Cuánto
02:51puede contribuir esto a la
02:53salud femenina? Contribuye
02:55muchísimo. Eso que vos viste
02:57allá en ese trazo hay que tener
02:59en cuenta que estos son métodos
03:01de tamizaje que llamamos, ¿Verdad?
03:03Es un equivalente a cuando
03:05hablamos de salud femenina, por
03:07ejemplo, a la mamografía o al
03:09papá Nicolau, por ejemplo. Estos
03:11son tamizajes, no son
03:13propiamente diagnósticos, pero
03:15sí te alertan si te haces el
03:17trazo con el reloj porque
03:19sientes alguna palpitación o
03:21si haces el el trazo y te
03:23dice que tienes algún ritmo
03:25anormal, eso te puede hacer
03:27consultar con el especialista.
03:29Claro. Para poder detectar
03:31arritmias de forma temprana y de
03:33hecho sí ha visto que hoy por hoy
03:35este tipo de plataformas han
03:37contribuido muchísimo al
03:39detección a la detección temprana
03:41de arritmias que podrían incluso
03:43llevar a un diagnóstico temprano
03:45de problemas cardíacos. Doctor,
03:47hay un tema también que a mí me
03:49interesaba y que hablamos ahora
03:51también en los titulares y era
03:53la parte de la hipertensión,
03:55¿Cómo puedo incluso a través de
03:57este reloj empezar a medir? ¿Cómo
03:59se le llama esa parte de la
04:01arteria? ¿Qué es lo que están
04:03midiendo el reloj? Propiamente
04:05lo que medimos es algo que se
04:07llama la rigidez arterial.
04:09Exactamente. La rigidez arterial
04:11está en relación al al
04:13envejecimiento de las arterias,
04:15que es una de las causas de la
04:17envejecimiento de nuestra arteria
04:19que lo hacemos a través de la
04:21medición de la velocidad de onda
04:23de pulso, qué tan rápido fluye la
04:25sangre por nuestras arterias, así
04:27podemos saber qué tan viejas o
04:29qué tan jóvenes están todavía.
04:31Entonces, lo normal es que la
04:33rigidez arterial, la velocidad de
04:35las arterias sea de menos de ocho
04:37metros por segundo. Si está por
04:39encima de ahí y somos unas personas
04:41de cuarenta y cinco, cincuenta
04:43años, por ejemplo, todavía no
04:46podrían ser que ya las arterias
04:48están empezando a hacerse más
04:50rígidas, y ahí entonces es donde
04:52cambios en el estilo de vida
04:54podrían ayudarnos a disminuir eso.
04:56Una tecnología que no se había
04:58experimentado antes y que tiene
05:00este, esta nueva serie
05:02de relojes de
05:04Huawei, es que es capaz
05:06de medir la
05:08las emociones, si una
05:10persona está a gusto,
05:12está neutral, o está
05:14a disgusto, yo tengo
05:16varias semanas utilizándolo
05:18y debo decir que es
05:20impresionantemente preciso.
05:22Y algo que mencionaste,
05:24muy importante para uno mismo,
05:26de hecho, el
05:28ícono que trae, que es el pandita,
05:30que es el que va señalando,
05:32mencionaste mucho la importancia de esto en los
05:34niños, ¿verdad? No es propiamente
05:36porque los niños lo porten, yo que tengo
05:38una hija de tres años,
05:40ha sido muy interesante poderle
05:42explicar a ella cómo yo me siento.
05:44Claro. Enseñándole
05:46la imagen del pandita, ¿verdad?
05:48Entonces, realmente sí es algo
05:50que a nosotros nos ayuda,
05:52y para ayudar también a nuestros hijos
05:54a poder comprender las emociones,
05:56es algo que puede favorecer.
05:58Doctor, Jennifer, tal vez para
06:00contextualizar a los televidentes, el pandita,
06:02este reloj permite
06:04que uno le cambie
06:06las carátulas, ¿verdad?
06:08Las
06:10pantallas. Entonces, hay una
06:12pantalla, tal vez, no sé si podemos hacer una
06:14toma,
06:16hay una, por ejemplo, ahí lo tienen,
06:18aquí podemos cambiarlo,
06:22dependiendo de la ocasión, podemos
06:24poner fotografías incluso, pero hay un pandita,
06:26hay un pandita que
06:28es capaz de ver la
06:30estabilidad emocional
06:32en que se
06:34encuentra la persona, ¿verdad?
06:36Este es el pandita. Voy.
06:40Por aquí está el pandita, sí.
06:42Y él es el que ayuda a estarnos
06:44indicando esos estados emocionales que además
06:46son información, pero también
06:48retomando el tema de la parte de la salud
06:50y evidentemente esto
06:52entra dentro de la salud mental,
06:54el reloj también, y ahora que
06:56vemos esta parte de la
06:58integración con el teléfono,
07:00es justamente que nos da
07:02toda la información, podemos descargar
07:04toda esa información, ir con nuestro
07:06profesional en salud y decirle
07:08mira, esto me ha marcado en sueño,
07:10esto me ha marcado en humor, esto me ha marcado
07:12en pulsaciones cardíacas,
07:14esto me ha marcado, y cómo
07:16ustedes también interpretan esa información
07:18adicional de la que podríamos llevar
07:20a cualquier otra cita, ¿verdad? Sí, claro,
07:22nos da muchísima información, la tendencia
07:24a la frecuencia cardíaca, para
07:26nosotros como cardiólogos es fundamental
07:28en personas que ya padecen del corazón,
07:30¿verdad? Pero en personas que no padecen,
07:32personas jóvenes, por ejemplo,
07:34que tengan una tendencia de frecuencia cardíaca
07:36por encima de los 90 latidos por minuto
07:38son signos de alarma,
07:40que incluso ya los relojes vienen
07:42preseteados, predefinidos
07:44para indicar cuáles son los márgenes
07:46de seguridad, que eso es lo que permite a uno,
07:48digamos, yo soy médico, pero
07:50personas que no son médicos,
07:52a saber cómo anda el estado de salud,
07:54porque el reloj te va a decir, mira, tienes una
07:56tendencia de frecuencia cardíaca que está más
07:58alta de lo usual, digamos,
08:00más de 90 latidos por minuto,
08:02tienes despertares durante
08:04el sueño que son más frecuentes de lo usual,
08:06lo cual puede llevarte a pensar
08:08que tienes apnea del sueño y que hay que
08:10revisarse, que eso es algo frecuente, ¿verdad?
08:12No solo la persona que ronque, sino que puede
08:14tener 3, 4 despertares durante
08:16la noche, que no es normal, eso también
08:18lo cuantifica el teléfono.
08:20Caídas de la saturación de oxígeno durante
08:22la noche, que puede orientarnos también a que haya
08:24momentos de la noche en las que dejemos de respirar,
08:26también lo puede cuantificar el teléfono.
08:28¿Sabes qué es muy bueno? El reloj, perdón.
08:30El reloj de Huawei.
08:33A veces, esto se ha dicho mucho,
08:35que uno tiene que levantarse constantemente.
08:37Estamos en la tarde
08:39haciendo el guión y de pronto el
08:41reloj dice, levántese,
08:43ya tiene mucho tiempo sentado. Uno no se
08:45percata y el reloj es
08:47capaz de dar
08:49esas indicaciones, incluso en pro
08:51de nuestro bienestar. Buenísimo.
08:53Sí, definitivamente yo creo que es rescatable
08:55ver cómo la tecnología evoluciona.
08:57Yo tengo que decir que cuando yo vi un reloj
08:59que hace un electrocardiograma, yo dije,
09:01¿Dónde? De verdad que
09:03creo que esta integración nos
09:05sirve muchísimo. Ahora ustedes hablaban de niños
09:07adultos, mayores. Yo creo que esto
09:09los señores, gracias a Dios, cada día
09:11están haciendo más ejercicio.
09:13¿Por qué no también dotarnos
09:15con uno de estos dispositivos que nos puede dar
09:17tanta información, tan precisa además
09:19para llevarle también a nuestro especialista?
09:21La idea es, como digo, uno
09:23ir monitorizando qué tan saludable
09:25está haciendo las cosas.
09:27Estamos acostumbrados a que monitorizamos
09:29nuestro desempeño en el trabajo y todo, pero
09:31como bien lo mencionabas, ¿qué tanto nos
09:33movemos durante el día? ¿Qué tanto nos
09:35ponemos de pie? ¿Qué tan saludables
09:37somos realmente? No solamente
09:39comer sano, como yo les he dicho, es
09:41que nos movamos la cantidad de tiempo necesario
09:43durante el día, que durmamos la cantidad
09:45de horas que sean necesarias,
09:47que estemos emocionalmente neutros
09:49o a gusto la mayor parte del tiempo.
09:51Esas cosas son importantes también.
09:53Doctor Alejandro Zanabria,
09:55especialista en cardiología, le agradecemos muchísimo.
09:57Ustedes ya saben, Daniel, yo creo que la
09:59recomendación de este segmento es cuando
10:01lo vea y si lo ve y lo quiere comprar,
10:03hágalo, es una inversión que puede hacer
10:05por su salud definitivamente, es dotarse
10:07de esta tecnología, quitarse de ese miedo
10:09de la tecnología y es que estas cosas yo no las he
10:11de usar, es súper fácil de utilizar
10:13y yo creo que nos puede incluso hasta salvar la vida.
10:15Ya disponible en Costa Rica, ¿verdad?
10:17El lanzamiento se hizo la semana
10:19anterior y ya está disponible
10:21esta nueva serie de relojes
10:23Watch HT5
10:25de Huawei. Muchísimas gracias, doctor, muy amable.
10:27A ustedes las gracias.
10:29Continuamos, nueve en punto de la mañana, hacemos una pausa.