"Je n'ai pas ce syndrome de l'imposteur aujourd’hui, mais j'essaie d'arrêter de m’excuser de dire 'oh, je suis tellement désolée d'être ici'."
Aujourd’hui avait lieu la nouvelle édition de la Women@[fb://profile/100069080025160] & UNESCO Global Conference, un programme qui met en avant l'éducation, l'inclusion et l'égalité des sexes. À cette occasion, Lena Mahfouf est montée sur scène pour parler de santé mentale.
Aujourd’hui avait lieu la nouvelle édition de la Women@[fb://profile/100069080025160] & UNESCO Global Conference, un programme qui met en avant l'éducation, l'inclusion et l'égalité des sexes. À cette occasion, Lena Mahfouf est montée sur scène pour parler de santé mentale.
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00:00Je me sens toujours désolée, pas pour moi-même, mais je suis toujours désolée d'être ici, désolée d'être invitée à cet événement, désolée d'être invitée à ce défilé
00:09parce que la seule commentation que j'ai toujours recueillie c'est « Pourquoi est-elle ici ? Elle n'a pas le droit d'être ici, elle vient juste de social media, pourquoi est-elle ici à l'université ? »
00:20Je ne sais pas si j'ai le syndrome d'infostar aujourd'hui, mais j'essaie de ne pas me dire désolée, je me dis « Je suis tellement désolée d'être ici, je serai si petite et fatiguée et vous ne me verrez pas. »
00:31C'est une des choses que je veux aussi partager avec les filles, c'est qu'elles vont toujours vous faire sentir désolée d'être ici et que vous ne vous démerdez pas.
00:39Même quand vous recevez un prix, quand vous recevez quelque chose comme « Oh non, je ne me démerde pas ! »
00:44Je leur dis « Oui, nous le méritons et nous ne restons pas dans la chambre d'une personne, nous nous démerdons dans tout ça. »
00:51Les femmes vous appellent pour vous poser des questions sur la santé mentale ou comment protéger vous-même ?
00:57Oui, ce qui est très triste parce que parfois, la chose la plus difficile avec la santé mentale, c'est que vous vous sentez toujours très seul dans votre tête
01:05et quand j'ai commencé à développer de l'anxiété, j'ai immédiatement commencé à en parler publiquement.
01:11Quand vous avez commencé à faire ça, initialement, est-ce qu'il y a quelque chose que vous voudriez dire à votre plus jeune self à ce moment-là,
01:19que vous pourriez avoir fait différemment, peut-être, pour vous protéger d'une certaine façon aussi ?
01:25Je ne sais pas, qu'est-ce que vous en pensez ?
01:28C'est une bonne question. Je ne pense pas que je changerais rien.
01:31C'est comme un oiseau qui vole, je pense « Qu'est-ce si tout change et je ne suis pas avec vous aujourd'hui ? »
01:35parce que j'ai dit quelque chose d'autre, je ne sais pas. Je veux être ici, donc je ne changerais rien.
01:41Mais je dirais que quand j'ai rencontré des créateurs plus jeunes, je leur ai dit « soyez prudents avec l'amount d'objets que vous mettez sur la liste,
01:50parce qu'il n'y a pas de lien entre le personnel et l'espace de travail. »
01:54Parce que mon travail n'est pas ma vie, et ma vie est mon travail.
01:57Je partage ma vie tous les jours, et c'est comme ça que je fais de l'argent, mais pour faire de l'argent, je dois partager ma vie.
02:03C'est quelque chose comme l'oiseau qui vole ?
02:05Oui.
02:06C'est quelque chose qu'on dit en anglais ?
02:09Je pense que c'est un chien.
02:11Oh, c'est vrai ?
02:12Oui.
02:13D'accord, on a l'oiseau.
02:15Merci.
02:17Je ne changerais rien, mais je dirais, et je le dis toujours à mon équipe,
02:24s'il vous plaît, ne croyez pas qu'on doit travailler tout le temps.
02:29On doit avoir des liens.
02:31On doit les mettre, on doit arrêter de travailler le week-end,
02:36on doit arrêter de penser qu'il n'y a pas de douleur, qu'il n'y a pas de mentalité,
02:39que c'est quelque chose d'éthique.
02:40Je ne crois pas que c'est ça.
02:41Depuis très longtemps, j'ai été obsédée par l'Américain,
02:44et son façon de penser à ça,
02:46parce qu'ils mettent beaucoup de travail,
02:50et aussi, je ne sais pas, de l'amour dans leur travail,
02:54et je pense que c'est génial,
02:56c'est génial seulement quand vous travaillez pour quelque chose que vous aimez vraiment.