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00:00Rendez-vous avec les entrepreneurs de l'héros. L'écho d'ici à 7h15. On reçoit ce matin une photographe montpolairaine qui propose de vous rendre photogénique en 10 minutes.
00:09Et sûrement que là, en nous écoutant, vous vous dites non non mais pas moi, moi je suis vraiment trop moche sur les photos, ça va jamais marcher. C'est ce qu'ont dit tous les participants à ce défi.
00:18Bonjour Miss Buffet-Froid. Comment vous avez eu l'idée déjà de lancer ce défi-là ?
00:23En fait, moi je suis photographe depuis 14 ans et je me suis rendu compte que plus personne n'aimait son image. Mais vraiment. C'est-à-dire que là, ça devient presque une grosse question.
00:31C'est-à-dire que comment ça se fait ? Je peux même presque poser la question autour de la table. Plus personne n'aime son image.
00:36Et c'est pas de la fausse modestie de se dire oh j'aime pas trop me voir. C'est un vrai ressenti.
00:41D'ailleurs, même les mots sont extrêmement violents envers sa propre image. Et plus ça va, plus je reçois des gens. Je me dis bon, il y a un problème. Il y a un moment donné, il faut faire quelque chose.
00:50Et en fait, on se rend compte que les gens ne savent pas du tout. Ils se crispent complètement. Je vous mets au défi d'avoir une bonne photo si vous êtes crispés. C'est pas possible.
00:58Donc l'idée, moi, mon but, c'est de vraiment les détendre au maximum.
01:01Comment ça se passe justement ce défi ?
01:03Alors, comment ça se passe ? Il y a une inscription. Il y a toute une préparation quand même. Parce qu'on dit 10 minutes, mais en vrai c'est pas tout.
01:10C'est 10 minutes de prise de vue, mais il y a un peu de travail en amont.
01:12Il y a du travail en amont. Et ensuite, j'ai vraiment des techniques qui permettent de détendre au maximum.
01:17Alors, ça peut paraître bizarre comme ça, mais il y a de la neuropsie, il y a de la sofro, il y a tout un tas de trucs qui peuvent paraître étranges, mais ça marche super bien.
01:25Et ensuite, c'est des choses qu'on peut réappliquer parce qu'on se dit, vous êtes photographe, forcément vous allez faire des belles photos de nous.
01:32Ce qui n'empêche que quand c'est à nouveau les copains, la famille qui vont nous prendre en photo, on aura toujours du mal avec son image.
01:38Exactement. En fait, l'idée c'est de vraiment repartir, booster déjà, parce qu'on a vécu une expérience qui est assez forte,
01:44parce que le rapport à son image peut être vraiment compliqué, mais évidemment, après, l'idée c'est qu'on a des tips, on a des astuces
01:50qui permettent de savoir exactement ce qui nous va mieux à nous, et aussi des techniques pour se détendre.
01:55Parce que c'est vraiment le cœur du problème.
01:57Et alors ça, vous faites un travail quasi bénévole, vous demandez 20 euros de participation pour ces défis-là,
02:04vous lancez les dates en gros sur les réseaux sociaux, c'est comme ça que ça s'organise ?
02:08En fait, on passe par mon site, on s'abonne à ma newsletter, et en fait c'est ceux qui sont inscrits à ma newsletter qui ont l'info,
02:13et en général, alors là cette année c'était tous les mois, mais c'est beaucoup trop de travail pour moi,
02:18donc du coup je vais ralentir un petit peu, mais je pense que février il va y en avoir un nouveau,
02:22et du coup il y a 12 places, moi j'ai cinq heures de tournage quand même,
02:26et après les gens ils viennent, ils s'inscrivent tout simplement par rapport à ma newsletter.
02:31Et ensuite vous postez les vidéos de ces ateliers sur les réseaux sociaux,
02:34et on le voit, il y a tout type de personnes.
02:37Parfois on se dit pourquoi cette personne ne se trouve pas photogénique, elle est absolument magnifique,
02:41enfin il y a plein de types de problématiques et plein de types de gens qui participent.
02:44Exactement, en fait une de mes spécificités c'est que je suis une photographe inclusive,
02:48c'est-à-dire que moi je ne fais pas que les mannequins,
02:50donc j'ai vraiment, quelle que soit la morphologie, quel que soit l'âge,
02:53il y a vraiment tout le monde qui peut venir.
02:55Et petite anecdote, j'ai des personnes de Québec, j'ai des personnes du Maroc, j'ai des personnes de Belgique
03:00qui me disent que je leur ai fait du bien rien qu'en regardant les vidéos.
03:03Donc ça c'est vraiment, pour moi c'est le top quoi,
03:05parce que du coup une personne vient me voir, mais je peux toucher grâce aux réseaux sociaux plein d'autres personnes.
03:10Plein de monde d'un coup, et c'est quelque chose que vous mettez en avant dans votre travail de manière générale,
03:16puisque ça c'est des petits défis que vous proposez et qui permettent effectivement d'être visibles sur les réseaux,
03:21mais dans votre travail avec des plus grosses sessions shooting,
03:24vous proposez aussi de mettre les gens à l'aise, en confiance, de se sentir un peu mieux.
03:29C'est un peu, en fait moi j'ai envie, je le dis tout le temps, je balance des cargaisons de good vibes,
03:33parce que je pense qu'on est dans une configuration qui est un peu compliquée,
03:36donc j'ai juste envie que les gens soient heureux, qu'ils soient contents.
03:39C'est vraiment une expérience photo différente, où vraiment on prend de la good vibes.
03:44Et alors où est-ce qu'on vous retrouve votre newsletter ?
03:48Vous disiez on tape Miss Buffet Froid dans Google.
03:50Alors en général il n'y en a pas deux.
03:52Miss Buffet Froid je pense que non, il n'y a pas deux.
03:55Moi je n'ai pas vérifié.
03:56Non non, en général vous mettez missbuffetfroid.com, vous tombez sur mon site et vous avez l'accès,
04:00ou alors sur Instagram Miss Buffet Froid Photographe,
04:03et dans ma bio il y a le link qui me permet d'aller directement s'abonner à ma newsletter.
04:07Miss Buffet Froid ça a intrigué beaucoup comme nom François,
04:10ça vient de la radio, parce que vous avez fait un peu de radio aussi, vous n'êtes pas seulement photographe.
04:14En fait il y a 24 ans, j'avais une émission de radio qui s'appelait Buffet Froid,
04:18où je mixais du métal, puisque oui j'écoute des sons un peu brutaux,
04:22avec du cinéma parce que c'est aussi mon autre passion, c'est le cinéma.
04:25Et en fait je l'ai gardé, et comme c'est tellement atypique et que ça me ressemble très bien je trouve,
04:30du coup je l'ai gardé, en mettant un petit peu Miss devant quand même pour essayer d'adoucir.
04:35Et alors vous proposez évidemment tout un tas de prestations en tant que photographe,
04:40plus classique on va dire.
04:42Les gens ont l'habitude d'aller chez le photographe si c'est en dehors d'un mariage,
04:45si c'est en dehors d'un gros événement familial.
04:49Alors il faut savoir que je suis vraiment spécifique, c'est-à-dire que j'ai vraiment à côté ce qu'on appelle le self-love,
04:54donc c'est vraiment se reconnecter à soi.
04:56Donc je pense que les gens viennent me voir parce qu'il y a du développement personnel derrière.
05:00Je pourrais pas dire par rapport aux autres photographes,
05:04mais pour moi en tous les cas ils viennent me voir par rapport à ça,
05:07et surtout je fais aussi de la formation.
05:09Voilà, les personnes qui veulent être en face caméra par exemple,
05:12ce genre de choses, choses qu'il y a de plus en plus,
05:14je leur donne des tips pour être à l'aise, pour tout ça quoi.
05:18Pour des entrepreneurs, des gens qui lanceraient leur compte Instagram par exemple,
05:21des choses comme ça.
05:22Merci beaucoup Miss Buffet Froid d'être venue nous voir.
05:25On vous retrouve sur les réseaux sociaux, sur votre site internet,
05:27pour ses ateliers et puis pour plein d'autres prestations aussi.
05:30Merci bien.