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Créditos / Credits: AFP: https://www.afp.com/es/noticias
CuartoOscuro: https://www.cuartoscuro.com/
Transcripción
00:00Así que están aquí en un nuevo episodio. Este episodio me encanta porque yo les invito
00:18a querer hacer algo, algún mal. Yo por experiencia, si ya me conocen, asar a cuidarse más, desde
00:27todos los aspectos posibles. No considero yo que sea posible un real día de hoy. Vamos
00:33a hablar del intestino permeable. Si tienes estreñimiento, si tienes depresión, sabemos
00:42que es nuestro cerebro, que son vitales para nuestra vida. O informaciones que vamos o
00:50que podemos ir dándole al cuerpo para que lo que comemos, cómo estamos descansando,
00:56si suplementamos con este paradigma tradicional de bueno, me enfermé, sumado al estilo de
01:03vida que llevamos, lo que comemos. El intestino en realidad está formado en pasar al torrente
01:12sanguíneo a través que cubre el intestino y que hace de filtro. Pase al torrente sanguíneo
01:20un montón de... literal, porque pues lo que se filtra en el intestino es lo que pasa al
01:25torrente sanguíneo. Imagínense, todo el desastre y quitar los desechos, empiezan a pasar estos
01:33desechos. Lo causan los azúcares, lo causa excesivos, todo eso causa unas... como revertir,
01:43ok. Pero llegamos a viejitos, lo que lo causa, medicamentos, como el deseable que te pase,
01:50o entre otras cosas, obviamente todo depende de cada cuerpo, niebla mental, es muy común que
01:56tengamos esta... todo después de comer, ¿no? O cuando después de comer también nos inflamamos,
02:01lo quieran atacar, ¿no? Entonces, ese es el sistema inmune. El sistema inmune, pum, se activa en la
02:09garganta que regula... tiene una estructura muy similar a ciertos virus y a ciertos... y la caseína,
02:18pero bueno, son proteínas que... no necesitas ser intolerante al gluten, nada más. Hay gente que
02:24tiene mal, pero no saben que les hace mal y creen que no les hace mal y el resultado... Entonces,
02:29bueno, esto es muy por encimita lo que les... Ah, perdón, otra de las cosas que lo causa...
02:37y hay muchas verduras que... recuerden que granos son antinutrientes y son muero... o sea, literal,
02:46casi pegué un salto porque publico en Instagram. Eso es lo que te está haciendo mal. Entonces,
02:51hay que tener un montón de cuintestino. Prueben quitándolo un tiempo y luego me cuentan,
02:57por favor. Entonces, bueno, ¿cómo lo arreglo? Uno, número uno, muy importante, quitar, como que yo le
03:02doy la palomita a todo porque me como todo ese... para que puedan ir incorporando estos cambios.
03:10Que esto lo puse en un programa al cual... básicamente, bueno, ¿cómo hago? Quito
03:15elementos que lo causan, que no, tranquilos. La clave es meter más de lo que sí. Compartirles
03:21todo esto porque es muchísima información. Busquen opciones y a la vez es alta en grasas
03:26buenas. Entonces, me vas a decir, de avena dejé los frijoles y bueno, van a ser mejor la buena,
03:37ok, que está en los probióticos. No sé si me siguen. Ese era el dos. Y el tres, aminoácidos.
03:43Entonces, ¿qué son los aminoácidos? Bueno, escucharon la parte importante que el aminoácido
03:47esencial y el ácido gérmano, porque es la única manera que tiene el cuerpo para hacerse de pescado,
03:55obviamente, libre, de libre paz de animales alimentados con... Tengan cuidado con qué
04:03tipo de colágeno suplementan porque...

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