DOKTOR AYAĞINIZA GELDİ! DR. FERİDUN KUNAK’LA EVLERİNİZE SAĞLIK KANAL 7’DE
Ekranların eskimeyen yüzü Op. Dr. Feridun Kunak, her hafta farklı bir şehri ziyaret ediyor. Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık’ta dengeli ve sağlıklı beslenme yöntemleri, yiyeceklerin besin değerleri ve içerdiği vitaminlere dair bilgiler veriliyor. Sağlıklı yaşama dair önemli tavsiyeler veren Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, alternatif ve modern tıp yöntemleriyle hastalara şifa dağıtıyor.
İzleyicisine sağlıklı yaşama dair beslenme ve tedavi yöntemleri sunan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, insanların yaşam kalitesini arttırmayı hedefliyor. Şehir şehir gezerek evleri ziyaret ediyor, modern tıp ile alternatif tedavi yöntemlerini birlikte uygulayarak hastalara şifa oluyor. Yıllardır hastalığından muzdarip olanlar, etkili tedavi yöntemi alamayanlar, hangi besinin hangi hastalığa şifa verdiğini bilmeyenler için ulaşılabilir malzemelerle pratik ve çok etkili yöntemler öneren ve uygulayan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, Kanal 7 ekranlarından evlere konuk oluyor.
Sağlıklı yaşama dair pratik bilgi ve tedavi yöntemleri sunan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık” her Cumartesi 13:10’da Kanal 7 ekranlarında…
Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık programının tüm bölümlerini izle7.com’da izleyebilirsiniz.
Ekranların eskimeyen yüzü Op. Dr. Feridun Kunak, her hafta farklı bir şehri ziyaret ediyor. Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık’ta dengeli ve sağlıklı beslenme yöntemleri, yiyeceklerin besin değerleri ve içerdiği vitaminlere dair bilgiler veriliyor. Sağlıklı yaşama dair önemli tavsiyeler veren Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, alternatif ve modern tıp yöntemleriyle hastalara şifa dağıtıyor.
İzleyicisine sağlıklı yaşama dair beslenme ve tedavi yöntemleri sunan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, insanların yaşam kalitesini arttırmayı hedefliyor. Şehir şehir gezerek evleri ziyaret ediyor, modern tıp ile alternatif tedavi yöntemlerini birlikte uygulayarak hastalara şifa oluyor. Yıllardır hastalığından muzdarip olanlar, etkili tedavi yöntemi alamayanlar, hangi besinin hangi hastalığa şifa verdiğini bilmeyenler için ulaşılabilir malzemelerle pratik ve çok etkili yöntemler öneren ve uygulayan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, Kanal 7 ekranlarından evlere konuk oluyor.
Sağlıklı yaşama dair pratik bilgi ve tedavi yöntemleri sunan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık” her Cumartesi 13:10’da Kanal 7 ekranlarında…
Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık programının tüm bölümlerini izle7.com’da izleyebilirsiniz.
Category
📺
TV ve DiziDöküm
00:00:00🎵🎵🎵
00:00:19🎵🎵🎵
00:00:32Muğla Merkez Bayır Mahallesi'ndeyiz.
00:00:36Bayır Mahallesi'nde burada bir Pakize Ablamız varmış. Onun yanına geldik.
00:00:40Pakize Abla nasılsın? Yukarıda havalar iyi mi?
00:00:44Pakize Ablam da burada gördüğünüz gibi çok güzel.
00:00:53Evet. Ablam burayı korumakla görevlemiş. Ben bu evin koruyucusuyum diyor.
00:00:58Bütün kargalardan, kötülüklerden koruyorum bu evimi diyor.
00:01:01Evet. Pakize Ablamla size anons yapalım dedik.
00:01:04Bakalım Bayır Mahallesi'nde neler göreceğiz. Hadi buyurun gidiyoruz.
00:01:14🎵🎵🎵
00:01:37Şimdi burası neresi hocam?
00:01:39Bayırı, Muğla'nın bayır beldesindeyiz.
00:01:43Adım Lale Yavaşoğlu.
00:01:44Lale Hanım devlet sanatçısı sevgili seyircilerim.
00:01:47Evet. İğne oyası dalında.
00:01:49Burada hocalık da yapıyor. Annemde kaç senedir yapıyorsun anne bu iğne oyasını?
00:01:54İğne oyasına iki senedir gitmedim. Beş sene iğne oyasına gittim.
00:02:00Hocalığa.
00:02:01Maşallah.
00:02:02Beş sene.
00:02:03Bunları mı yaptın anne?
00:02:04Evet görüyorsun bunları. Şu anda da yapıyorum.
00:02:06Bunlar ne oluyor? Bunlar gibi kaç tane?
00:02:10Daha fazla.
00:02:11Ben şurada bir çiçeği göreyim diyor. Aynısını hemen yaparım diyor.
00:02:15Benim hocam öyle. Ağaç teyzeniz demiş herkese. Çiçekler yine öyle. Bak.
00:02:22Şu çiçekler benim. Hep kendi bahçemde.
00:02:26Bunu görürsen hemen yaparsın.
00:02:28Bakarım bak. Şuna.
00:02:29Bak.
00:02:30Şimdi bundan çiçeğim var benim.
00:02:32Gerçekten mor mu?
00:02:33Aynı böyle.
00:02:34Aynı böyle mor.
00:02:35Bak mesela bu da bahçesindeymiş.
00:02:38Gördüğünüz gibi bunlar aynı.
00:02:43Niye? Onun bir özelliği mi var?
00:02:49Bakın sevgili seyircim ne güzel.
00:03:08Allah razı olsun.
00:03:09Sakın bırakma bunu yaptıkça sevgili seyircim iğne oyasının ne faydası var?
00:03:14Eklemlerinizi çalıştırıyor. Bir kere bu bir. İki. İki.
00:03:18Alzheimer olmaya mani olur.
00:03:20Neden? Devamlı hesap.
00:03:22Buradan iki sardım. Buradan üç döndüm. Kenardan arkadan döndüm.
00:03:26Beyin devamlı çalıştığı için işleyen demir ışıldar. Dolayısıyla çok güzel.
00:03:38Ben iğne oyası yapıyorum dedim zarar mı? Ben evvel günü gözümden iğne vuruldum geldim.
00:03:45Hayır dedi.
00:03:46Bak senin faydası var.
00:03:47Senin dedi seykanı dedi bu açıyor dedi.
00:03:49Bravo. Sakın bırakma.
00:03:51Hocanım bırakma dedi. On iki ay kadar ben bunu böyle.
00:03:53Allah razı olsun.
00:03:54Türkçe yaparım. Çocukları.
00:03:57Şimdi evvelcesi kızlarım torunlarım hep yaptım.
00:04:00Kardeşimin çocuklarım.
00:04:02Maşallah.
00:04:03Takılar yaptım.
00:04:04Maşallah.
00:04:05Şimdi bizim hocanın kızıyla bizim hanımlara yapacaksın.
00:04:08Yapayım.
00:04:09Göndersene yazmasına.
00:04:11Şimdi gelelim hocamıza.
00:04:13Hocam nedir bu ne? Bunun özelliği.
00:04:16Yöreyi temsil eden dokuma kumaş bu.
00:04:19Bu yörüklerin kumaşı mı bu?
00:04:20Evet kara tezgah. Bu teyzelerimizin dokuduğu.
00:04:23Sandıklarda saklı kalsın istemiyoruz. Bu benim kendime ait bir proje.
00:04:27Sandıklardan çıkarıyoruz günlük hayatta kullanılabileceğimiz modernleştirerek tasarım ürünler yapıyoruz.
00:04:34Ve buradaki sandıktaki dokuma kumaşlarımızı yaşatmak, gelecek nesillere aktarmak için böyle özel çalışmalarımız var.
00:04:41Allah razı olsun.
00:04:42Bu bitkinin adı ne?
00:04:43Bu boy otu deniliyor burada.
00:04:45Doğada evet oluyor.
00:04:47İplere dizersen bunu kuruyunca böyle boncağa benziyor.
00:04:51Bu kendine has bir kokusu var.
00:04:54Ne derler anne?
00:04:55Boy boncu.
00:04:56Boy boncu derler mi?
00:04:57Gelinlere takılırmış eskiden.
00:04:59Ona temsil eden yörük kızını çalışmaya çalıştık burada.
00:05:03Böyle modernleştirerek bir şeyler yaptık.
00:05:05Çok güzel. Sen ne yapıyorsun abla?
00:05:07Biz salon takımı yapıyoruz.
00:05:09Güzel. Bu kumaş ne? Bürümcük kumaş mı bu?
00:05:11Bürümcük. İpek.
00:05:14Sen ne yapıyorsun abla? Bir şey yapıyor musun? Bunları yaptın.
00:05:16Yaptık biz evet.
00:05:17Ellerine sağlık.
00:05:18Bakalım bu kardeşimiz ne yapmış?
00:05:21Bunun adı ne?
00:05:23Zeytin örneği.
00:05:24Zeytin ha. Zeytin dalı.
00:05:26Zeytin dalı.
00:05:27Bu sıkmalık zeytin mi? Yemelik zeytin mi?
00:05:31Bu sıkmalık dilmelik. Her türlü.
00:05:34Evet sevgili sevgilim gördüğünüz gibi doğal patlıcanlarımız hazır.
00:05:38Biberlerimiz hazır.
00:05:39Bu gördüğünüz gibi bu yönenin acı biberidir bu.
00:05:42Bu ne abla? Kabak mı acır mı?
00:05:45Patlıcan.
00:05:46Patlıcan.
00:05:47Tohumluk.
00:05:48Mubarek görüyorsun taşı ekiyorsun taş ekiyorsun.
00:05:51Burada da hemen kendi başına çimlenmeye kalkmış.
00:05:54Muğla böyle güzel bir ilimiz.
00:05:56Burada da güzel ablalarımızla tanıştık sağ olsunlar.
00:05:59Şimdi hep beraber ben de diyorum ki bu iğne oyasını yapıyorsunuz devamlı böyle duruyorsunuz.
00:06:04Biraz sizi canlandırıcı bir şey yapalım.
00:06:06Ne yapalım şimdi iğne oyaları bir dakika bırakın.
00:06:09Biraz hareketler yapalım şöyle.
00:06:11Sırtımızı bir güçlendirelim ne yapalım şöyle.
00:06:14Elinle şöyle yapalım.
00:06:15Şöyle dirsekleri birleştirin.
00:06:17Şöyle iç aç iç aç geriye geri geri.
00:06:19Tekrar kapat.
00:06:20Sizin sırtlarınız çok ağrıyordur akşamları.
00:06:23Ona mani olmak için tutulmaya mani olmak için.
00:06:26Harikasınız bacılarım.
00:06:28Her seferinde yaptığınızda şöyle gelinleştirince.
00:06:31Bir de böyle yaptığınızda derin nefes alalım.
00:06:34Kapatırken nefes vereceğiz.
00:06:36Ver nefes.
00:06:38Geriye giderken nefes al.
00:06:40Bak ablamı görüyor musun?
00:06:42En güzel annem yapıyor gene.
00:06:44Zaten o romantizma geçirmiş o sayede kurtuldum diyor.
00:06:47Evet sevgili kardeşlerim.
00:06:49Nerede hareket orada bereket.
00:06:51Sakın hareketlerinizi bırakmayın.
00:06:53Bizim el emeklerimizi göz nurlarımızı yansıtmanız çok güzel.
00:06:57Teşekkür ederim başta hocama ve sizlere.
00:06:59Çok teşekkür ederim.
00:07:00Allah razı olsun.
00:07:01İyi ki yapıyorsunuz.
00:07:02Ama benim de size en büyük tavsiyem.
00:07:04D vitaminlerinizi ihmal etmeyiniz.
00:07:06D vitamin neden önemli?
00:07:08En az 40-50 olması lazım D vitaminleriniz.
00:07:10Vücudunuzun direncini kuvvetlendirme de çok önemli.
00:07:13Demir eksikliği Türk kadının da çok fazla var.
00:07:16Keçi boynuzlu tozu çok yiyin.
00:07:18Çocuklarınıza yedirin.
00:07:20Keçi boynuzunda çok bol şey var.
00:07:22Koyu yeşil yapraklı sebzeleri çok yiyin.
00:07:24Kırmızı pancar yiyin.
00:07:25Bunlarda demir var.
00:07:27Bunlara dikkat ederseniz B12'nize dikkat ederseniz sağlıklı olursunuz.
00:07:31Saçlarınızın dökülmesine mani olmak istiyorsanız demir B12 ve D vitamini çok önemli.
00:07:36Cildinizin sağlığı içinden D vitamini çok önemli.
00:07:39Bir de varis olmasın diye bacaklar uyuşmasın diye dizler için bak dizler için de yapalım bunu.
00:07:45Aç kapı aç kapı harikasınız.
00:07:47Bir de hocam şunu çok yaptır bak.
00:07:49Tamam.
00:07:50Ayaklarınızda varis olmasın.
00:07:51Ayaklarınız şişmemesi açısından.
00:07:53Önemli çok önemli.
00:07:55Lütfen bunları da bol bol yapın.
00:07:57Bu ayak şişkinlikleri varislere mani olur.
00:08:00Bir de mesela böyle yapın bak.
00:08:02İyice iyice yukarıya yukarı.
00:08:04Harikasınız.
00:08:06Kesinlikle rahatlar.
00:08:08Bir de çok önemli sizinle bir diyafram nefesi yapalım.
00:08:11Elinizi karnınıza koyalım.
00:08:13Bu nefeste çok önemli.
00:08:15Yorulduğunuz zaman, canınız sıkıldığı zaman, üzüldüğünüz zaman karnınızı bastıracağız nefes vereceğiz.
00:08:20Bakın böyle.
00:08:22Bak karnım içine çöktü ağzından öpsün.
00:08:24Burnundan alacağım karnım şişecek.
00:08:26Karnım şişti ağızdan veriyorum.
00:08:30Burnundan alıyorum karnım şişiyor.
00:08:33Ağızdan veriyorum karnım göçüyor.
00:08:36Hocam çok güzel yaptın.
00:08:40Bunun adı diyafram nefesi.
00:08:42Çok fazla yorulduğunuz zaman vücudunuza çok oksijen almazlığı sağlayan bir nefestir bu.
00:08:47Kesinlikle ve kesinlikle bunu aldığınız zaman anında sizin stresiniz varsa geçer.
00:08:52Yorgunluğunuz varsa rahatlar.
00:08:54İlk başta başınızda bir dönme olmuş gibi olur ama hemen rahatlarsınız.
00:08:58Lütfen bunu çocuklarınıza da öğretin.
00:09:00İmtihan heyecanında ders heyecanında muhakkak yapsın.
00:09:03Siz de yorgun hissettiğiniz zaman yapın.
00:09:06Sabah kalktığınızda akşam yatarken bir iki sefer yaparsanız daha dinç kalkarsınız.
00:09:11Sakın ihmal etmeyin diyoruz.
00:09:13Hadi bakalım Muğla'da başka güzelliklere.
00:09:15Sizden rica ediyoruz Kanal 7'ye ve Doktor Feridun'a bir el sallayın şöyle.
00:09:35Muğla Bayır Mahallesi'nde ablamın yanına geldik.
00:09:38Gördüğüm gibi ipek mi ne oktu okuyorsun?
00:09:40Bunun adı ne abla?
00:09:41Börümcek ipek bu.
00:09:42Börümcek ipekten görüyorsunuz dokuyor harika bir şekilde.
00:09:48Tamamen anam babam usulü tezgahta böyle.
00:09:52El emeğe göz doğru sevgili kardeşlerim.
00:09:55Ne kadardır dokuyacaksın kaç metre dokuyacaksın abla bundan mı?
00:09:58Bundan günde 3 metre anca dokunuyorum.
00:10:02Anca dokunuyorum.
00:10:04Bir de çok ince bu ipek.
00:10:06Çok ince diyorsun he.
00:10:08İpeği nereden getirtiyorsun abla?
00:10:11İpek Milas'ın Çomakdağından.
00:10:13Oradan geliyor he.
00:10:15Bükülüyor.
00:10:16Hazır vaziyet geliyor ben kalem sarıyorum.
00:10:19Anladım.
00:10:20O çözüyor.
00:10:21Ondan sonra bire bire bağlıyorum.
00:10:23Ondan sonra dokunmaya başlıyor.
00:10:24Gördüğünüz gibi bayağı marifet sevgili seyircilerim.
00:10:27Kolay değil.
00:10:28Ablamın elleri nasıl?
00:10:29İsim neydi abla?
00:10:30Şemsiye Berber.
00:10:31Şemsiye Berber ablama çok teşekkür ediyoruz.
00:10:34Geleneksel dokunmalarımızı yansıttığı için ve bu güzel bir şekilde.
00:10:38Çocuklara da öğrettin mi abla biliyor musun çocuklara?
00:10:40Yapmıyorlar çocuklara.
00:10:41Ufakken yapıp duruyordu bu kız.
00:10:43Ama şimdi yapmıyorlar.
00:10:44Ufakken çok güzel dokundu.
00:10:45Şimdi hep hastalar gelmiyor.
00:10:47Hep girerlerdi.
00:10:48Kıralardım yapalım derlerdi.
00:10:50Şimdi yapmıyorlar.
00:10:52Ablam sonra metreyle mi satıyorsun bunu?
00:10:54Neyle satıyorsun?
00:10:55Ben satmıyorum.
00:10:56Ben böyle getiriyorlar.
00:10:57Ben metreyle dokuyup alıp gidiyorlar.
00:11:00Hatta şöyle dokunmuş var.
00:11:02Bir top ettim.
00:11:04Şimdi o bir topunu göreyim bakalım.
00:11:11Böyle dokudum ben.
00:11:1219 metre bu.
00:11:1319 metre dokudum.
00:11:15Şimdi buna böyle dokunmuş hal götürüyorlar.
00:11:18Ben materasını böyle dokuyup duruyorum.
00:11:21İpeğini onlar mı getiriyorlar?
00:11:23İpeğini ondan getiriyorlar.
00:11:24Büküyorlar ipeğini.
00:11:25Bunları getiriyorlar.
00:11:26Ablam sadece dokunmasına para mı?
00:11:27Dokunmasına yapıyor.
00:11:28Ben sadece dokunmasına para yapıyorum.
00:11:29Tezgah kaç yıllık anne?
00:11:30Bu tek kayınlandan bu.
00:11:32Allah razı olsun.
00:11:34Çok.
00:11:35Allah razı olsun.
00:11:36İnşallah kızlar da yapar.
00:11:38Yapmıyorlar.
00:11:39Yapmıyorlar kardeşim.
00:11:40Yapın dedim.
00:11:41O kadar yapın dedim.
00:11:42Yapmıyorlar.
00:11:43Evet.
00:11:44Haydi bakalım.
00:11:45Hayırlı işler diyelim.
00:11:46Kolaylıklar diyelim.
00:11:47Sağ olun.
00:11:48Sağ olun.
00:11:49Ablama çok teşekkür ederim.
00:11:50Ellerine kollarına sağlık.
00:12:09Abla.
00:12:10Abla.
00:12:11Abla.
00:12:12Abla.
00:12:13Abla.
00:12:14Abla.
00:12:15Abla.
00:12:16Abla.
00:12:17Abla.
00:12:18Abla.
00:12:19Abla.
00:12:20Abla.
00:12:21Abla.
00:12:22Abla.
00:12:23Abla.
00:12:24Abla.
00:12:25Abla.
00:12:26Abla.
00:12:27Abla.
00:12:28Abla.
00:12:29Abla.
00:12:30Abla.
00:12:31Abla.
00:12:32Abla.
00:12:33Abla.
00:12:34Abla.
00:12:35Abla.
00:12:36Abla.
00:12:37Abla.
00:12:38Abla.
00:12:39Abla.
00:12:40Abla.
00:12:41Abla.
00:12:42Abla.
00:12:43Abla.
00:12:44Abla.
00:12:45Abla.
00:12:46Abla.
00:12:47Abla.
00:12:48Abla.
00:12:49Abla.
00:12:50Abla.
00:12:51Abla.
00:12:52Abla.
00:12:53Abla.
00:12:54Abla.
00:12:55Abla.
00:12:56Abla.
00:12:57Abla.
00:12:58Abla.
00:12:59Abla.
00:13:00Abla.
00:13:01Abla.
00:13:02Abla.
00:13:03Abla.
00:13:04Abla.
00:13:05Abla.
00:13:06Abla.
00:13:07Abla.
00:13:08Abla.
00:13:09Abla.
00:13:10Abla.
00:13:11Abla.
00:13:12Abla.
00:13:13Abla.
00:13:14Abla.
00:13:15Abla.
00:13:16Abla.
00:13:17Abla.
00:13:18Abla.
00:13:19Abla.
00:13:20Abla.
00:13:21Abla.
00:13:22Abla.
00:13:23Abla.
00:13:24Abla.
00:13:25Abla.
00:13:26Abla.
00:13:27Abla.
00:13:28Abla.
00:13:29Abla.
00:13:30Abla.
00:13:31Abla.
00:13:32Abla.
00:13:33Abla.
00:13:34Abla.
00:13:35Abla.
00:13:36Abla.
00:13:37Abla.
00:13:38Abla.
00:13:39Abla.
00:13:40Abla.
00:13:41Abla.
00:13:42Abla.
00:13:43Abla.
00:13:44Abla.
00:13:45Abla.
00:13:46Abla.
00:13:47Abla.
00:13:48Abla.
00:13:49Abla.
00:13:50Abla.
00:13:51Abla.
00:13:52Abla.
00:13:53Abla.
00:13:54Abla.
00:13:55Abla.
00:13:56Abla.
00:13:57Abla.
00:13:58Abla.
00:13:59Abla.
00:14:00Abla.
00:14:01Abla.
00:14:02Abla.
00:14:03Abla.
00:14:04Abla.
00:14:05Abla.
00:14:06Abla.
00:14:07Abla.
00:14:08Abla.
00:14:09Abla.
00:14:10Abla.
00:14:11Abla.
00:14:12Abla.
00:14:13Abla.
00:14:14Abla.
00:14:15Abla.
00:14:16Abla.
00:14:17Abla.
00:14:18Abla.
00:14:19Abla.
00:14:20Abla.
00:14:21Abla.
00:14:22Abla.
00:14:23Abla.
00:14:24Abla.
00:14:25Abla.
00:14:26Abla.
00:14:27Abla.
00:14:28Abla.
00:14:29Abla.
00:14:30Abla.
00:14:31Abla.
00:14:32Abla.
00:14:33Abla.
00:14:34Abla.
00:14:35Abla.
00:14:36Abla.
00:14:37Abla.
00:14:38Abla.
00:14:39Abla.
00:14:40Abla.
00:14:41Abla.
00:14:42Abla.
00:14:43Abla.
00:14:44Abla.
00:14:45Abla.
00:14:46Abla.
00:14:47Abla.
00:14:48Abla.
00:14:49Abla.
00:14:50Abla.
00:14:51Abla.
00:14:52Abla.
00:14:53Abla.
00:14:54Abla.
00:14:55Abla.
00:14:56Abla.
00:14:57Abla.
00:14:58Abla.
00:14:59Abla.
00:15:00Abla.
00:15:01Abla.
00:15:02Abla.
00:15:03Abla.
00:15:04Abla.
00:15:05Abla.
00:15:06Abla.
00:15:07Abla.
00:15:08Abla.
00:15:09Abla.
00:15:10Abla.
00:15:11Abla.
00:15:12Abla.
00:15:13Abla.
00:15:14Abla.
00:15:15Abla.
00:15:16Abla.
00:15:17Abla.
00:15:18Abla.
00:15:19Abla.
00:15:20Abla.
00:15:21Abla.
00:15:22Abla.
00:15:23Abla.
00:15:24Abla.
00:15:25Abla.
00:15:26Abla.
00:15:27Abla.
00:15:28Abla.
00:15:29Abla.
00:15:30Abla.
00:15:31Abla.
00:15:32Abla.
00:15:33Abla.
00:15:34Abla.
00:15:35Abla.
00:15:36Abla.
00:15:37Abla.
00:15:38Abla.
00:15:39Abla.
00:15:40Abla.
00:15:41Abla.
00:15:42Abla.
00:15:43Abla.
00:15:44Abla.
00:15:45Abla.
00:15:46Abla.
00:15:47Abla.
00:15:48Abla.
00:15:49Abla.
00:15:50Abla.
00:15:51Abla.
00:15:52Abla.
00:15:53Abla.
00:15:54Abla.
00:15:55Abla.
00:15:56Abla.
00:15:57Abla.
00:15:58Abla.
00:15:59Abla.
00:16:00Abla.
00:16:01Abla.
00:16:02Abla.
00:16:03Abla.
00:16:04Abla.
00:16:05Abla.
00:16:06Abla.
00:16:07Abla.
00:16:08Abla.
00:16:09Abla.
00:16:10Abla.
00:16:11Abla.
00:16:12Abla.
00:16:13Abla.
00:16:14Abla.
00:16:15Abla.
00:16:16Abla.
00:16:17Abla.
00:16:18Abla.
00:16:19Abla.
00:16:20Abla.
00:16:21Abla.
00:16:22Abla.
00:16:23Abla.
00:16:24Abla.
00:16:25Abla.
00:16:26Abla.
00:16:27Abla.
00:16:28Abla.
00:16:29Abla.
00:16:30Abla.
00:16:31Abla.
00:16:32Abla.
00:16:33Abla.
00:16:34Abla.
00:16:35Abla.
00:16:36Abla.
00:16:37Abla.
00:16:38Abla.
00:16:39Abla.
00:16:40Abla.
00:16:41Abla.
00:16:42Abla.
00:16:43Abla.
00:16:44Abla.
00:16:45Abla.
00:16:46Abla.
00:16:47Abla.
00:16:48Abla.
00:16:49Abla.
00:16:50Abla.
00:16:51Abla.
00:16:52Abla.
00:16:53Abla.
00:16:54Abla.
00:16:55Abla.
00:16:56Abla.
00:16:57Abla.
00:16:58Abla.
00:16:59Abla.
00:17:00Abla.
00:17:01Abla.
00:17:02Abla.
00:17:03Abla.
00:17:04Abla.
00:17:05Abla.
00:17:06Abla.
00:17:07Abla.
00:17:08Abla.
00:17:09Abla.
00:17:10Abla.
00:17:11Abla.
00:17:12Abla.
00:17:13Abla.
00:17:14Abla.
00:17:15Abla.
00:17:16Abla.
00:17:17Abla.
00:17:18Abla.
00:17:19Abla.
00:17:20Abla.
00:17:21Abla.
00:17:22Abla.
00:17:23Abla.
00:17:24Abla.
00:17:25Abla.
00:17:26Abla.
00:17:27Abla.
00:17:28Abla.
00:17:29Abla.
00:17:30Abla.
00:17:31Abla.
00:17:32Abla.
00:17:33Abla.
00:17:34Abla.
00:17:35Abla.
00:17:36Abla.
00:17:37Abla.
00:17:38Abla.
00:17:39Abla.
00:17:40Abla.
00:17:41Abla.
00:17:42Abla.
00:17:43Abla.
00:17:44Abla.
00:17:45Abla.
00:17:46Abla.
00:17:47Abla.
00:17:48Abla.
00:17:49Abla.
00:17:50Abla.
00:17:51Abla.
00:17:52Abla.
00:17:53Abla.
00:17:54Abla.
00:17:55Abla.
00:17:56Abla.
00:17:57Abla.
00:17:58Abla.
00:17:59Abla.
00:18:00Abla.
00:18:01Abla.
00:18:02Abla.
00:18:03Abla.
00:18:04Abla.
00:18:05Abla.
00:18:06Abla.
00:18:07Abla.
00:18:08Abla.
00:18:09Abla.
00:18:10Abla.
00:18:11Abla.
00:18:12Abla.
00:18:13Abla.
00:18:14Abla.
00:18:15Abla.
00:18:16Abla.
00:18:17Abla.
00:18:18Abla.
00:18:19Abla.
00:18:20Abla.
00:18:21Abla.
00:18:22Abla.
00:18:23Abla.
00:18:24Abla.
00:18:25Abla.
00:18:26Abla.
00:18:27Abla.
00:18:28Abla.
00:18:29Abla.
00:18:30Abla.
00:18:31Abla.
00:18:32Abla.
00:18:33Abla.
00:18:34Abla.
00:18:35Abla.
00:18:36Abla.
00:18:37Abla.
00:18:38Abla.
00:18:39Abla.
00:18:40Abla.
00:18:41Abla.
00:18:42Abla.
00:18:43Abla.
00:18:44Abla.
00:18:45Abla.
00:18:46Abla.
00:18:47Abla.
00:18:48Abla.
00:18:49Abla.
00:18:50Abla.
00:18:51Abla.
00:18:52Abla.
00:18:53Abla.
00:18:54Abla.
00:18:55Abla.
00:18:56Abla.
00:18:57Abla.
00:18:58Abla.
00:18:59Abla.
00:19:00Abla.
00:19:01Abla.
00:19:02Abla.
00:19:03Abla.
00:19:04Abla.
00:19:05Abla.
00:19:06Abla.
00:19:07Abla.
00:19:08Abla.
00:19:09Abla.
00:19:10Abla.
00:19:11Abla.
00:19:12Abla.
00:19:13Abla.
00:19:14Abla.
00:19:15Abla.
00:19:16Abla.
00:19:17Abla.
00:19:18Abla.
00:19:19Abla.
00:19:20Abla.
00:19:21Abla.
00:19:22Abla.
00:19:23Abla.
00:19:24Abla.
00:19:25Abla.
00:19:26Abla.
00:19:27Abla.
00:19:28Abla.
00:19:29Abla.
00:19:30Abla.
00:19:31Abla.
00:19:32Abla.
00:19:33Abla.
00:19:34Abla.
00:19:35Abla.
00:19:36Abla.
00:19:37Abla.
00:19:38Abla.
00:19:39Abla.
00:19:40Abla.
00:19:41Abla.
00:19:42Abla.
00:19:43Abla.
00:19:44Abla.
00:19:45Abla.
00:19:46Abla.
00:19:47Abla.
00:19:48Abla.
00:19:49Abla.
00:19:50Abla.
00:19:51Abla.
00:19:52Abla.
00:19:53Abla.
00:19:54Abla.
00:19:55Abla.
00:19:56Abla.
00:19:57Abla.
00:19:58Abla.
00:19:59Abla.
00:20:00Abla.
00:20:01Abla.
00:20:02Abla.
00:20:03Abla.
00:20:04Abla.
00:20:05Abla.
00:20:06Abla.
00:20:07Abla.
00:20:08Abla.
00:20:09Abla.
00:20:10Abla.
00:20:11Abla.
00:20:12Abla.
00:20:13Abla.
00:20:14Abla.
00:20:15Abla.
00:20:16Abla.
00:20:17Abla.
00:20:18Abla.
00:20:19Abla.
00:20:20Abla.
00:20:21Abla.
00:20:22Abla.
00:20:23Abla.
00:20:24Abla.
00:20:25Abla.
00:20:26Abla.
00:20:27Abla.
00:20:28Abla.
00:20:29Abla.
00:20:30Abla.
00:20:31Abla.
00:20:32Abla.
00:20:33Abla.
00:20:34Abla.
00:20:35Abla.
00:20:36Abla.
00:20:37Abla.
00:20:38Abla.
00:20:39Abla.
00:20:40Abla.
00:20:41Abla.
00:20:42Abla.
00:20:43Abla.
00:20:44Abla.
00:20:45Abla.
00:20:46Abla.
00:20:47Abla.
00:20:48Abla.
00:20:49Abla.
00:20:50Mısır püskürü bir de mısır püskürü koyduk Allah Allah bir mucize ki bir mucize oldu can kardeşler neler var bir
00:20:57Maydanoz ne kadar su iki buçuk litre kaç bardak on bardak ne koyduk bir tutam kiraz sapı bir tutam
00:21:05mısır püskürü koyduk kaynayacak yaklaşık bir 10-15 dakika kadar kaynayacak kardeşler fokurduyacak
00:21:11fokurduyacak sonra içine limon sıkacağız iki tane limon sıkacağız şimdi göstereceğim size bu bir kaynasın göreceksiniz
00:21:18bir demet maydanoz 10 bardak su bir tutam kiraz sapı bir tutam mısır püskürü yaklaşık
00:21:3210 dakika 15 dakika kaynadı kaynadıktan sonra ocağın altını kapatıyoruz kapattık şimdi demlemeye
00:21:38çalışacağız ama içine iki tane limon suyu sıkacağız hemen limon suyu sıkalım
00:21:44Evet hemen iki tane limon suyunu da koyduk ağzını kapatıyoruz yaklaşık bir 10-15
00:21:55dakikada böyle demlenecek bu kendine ondan sonra bunu süzeceğiz bunu içtiğiniz zaman
00:22:01böbrek taşlarınız böbrek kumlarınız safra kesesi taşlarınız safra kesesi kumlarınız
00:22:07bağırsaklardaki parazitleriniz bağırsaktaki mikroplarınız idrar yolu enfeksiyonlarında
00:22:13böbrek yolu iltihaplarında bir mucizeyi yapınız lütfen peki kimler içemez hani bir kan
00:22:20sulandırıcı vardır c ile başlayan ve her hafta gidip kan tahliye yapmanız gerekir öyle bir kan
00:22:26sulandırıcı kalp kapağı değiştirdiği zaman öyle bir kan sulandırıcı kullanırsınız her hafta gidip
00:22:32ona göre dozunu ayarladığınız c ile başlayan bir kan sulandırıcı kullanıyorsanız o zaman
00:22:39kullanmayın ama basit kan sulandırıcılarda bir şey olmaz her hafta ben tahliye yaptırıyorum
00:22:43ondan sonra ilacımı kullanıyorum diyenler kullanmasınlar bazen tansiyonunuzu fazla
00:22:49düşürür ona göre dikkat edin hem tansiyonu hem boğulduğu zaman tansiyonun fazla düşebilir
00:22:53kişiye göre değişir ona dikkat edin onun dışında ben tansiyon apı kullanmıyorum kan
00:22:59sulandırıcı kullanmıyorum diyenler korkmayın kardeşlerim bol bol için karaciğerinizi yenileyin
00:23:04böbreklerinizi yenileyin safra kesesini yenileyin bedeninizi yenileyin idrar yolunu
00:23:10bağırsaklarını yenileyin midenizi yenileyin böyle bir mucize yok kanınızı sulandırıcı
00:23:16etkisiyle kan daha güzel dolaşacak kalpteki damarlardaki sıkıntılar da giderecek işte
00:23:22sizin mucize şimdi bunu 15 dakika doldu bekledik şimdi onu süzelim süzdükten sonra nasıl içeceğimizi
00:23:28görelim
00:23:29evet canım kardeşler güzelim kardeşlerim şimdi ne yapıyoruz hemen bundan bir servis
00:23:41yapalım görelim bakalım tadı nasıl olmuş
00:23:45bir kere ortalığı mis gibi maydanoz suyu sardı can kardeşler canım kardeşler görüyorsunuz
00:23:58mükemmel lütfen benim hiçbir şikayetim yok diyenler değişsinler yalnız bir tek bir tek şey idrara
00:24:11götürür o yüzden evden çıkarken içmeyin evden çıkarken içerseniz hemen mesaj çarşıda işiniz
00:24:18var hemen idrarınızı getirir o yüzden evden çıkarken içmeyin oturduğu zaman için bu mükemmel
00:24:23yaralarının için afiyet olsun şifa olsun sizin olsun
00:24:28nasılsın abim iyi misin
00:24:52isim neydi isim ne Mustafa Mustafa abi ne satıyor zeytin kaç para kilosu kaç para
00:25:0180 lira 80 lira nasıl yapacağız bunu peki ne yapacağız
00:25:08biliyorum araştırmasını yapmaya araştırma yapıyorsun çok güzel bir şey çok güzel
00:25:17çok güzel diyor nasıl yapacağız abla bunu buna gireceksin dilmekçesen bu çayla
00:25:25geleceğiz sonra suda tuzla ıslayacağım ne kadar tuz koyacağız ne kadar ısıyacağız 5
00:25:32kilonun içine böyle iki uç konuyoruz sonra sonra bir hafta duyacak 3 günde bir değiştirip
00:25:38abi oluyor nasıl oldu bitti hadi Allah işler versin bakalım
00:25:44neye faydası var anlat bunu dini günlerimizde bizim yöremiz dili günlerde
00:26:08hayır için yakarlar bunu tamam mevlütlerde kandillerde şimdi sevgili seyircilerim bu
00:26:13günlük nefes dağılıklarına iyi geliyor evet evet ya ya günlük ya şu mu günlük ya yok şu
00:26:20anda elimde mevlütteyim o ne ardıç katran ne katranı normal katran ardıç ardıç katran
00:26:28fare gelmesin yılan gelmesin diye mi o evet kolay gelsin Allah razı olsun
00:26:34bel ağrısı söylüyorum sana şu göbeği biraz erit bir bir de beline sıcak yap sıcak sıcaktan
00:26:46sonra bir bardağın yarısını zeytinyağı koyu yarısını limon suyu koy bir bardak var ya zeytin
00:26:51suyu koy buraya sıcak yaptıktan sonra burayı böyle sür biraz da ben hareketli yapıyorum
00:26:57yürütmüyor ya bir de ayda bir de vitamin iğnesi kır işte vitamin iğnesi D Diyarbakır'ın
00:27:04tamam onu ihmal etme
00:27:07Limon, tuz, limon, suyun içinde belki açıyorsun bunu belli bir süre aralıklarla suyunu değiştirip
00:27:24bu vaziyeti alıyor sevgili seyircilerim mükemmel bir zeytin olmuş adı var mı bu zeytinin bu
00:27:31Zeytin atasiyetini meşhur meşhur bu yörenin memecik zeytini Avrupa'da patent aldı patent
00:27:38almış bu yörenin yöresel bir şeyi mübarek yaylanın var abi kabuğu ayrı nimet kabuklarını
00:27:45sakın atmayın iki bardak suyu içine bu kabuklarını koyun bir iki dakika kaynatın süzün
00:27:52içine biraz limon sıkın yudum yudum içtiğiniz zaman öksürüğünüze nezlenize gribinize mükemmel
00:27:58bu yörenin nar çekirdeği kabuğu aklınızda olsun narın kendisinden yiyince vitamins çok önemli
00:28:05ama sakın çekirdeklerini de atmayın apayrı bir güzel Allah'ın mucizesi nar lütfen kıymetini
00:28:11bilin bu da nar ekşisi bunlar da nar ekşisi kendi yaptıkları bu da kolesterolüm yüksek
00:28:19diyenler şekerim yüksek diyenler sabah akşam birer çorba kaşığı nar ekşisi içsinler hele böyle
00:28:26yapılmışını bulursanız mucize gibi düzelir haberiniz olsun
00:28:29benim demir eksikliğim var diyorsanız benim vücudumun direnci bozuk diyorsanız işte size
00:28:44en güzel nimetlerden birisi kırmızı avuç bundan Adana yöresinde daha koyular var bundan şalgam
00:28:51ama bu yöreninki de böyle gördüğünüz gibi mükemmel vücudun direncini kuvvetlendiren
00:28:57artı demir eksikliğini gideren kansız gider Allah'ın mucizesi
00:29:01Fatma Barbarosu ablam böyle güzel doğal yetiştirdiklerini getirmiş güzel havuçları
00:29:11var salatası var bunu neye yarıyor abla bu turşu yapılıyor salatalara katılıyor şifa
00:29:18en çok demir eksikliği olan kansızım diyenler sakın kaçırmayın bunu bol bol yiyin evet kansız
00:29:25daha çok iyi gelir vücudunuzdaki kolesterolü düşürmeye çok iyi gelir artı çocuklarınızın
00:29:31direncini kuvvetlendir Allah'ın mucizesidir karanlığına sakın iman etmeyin gel şimdi senin
00:29:36bir şey anlatacağım şimdi gelin şimdi beni dinleyin gelin toplarız şöyle gelin güzel bir şey
00:29:52anlatacağım hayatta pozitif konuşmak lazım kötü konuşmamak lazım şimdi size bir deney yapacağız
00:29:59iki tane iki tane mandalina alacağız
00:30:02ikisi aynı eşit boyda mandalina aldık bunlar ikisi de mandalina şimdi kendinize kötü şey
00:30:15söylediğiniz zaman ne oluyor pozitif konuştuğunuz zaman ne oluyor onu ispatlayacağım şimdi size
00:30:20şimdi bir şöyle bir kap aldık kabın içine su koyalım bildiğim suyu koyalım bunu çocuklarınızla
00:30:28yapın eskiden atalarım ne derdi bir şeyi kırk sefer kötü söylemeyin kötü olur derdi şimdi size
00:30:37onu ispatlayacağız hoş bulduk abi nasılsınız iyiyim şimdi dinleyin sabah kalktın ay her kötü
00:30:46şeyden bir kabuk koparacağız burada bu senin vücudun ay bugün gene kötü dün kalktım başım da
00:30:54ağrıyor benim de ağrıyor çok yorgunuz her seferinde böyle koparıyor başka sen söyle bir şey
00:31:00ayaklarında çok ağrıyor kollarım da ağrıdı çok kötü oldum benim başım da ağrıdı bugün çocukla
00:31:12çok tırlandı ne yapacağım bilmiyorum iyice soyduk iyice soyduk dinleyin şimdi bak bu da tertemiz
00:31:20dokunulmamış vücudumuz bakın ne oluyor bakın bunu attık ne oluyor şimdi bak bak dibe çöktün
00:31:30dibe çöktün ama sen güzel düşünürsen pozitif düşünürsen vücudunu bozmazsan ne oluyor bak
00:31:36görüyor musunuz hayatta diri durmak istiyorsanız güzel konuşacaksınız kötü konuştukça dibe
00:31:46çökersiniz güzel konuştukça da böyle yüzersiniz o zaman diyeceksiniz ki yarabbi çok şükür verdiğin
00:31:54nimetlere çok şükür ağrılarda geçecek ağrılarda bana bir imtihan inşallah bu da iyileşecek lütfen
00:32:01bu deneyi yapın bak gördün mü böyle dibe çökersin oğlum kötü konuştukça kızım kötü olursun kötü
00:32:08yok hep pozitif düşüneceğiz hep güzel konuşacağız ve o zaman Rabbim sana her türlü güzelliği verecek
00:32:15bu deneyi lütfen herkese anlatın ruhunuz iyi oldu mu her şey iyi olur peki ruhunuzu iyi yapmak için
00:32:22ne yapacağız daima şükredeceğiz bu diyecek ki çok şükür pazarda tezgahım var ne güzel mallarımı
00:32:28satıyorum diyecek o abla da diyecek ki çok şükür geldim ben buradan muz alabiliyorum kabak
00:32:34alabiliyorum diyecek o hani çok özendiniz Almanya'da vallahi billahi gözümle gördüm geliyor
00:32:41bir tane muz alıyor bir tane muz alıyor vallahi billahi bir tane salatalık alıyor siz burada
00:32:47görüyorsunuz kilolarca alıyorsunuz yemiyorsunuz atıyorsunuz o zaman şükretmeyi öğreneceğiz
00:32:53lütfen şükredin kötü her zaman düzelir Rabbim vücudunuza iyileştirerek her şeyi vermiş o zaman
00:33:01ne yapacaksınız ben iyiyim ben güçlüyüm diyeceksiniz bir de hemen toplanmışken söyleyeyim
00:33:06vücudunuzda D vitamini çok önemli çok önemli çok önemli o zaman D vitaminizi 40-50 civarında
00:33:13tutacaksınız biraz da Türkiye'de hanım kardeşlerim de daha fazla olmak üzere D vitamini
00:33:19noksanlığı var devlete müsaade güneşten alınmıyor sütten yoğurttan yumurtadan hepsinden alınıyor
00:33:25bunları da bol bol yiyeceksiniz ama arada da D vitamini hapı olabilir damlası olabilir iğnesi
00:33:33kullanacaksınız şu lafı unutmayacaksınız bir yeri iyileştirmek mi istiyorsunuz oraya kan
00:33:38gelecek kan gelen yere ne gelecek can gelecek bunu hiç unutmayacaksınız hadi Allah'a emanet olun
00:33:45arkadaşlarım kestane Allah'ın mucizesidir sinir sisteminizde çok faydalı vücudunuzda kolesterolü
00:34:01çok faydalı. Çocuklarınızla yedirdiğiniz zaman çocuklarınız
00:34:05sakinler. Bunu kebap şeklinde yapabilirsiniz ya da suda haş
00:34:09diyerek yapabilirsiniz. Aynen doğru söylüyorsunuz. Allah'ın
00:34:11mucizesidir. Bunu ihmal etmeyin. Evet. Peki haşlamak
00:34:16için ne yapacaklar? Haşlamak için buna eee Eylül, Ekim
00:34:19aylarında haşlaması çok güzel olumlu. Sezon. Şimdi şimdi.
00:34:21Şimdi közlemelik. Şimdi tabii çizeceğiz. Çizdikten sonra
00:34:26ama çizmeyi de böyle. Aynen. Aynen. Uzun. Damarından böyle.
00:34:31Böyle uzun yaparsanız güzel ayrılır. Şimdi bazıları şuradan
00:34:35yapıyor. Olmuyor. Olmaz. Şuradan yapacaksın ki kendi
00:34:38açacak. Nerede? Diğerini göster. Şuradan açacak. Kenardan
00:34:41var. Yani bunu da buradan mı yapacağız? Aynı şey. Her zaman
00:34:43kestane şuradan çizilir. Göbeğinden çizdiği zaman
00:34:47göbeğinden güzel açılmaz. Açılmaz zor olur. Abime abime
00:34:51hayırlı işler diliyoruz. Bir nimet daha söylüyoruz. Her gün
00:34:56bir tane bir tane incir en az yedi tane de zeytin yemeği
00:35:00ihmal etmeyin. Ucunuzun sağlığı açısından çok önemli. Allah'a
00:35:04işler versin. Allah'a emanet olun.
00:35:15Şu simidi Muğla'da bulabilirsiniz. Gelin ne
00:35:20söylerseniz söyleyin. Simitleri size hediye evet. Evet.
00:35:24Türkiye'mizin Türkiye'mizin çok güzel gıdalarından biridir
00:35:27sevgili seyircilerim. Şahane buranın buranın susamından
00:35:31mükemmelsin. Buyurun afiyet olsun diyoruz. Evet. Hayırlı
00:35:34işler abi.
00:35:37Çok güzel bir böyle köy odasındayız ama o kadar güzel
00:35:56ahşapla böyle tuğlaları birleştirmiş güzel kardeşim
00:36:00doğal bir ortam yapmış. Yerlerde de böyle güzel kilimlerim
00:36:03var. Abim de dedi ki ya hocam benim de bir şikayetlerim var
00:36:07dedi. Buyurun ne şikayeti var babacığım? Evet benim bazı çok
00:36:11ağrıya bazı da bir yukarıda olduğum zaman doğuramıyorum.
00:36:15Evlenip alıyorum yani. Ha. Biraz da bacaklarımda şey var
00:36:19diyor. Sıkıntı var. Sıkıntı var. Peki. Sen şimdi şöyle bir
00:36:23ayağa kalk bakayım babacığım şöyle. Bir dik arkanı dön
00:36:26bakayım. Şöyle dur babam. Sen şunu tut. Evet. Hah şöyle
00:36:33dur. Şöyle dur. Hah. Dik dur.
00:36:44Şuradan da ağrı oluyor. Buradan böyle bacaklara doğru
00:36:48iniyor. Tamam. Sen şimdi şöyle bir yüzük onu yat bakayım. Yat
00:36:53babacığım. Dümdüz yat. Böyle yatamıyorum. Böyle yatınca ne
00:36:58oluyor? Mikrofonu ağzına tut. Yatınca ne oluyor? Böyle
00:37:02yatamıyorum burası. Bakılıyor kalıyor. Tamam. Şimdi halledeceğim
00:37:06ben sana hepsini. Peki o zaman yan yat şöyle. Yok öyle değil.
00:37:11Böyle yan. Hah. Hah böyle dur. Bu kolunu istersen al oradan.
00:37:15Tamam. Hah. Ortaya doğru gel. Şuraya doğru gel. Şöyle kay.
00:37:32Baba şunu tut bakayım şöyle. Avucun içinde tut. Tamam dur.
00:37:40Her tarafı ağrıyor. Evet bence de.
00:37:49Baba elini sal aşağıya doğru. Yok elini buna bırakma. Tut onu.
00:37:57Bak hep buradan da ağrı var Nihat abi.
00:38:04Çok ağrısı var. Kanka senin sol bacağın sağ bacağından daha
00:38:08mı çok ağrıyor? Bu mu daha çok ağrıyor bu mu çalkalıyor? Sol
00:38:11yapıyor sol bacağı. Görüyor musun? Damar. Damar. Aynen.
00:38:15Kişiye bir geliyor. Bu daha çok bağırdı Nihat. Çok enteresan.
00:38:26Evet.
00:38:57Evet.
00:39:11Abimin gördüğünüz gibi tırnaklarında mantar var. Bir de
00:39:15cildinde de eczematik dermik dediğimiz bir durum var. Evet.
00:39:18Ayak tabanlarında da sıkıntı var. Şimdi buna çok iyi gelen
00:39:21bir tarif anlatıyoruz. Bunun için ne lazım kardeşlerim?
00:39:25Gördüğünüz gibi sirke ve kına. Bildiğimiz kına taş kınası
00:39:31olursa daha iyi. Ve bir de sirke. Şimdi bunu karıştıracağız.
00:39:36Bu ayaklarını güzelce macun gibi süreceğiz. Yaklaşık bir saat
00:39:40falan duracak mükemmel. Yaklaşık bir çay bardağı kadar
00:39:45kınayı alıyoruz. Kantonun yağını en son kına bittikten sonra
00:39:50süreceğiz. Kantonun yağını da süreceğiz ama kına bittikten sonra
00:39:52süreceğiz. Şimdi buna hafif sirke koyacağız.
00:40:00Güzelce macun gibi yapacağız bunu. Ondan da koyacağım abi
00:40:07bir dakika müsaade edin. Nihat şimdi bunda sirke koyduk.
00:40:11Macun gibi yaptık. Yaklaşık buna bir çorba kaşığı kadar da
00:40:15kantonun yağı koyacağız. Ne yapacak kantonu? Aynı zamanda
00:40:19bu eczanekleri tamir edecek. Yani kınayla beraber mantarı da
00:40:23öldürecek, tamir yapacak kantonunda ozon yağı koyacağız
00:40:27bir de.
00:40:31Adam hanımını bir seviyor varsa yoksa hanımım hanım. Hocam
00:40:35hanımın ilacı ne oldu? Hanımın şey ne oldu? Bu bu. Baba baba
00:40:42önemli. Anne önemli değil. Abla önemli. Hanım da hanım. Ne
00:40:46yapayım hocam diyor. Gözümün nuru o bana bakıyor diyor. Yok
00:40:49yani. Hiç baba baba hikaye. Ekranda söyledin iyi oldu.
00:40:52Söyleyeceğim. Herkes bilsin. Herkes bilsin yani. Hanım da
00:40:57hanım diyor ya herif. Yok hocam. Baba baba önemli değil
00:41:02diyor.
00:41:06Yaklaşık bir çorba kaşığı kadar da kantonunda ozon yağı
00:41:10koyduk. Kantonun renginden görüyorsunuz bakın kıpkırmızı.
00:41:13Kantonunda ozon yağı da koyduk. Bir çorba kaşığı kadar da
00:41:16şimdi bir daha sayalım malzemeleri. Yönetmenim de
00:41:20zaten kapak yaptı. Yanında görüyorsunuz. Bir çay bardağı
00:41:24kadar kına. Yaklaşık bunun bir fincan kadar da sirke macun
00:41:29yaptık. Buna bir çorba kaşığı kadar da dolu dolu kantonunda
00:41:34ozon yağı koyduk. Kantonunun sunu bulamazsanız normal ozon
00:41:37yağı da olabilir sevgili kardeşlerim. Şimdi bunu
00:41:39karıştıracağız. Macun gibi yapacağız bunu.
00:42:01Tamam. Şimdi kardeşlerim macun gibi oldu. Bakın görüyorsunuz.
00:42:06Kantonun yağı da var. Şimdi abimler tarafına süreceğiz
00:42:10bunu. Böyle ayak tabanlarına dahil.
00:42:36Şimdi streste saracağız. Bilesin parmak aralarını ve
00:42:46tırnaklarını bolcak sürdük. Parmak araları çok önemli.
00:42:50Tırnaklar çok önemli. Haftada en az iki sefer yapacağız bunu.
00:42:53Güzelce saracağız.
00:43:06Hiç baktığın yok kocana ya. Hiç bakmıyorsun abime. Nerede
00:43:19bakıyorsun? Şöyle uzaktan bakıyorsun. Herifin bu
00:43:23ayaklarına ne oldu senin? Kıyamam sana. Gel bir sana bir
00:43:26kına çalayım filan dediğin yok. Çalıyor. Nerede çalıyor?
00:43:30Ben çalıyorum.
00:43:37Evet sevgili kardeşlerim gördüğünüz iyice buladık.
00:43:51Yaklaşık bir buçukta iki saat kadar duracak. Ondan sonra
00:43:54çıkaracağız. Yıkayacağız. Yıkadıktan sonra ozonlu kantonun
00:43:59yağı süreceğiz. Bu haftada en az iki sefer yapacağız. Bir
00:44:04ay süresince en az dört beş kez olacak. Evet. Diğer
00:44:07zamanlarda da her an her dakika kantonlu ozon yağı
00:44:11süreceğiz.
00:44:19Evet can kardeşlerim siz de ayağınızda herhangi bir
00:44:24tırnaklarınızda mantar varsa sirkeyle kınayı sakın
00:44:28unutmayınız. Benim yaptığım gibi sarıp üstümüze güzelce
00:44:31sardınız mı fıstık gibi olur.
00:45:02Çok güzel bir değirmene geldik. Evet. Selamünaleyküm
00:45:08abi. Selam hoş geldiniz. Nasılsın? Iyiyim Allah'a şükür.
00:45:11Ablacığım nasılsın? Iyiyim Allah'a şükür. Bunun adı ne?
00:45:15Bu güzelin adı ne? Adı ismi dostum. Dostum. Ooo. Bizim bir
00:45:19dostum. Naber? Iyi misin? Ayrılmıyor. Hiç ayrılmıyor.
00:45:22Ayrılmıyor. Torunlar koydu ismini. Kaç senelik burası
00:45:25abla? Üç yüz yıllık. Üç yüz yıllık. Evet. Siz kaç senedir
00:45:29buradasınız? On dört. On dört. Evet. Karı kocamı işletiyoruz.
00:45:32Aynen. Evet sevgili seyircilerim. Evin direği
00:45:35ablam ama değirmenin de direği ablammış. Bütün işleri ablam
00:45:39yapıyormuş öyle mi? Evet aşağı yukarı beraberiz. Şimdi ben
00:45:43olmadım o yapıyor o olmadım ben yapmıyorum. Allah Allah.
00:45:45Olmazsa çalıştıramayız. Doğru. Müşteriye de gelmedi yemeyiz.
00:45:48Mecburen birimiz burada olmak zorunda. Doğru. Doğru. Hadi
00:45:52buyurun geçelim bakalım. Güzel bir su değirmenine geldik.
00:45:54Evet. Vay vay vay vay. Sevgili seyircilerim şu güzelliğe
00:46:01bakın şu güzelliğe. Ateş yakarız. Doğal çayımız olur.
00:46:05Doğal çayımız da hazırmış. Ver bakayım abla ver bardağı ver.
00:46:13Güzel değirmenimize geldik. Ablam da çayını koymuş burada.
00:46:17Dur bakalım elimiz yanmadan alabilecek miyiz? Evet. Vay
00:46:23vay vay vay vay vay vay. Suyunu da ben koyayım. Suyunu da
00:46:31koyacağız. Suyunu da ben koyayım. Hadi suyunu da sen
00:46:34koy abi.
00:46:38Vay vay vay vay vay vay.
00:46:43Işte sevgili seyircilerim tavşan kanı bu. Güzelce odun
00:46:47ateşinde dağlardan topladığımız meşelerle yaktık.
00:46:51Bu güzel çayımızı ocağımızın başında içiyoruz. Bir taraftan
00:46:56da değirmenimiz dönüyor. Mısır mı bu ne bu abi? Şu anda
00:47:00mısır ödüyoruz az sonra buğday edeceğiz. Buğday da
00:47:02ödeyeceğiz. Hadi şimdi çayımızı içelim. Bakalım bakalım
00:47:05buğdayımız nasıl? Mısırımızı nasıl görelim?
00:47:22Can kardeşlerim, canım kardeşlerim gördüğünüz gibi
00:47:25üç yüz yıllık güzel değirmenimizde mısır yapıyoruz.
00:47:30Doğal kabuğuyla beraber yapılan harika. İyi olmuş mu abi?
00:47:34Çok güzel abi. Çok güzel. Yumuşacık incecik. Yumuşacık
00:47:37incecik. Evet. Peki bunu taşına göre ayarlıyor musun mesela?
00:47:40Buğday ayrı mısır ayrı oluyor mu? Aynı taşta oluyor mu
00:47:44hepsi? Aynı taşta ürünüyorum. Mısır biraz daha eline
00:47:47dokunacak. Ha. Mısır ekmeği yemeği için buğday biraz ince
00:47:50olur. O yufka ediliyor çünkü. Onu biraz daha indirebiliyor.
00:47:53Aşırı ayar yerler indiriyor oradan. Buğdayı. Bu ayarı
00:47:58buradan oluyor. Oranın da oradan da oluyor. Inip alması da
00:48:01ayrı yerden oluyor. Ayrı yerden oluyor. Evet. Sevgili
00:48:04seyirciler gördüğünüz gibi karı koca beraber el ele vermişler.
00:48:09Mükemmel bir şekilde üç yıllık baba yadigarı değirmeni
00:48:13döndürüyorlar. Tabii bunun kendine mahsus güzelliği var.
00:48:17Neden var? Kabuklarını ayırmıyor. Kabuklarını da
00:48:20B12 vitamini var. Çok önemli. Hele böyle organik mısır da
00:48:24buldunuz mu? Işte en mükemmel ekmek bundan olur. Mısırımız
00:48:29burada bak organik gösterebiliriz. Göster abi.
00:48:35Gördüğün gibi bu yörede yetişen yüzdüz organik mısırımız.
00:48:40Bunun kabuklarında B12'si bol mükemmel bir mısır görüyorsunuz
00:48:45sevgili kardeşlerim. Evet. Hemen şuradan değirmenizi atalım.
00:48:48Tamam. Hemen attık. Gördüğünüz gibi unumuz hemen çıkmaya
00:48:53başladı. Abime ve ablama teşekkür ediyorum. Bu güzelliği
00:48:57yaşattıkları için insanlara böyle güzel bir hizmet
00:49:00yaptıkları için ben her zaman böyle kabuklu buğday kabuklu
00:49:06unları tercih ediyorum. Ekmekte de olsun. Kepek.
00:49:09Böreklerinizde kepek her zaman. Evet. Büyük nimet kepeğinde
00:49:12var bütün buğdayın özü. Bir de buğdayda rüşeym denen bir madde
00:49:17var. Tam orta kısmında. Bu taş değirmenlerde o daha güzel
00:49:21oluyor. Daha bozulmadan çocuklarınıza geçebiliyor.
00:49:24Vücudun immu sistemini kuvvetlendirmede B12 açısından
00:49:28önemli. O yüzden her zaman böyle doğal değirmenleri taş
00:49:33değirmenlerindeki unları tercih edin diyoruz. Bakalım başka
00:49:37ne güzellikler göreceğiz. Devam ediyoruz.
00:49:47Evet.
00:50:02Muğla'da çok güzel bir yere geldik. Şimdi soralım bakalım
00:50:05muhtarımla beraberiz. Isim neydi muhtarım? Cemal Sert.
00:50:08Cemal muhtarım. Neresi burası? Muğla ili. Çatak Mahallesi.
00:50:13Kavaklıdere'nin Çatak Mahallesi'ndeyiz. Evet. Şahane
00:50:17bir ne deresi bu böyle? Bu ııı şimdi burada iki tane çayın
00:50:21birleştiği yer. Biri servoz çayı, biri menşe çayı diye
00:50:24geçiyor bizim. Çatak çayı diye. Iki yerin birleştiği yer.
00:50:28Birleştiği yer. Şahane bir değirmenimiz de var. Evet.
00:50:31Muhtarım kaç hane var burada? Ne kadar? Yüz seksen bir
00:50:34hanemiz var. Neyle geçiniyorlar? Ne yapıyorlar
00:50:37muhtarım? Iıı mermer fabrikaları, hayvancılık ııı
00:50:39ormanda çalışanlar var. O şekilde geçimini sağlıyoruz.
00:50:42Maşallah. Senin kaçıncı dönem muhtarım? Bu benim bir birinci
00:50:46dönem bıraktık. Meclis üyesi olduk. Şimdi bir daha
00:50:48kazandık. Sağ olsun vatandaşların huzurunda. Ne
00:50:50kadar güzel. Sevgili kardeşlerim çok güzel, şahane
00:50:53bir ormanımız var. Güzel böyle de şakır şakır akan sularımız
00:50:57var. Hayvancılıkla, mermercilikle ve güzel
00:51:00ormanların nimetlerinden faydalanıp hizmet ediyorlarmış.
00:51:03Sevgili seyircilerim gördüğün gibi çınarlarımız var burada.
00:51:06Beş altı yüzlük müymüş bu? Beş altı yüzlük söylediler. Şahane
00:51:10çamlarımız güzel bir köyümüz sevgili kardeşlerim. Tam
00:51:14Anadolu'muzun güzel köylerinden. Muhtarıma
00:51:16teşekkür ediyorum böyle güzel bir köyümüze sahip çıktığı
00:51:20için. Değirmenimizi yaşattıkları için bu güzellikleri
00:51:23insanlarımıza sunuyorlar. Kavaklıdere Çatakköy'üne
00:51:26bekliyoruz. Buyurun bu güzelliği görün.
00:52:10Nereye geldik? Muğla'ya geldik. Sayın Valimiz gene bizi
00:52:23misafir etti. Ve Muğla'da yapılan çok güzel bir çalışmayı
00:52:26bize anlatacak. Önemli bizim de çok üstünde düştüğümüz arılarla
00:52:31güzel bir çalışma var. Sayın Valim buraya geldikten sonra
00:52:34başlanmıştı. Valim bir anlatır mısınız? Bu nedir buradaki
00:52:37çalışma? Biz tabii öncelikle ııı sizlere Feridun Hocam yine
00:52:40Kanal Yedi'ye çok teşekkür ediyoruz. Muğla yeryüzü
00:52:43cennet diyoruz. Hakikaten bu cennete Allah her türlü nimeti
00:52:47vermiş. Muğla ııı malumunuz turizm cenneti. Türkiye'nin en
00:52:51önemli üç turizm destinasyonundan birisi.
00:52:54İstanbul, Antalya'dan sonra üçüncü sıradayız. Türkiye'nin
00:52:57en uzun sahillerine sahip bin dört yüz seksen kilometre ve
00:53:00ııı yılda on milyona yakın turist alıyor. Ancak bu turizm
00:53:04kadar bizim ııı kıymet verdiğimiz başka
00:53:07potansiyellerimiz de var. Işte nedir bunlar? Her şeyin enleri
00:53:10Muğla'da. Örneğin tarımda narinciye, zeytinyağında,
00:53:14Türkiye'de ikinci sıradayız. Iıı zeytinde üçte dörtteyiz.
00:53:17Avrupa ııı coğrafi işaretli tescilli zeytinlerimiz var.
00:53:21Geçiyoruz mermerde dördüncü sıradayız. Iıı yine su
00:53:26ürünlerinde, ihracatında Türkiye'de birinci sıradayız.
00:53:29Tabii tarımın her türlü var Muğla'da. Bu arada ııı
00:53:33Türkiye'de arıcılığın ııı sanırım ııı en çok arı kovanın
00:53:38olduğu birinci sırada olan yer Muğla. Kovan sayesinde de
00:53:41üçüncü sıradayız. Zeykle çam balı tabii Muğla'da. Çam
00:53:44balında Türkiye'de birinci sıradayız. Dünyada da
00:53:48birinci sıradayız sanırım. Iki bin on dokuzda otuz bin ton
00:53:51çam balı üretimi vardı. Ancak bu iki bin yirmi bir yangından
00:53:55sonra üç bin tonlara kadar düştü. Iki bin yirmi üçte sekiz
00:53:58bin ton geçti. Iki bin yirmi dörtte de beklentimiz on beş
00:54:03bin ton ııı çam balı üretimi. Türkiye'de ııı yaklaşık on
00:54:08milyona yakın ııı arı kovanı var. Bunun bir milyonu
00:54:11Muğla'da. Yani onda biri Muğla'da. Tabii bu kadar
00:54:15değerli bir ürünü ki bal şifadır. Piyasaya, sanayiye,
00:54:19sağlığa kazandırmak gerekir diye düşündük. Bunu ııı baktık
00:54:24alan araştırmasını yaptı. Tarım Müdürlüğü'nden
00:54:26arkadaşlarımız, hocalarımız. Bizden önceki valimizin
00:54:29liderliğinde tüm kurum kuruluşlarımızın katılımıyla
00:54:33bir proje geliştiriliyor. Iıı apiterapik ııı ürünler, ARGE
00:54:38ve inovasyon ııı merkezi. Bu çerçevede Güney Ege
00:54:42Kalkınma Ajansı'ndan yüzde ııı yetmişe yakın bir destek
00:54:46alınıyor. Geri kalan da Muğla Valiliği ve odalarımızla
00:54:49finanse ediliyor. Iıı biz şirketini kurduk şu anda. Iıı
00:54:53ve gördüğünüz burada da ııı bizim ARGE İnovasyon
00:54:57Merkezi'miz. Birçok apiterapik yani arıyla ilgili ııı ürünler
00:55:02geliştireceğiz. Tabii sadece bal değil. Polenden elde ettiğimiz
00:55:05birçok ürünler. Bunların yine propolisten elde ettiğimiz
00:55:08ürünler. Iıı arı zehri hariç ııı on iki çeşit ürün
00:55:13çıkaracağız. Bir iki ürün de Türkiye'de ilk olacak. Onları
00:55:17hocam ııı anlatır. Propolis'ten mesela ııı kapsül yapacağız.
00:55:21Yine diğer ürünler de var. Ve ııı hem arıcılarımız daha çok
00:55:25kazanacak. Istihdama ııı katkı sağlayacağız. Hocamız bize
00:55:30söylesin makineler nedir bu makineler? Eee buradaki
00:55:33makineler ııı ekstraksiyon makinesi. Eee biz bitkileri ııı
00:55:37ve ııı arı ürünlerin özellikle polen, propolis gibi ürünleri
00:55:41daha sonra bu özünü çeşitli karışımlarda kullanarak ya da
00:55:44tek başına kullanarak ürün haline getireceğiz. Bu makine
00:55:48sadece burada pilot ölçekli bir ortam. Yani Muğla'daki
00:55:52fabrikamızda. Bunun ııı daha büyük boyutlarda aynı burası
00:55:55yapıldığı yer daha büyüklerde var. Evet daha büyük. Bu
00:55:58makine çok enteresandı. Bu makine
00:56:05Bu fridayır ııı günlük on beş kilogram ııı buz kapasitesine
00:56:10sahip endüstriyel bir soğukta kurutucu. Lüofrizatör diye de
00:56:14ifade ediyoruz. Bu buradaki amacımız ııı arı sütü gibi
00:56:18nem oranı yüksek olan yine işte apilarnil gibi nem oranı
00:56:22yüksek olan ııı arı ürünlerini eksi altmış derece civarında
00:56:26sıcaklıkla kurutuyoruz. Bu yöntemle ııı kaliteli bir
00:56:30şekilde sahadan aldığımız ürünü yine kalitesini bozmadan
00:56:33ve aynı kaliteyle tüketiciye iletmek için bu ııı makineyi
00:56:37kullanıyoruz. Türkiye'de ilk defa hem apilarnille ilgili hem
00:56:40de arı sütüyle ilgili liofriz edilmiş ürünler piyasaya
00:56:44süreceğiz. Amacımız tüketicinin ııı tüketimi
00:56:48sırasında raf ömrünü uzatarak ürünlerin herhangi bir
00:56:51kontaminasyon olmadan tüketicinin bunu
00:56:54kullanabilmesini sağlamak. Arı sütün şöyle bir özelliği var
00:56:57sevgili seyircim. Artı dört derecede arı sütünün içindeki
00:57:00etken maddeler bozuluyor. Biz hastalığımıza verirken arı
00:57:02sütünü muhakkak soğuk zincirle veriyoruz. Buzdolabına tut
00:57:05diyoruz. Çok ama anne biraz dışarıda unuttuğu zaman bozulma
00:57:09oluyor. Şimdi hocamlar onunla ilgili çalışma yapmış. Sayın
00:57:12Valim öncülüğünde bu güzel bir makine bulunmuş. Bu makineyle
00:57:16arının arı sütü ekse altmış dereceye kadar dondurup
00:57:20oradaki bütün özelliklerini bozmadan hap haline
00:57:24geçiriyorlar. Hap kapsülü haline getiriyorlar ki daha
00:57:27kolay alınacak ve dolayısıyla arı sütünün tam etken
00:57:31maddesiyle bozulmadan tüketime hazır hali gelecek. Değil mi
00:57:35hocam? Evet. Teşekkür ederiz. Yine burada bir ürünümüz var.
00:57:37Türkiye'de ilk defa. Onu da geçelim. Buyurun.
00:57:43Polen veya diğer arı ürünlerle birlikte bazı bitkiler katı
00:57:49halde balın içerisine karıştırılarak tam homojenize
00:57:52edilmeden ve dozu belli olmadan kullanılıyor. Bu mantığı biz
00:57:56daha bilimsel yaklaşımla özellikle polenin içerisindeki
00:58:01birçok bileşeni özünü oldukça düşük sıcaklıkta eee
00:58:04şoklayarak alıyoruz ve aldığımız ürünü eee o özü
00:58:09başka mesela bal ve diğer eee arı ürünlerle birlikte
00:58:12karıştırarak bu ekstraksiyon sistemleriyle hem bitkileri,
00:58:16tıbbi bitkileri özütlemek sayın valimi açıkladığı gibi hem de
00:58:19arı ürünlerini özütlemek istiyoruz. Bizim amacımız
00:58:22özellikle şu anda arı mumuyla piyasaya sürülmüş ya da
00:58:25sürülme muhtemel olan ürünlere eee karşın biz olabildiğince
00:58:30vaks ya da arı mumundan arındırılmış ürünler olarak
00:58:33biz bakanlığının kodeksine uygun olarak bu ürünleri
00:58:36müşterilere ya da tüketicinin hizmetine sunacağız. Yani
00:58:40hocamız söylemek istediği şu sevgili seyircilerim şu andaki
00:58:43piyasada siz arı sütlü ya da pro polisti ya da polenli
00:58:48karşımdan alıyorsunuz. Fakat diyor ki hocamız bunlar diyor
00:58:51homojenize olmuyor. Artı bir de bozulmalar olabiliyor. Biz
00:58:55onlara mani olmak için bunların tam böyle ekstraktlarını
00:58:58özlerini elde edebiliyoruz. Hem balın içinde onlar güzel hem
00:59:01homojenize olacak. Vaks dediğimiz yani içindeki
00:59:04fazlalıkları fazla bunları almış olacağız. Tertemiz ürünler
00:59:08yapacağız. Aynı zamanda bunları bir kekik özüyle bir pro polis
00:59:13özüyle bir lavanta özüyle de birleştirebilecek hale
00:59:17getireceğiz diyor. Yani çok güzel bir çalışma çok doğru bir
00:59:20tabii tüm ürünlerimiz ııı Tarım Bakanlığı'nın Sağlık
00:59:23Bakanlığı'nın ııı kriterlerine denetiminde olacak. Yani biz ııı
00:59:28bu projeden çok ümitliyiz. Burası Hargeve İnovasyon
00:59:31Merkezi. Iıı esas makinelerimiz başka bir yerde
00:59:35ticaret borsasında büyük fabrika kısmı orada. Iıı hem
00:59:39Muğla ekonomisi hem de arıcılarımıza büyük katkı
00:59:42olacak burası. Evet ben de tıbbi kısmından bahsedeyim
00:59:45sevgili seyircilerim. Biz yıllardır tam bunun hakikisini
00:59:48doğrusunu bulamamanın üzüntüsü içindeydik. Böyle güzel bir
00:59:51çalışma yaptığı için başta sayın valime hocalarıma
00:59:54ticaret odasına hepsine çok teşekkür ediyorum. Sağ olsunlar
00:59:57var olsunlar diyoruz. Biz teşekkür ediyoruz Feridun
00:59:59Hocam. Biz de Allah'ın emrettiği bu şifa mucize
01:00:02ürünü daha direk insanımıza ulaştırmak için bütün bilim
01:00:06adamlarımızla ticaret erbabıyla vatandaşlarımızla ııı halkımızla
01:00:12çalışıyoruz. Projemiz hapi Muğla Muğla'ya Türkiye'ye
01:00:16hayırlı olsun. Aynen. Teşekkür ediyoruz. Hadi bakalım. Güzel
01:00:18Muğla'mızda valimin denetiminde başka ne güzellikler göreceğiz.
01:00:22Buyurun gidiyoruz.
01:00:59Evet.
01:01:17Abi neresi burası? Burası Muğla Kuyucakköy'ü. Kuyucak
01:01:22köyündeyiz. Arıcı Mehmet abimle eşinle beraberiz. Yenge
01:01:27isim neydi? Özgür Ekşi. Özgür ablam. Şimdi ne yapıyoruz
01:01:31Mehmet abi burada? Arıları kışın acaba bu yağmurlu
01:01:34havalarda neler yapıyor? Bir de onu göstereyim size. Bu
01:01:37yağmurlu havladı. Arada gördüğünüz gibi zaten uçmuyor,
01:01:39çıkmıyor. Dinleniyorlar. Dinleniyorlar. Şu anda Çambalı
01:01:43için mi duruyoruz? Çambalı için buradayız. Eee Çambalı'nın
01:01:46merkezi. Ne yapıyor orada? Şu an soktu ama önemli değil bak.
01:01:49Şu iğnesi. Iğnesini göster. Dökmeden iğnesini göster. Şu
01:01:54iğnesi. Göster bak şurayı. Şurayı soktu. Soktu. Iğneyi
01:01:58göstermedin. Iğne bu. Iğnesi. Ölmeyecek mi o şimdi? O ara
01:02:03ölecek. Yazık oldu ya. Şu anda ölmedi ama. Bakın bakın sevgili
01:02:07seyirci dikeniyle soktu kardeşimi. Beni niye
01:02:10rahatsız ettin dedi Mehmet dedi. Evet. Böyle şey yaparsan
01:02:13dedi. Cezası dedi.
01:02:24Çambalı'nın özelliği ne? Bir anlatsana bize. Sen anlat ya.
01:02:34Çambalı ııı Çam'daki basra böceğinin salgısı. Ha. Çam'da
01:02:38Çam'da yaşayan böceği basra böcesi. Kardeşlerim zannetmeyin
01:02:42Çam'ın çiçeği var da gidiyor alıyor değil. Çam'da ağaçların
01:02:46aralarında bir böcek oluyor. Ne böceği? Basra böceği. Basra
01:02:50böceği denilen böcek bir salgı salıyor. Salgı salıyor. O
01:02:53salgıda bir reçine oluyor. O reçineden bu arılar ondan
01:02:58yaptığı balı çambalı deniyor. Evet. Doğru mu? Doğrudur. Bir
01:03:01de Türkiye'deki çam ağaçlarında oluyor bu genelde.
01:03:04Türkiye'deki. Türkiye'deki çam ağaçlarında ve bu genellikle
01:03:06Ege bölgesi. Ege bölgesinde Marmaris'te Muğla'da bu
01:03:11yörenin çamlarında oluyor. Ve çok şifalı. Biraz da
01:03:14öksürükte, biraz da boğaz ağırlarında, biraz da aslında
01:03:18mucize gibi tedavi ediyor. Doğru mu abla? Doğrudur.
01:03:21Doğrudur. Burada kendileri kaç kovan var abi yaklaşık? Burada
01:03:25yaklaşık üç yüz civarında kovan var. Üç yüz gibi kovanlar
01:03:27var. Kışın diyor burada yazın da diyor Ankara Hayme
01:03:30Hanım'ımıza geliyoruz. Burada da çiçek balı yapıyor diyor.
01:03:33Orada çiçek bu sene ne kadar bal elde edebildin? Iıı kovan
01:03:37başına bir tane iki yaklaşmadı. Az oldu. Az oldu bu sene. Bazı
01:03:41seneler az oluyor. Dört beş yıldan beri hiç olmuyordu. Ha.
01:03:45Bu bölgede. Dört beş yıldan beri ilk defa bu sene çambalı
01:03:48gördük. Bu yangınlardan dolayı mıdır? Iklim şartları mıdır?
01:03:52Bozuldu. Iıı bozuldu. Dört beş yıldır gerçekten alamıyorduk.
01:03:56Hı. Bu sene ilk defa aldık. Evet çambalı çok kıymetli.
01:03:59Rabbim verdiği bir mucize. Rabbim bir böcek yapıyor. O
01:04:03böceğin salgısından arılar onu alıyor. Ondan da çambalı
01:04:07yapıyor. Böyle bir mucize. Mehmet kardeşime, yengeme çok
01:04:10teşekkür ederiz. Sağ olsunlar var olsunlar. Bereketli olsun
01:04:14inşallah güzel ticaretler olsun diyoruz. Bakalım Muğla'da
01:04:17başka ne güzelliklere gideceğiz. Oralara devam
01:04:20ediyoruz.
01:04:22Size artık epey alıştığımız için söyleyebiliyoruz. Her
01:04:48yerde de bulabiliyoruz. Ananasın nimetlerini
01:04:51anlatacağım. Ekleme ağrısından vücuttaki irtapları çok iyi
01:04:54geliyor. Ağız yaralarını enfeksiyonları çok iyi geliyor.
01:04:57Stresinizi azaltıyor. Vücudunuzun kemiklerini de
01:05:01güçlendirmesine tutan her şeyin faydası olan bir nimet.
01:05:04Alerjide kullanılacak bir özelliği var. Alerjide nasıl
01:05:07kullanacağız kardeşlerim? Bu üniversite kabuklarını da daha
01:05:10fazla olmak üzere bromalin denen bir madde var. Bromalin
01:05:14bilhassa alerjide çok iyi geliyor. Ananasın hem
01:05:19kendisini hem suyunu bir kabın içine koyup kaynatıp onun
01:05:22suyunu çıkardığım zaman çocuklarınızı olabilir,
01:05:24kendinize olabilir. Alerjide kullanacak mükemmel bir su
01:05:28yapacağız. Bu suyu nasıl yapacağını gösteriyorum. Bir
01:05:30tane güzel ananası aldık. Aldığımız yerden böyle
01:05:34dilimlettik. Hemen bir kabın içine koyuyoruz kardeşlerim.
01:05:37Kabuğumuzun içine koyduk. Bunun üstüne bu kabuklarını da
01:05:43sakın atmıyoruz. Esat nimet burada. Bunu çok güzel yıkadık
01:05:47ama. Gerekirse sirkeli suyla bir yıkayın. Bunun aralarında
01:05:50mikropları pisliği kalmasın. Bunu da güzelce kabuklarını da
01:05:54atıyoruz. Bir kavanozun içine atıyoruz. Can kardeşler
01:05:57yaklaşık on on beş bardak ya da üstünü geçecek kadar su
01:06:02koyuyoruz. Yani bunun üstünü geçecek kadar su koymamız
01:06:05lazım. Üç parmak geçene kadar su koyacağız kardeşlerim.
01:06:08Üstünü yaklaşık üç parmak kadar geçecek kadar su
01:06:11koyacağız dedik ama hepsi çıkıyorlar yukarı. Ondan
01:06:13anlaşamayacaksınız. Hemen ocağımızı açacağız. Kaynatmaya
01:06:18başlayacağız. Sonra bu kaynamış suyunu alıp süzeceğiz. Bu
01:06:22suyu istediğiniz alerji olduğunuz her dönemde aç, tok
01:06:27fark etmez. Birer çorba kaşığı çocuklarınıza içirebilirsiniz.
01:06:31Kendinizi kahve fincanıyla içebilirsiniz. Nefes darlığı
01:06:35dahil, burnunuzda tıkanmalar, saman nezneleri dahil, her
01:06:40türlü kaşıntılar dahil, alerji de çok iyi gelen bir su
01:06:45yapmış olacağız. Bunun suyunu kaşınan yerlerinize, alerji
01:06:49olan yerlerinize, kızaran yerlerinize de sürebilirsiniz.
01:06:52Eczamalarınıza sürebilirsiniz. Suyunu sabah akşam
01:06:55içebilirsiniz. Günde üç dört sefer içebilirsiniz. Bunu
01:06:59güzelce yapın. Mükemmelliği görün. Ekleme ağrılarınıza iyi
01:07:02gelecek. Enfeksiyonlarınız da iyi gelecek. Kemiklerinizi
01:07:05güçlendirecek. Çok önemli bir şey daha söyleyeyim.
01:07:07Kolesterolünüzü düşürmede, şekerinizi düşürmede bir mucize
01:07:11olacak. Işte bunu sakın ihmal etmeyin. Bu güzelliği yapın
01:07:14kardeşlerim.
01:07:26İşte can kardeşlerim gördüğünüz gibi rengini de
01:07:29güzelce vermiş. Ne kadar kaynattık? Bir on on beş dakika
01:07:32kaynattık. On on beş dakikada demledik. Bu mükemmel
01:07:35karışımı içebilirsiniz. Kolesterolünüze, şekerinize çok
01:07:41iyi gelecek. Kaşınan yerlerinize sürebilirsiniz. Çok iyi
01:07:44gelecek. Nefes dağılım var, allerjin var diyorsanız
01:07:47çocuklarınıza da içirebilirsiniz. Kendiniz
01:07:49fincanla içebilirsiniz. Bardakla içebilirsiniz.
01:07:51Çocuklarınıza çorba kaşığı ile verebilirsiniz. Hiç korkmadan
01:07:55verebilirsiniz. Bir mucizedir. Lütfen yapın. Kolesterol
01:07:58düşsün. Ekleme ağrılarınıza iyi gelsin. Bedeninize iyi
01:08:01gelsin. Mükemmel bir nimet. Ananasın ama kabuklu ananasın
01:08:05suyu.
01:08:25Çok güzel piknik alanımız var. Şimdi bu piknik alanının
01:08:29altında yer küpe mağarası var. Doğal bir mağara. Bir dere
01:08:34yatağında oluşmuş. Sarkık ve dikiklerin olduğu bir mağara.
01:08:37Bakalım neler göreceğiz. Hadi buyurun gidelim.
01:08:47Güzel iniş doğal taşlardan yapmışlar. Tamamen doğallarını
01:08:51korumaya çalışmışlar. O açıdan çok güzel. Süper görüntüler
01:08:56var. Ayağınız kaymasın. Dikkat edin. Otlar kayıyor.
01:08:59Yapraklar kayıyor. Dikkat edin.
01:09:05Evet. Doğal güzelliklerimize bakın. Yüce Rabbim şu ülkemize
01:09:09her türlü güzelliği vermiş sevgili seyircilerim. Kıymetini
01:09:13bileyim. Şu güzelliğe bakın. Harika.
01:09:17Evet sevgili seyircilerim. Şair ne demiş? Sonbahar sanattır
01:09:31demiş. Hakikaten sonbahar sanat. Şu yaprakların güzelliğine
01:09:35bakın. Islanınca ayrı güzel, kuruyken ayrı güzel, kuruyken
01:09:39ayrı güzel renklere bakın. Hepsi yaprak ama ne kadar
01:09:42farklı. Hele ıslanmış doğal su da akıyor. Şu güzelliğe bakın.
01:09:47Hakikaten sonbahar sanat. Biz de bu sanatı yaşıyoruz doya doya.
01:09:51Hadi buyurun devam ediyoruz.
01:10:17Yer Küpe Mağarası'nda gördüğünüz gibi ne kadar güzel
01:10:30kasyum oksanat taşları var. Bunlar birikmiş. Bu yörede
01:10:34mermenin çok olması da bundan dolayı sevgili seyircilerim.
01:10:37Mermen de kasyum oksanat taşların daha güçlü olanıdır.
01:10:41Yani bunlar yer altında dura dura mermene dönüşüyorlar zaman
01:10:44ihtimaliyle. Burada da görüyorsunuz hem sular akıyor
01:10:48hem de o kasyum oksanat taşları birikmiş. Böyle sarkıtlar
01:10:52dikitler oluşmuş. Bayağı dibe kadar gidiyor. Yaklaşık yüz
01:10:56metre kadar ilerliyor. Yer Küpe Mağarası. Nefis bir
01:10:59ciğerlerinizi açan güzel bir nemli havası var. Fırsatı
01:11:03bulanlar gelsinler. Böyle aslımlara, nefes tanrılarına
01:11:07rahatlatır. Güzel bir mağaramız. Yer Küpe'ye
01:11:11bekliyoruz. Kavaklıdere Yer Küpe Mağarası'nı ziyaret
01:11:14edin. Buyurun gelin geliveriniz sevgili seyircilerim.
01:11:22Yer Küpe Mağarası'nda devam ediyoruz sevgili seyircilerim.
01:11:26Dilek planımız varmış. Ben de devletime, milletime afiyet,
01:11:30huzur, mutluluk diliyorum. Ekibime sağlık, afiyet, huzur,
01:11:34mutluluk diliyorum. Bütün dileklerin olmasını istiyorum.
01:11:38Ve en önemlisi de devletimiz, milletimiz ileribere payidar
01:11:43olsun. Bu güzel ülkemizde.
01:11:47Buz gibi su sevgili seyircilerim. Çok da güzelmiş.
01:11:53Kalsiyum omzalatı olduğu için kemikleriniz çabucak
01:11:56kuvvetlenir. Fırsat buldukça da bu sudan da içebilirsiniz
01:12:00tabii. Hadi buyurun devam ediyoruz.
01:12:43Abla bize bir kendini tanıt. Rabia Karadeniz. Rabia ablacığım
01:12:59neresi burası? Burası Menteşe, Misir alanı, Yerküp'ü, piknik
01:13:03alanı. Yürekliler yapılır. Her eğlencemiz burada yapılır.
01:13:06Konserler. Mağarası da var burada. Evet. Şimdi ablamla biz
01:13:09çok güzel bir şey yapacağız. Bu neydi abla? Bu ada çayı. Ne
01:13:13ada çayı? Bu buranın Gökçe. Evet. Göktepe çayı. Göktepe
01:13:16çayı sevgili kardeşlerim. Bu diğer ada çaylarından farklı.
01:13:20Ada çaylarının bir sürü çeşitleri var. Bu da onlardan
01:13:22biri. Bu vücudumuzun direnci kuvvetlendirmede boğazlarla da
01:13:26ekte mağaralarında hepsine mükemmel bir nimet. Içinde
01:13:30östrojen de vardır biraz. Hanım kardeşlerimize çok çok
01:13:33içmelerini tavsiye ediyoruz. Adet düzenleyici bir de. Ağzınıza
01:13:37sağlık. Adet düzenleyici özelliği çok var. Evet. Ablam da
01:13:40bizim programları çok seyrettiği için biliyor. Evet. Şimdi
01:13:42beraber de yatalım. Bakın nasıl güğümüzde nasıl kaynıyor
01:13:46sevgili seyircilerim gördünüz mü? Of of of of. Anam elim
01:13:50yanıyor ama. Ben alırım hocam. Bir tane yanar. Yanmaz. Abla
01:13:53yanar. Bak benim alışkın. Bir dakika. Bak. Peki. Ben saçlı
01:13:59ekmek yapıyorum ya alışkın. Ablamınki alışkınmış. Hakikaten
01:14:02de alışkın sevgili seyircilerim. Suyumuzu koyduk. Suyumuz
01:14:05tamam. Gripliyiz. Çok gripliyiz. Çok nezle grip her
01:14:10yerimiz ağrıyor. Ağrıyor. Bundan demliyoruz birkaç dal.
01:14:13Birkaç. Gökçin. Göktepe çayı. Göktepe çayı bu. Güzelce
01:14:19koyduk. Bu on dakika demlenecek. Şimdi sevgili
01:14:21seyircilerim gördüğünüz gibi bunun içine koyduk. Hemen
01:14:24renginde vermeye başladı. Kendi kendine demlenebiliyor.
01:14:27Böyle hafif de ısıtabilirsiniz gerekirse.
01:14:36Başkanım buyurun başkanım. Gel başkanım buyur. Evet çok güzel
01:14:43bir tesadüf oldu. Kavaklıdere Belediye Başkanımız da hoş
01:14:46gelmiş. Buyurun. Merhabalar. Buyurun başkanım. Hoş geldin.
01:14:49Hoş geldin. Hoş bulduk hocam. Bize bir kendinizi tanıtır
01:14:52mısınız başkanım? Evet. Muğla Kavaklıdere Belediye
01:14:54Başkanı Mehmet Demir. Şimdi başkanım sizin bu yörelerin ne
01:14:58çayıdı abla bu? Göktepe çayı. Göktepe çayı yapıyoruz. Ada
01:15:01çayı yapıyoruz. Güzelce böyle ortamında yaptık. Mükemmel bir
01:15:05şekilde demlendi. Abla neye faydası vardı? Bir anlat bakalım.
01:15:08Bunun şimdi öksürük, grip, halsizlik, adet düzenleyici.
01:15:13Kadınlar da menopozda içiyorsunuz. Ama günde iki
01:15:16bardaktan fazla içemezsin. Tansiyonu düşürür. Bazılarında
01:15:19tansiyonu düşürür. Evet. Böyle yağını da elde etmişler. Bunun
01:15:23yağını da birçok yerde acı elma yağı diye de geçer. Evet.
01:15:26Ses yapar. Mesela. Öksürükte de çok iyi gelir. Nezle gripte
01:15:30de çok. Boğazlarımız süreriz. Eee karnımız ağrıdı. Hemen
01:15:33çocuklarımızın karnını süreriz. Bebeklerde de. Evet.
01:15:36Çok iyi gelir. Bizim çok büyük ilaç bu. Evet. Şimdi hadi
01:15:39bakalım biz süzelim bu şekilde koyalım. Isterseniz buna bu
01:15:44yönelik çok güzel çam balığı var. Çam balığı da şu olur.
01:15:47Evet. Çok fazla demlendiği zaman acı olur diyoruz. Ben
01:15:50diyorum ki başkanım hoş gelmişsin. Hoş bulduk. Senden
01:15:53başlayalım. Bunu da ben alayım. Buyurun hocam. Evet. Hocam
01:15:57bizim kış mevsiminde bu bölgenin eee en fazla tüketilen
01:16:00içeceklerden bir tanesi. Bunun özelliği özellikle bizim bin
01:16:03sekiz yüz elli rakamında Göktepe Dağı'mız var. Göktepe
01:16:06Dağı'mızın eteklerinde olan eee endemik bir bitki bu. Ada
01:16:10çayının tabii türlü türlü çeşitler var ama bizim bu
01:16:11bölgede en çok tüketilen özellikle içilen bal ve limonla
01:16:15birlikte tüketilirse kış aylarında eee biraz önce Rabia
01:16:17ablamın da söylediği gibi pek çok rahatsızlığı da iyi geldi
01:16:20biliniyor. Mükemmel iyi geliyor. Aynı zamanda buna kekik de
01:16:23katabilirsiniz. Kekeğin içindeki karbonhidrat
01:16:25matresiyle daha da güzel. Biberiye koyabiliriz. Biberiye
01:16:29koyabiliriz ablamın dediği gibi. Mükemmel şey. Başkanım
01:16:32birazcık bize burayı bahsetsene. Nedir burası?
01:16:34Feridun Hocam öncelikle huzurun ve sakinliğin şehri
01:16:37Kabakter ilçemiz. Biz hoş geldiniz diyoruz size. Hoş
01:16:39bulduk başkanım. Burası Muğla'nın en küçük en kırsal
01:16:41ilçesi ama doğayla iç içe, Anadolu ııı doğasıyla, insan
01:16:45yapısıyla daha Anadolu'yuz biz. Burası bizim yer küpe piknik
01:16:48alanımız. Burası Kabakter Belediye Başkanımızın
01:16:50mülkiyetinde. Burada on dört tane ııı teşcilli çınar ağacımız
01:16:53var. Burası birinci derece doğal sit alanı aynı zamanda.
01:16:56Iıı buranın en büyük özelliklerinden bir tanesi
01:16:59yazın tabii çok yoğun oluyor piknik alanı olarak. Onun
01:17:01haricinde ııı bu piknik ııı güneş alanımızın altında da
01:17:05yüz beş metre uzunluğunda yer küpe mağaramız var. Iıı tabii
01:17:08bu yer küpe mağaramız işte ııı yörüklerimiz hayvancılıkla
01:17:12geçimini sağlayan insanlarımız işte daha buzdolapları falan
01:17:15olmadığı için işte elde ettikleri sütlerinin
01:17:17peynirlerinin, yoğurtların bozulmaması için bu yer küpe
01:17:21mağaramızda ııı saklarlar. Buzdolabı görevi bakar ııı
01:17:24gördürerek saklarlarmış. Tabii o ürünlerin daha uzun zamanlarda
01:17:27ticari bir değer elde etmesine sebep oluyormuş. Tabii biz
01:17:31burada Kabakdere Belediyesi olarak bu sene her yıl ııı
01:17:33Ağustos ayı içerisinde biz aynı zamanda yörük Türkmenler
01:17:36burası. Yörük Türkmenlerin en büyük geleneklerinden olan ııı
01:17:39yağlı pehlivan güreşlerimizi düzenliyoruz. Eee bu sene
01:17:42otuzuncusunu düzenledik. Iıı yani bu alan işte Ağustos ayı
01:17:46içerisinde yaklaşık aynı anda sekiz on bin kişi misafir
01:17:49ediyoruz burada. Iıı Türkiye'nin yani Ege'nin kırk
01:17:52kırk pınarı diye adlandırılıyor. Zaten ııı kırk pınardaki bütün
01:17:56baş pehlivanlarımız da burada. Onlar da misafir ediyoruz ve bu
01:17:59bölgedeki güreşseverlerimiz de ııı bizleri biz yapan o
01:18:02kültürümüzün bir parçası olan yağlı pehlivan güreşlerimizde
01:18:04sevdirmeye çalışıyoruz. Güreşlerimizin öncesinde de
01:18:07halk konserlerimiz oluyor. Çeşitli etkinliklerimizi yaz
01:18:09ayında ııı burada düzenliyoruz. Burası Kabakdere ilçemizin
01:18:12tanıtımı için ııı dışarıdan gelen misafirlerimizin
01:18:15ağırlanması için bizler için önemli bir mekan, ilçemizin
01:18:18tanıtımı anlamında ama tabii dediğimiz gibi burası ne zaman
01:18:20kadar? Ekim'in sonuna kadar. Ekim'in ortasına kadar ııı çok
01:18:23ııı misafirlerini ağırlıyor ama ondan sonra kış mevsimi
01:18:26gelmesiyle birlikte artık nisan ortalarına kadar bir
01:18:29sessizliğe bürünüyor. Şu anda da o mevsimdeyiz. Ama ııı
01:18:32doğasıyla işte nasıl diyeyim ben? Iklimiyle, havasıyla,
01:18:36insan yapısıyla ııı ilçemizi temsil eden nadide yerlerden
01:18:39bir tanesi Yerküp'e, Yaylamış. Onları filan da gideceğiz
01:18:43inşallah. Oraları da gideceğiz. Inşallah.
01:18:50Ama ben gelince Feridun Konak mı dedim? Hayır dediler. Yok
01:18:54dedim Feridun Konak çünkü ben devamlı izliyorum. Yani
01:18:57gerçekten adam anlatıyor. Elinde kanal yedi logosu var.
01:19:01Olsun hocam. Ya şey yapıyorlar insanlar. Bazı fikirleri
01:19:05değişik oluyor yani. Evet evet. Bu sahtesi de olabilirdi. Ama
01:19:08gerçek bu. Orjinal. Evet ablamıza ve başkanıma çok
01:19:13teşekkür ediyoruz. Sağ olsun var olsun. Şimdi burada
01:19:16bakırcılar da varmış onlara da gideceğiz. Oralarda da
01:19:19çekimler yapacağız. Başkanım bizi misafir ettiği için
01:19:22ablama da özellikle teşekkür ederiz. Sağ olun, var olun.
01:19:25Bakalım Kavaklıdere'de başka ne güzellikler göreceğiz. Hadi
01:19:29buyurun gidelim.
01:19:49Muğla'dayız. Muğla'da Kavaklıdere'de belediye
01:20:00başkan yardımcısının yanındayız. Bize ismini
01:20:02söyler misiniz? Hafize Çakım. Hafize Hanım nereye geldik?
01:20:04Neresi burası? Burası ııı Kavaklıdere Kadın Kavaklıdere
01:20:08Hanımeli Kadın Girişimi ve Üretim İşletme Kooperatifimiz.
01:20:10Şu an buranın ııı Kavaklıdere ilçemizin ııı el emeği
01:20:14göz nuru, ürünlerin tanıtımı, kadın istihdamı sağlamak, kadın
01:20:17üreticilerimizi desteklemek amacıyla kadın ııı
01:20:20kooperatifimize, belediye olarak da tüm desteklerimizi
01:20:23sağlıyoruz. Belediye başkanım da ayrıca teşekkür ediyoruz. Bu
01:20:26şekilde aromatik bitkilerimiz var. Bunların ııı yağlarını
01:20:29çıkarıyoruz. Adı çayı, kekik, nane ııı bunların devamlı
01:20:33üretimini yapıyoruz. Sizi tanıyalım. Iıı ben de
01:20:37Kavaklıdere Hanımeli Kadın Kooperatif Başkanı Asmiye
01:20:40Ganioğlu. Asmiye Hanım neler var şimdi burada? Ballar
01:20:43görüyorum, polenler görüyorum. Evet, bal, polen, künar.
01:20:46Evet, buranın yöresel fasulyesi, göce tarhanamız,
01:20:50ııı nohutumuz yöresel yine buranın nar ekşileri, pekmez,
01:20:54zeytinyağımız, kekik suyumuz, kekik yağımız. Burada gördüğünüz
01:20:58gibi bu yörenin otları bunlar. Bunlar da o yörenin çıkarında
01:21:03ada çayı yağları, acı elma yağı diye de geçer. Bunların
01:21:06hepsini güzelce kooperatif olarak yapmışlar. Evet. Yeniyiz.
01:21:10Sekiz ay doksuncaya ancak. Hadi bakalım. Inşallah. Böyle
01:21:13bakın işletmelerini de koymuşlar. Peki nasıl
01:21:16ulaşabilecekler size? Instagram sayfamızdan. Instagram'dan ne
01:21:20yazacaklar? Kavaklıdere Kadın Kooperatif'i. Kavaklıdere Kadın
01:21:24Kooperatif'inden ulaşabileceksiniz sevgili
01:21:26Sercan'cığım. Bu adresinize çok güzel bir şekilde
01:21:30gönderilebilecek. Evet. Başkanım. Inşallah. Mızada çok
01:21:34teşekkür ederim sağ olsun. Başkan yardımcımızla çok
01:21:36teşekkür ederim. Başkanımızla da teşekkür ederiz sağ olsun
01:21:39var olsun da bize bu güzellikleri gösterdikleri için
01:21:42bakalım Muğla'da başka ne güzellikler ona doğru gidelim.