SAY ni DOK | Ligtas Christmas campaign - video Dailymotion

PTVPhilippines

SAY ni DOK | Ligtas Christmas campaign   For more news, visit:  ►https://www.ptvnews.ph/  Subscribe to our DailyMotion Channel: ►http://www.dailymotion.com/peoples-television-incorporated  Subscribe to our YouTube channel: ►http://www.youtube.com/ptvphilippines  Like our Facebook pages: ►PTV: http://facebook.com/PTVph  ►Rise and Shine Pilipinas: https://www.facebook.com/riseandshinepilipinas  Follow us on Twitter:  ►http://twitter.com/PTVph  Follow us on Instagram: ►https://www.instagram.com/ptvph  Watch our livestream on:  ►http://ptvnews.ph/livestream/ ►https://www.dailymotion.com/PTVPhilippines  Watch our News Programs, every Mondays to Fridays  Rise and Shine Pilipinas - 6:00 - 7:00 am | 7:30 - 8:00 am Balitang Pambansa - 7:00 - 7:30 am | 12:00 - 12:30 pm | 6:00 - 6:30pm | 9:30 - 10:00 pm PTV Sports - 8:00 - 9:00 am Bagong Pilipinas Ngayon - 12:30 - 1:00 pm Sentro Balita - 1:00 pm - 2:00 pm Ulat Bayan - 6:30 pm - 7:00 pm PTV News Tonight -  10:00 pm - 10:30 pm  Saturday & Sunday: ►Sentro Balita Weekend - 1:30 - 2:00 pm ►Ulat Bayan Weekend - 6:15 pm - 7:00 pm

Transcript

00:00Everyone wants to be safe and healthy, especially now that it's Christmas.

00:05That's why the Department of Health or DOH launched the Ligtas Christmas Campaign.

00:10That's what we're going to talk about this morning here at CENEDOC,

00:14and we'll be joined by Doc V. Diaz from the Department of Health.

00:18Doc V.

00:19Diaz, mula sa kagawara ng kalusugan.

00:37Ngayon ay aalamin natin kung ano ang CENEDOC at ng mga eksperto pagdating sa iba't-ibang

00:44usaping pang kalusugan.

00:47Tuing holiday season, marami sa ati na umuwi sa probinsya o gumabiyahe mula pa sa malayong lugar

00:55para makasama ang ating pamilya.

00:58Ngunit kasabay nito ay naobserbahan ang Department of Health na tumataas na rin ang aksidente sa kalsada,

01:06tumataas ang fireworks-related injuries dahil sa paputok,

01:11at maging ang pagsugod sa emergency room dahil sa tumaas ang blood pressure,

01:18tumaas ang blood sugar,

01:20at tumabingi ang muka,

01:22at na stroke.

01:24Dahil dito, upang isulong ang pagkakaroon ng ligtas at manosog na selibrasyon,

01:30ay nilunsad ng DOH ang Ligtas Christmas Campaign.

01:36At upang pag-usapan yan, ay makakasama natin si Dr. Dominic Madumba,

01:42ang OIC Director-3 ng Health Promotion Bureau ng Department of Health.

01:48Good morning po, Doc Meng. Welcome po dito sa Rise and Shine, Pilipinas.

01:54Good morning to you too.

01:55Para po sa kalaman ng ating mga ka-RSP,

01:58maray niyo po bang ipaliwanag kung ano po itong Ligtas Christmas Campaign,

02:03at ano ang objectives o layuni nito?

02:07Okay po. So, Doktora, sabi niyo nga po kanina na sa panahon ngayon,

02:11ng Kapaskuhan, tumataas yung high blood natin,

02:14yung sugar, cholesterol, yung ating mga firework-related injuries,

02:17at yung sasabi ng ating mga aksidente sa biyahe.

02:20Nakikita po natin na mga risk factors ito ay dahil sa mga ginagawa nating unhealthy na mga activities

02:26during Pasko.

02:27Per sa Department of Health po, sa kagawa ng kalusugan,

02:30sinasabi po natin, pwede po po sila mag-celebrate na masaya.

02:34Pwede pa ring masaya ang Pasko, basta ginagawa natin ng mga healthy habits.

02:38Kaya naman po, ginawa po natin ang Ligtas Christmas,

02:40maging Ligtas sa mga Pilipino during the holiday seasons.

02:44So, may tatlong buckets po ito.

02:46Namamay, pwede ko siguro explain.

02:48Una po yung pangangalaga sa katawan, sa ating diet and exercise.

02:53Nakakalawa po yung paano po ba natin gagawing healthy yung ating pagbiyahe.

02:57At yung pangatlo po, yung pag-iwas sa paputok na alam na po natin na

03:01walang dinudulot na maganda kundi ang mga sugat-sugat lang sa kamay.

03:04At yung mga iba pa, yung mga inhalation natin sa mga usok na nangdudulot pa po ng mga asma.

03:09At sa ilalim itong kampanya na ito, ay may mga tatlong sub-campaign din.

03:14Ano po ang mga ito at maari nyo bang ipaliwanag kung ano ang layuni ng kada sub-campaign?

03:20Yes po, so unahin po natin yung first sub-campaign natin.

03:23Tukol po ito sa diet and exercise.

03:25Tamang po dito, tamang pagkain, ehersisyo, at disiplina sa sarili.

03:30So dito po, tinitignan natin na kailangan ang bawat Pilipino, kahit handaan,

03:34ay sinusundan pa rin ang pinggang Pinoy.

03:36Dito po sa pinggang Pinoy, mayroon po tayong tinatawag na portioning ng pagkain.

03:40So dapat dito, one-fourth yung ating mga protina, yung ating isda, ating karne.

03:48One-fourth rin po yung ating carbohydrates.

03:50At yung kalahati po dapat ng pinggan ay puro fruits and vegetables.

03:54Maliban po doon, ay sinasamahan po natin ito ng paghuhugas ng kamay.

03:58Dahil sabi nga po natin, ang unang pag-iwas sa sakit, ay yung paghuhugas ng kamay.

04:02Pangatlo po dito sa ating tamang pagkain, ehersisyo, at disiplina,

04:06kailangan po sabayan natin yung pagkain natin with parallel activities.

04:11Para ma-burn rin po natin yung calories na ginagamit natin.

04:14And yung last po, yung disiplina po.

04:16So hindi lang po ito sa disiplina sa pagkain, disiplina sa paghugas ng kamay,

04:20kundi disiplina rin sa mga iniinom natin.

04:22Ngayon po, bawal na bawal po na uminom talaga ng alak, yung ating mga magdadrive ng mga kasamahan.

04:28Alam po natin, madaming Christmas parties, at madaming mga opportunity para uminom.

04:33Pero dapat tigilan po natin yun kung tayo po ang magdadrive.

04:35Pangalawa po yung mga minor de edad.

04:37Bawal na bawal rin po ang uminom ng alak ang mga minor de edad.

04:40Dahil hindi pa po sila sa tamang edad, at hindi po rin po ito makakabuti sa kanilang functioning.

04:45At syempre po sa mga buntis, meron pa rin po kasi sinasabi,

04:48ah isang baso lang ito ng wine o isang baso lang ito ng beer, hindi ito makakapekta ko sa aking baby.

04:54Pero yung mga alcohol po na yun, ay meron talaga levels of risk kung kaming uminom, lalo na po pagbuntis.

04:59May sinabi po kayo na parallel activities, ano po yung mga aktividad na yun?

05:05So ito yung mga activities natin, exercise.

05:08So kailangan natin mag-eersisyo pa rin.

05:11So pag nagkaroon ng mga games sa mga Christmas party, mag-participate tayo?

05:16Yes po. Kaya tama-tama po yung mga dancing competitions sa mga Christmas party.

05:21At least meron pa rin po tayong...

05:23Maburn yung calories?

05:24Maburn yung calories, yes po.

05:25Okay. Ang DOH ay nakikipagtulungan sa iba't-ibang ahensya ng gobyerno para sa Liktas Christmas campaign.

05:32Ano-ano po itong mga ahensya na ito at ano ang papel nila sa kampanya?

05:37Apo. So madami po tayong mga partner agencies po.

05:40So sabi po nga natin sa isa kanina na sinasabi natin dapat healthiest lang bumiyahe.

05:45So meron po tayong Biahealthy.

05:47So Biahealthy po, ang kasabay po natin dito, kasama natin,

05:50ay ang DPWH, ang DOTR, MMDA, at saka LTO po.

05:55So kasama po namin, tinitiyak na mga kalsada natin ay maganda po at safe po.

06:01Pero kaugnay nito, siyempre tayo rin as drivers o siklista, ay dapat safe rin.

06:06So dapat palagi tayong nagkaroon ng, sa mga siklista, mga ating mga safety equipments,

06:11helmet, ang ating mga rush guard.

06:13At sa mga drivers naman po, pinakauna sinasabi namin, seatbelt po.

06:17At pinakaimportante, dapat hindi po nakainom, inaantok, or wala sa focus.

06:23Dahil madami pong mga aksidente na nangyayari dahil sa mga bagay na ito.

06:27So maliban po doon, kasama rin po natin yung iba't-ibang ahensya natin sa Iwas Kapotok campaign naman po.

06:33Nakasama rin sa Liktas Christmas campaign.

06:37So dito naman po, katuwang natin ang Department of Interior and Local Government.

06:41Kasama rin po natin dito ang PNP, at ang ating Bureau of Fire Protection,

06:46at ang ating Department of Trade and Injury para po makita natin kung ano yung mga produkto na pwedeng bilhin.

06:52Pero siyasabi rin po natin na kung maaari ay huwag na talagang magpapotok.

06:56Kumunta lang po tayo sa ating mga community firework display na mga area.

07:01Dito naman po yung portion ng DILG na kailangan ma-insure na ang bawat munisipyo,

07:07bawat syudad ay mayroong community fireworks display area.

07:10Kung saan, doon na lang po manunood yung ating mga kababayan para hindi na po sila madiskrasya.

07:17Ngunit kung hindi naman po sila makapunta sa mga community fireworks display,

07:20mayroon po tayo mga alternatibong paingay at pailaw.

07:23So yung tatlong yun ay kailangan natin matutunan at ipangalat sa ating mga kababayan

07:29para maging ligtas tayo sa darating na Pasko.

07:32Dok Meng, sa paanong paraan ninyo ipapatupad at ipapalaganap itong Ligtas Christmas campaign?

07:41Yes po. So meron po tayo mga iba't-ibang paraan para malaman po ng ating kababayan

07:45ang ating Ligtas Christmas campaign po.

07:48So una po muna sa health literacy natin.

07:50Sa health literacy, ginagamit po natin lahat ng pwede nating gamitin na platforms,

07:55katulad ng ating social media.

07:56Nagpapalabas po tayo ng ating mga art cards at mga videos kung paano po maging healthy.

08:01Meron rin po tayo sa mga telebisyon at sa mga commercials.

08:04Nagpaparimind po sa kanila no,

08:07ups, dapat healthy ka this Christmas, dapat ligtas ka this Christmas.

08:10But aside from that po, kailangan rin ng community involvement.

08:14So dito po meron po tayo sinasabi ng social mobilization activities

08:17kung saan ang bawat komunidad ay gumagawa rin ng kanilang aktibidad

08:21para po mapalaganap yung ating mensahe ng Ligtas Christmas.

08:24Dito po, tinutulungan po natin ng Department of Health,

08:27yung ating mga regional offices at yung ating mga communities at LGUs

08:31na magperform at magconduct ng mga activities

08:35kung saan ipaparimind sa kanila ang tamang pagkain,

08:38ehersisyon, disiplina, ang ating be healthy ating iwas paputok.

08:43So napakaganda mga mayors, mga baranggay captains, mga governors.

08:48Sinabi po ni Doc Meng na sana may mga ordinansa tayo

08:52dito sa tatlong Ligtas Christmas campaign natin.

08:56So Doc Meng, ano po ang inyong mensahe o paalala

09:00para sa mga ka-RSP o sa mga nanonood sa atin?

09:04Yes po. So sa ating mga ka-RSP po,

09:07unang-una po ay isang maligayang Pasko po sa ating lahat.

09:11So tatlo lang po yung tatlong bagay na kailangan natin

09:14alalahanin yung ating tamang pagkain, ehersisyon, ating disiplina.

09:19Pangalawa po yung ating be healthy.

09:21Na kailangan tayo healthy habang tayo ay nagtotravel.

09:24At yung pangatlo po, yung iwas paputok.

09:26So sa Department of Health po, gusto po namin na masaya

09:30ang ating pagsasalo-salo, ang ating sinabrosyon ngayong Pasko.

09:34At kailangan rin po natin ito samahan rin ng healthy habits

09:37na dapat ay hindi lamang sa Pasko.

09:39Dapat mag-crossover ito sa darating na taon

09:42para po tayo po lahat ay maging masaya.

09:44Dahil sabi nga po natin sa Bagong Pilipinas,

09:47ang bawat buhay po talaga ang mahalaga.

09:49Okay, maraming salamat sa pagsama sa amin ngayong umaga, Doc Meng.

09:54Mga ka-RSP, ating isa-isip at isa-puso

09:58ang mga paalalang-hatid ng Department of Health

10:01sa pamamagitan ng Liktas Christmas campaign.

10:05Dahil mas masaya ang Pasko kapag liktas at malusog

10:08ang ating mahal sa buhay at lalong-lalo na ang ating sarili.

10:13Ako pong muli si Doc VDS, ang inyong kasadga sa kalusugan.

10:17Advance Merry Christmas, mga ka-RSP. Kita-kita kits next week.

SAY ni DOK | Ligtas Christmas campaign

Category

Transcript

Recommended