• 19 hours ago
#صباح_الورد - حلقة الثلاثاء 24 ديسمبر 2024، ولقاء مع مؤسسي "فريق فارماسكيمز"، مع الإعلامية ياسمين سيف، والحديث حول المستقبل الجديد للصيادلة الشباب، ولقاء مع الأخصائية النفسية د. دنيا الويشي، وفقرة بعنوان "إزاي يكون عندي مناعة نفسية واتغلب على الإكتئاب".

اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

Category

📺
TV
Transcript
00:03:54الوزيران آخر تطورات في قطاع غزة. حيث استعرض الوزير عبدالعاطي جهود مصر المكثفة مع الأطراف المعنية للتوصل
00:04:02الى وقف ثوري ومستدام لإطلاق النار وأنفاذ المساعدات الإنسانية دون عوائق إلى القطاع.
00:04:09قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بن يامين نتنياهو إن هناك تقدما بشأن مباحثات صفقة التبادل دون أن يحدد وقتا محددا للإعلان النهائي.
00:04:32وأضف في تصريحات اللهو أنه لن يكشف تفاصيل المفاوضات والإجراءات بشأن عادة المحتجزين.
00:04:38وأكد نتنياهو أن إسرائيل ستغير وجه الشرق الأوسط. مؤشيرا إلى أن الهجوم على اليمن لن يكون الأخير. وسيواصل تدمير النفوذ الإيراني.
00:04:49أقرأ وزير الدفاع الإسرائيلي إسرائيل كاتس والمرة الأولى على نانا بمسؤولية إسرائيل عن اختيار رئيس المكتب السياسي السابق لحركة المقاومة الإسلامية الفلسطينية حماس إسماعيل هنية في إيران في يوليو الماضي.
00:05:12وضف كاتس أن إسرائيل ألحقت الهزيمة بحماس. وكذلك بجماعة حزب الله اللبنانية. فضلا عن إلحاق الدرر بأنظمة الدفاع الإيرانية. وإسقاط نظام الرئيس السوري بشار الأسد.
00:05:25وذكر وزير الدفاع الإسرائيلي أن إسرائيل ستدمر البنية التحتية الاستراتيجية للحوثيين. وستقطع رؤوس قادتهم في الحديدة وصنعاء. مثلما فعلت مع هنية وخليفته يحيى الصنوار والأمين العام السابق لحزب الله حسن نصر الله. وهذا على حد قوله.
00:05:45قال مبعوث الأمم المتحدة إلى سوريا جير بادرسان إنه يجب إيجاد حل سياسي للتوتر في شمال شرق سوريا بين السلطات التي يقودها الأكراد والجماعات المدعومة من تركيا. وإلا ستكون هناك عواقب وخيمة على سوريا بأكملها.
00:06:11وأضاف في تصريحات الوكالة رويترز للأنباء أنه إذا لم يتسن التعامل مع الوضع في الشمال الشرقي تعاملا. صحيحا فقد يكون ذلك نظر سوء كبير بالنسبة لسوريا بأكملها.
00:06:26مشيرا إلى أنه قد ينتج عواقب وخيمة خاصة عندما يتعلق الأمر بنزوح جديد.
00:06:41أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي مقتلى ثلاثة جنود في معارك شمال قطاع غزة نتيجة تفقير عبوة ناسفة في بيت حانون شمال القطاع.
00:06:54وقال جيش الاحتلال أن العسكريين الثلاثة الذين قتلوا في شمال غزة من لواكفر وأيضا أحدهم ضابطة.
00:07:01في حين قالت هياتو البث الإسرائيلية أن ثمانية وثلاثين جنديا قتلوا في شمال قطاع غزة منذ بداية العملية العسكرية الأخيرة في جباليا في الخامس من أكتوبر الماضي.
00:07:13في حين تؤكد حركة حماس أن خسائر قوات الاحتلال أكبر بكثير.
00:07:25قال وكيل الأمين العام للأمم المتحدة لشؤون الإنسانية توم فلتشر أن غزة هي حاليا المكان الأخطر لتقديم الدعم الإنساني في عام شهد مقتلى أكبر عدد مسجل من العاملين في المجال الإنساني.
00:07:39وأضاف في بياننا صادر أنه نتيجة لذلك أصبح من المستحيل تقريبا توصيل حتى جزء بسيط من المساعدات المطلوبة.
00:07:49على الرغم من الاحتياجات الإنسانية الهائلة.
00:07:52وأيضا تابع قائلا أن سلطات الاحتلال الإسرائيلي تواصل منع العاملين الإنسانيين من الوصول بشكل هادف إلى المحتاجين في القطاع.
00:08:04حيث تم رفض أكثر من 100 طلب للوصول إلى شمال غزة منذ السادس من أكتوبر الماضي.
00:08:11وأشهر إلى أن محكمة العدل الدولية أصدرت أول مجموعة من الأوامر المؤقتة في قضية تطبيق منع جريمة الإبادة الجماعية والمعاقبة عليها في قطاع غزة منذ ما يقرب من عام.
00:08:25ومع ذلك فإن وثيرة العنف مستمرة.
00:08:29الختام والآن عودة مرة أخرى لزميلتي المتقلقة والجميلة ياسمين.
00:08:39صباح الوردة عليك يا ياسمين مرة ثانية.
00:08:41صباح الفل والوردة عليك يا هايدي.
00:08:44وأنت الأجمل ودائما متقلقة.
00:08:46وشكرا على الموجز الإخباري الأكثر من رائع.
00:08:48خلينا بقى نبتدي كلامنا النهاردة.
00:08:50وبما أننا في المطبخ فمعي موضوع لطيف عايز أحكلكم عليه.
00:08:54عن أحدث الأرقام القياسية اللي دخلت موسوعة جنس.
00:08:58واللي كانت عن الطبخ لمدة خمسة أيام متواصلة.
00:09:01القصة بدأت مع الشافة الأفريقية من ساحل العاج.
00:09:04عندها شغف كبير بالأكل والطبخ.
00:09:07وقررت تاخد الموضوع لمستوى تاني تماما.
00:09:10الشافة دي قدرت أن هي تفضل وقفة في المطبخ لمدة 120 ساعة.
00:09:15يعني خمسة أيام من غير ما توقف الطبخ لحظة.
00:09:18وإحنا ممكن نقف كده ساعتين نحس إن إحنا تعبنا وعايزين نرايح باقي اليوم.
00:09:23فعشان كل ده عملتوا علشان تجهز خمستاشر ألف وجبة من أطباء المطبخ المحلي.
00:09:29وده كان بهدف كسر رقم قياسي عالمي.
00:09:32ومن قواعد المسابقة إنها تفضل وقفة بتطبخ طول الوقت.
00:09:35وبتستريح خمس دقيقة بس كل ساعة.
00:09:38وتلاتين دقيقة في اليوم كله للراحة والأكل ودخول الحمام.
00:09:42والمساعدات الطبية إن كيس يعني هي حاسنية تعبانة أو حاجة.
00:09:46ورغم كل المجهود ده نجحت زينة بونسي.
00:09:49وكسرت الرقم القياسي في موسوعة جينيس الأطول ماراتون طبخ في العالم.
00:09:55والمسجل باسم الأمريكي آلان فيشير بمدة 119 ساعة و57 دقيقة.
00:10:01يعني نقدر نقول إن ده فرق ثلاث دقيقة بس.
00:10:04مش بس كده لأ ده كان فيه دعم جماهير كبير.
00:10:07وحضر ألف أو الألف بساحة كوماسي في العاصمة أبيتشان.
00:10:12لتشجيعها ورفع معنوياتها.
00:10:15في جوء احتفالي مليان بالأغاني والرقصات والتشجيع لأيام وليالي.
00:10:20كمان كان فيه دعم من الشخصيات العامة والوزراء والفنانين.
00:10:25زينة بتعتبر أو بتعتبر إن التحدي مش بس إنجاز شخصي.
00:10:30لكن كمان للتعريف بالمطبخ الإفواري وإنه غني ومتنوع.
00:10:34وكمان دعاية للأكلات الإفريقية بشكل عام اللي مش معروفة بالخارج.
00:10:39وبعد التحدي وزعوا الوجبات على العائلات الفقيرة والفئة المحرومة.
00:10:44اللي تم تحددها عشان يتجنبوا هدر الطعام.
00:10:47طبعا فكرة لذيذة جدا وجميلة جدا.
00:10:50وكمان نفعوا بيها محتاجين وعملوا دعاية لبلدهم أكتر وأكتر.
00:10:54والمطبخ بلدهم فهي فكرة الحقيقة عظيمة وإيجابية جدا جدا جدا.
00:10:58وخلينا بقى علشان نبدأ يومنا كده بحيوية ونشاط.
00:11:03تعالوا نشوف كابتن خلود عبد الفتاح.
00:11:05حتقدمنا نهاردة في الفكرة الرياضية ونرجع لكم بقى مع بعض تاني.
00:11:19صباح الورد والنشاط.
00:11:20معاكم كويت خلود عبد الفتاح من موف.
00:11:23هكمل لكم نهاردة بقية التمارين الفانكشنال اللي احنا عملناها.
00:11:27التلت تمارين دول بيكملوا شكل الأربعة تمارين اللي احنا عملناهم من بارحة.
00:11:32يبقى أنتوا كده معاكم حوالي سبع أشكال اختاروا منهم الأشكال اللي تعجبكم.
00:11:36يبقوا تلت أو أربعة تمارين في اليوم يعملوها.
00:11:39أول تمارين أو تكملة التمارين بتاعة الفانكشنال ده.
00:11:50الحاجات دي أو التمارين ده أو اللي أنا هقدمهلكم نهاردة ما بيبقىش عايز عد قد ما بيبقى عايز ثواني وده أحسن.
00:11:58يبقى خمسة واربعين ثانية للتمارين.
00:12:00الحاجات دي بفضل أنها ما تبقاش بعد ديت.
00:12:04الثاني تمارين وأنا ده التمارين ده أنا بحبه جدا.
00:12:13ده نفتح رجلينا كده زي سكوات تمارين ده للجلوط أكتر على فكرة.
00:12:18ده هون بنرفع الكاتل بالفوق وندفع بتاعتها تبقى ما بين رجلينا الجوه قوي.
00:12:27سكويز سكويز.
00:12:36خليني أورهلكم للجمع.
00:12:39هون الكاتل بال هتعدي ما بين رجلي.
00:12:50دي للجلوس قوي على فكرة.
00:12:52تالي التمارين وأنا ده برضه بحبه جدا.
00:12:54بشتغل برضه كويس قوي على الرجل.
00:12:56الكاتل بال أو أي حاجة تقيلة في إيدك دي.
00:13:01هنعمل كده.
00:13:03ده استابيلتي هيحسن من الاستابيلتي جدا.
00:13:05هون.
00:13:16نحيا التانية.
00:13:23ثلاثة.
00:13:24أربعة.
00:13:25أثنان.
00:13:27وكده أقدمتلكم سبع أشكال الفانكشنال مهمين قوي.
00:13:32واطبروا من أهم أشكال الفانكشنال.
00:13:34الفانكشنال مدرسة كبيرة جدا.
00:13:36تقدري تعملي فيها ألف حركة وممكن أقدم لك ألف حركة.
00:13:39السبع حاجات اللي أنا قدمتهم دول من أهم أشكال الفانكشنال.
00:13:43هتحسن من نفسك.
00:13:45هتحسن من القوة أو النشاط البدني بتاعك.
00:13:48هتقوميش كسلينة أو تعبينة.
00:13:50وبت كده.
00:13:51شكرا.
00:13:52أشوفكم مرة أخرى.
00:13:53باي.
00:14:21ورجعنا لكم مرة تانية وخدينا نبدأ كلامنا نهارده بكلامنا كده بحاجة إيجابية عن بلدنا مصر.
00:14:28نشرت جريدة الانديبندنت تقرير عن المتحف المصري الكبير.
00:14:33ووصفته بأنه آيقونة ثقافية عالمية.
00:14:36وقالت أن المتحف هيكون الأكبر في العالم لأنه مخصص لحضارة واحدة.
00:14:41وهي الحضارة المصرية القديمة.
00:14:43المشروع ده اللي تكلفته حوالي مليار دولار.
00:14:47هيدوم أكتر من 100 ألف قطع أثرية.
00:14:50منها كنوز الملك توت عنخ أمون.
00:14:53والمتحف هيقدم تجربة تفاعلية للزوار باستخدام تقنيات حديثة لعرض التاريخ المصري.
00:14:59كمان هيكون فيه مركز أبحاث ومكتبة ومرافق تعليمية بهدف تعزيز الفهم والتقدير للتراث المصري.
00:15:06والمتحف المصري الكبير متوقع أنه هيجذب ملايين الزوار سنويا ويعزز السياحة والاقتصاد المصري.
00:15:14خلونا نعرف تفاصيل أكتر من الخبير السياحي مجدي سليم.
00:15:18صباح الورد على الحركة أستاذ مجدي.
00:15:20صباح الخير يا فندم أهلا وسهلا صباح الخير عليكم جميعا.
00:15:24طبعا المتحف بيضم يعني تفاصيل كتير جدا جدا.
00:15:29تقنيات حديثة جدا.
00:15:31اهتمامه بالطفل كمان.
00:15:33فاحنا عايزين نعرف إيه الجديد اللي بيقدمه المتحف المصري الكبير عن باقي المتاحف في مصر.
00:15:39والله أنا عاوز أقول هو مؤهل لهذه الجائزة أكيد يعني ده مؤهد.
00:15:46لأن المتحف المصري يتميز بموقع فريد.
00:15:51مفيش موقع في العالم ممكن يكون في هالموقع ده.
00:15:55بجانب أحد عجائب الدنيا السابعة.
00:15:58ويطل عليها من نافذة في أعلى المتحف بشكل جميل جدا ورائع.
00:16:07وجاذب للنظر يعني.
00:16:09المتحف عرض متحفي فوق ما يتصور العقد.
00:16:16المتحف القطع زي ما حضرتك أشارت فيه.
00:16:21بعدد على الطاقم ده سوف يكون له تأثير كبير جدا في جذب السياحة.
00:16:32الإضاءة.
00:16:34الانسياب التحرم في المتحف.
00:16:39والعوامل المساعدة.
00:16:41لا بكل المقايير اللي هو بيساعد البناء آدم العادي والبناء آدم المتعاثر.
00:16:49اللي ممكن يبقى عاوز يطالج على المتحف.
00:16:52إذن المتحف بيقدم تكنولوجيا حديثة جدا في العرض.
00:16:58تكنولوجيا حديثة جدا فيما يقدمه للزائر بالشكل كبير الإضاءة.
00:17:04وده طبعا يجعله في مقدار.
00:17:08يعني كان لي الفرصة أثناء عملي في الخارج وفي مكاتب السياحة.
00:17:15حيث تنشيط السياحة.
00:17:18أن أنا أزور بعض المتاحف اللي موجودة في العالم والعالمية.
00:17:23لا أنا بأكد بعد زيارتي للمتحف ده.
00:17:27بتاعنا المتحف الكبير اللي هو فرح كبير فعلا.
00:17:32أنه هو يضاهي بل يتفوق على متاحف كثيرة في العالم.
00:17:40وبإذن الله يكون واحد من أهم الأسباب.
00:17:44التي تساعد على التطبقات السياحية وتدخل القاهرة وتعيدها من جديد.
00:17:52ضمن البرنامج الكلافيكي اللي كان بيحطل عندنا في زيارة مصر.
00:18:01طب عايزين نتكلم كمان عن أهمية المتحف في الحفاظ على التراث المصري.
00:18:06أو تراث مصري يعني بشكل عام.
00:18:10هو طبعا هو المتاحف بشكل عام بتحافظ على التراث.
00:18:17بما لديها من زخم كبير في عدد القطع اللي موجودة.
00:18:31ده يحفظ على التراث بحفظ ذاته.
00:18:35احنا مش عاوزين نقول كمان ان المتحف الكبير بس.
00:18:40لا احنا عندنا عدد يعني متحف الحضارة لازم نشير اليه.
00:18:45لانه هو تحت المعمارية ايضا رائعة.
00:18:49المتحف المصري اللي احنا ما نستغنى عنه لانه تاريخ وتاريخ كبير جدا.
00:18:56فكل هذه المتاحف تعتبر تاريخ لحضارتنا.
00:19:02لقوتها يؤدي للحفاظ على التراث الآخر.
00:19:08وقدام العالم بحاله وقدام حتى الجمهور الداخلي بتاعنا اللي هو الجمهور المصري.
00:19:19طيب عايزين نعرف محرك يعني تم افتتاح المتحف طبعا افتتاح تجريبي يعني.
00:19:23فقبل الافتتاح الكبير ايه اللي ممكن نعمله علشان نزيد الترويج للمتحف والدعاية ليه؟
00:19:30والله هو مروج نفسه قوي بدليل انه هو بيحطل على هذه الجائزة المميزة.
00:19:38تاني حاجة انا بقول ان السوشيال ميديا وصور كتيرة دعوة الفام كريبس
00:19:47الفام كريبس اللي هم الاعلاميين انهم هم لزيادة المتحف للكتابة عنه من جميع انحاء العالم.
00:19:54للكتابة عنه والحفلات اللي بتقاموا يعني كلنا شفنا حفلات.
00:20:01حفلات عظيمة جدا الحقيقة.
00:20:03حفلات كانت عظيمة جدا والناس كبار وأثناء معروف في العالم.
00:20:09كل ده بيؤدي في النهاية الى بروز وبزوغ صورته قدام العالم بحاله.
00:20:16طب نقدر نقول انه ازاي ممكن المتحف يساهم في زيادة وعي الشباب بتاريخ مصري؟
00:20:22يعني للأسف فيه بعض الشباب كده ما عندهمش يعني دراية كافية بالتاريخ المصري.
00:20:28فاحنا عايزين نعرف ده ممكن يساعد ازاي؟
00:20:30والله ده الكلام الحاج بتقوليه مهم جدا.
00:20:35احنا عندنا المدارس والكليات والجامعات
00:20:40ليجب ان تنظم رحلات منظمة للمتحف بتاعتنا بالشكل دوري.
00:20:47يعني عاوزين نقول برضو مش هقول المتحف الكبير لوحده لا.
00:20:53المتحف الحضاري المتحف المصري المتحف الاخرى يعني انواته للناس.
00:20:59زيارة الأقصر او متحف الأقصر هناك من العظيم جدا بامكانيات رائعة.
00:21:07وبعدين احنا عندنا المتحف وعندنا القصر.
00:21:15القصر كمان جنب المتحف.
00:21:17يعني ده بيزود من قيمة المكان.
00:21:22ولازم وزارة التربية والتعليم تصدر بيانات لكل وجميع المدارس
00:21:31ان تكون ضمن الرحلات الثانوية بتاعتهم اثناء الدراسة
00:21:36تقول هذه المتاحف العملاقة.
00:21:40ده من اهم الحاجات.
00:21:42الثاني حاجة الاعلام.
00:21:44الاعلام زي ما حضرتك دلوقتي بتتكلم عن المتحف
00:21:48يتكلم بشكل كبير عن هذه المتاحف وهذه الاماكن الاثرية المميزة اللي عندنا.
00:22:01ده بيقصل عند الشباب وعند جيلنا الجديد حب الوطن والانتماء اليه
00:22:10والفخر بالثروات اللي عندنا.
00:22:14طبعا عظيم جدا جدا.
00:22:15أنا بشكر حرك شكرا جزيلا لأستاذ مجدي سليم خبير سياحي.
00:22:20طيب خلينا نروح بقى من مصر نروح نكلم شوية عن ألبانيا.
00:22:25ألبانيا قررت حظر تطبيق تيك توك الشهير لمدة سنة كاملة.
00:22:29وده بعد مقتل مراهق عمره 14 سنة الشهر اللي فات
00:22:34وده كان سبب في إطارة المخاوف بخصوص تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال.
00:22:39رئيس الوزراء الألباني اجتمع مع مجموعة أو مجموعة أولياء الأمور والمعلمين
00:22:45من جميع نحاء البلاد وقال لهم إن الحظر وهو جزء من خطة أوسع لجعل المدارس أكتر أمان
00:22:53وهيدخل حيز التنفيذ في أوائل العام المقبل.
00:22:58ولن يكون هناك تيك توك في ألبانيا.
00:23:01ويأتي قرار حكومة ألبانيا بعد أن طعن تلميذ زميله اللي عنده 14 سنة حتى الموت
00:23:09بسبب خلافات بين الاتنين على وسائل التواصل الاجتماعي أو على تيك توك تحديدا.
00:23:15هل الدرجة دي وسائل التواصل الاجتماعي يعني بقت مؤثرة في حياتنا جدا؟
00:23:20ممكن تكون سبب لجرائم قتل كثير؟
00:23:22هنعرف الإجابة من المهندس إسلام غانم خبير تكتوروجيا المعلومات.
00:23:27صباح الورد على حضرتك.
00:23:29صباح النور أفندي على حضرك وعلى أستاذ المشاهدين.
00:23:32هل هنكمع القرار أو مع قرار ألبانيا بحظر تيك توك ممنع وسيلة تواصل اجتماعي مهمة جدا؟
00:23:40أو مهمة لبعض الناس من الشعوب عموما؟
00:23:47والله وإحنا لو جينا بصيرنا للتطبيق ده بالذات فدايما راحلنا عليه مشاكل أو داعات كثير من دول كثير تطلب أشياء كثير من ضمنها الحجب.
00:24:01عندنا في الولايات المتحدة كانت رئيس الحالي قصرنا قبل 20 يناير حيث حجب إلى أن جاء الرئيس الجديد.
00:24:14أقرب استمراره لمدة قصيرة ثم تحديد إذا كان هيكتمل ولا لأ.
00:24:19في بعض الدول الأخرى بتقول طب أنا ممكن ما أقفلهش خالص لكن أمنع استخدامه لسنة 15 سنة فأقل.
00:24:28لأن دول بيبقوا مراكين وبداية شباب ففي نوع من أنواع الاندفاع نوع من أنواع التحديات
00:24:35اللي ممكن يستخدم لها الخوارزميات اللي بتلقط تفضيلات المستهلك وسيبقى تعطله من المزيد من الفيديوهات
00:24:42اللي حسب التفضيلات اللي كان بيكون شايفها كنوع من أنواع لسه تحدي وبداية سطح المراقب.
00:24:48فهذا حال في دول كثير برضو متمثلان.
00:24:51في دول ثالثة بتترقبه وكل شوية تديله المراقبة لمدة 13 شهور.
00:24:57هنشوف التأثيرات اجمالي المشاكل اللي بتيجي اجمالي الحالة اللي بتيجي من المشاكل النفسية
00:25:02او عمليات الانتحار اللي بيكون تحقيقات بتقول لنا تيجي لو صارت الوسائل التواصل الاجتماعية.
00:25:09بل بالأخص برنامج دول.
00:25:11يمكن نقطة تانية عشان ده برضو برنامج بيسومس اللي هو برنامج سيني.
00:25:15بينما كل برامج السوشيال ميديا جاية من الغرب او من المملكة المتحدة.
00:25:19فده برضو نقطة بتتاخد في الأخبار عشان كده دايما بيقولها حضرتك ان هو بيكون عليه دايما الكثير من المشاكل.
00:25:27طيب هل احنا ممكن اصلا من وجهة نظر حضرتك يعني نستغنى عن وسائل التواصل الاجتماعي في الوقت اللي بنتشوف كل الاولاد متعلقين بيها جدا؟
00:25:37والله هو الاولاد دايما في سن المراقب بيتبقوا نظرية الممنوع مرغوب.
00:25:42فعنا لو منعت عليهم الوسائل اللي عم يصاوى الاسرة فحيرجأوا الوسيلة تانية للتنزيل واستخدام البرنامج.
00:25:50خصوصا ان الاسرة متبقاش عندها دروية كافية بالتحكم في التطبيقات على الموبايل للأولاد بيعتبرهم بياخدوا الموبايل وبيكونوا موجودين بيه فترات برا البيت فترات كبيرة يعني.
00:26:01بس نظرية العودة الى المشاركة المجتمعية الاسرة طبعا تتجمع مع بعض في فترات متزايدة خطوة بخطوة عشان يحسسوا بالنقطة دي الجري الحالي محسس بيها.
00:26:15هو اتنشأ ان كل شخص بيقعد في غرفة ويمسك الموبايل وبيتوصل مع العالم الخارجي بينما الآخرين في الغرفة الاخرى مش حسس بيهم.
00:26:24فنظرية القطع او المانع دي ممكن تعمل فيديو بيك سيء ولكن حتى تلاحظ معظم الدول الأوروبية الشرقية اللي هي كنت شوي زي الدولة الألبانية كانت بتقول ان هي حتحضره
00:26:36وعلى اقل حتحضره اللومان دون السيستواشر فأقل علشان هم دي اكثر فئة بتاع بيحصل لها مشاكل نفسية او مشاكل للتحرص نتيجة استخدام التطبيق.
00:26:47طب احنا الحقيقة بنشوف ان التكتوك دلوقتي بقى مصدر رزق الكتير قوي من الشباب حتى الاطفال يعني فاحنا زي ممكن نخلق لأولادنا وشبابنا بداية كويسة تبعيدهم او تقلل استخداماتهم للسوشيال ميديا او للتكتوك بشكل عام؟
00:27:03هو مزيد من التجمع جوه نسيج العيلة بالكاملات الأسرية اللي بيبقى كتير في التعامل اللي يمكن مشاهدة المباريات الكورة
00:27:13يعني فيها نسبة تجمع على الأكتر يعني على الأكتر وقتاً في المستوى الأقصى المستوى اللي فيها تجمع لكن الجيل محتاج يتركز على النقطة دي لأن انا لما سيب ابني فاريسا للتكنولوجيا التكنولوجيا بتلتهمه بتلتهمه دي بشكل اللي هو بتشوف نقطة ضعفه بتشوف تقييماته او تعليقاته على الفيديوهات
00:27:39وتقدر تحلل الخوارزميات وتحطول الحاجات اللي هو حابب يتفرج عليها فواحدة واحدة ممكن يقدي الموضوع الى فقدان وقت تأثير على الدراسة نتائج سربية مترسبة بالتالي وفي بعض الناس بيبقى إدمانة خلاص يقول لأنه مقدرش أفتحه لمدة زمنية مش عالية من ساعة في اليوم
00:28:01وفيه ناس بتاخده برضو يعني احنا لو شفنا التطبيق دا هو في الصين اللي هيبقى في صمعها خلال التطبيق حتلاقيه التطبيق معازل هناك انه يعلم لأول نهاية الحفاظ على البيئة يعلم لأول نهاية الانتاجية زادت وقت المذاكرة بينما لما نشوفه في الدول خارج الصين نلاقيه بيلتقط الجانب الضعيف جوال طفل او الاقل من 16 سنة ويركز عليه
00:28:23بالصغير بقى أدوات الزكاة اللي موجودة في كل أول الحقيقة
00:28:53شوارع الكاهرة اتملت بزينة عيد الميلاد اللي كلها بتدينا إحساس بالفرحة والبهجة لما بنشوف الألوان والمناظر الحلوة الجميلة دي في كل شوارعنا
00:29:02اللي بتحسسنا طبعا بأجواء الكريسماس تعالوا نروح نشوف مع بعض التقرير الجميل دا ونرجع لكم وراء تاني
00:29:08طبعا الناس بتبقى زعلانة إنه ما بيبقىش فيه استقرار لإنه طبعا إحنا همنا إنه كل الدول يبقى فيه سلام وفيه استقرار
00:29:25بنتأثر طبعا الناس بتتأثر بإنه الأجواء بيبقى فيها شوية اكترابات ولكن الناس بتحتفل
00:29:34احتفالية شغالة
00:29:38احتفالات السنة دي حلوة قوي يعني دي أصلا دايما بتحسسنا بالعيد وإن إحنا بنحس إن أجواء دايما الكريسماس هي دي الأجواء اللي إحنا بنحبها أصلا كلنا يعني كمصريين
00:29:48فبالنسبة لنا دي حاجات حلوة قوي والسنة دي كمان هم محتفلين قوي في كل الشوارع يعني فدي حاجة بالنسبة لنا حلوة قوي
00:29:56برضو حسن إن شاء الله إن شاء الله إن عشرين خمسة عشرين تبقى أحسن يعني من اللي فات والحمد لله لا إحنا طبعا يعني إحنا في مصر في نعمة كبيرة جدا يعني عن أي بلد تانية الحمد لله وكده
00:30:10نشكر ربنا وكل سنة وأنتوا طيبين
00:30:26ورجعنا لكم مرة تانية بعد الفاصل وأهلا بحضراتكم في فقرتنا
00:30:46القولة فكرة مبهجة جدا مليانة شباب كده يعني مبهر شبابنا طبعا قادر دايما هو يبهرنا بأفكاره اللي دايما برا الصندوق ودايما بتكون مختلفة عن اللي تعودنا عليه
00:30:57النهاردة هنتعرف على مجموعة جميلة من شباب المستقبل هم فريق فارماس كيمز اللي قدروا إن هم يعملوا خطوة جديدة لمستقبل ويكونوا بداية مختلفة لشباب السياطلة
00:31:09أنتوا أو أنت لو بتدور على فرصة تطور نفسك وتكسب مهارة جديدة وتكتشف مجاليات مختلفة في عالم السياطلة فارماس كيمز هو المكان الحيحقق ده
00:31:21مع بعض هنكتف فاصل جديد طبعا لشباب السياطلة ونبني مستقبل أقوى ومعينا النهاردة ثلاثة من أعداء الفريق
00:31:29دكتور أحمد أيمن المدير التنفيذي والمؤسس لفريق فارماس كيمز ودكتور مريم مصطفى مدير العلاقات العامة للفريق ودكتور أحمد هاني رئيس قسم الإعلام لفريق فارماس كيمز
00:31:42صباح الوردة عليكم وأهلا بكم من وردنا فكرتنا الأولى
00:31:45صباح الوردة
00:31:46خلينا في البداية كده يعني تعرفونا بفريق فارماس كيمز طبعا يعني يا دكتور لو تقولنا كده
00:31:54هو في البداية بشكر حضرتك على الدعوة الجميلة دي وبشكر قناة تنو وبشكر حضرتك
00:32:00احنا في فارماس كيمز بدأنا في شهر ستة ألفين وعشرين في وقت كورونا
00:32:04وقت كورونا كل حاجة اوفلاين قفلت سواء تدريبات السيدالي نفسها أو المستشفى أو المصنع
00:32:12فكل التدريبات الاوفلاين قفلت فما كانش قدامنا حالة غير ان احنا نفيد زميلنا عن طريق الاولاين
00:32:17لان لما كل حاجة قفلت اولاين لازم السيدالي لازم يعمل اوبليت للمعلومات اللي عنده
00:32:22لازم المحتوى اللي بياخده في الكلية او المحتوى اللي بياخده في سوق العمل يطور عليه او كده
00:32:27فاحنا بدأنا فكرة فارماس كيمز عشان نكون بتغطي الجاب اللي بين الدراسة الاكاديمية وبين سوق العمل
00:32:34لان بيبقى فيه جاب كده في الكلية بناخد البيسك في سوق العمل بنحتاج ان احنا نشتغل عليها
00:32:39فارماس كيم بدأت عشان كده بدأت في 2020 على مدار 4 سنين غطينا عدد كبير جدا من المحتوى
00:32:46اللي يفيد زميلنا سواء طلاب او خارجين سيدالة بنغطي جميع الجامعات
00:32:51بنغطي سواء جامعات حكومية او حصة او اهلية وصلنا من 2020 لحد الوقت 50,000 طالب وخارج سيدالة معنا
00:32:58بيتابعونا بيحضروا سيشنز اللي احنا بنقدمها
00:33:01كانت فكرتنا ان احنا حابين نساعد زميلنا احنا قدرنا ان احنا نفهم الدنيا ماشية ازاي في سيدالة
00:33:07فحابين ان احنا نفيد زميلنا في السوق العمل وعشان كده بدأنا فارماس كيم
00:33:12خلينا نروح لدكتور مريم ونعرف منك انتم بتقدموا ايه للشباب في سيدالة بشكل عام
00:33:18زي ما احمد قايل ان احنا بدأنا اونلاين احنا بس ما اكتفناش بالاونلاين
00:33:24احنا دلوقتي شاغلين اونلاين وافلاين ان احنا نكون بنوفر لهم كل الفرص اللي هما يكونوا محتاجينها
00:33:29سواء فرص تدريبية فرص شغل سواء للطلبة او للخارجين
00:33:33فاحنا الاودينس بتاعنا كبير جدا احنا دلوقتي وصلين لأكتر من خمسين الف طالب وخارجين في سيدالة
00:33:37على مستوى مصر في كل الجامعات
00:33:39اتعاودنا مع اكبر الشركات الملتي ناشنال
00:33:42اكبر الشركات المصرية وحتى الشركات المختلفة وكمين اكبر سياسة الصدريات
00:33:47كنا بنوفر لهم بقى فرص تدريب وفرص عمل سواء للطلبة او للخارجين
00:33:52ده كم من خلال الابنس اللي احنا بيكون شاغلين عليها
00:33:56احنا عملنا اول ملتقى توظيفي يتعامل في مصر
00:33:59اول ملتقى توظيفي يتعامل اونلاين
00:34:01دايما بنسمع الملتقى التوظيفي دايما بيكون موجود في اي جامعة معينة
00:34:05احنا بدأنا نكون بنعمله اونلاين بحيث كل الناس تقدر تكون بتشارك فيه وبتحضره
00:34:10وتقدر تقوم على كل الفرص التدريبية اللي تتقدم من خلال الشركات والصدريات
00:34:16طيب دكتور احمد هيني بمناسبة بقى كلامنا عن العمل وسوء العمل
00:34:21انتو زي بتأهلوا الشباب اصلاً لسوء العمل؟
00:34:24احنا الاول بنحضر الطالب يعني الطالب عشان قبل التخرج بيكون محتاج مهارات كتير
00:34:30محتاج يتعلم حاجات كتير قبل ما يطلع لسوء العمل
00:34:33فاحنا بنديله المهارات دي في السيشن اللي بنقدمها
00:34:36وبنخليه مؤهل يعني بنوفر عليه الطريق
00:34:40بنختصر عليه طريق كبير
00:34:42وبعدين السيشن بتاعتنا مش للطلبة بس
00:34:45يعني هي للخارجين كمان
00:34:48بنساعد الخارجين ان هم يحددوا المجال اللي هم حابين يشتغلوا فيه
00:34:53وبرضو بنساعد حتى الصيدلة اللي عاملين في المجال نفسه
00:34:57بيحضروا السيشن زي معانا عشان يشوفوا الجديد في المجال
00:35:01يشوفوا التطورات
00:35:02يعني مؤخراً كان معانا يوم 19
00:35:06كان معانا واحدة من اكبر الشركات في مصر
00:35:09في ايفنت كان بيتكلم عن دور الـ AI في شغل الصيدلة وكده
00:35:14طيب احنا لو تكلمنا عن الـ events والانشطة وكده واضح ان انتو بتعملوا انشطة كتير
00:35:20فحابة اعرف اكتر عن الانشطة والفعاليات اللي بتعملوها
00:35:24بالنسبة للانشطة فاحنا فعلاً عملنا يعني على مدار الاربع سنين
00:35:28حوالي اكتر من 40 event online
00:35:31وكان عدد ال views أو المشاهدات وصلت اكتر من مليون مشاهدة
00:35:35طبعاً دول كانوا كلهم صيدلة وكلهم كانوا مهتمين بمجالات اللي احنا بنقدمها
00:35:39احنا فعلاً يعني تقريباً عملنا coverage أو عملنا تغطية لكل مجالات صيدلة
00:35:43سواء بقى التركيبات الميوتريشن سواء التغذية او الكوزموتكس
00:35:48كل المجالات حتى كمان مجالة مستشفيات الصيدلة الاثلونيكية
00:35:51كمان صيدليات المجتمع
00:35:54فاحنا حاولنا ان نكون بنغطي كل المجالات المختلفة دي من خلال ال events اللي احنا عملناها online
00:35:59وكمان كنا بقى بدأنا ننزل offline
00:36:01فأخر event لينا كان اسمه former schemes booth كان في جامعة الاهروم الكندية
00:36:06كان بعد ما عملنا analysis كده وبدأنا نعرف الطلبة اكتر المجالات اللي هما مهتمين بيها
00:36:10كان الكوزموتكس ونيوتريشن والكمبوندنج ففعلاً عملنا event عن التوبكس دي
00:36:15وكان معينا اكبر الشركات برضو خلال ال event ده
00:36:18وكان حصل انجيجمنت كده ما بين الطلبة والخرجين مع الشركات دي
00:36:22وقدروا كمان هما يقدروا يقدموا على فرص التدريب والشغل خلال اليوم ده
00:36:26فحقيقة الناس كان feedback كويس قوي عن ال event ده
00:36:29وبدأنا نشتغل عليه بشكل كبير
00:36:30وفي future plan زي ما بتاعتنا ان شاء الله بننزل كل الجامعات على مستوى مصر
00:36:35ونقدر نحن نقدم جميع ال events كتير offline
00:36:37طب هل فيه جامعات تانية بتشارك معاكم في الفعاليات غير جامعة الاهروم؟
00:36:42يعني الجامعات اللي بتشارك معاكم في event؟
00:36:45كل الجامعات بتحب التعاون معانا لان احنا ما خرجناش من جامعة معينة واقتصدنا عليها
00:36:49لأ احنا بنتعاون مع جامعة الحكومية الخاصة الاهلية
00:36:52حوالي 55 جامعة احنا فاتحين تعاون معاهم
00:36:55سواء جامعة قصر جامعة كندية جامعة مصر
00:36:58مبارح كنا في اجتماع مع العميدة بجامعة مصر ومرحبت بينا جدا
00:37:01نحنا ننزل عندهم offline
00:37:03جميع الجامعات بترحب بينا سواء فاروس حوروس سفينجس
00:37:06كل الجامعات بترحب بينا لان احنا من الجامعات دياتي
00:37:09احنا لينا ممثلين في كل الجامعات
00:37:11فكل جامعات عارفان عن طريق الممثلين بتوعنا
00:37:13احنا لينا ممثلين في كل جامعات سواء ال 55 جامعة على مستوى جمهورية لينا ممثلين فيهم
00:37:18فكلهم بيرحبوا بينا والفترة جاء ان شاء الله زي ما دكتورة ماريم قالت كده
00:37:21future plan بتاعتنا احنا هننزل كل جامعات هنكفر كل جامعات
00:37:24يعني بالتدريب كده هنكون غاوطينها الجامعات كلها ان شاء الله
00:37:27طب بشكل عام ايه فكرة الحدث ده يعني ازاي بيساعد الطلبة؟
00:37:31فاروس حوروس كان بيساعد الطلبة ان هي تحتك بناس خبراء في سوق العمل
00:37:37يعني قدمنا 3 محاضرات وكان في ويرش تدريبية كمان
00:37:41فالطالب استفاد بان هو يعني احتك بناس خبراء في المجال
00:37:46والتاني حاجة كنا موفرين تيكتات كتير فيري بحوالي 50 ألف لدكاترة
00:37:52وبيقدموا كرسات مثلا بتكون لمدة شهر او شهرين
00:37:56فبتكون مكلفة فاحنا قدرنا نوفر الحاجات دي فيري
00:38:00فاحنا الاستفادة اللي بنوفرها للطلبة ما بتكونش يعني مجرد وعود
00:38:05لا احنا بنوفر لهم تدريبات وقعية في فرص حقيقية
00:38:10في شركات في سلسل سيدليات في كرسات بندالهم بالمجان هي بتكون مدفوعة أصلا
00:38:17فاحنا مركزين للاستفادة مش تكونش نظرية بس كسيشن
00:38:21ما تكون ملموسة يعني
00:38:22آه تكون ملموسة
00:38:23بس أنا عندي فضول أعرف يعني لو احنا تكلمنا في أرقام كبيرة زي دي
00:38:27مثلا 50 ألف وكورس مدفوعة وكده مين بيدعم الأيباند بتاعتو أو الحادث بتاعتو
00:38:35هو احنا كفارماسكيم الشركات شافت ان احنا بنقدم محتوى قيم جدا
00:38:39احنا من 2020 بنقدم سيشنز تقريبا عدينا 150 سيشنز اولاين
00:38:44تعدينا مليون مشاهدة فعملنا اسم كويس جدا لفارماسكيم في الشركات كلها بدأ يتصق فينا
00:38:49كل المحاضرين بيقدم مثلا محاضر معين بيقدم كورس معين
00:38:52الكورس ده مثلا بيكلف 3000-5000 أو كده
00:38:55هو بيجي برضو يستفيد ماركتنج نفسه وفي المقابل حرطك جاي معانا تمركت نفسك برضو
00:39:02وتشرح للناس وتستفيدهم
00:39:03انا في المقابل محتاج ان انا في اليوم ده يكون يوم كويس جدا وطالبك تستفيد محتاج من حرطك مثلا تيكت معينة لليوم ده
00:39:10فبتبقى كده تفاوض كده وطبعا دكتورة مارين معنا هيدل بيقار
00:39:14فببقى فيه تفاوض كده لذيذ كده بيننا وبين الشركات
00:39:17يعني مثلا فيه شركات يومها موزعة 1200 فري سامبل وهكذا يعني
00:39:22فده بيبقى عن طريق التفاوض مع الشركات
00:39:24يعني اه انتو الاتنين بتستفيدوا الطرفين بيستفيدوا
00:39:28اه انت بتماركت لنفسك والطالب بيستفيد برضو احنا كفارمال سكيم اسمنا بيستفيد برضو
00:39:34ايوه صحيح طب احنا لو كلمنا عن الاستفادة بقى يعني
00:39:37مين اكتر حد بيستفاد من الانشطة بتاعتك واكتر يعني فئة بتستفاد
00:39:42اكتر فئة بتستفاد هي الطالبة
00:39:44عشان الطالب خصوصا اللي هم بيكونوا قريبين من سنين التخرج
00:39:49يعني هم احنا الجسر اللي بينهم وبين سوق العمل
00:39:54بنقهلهم بندلهم المهارات اللي لازمة سواء حتى soft skills
00:39:58يعني كنا عاملين event في الأجهزة اللي فاتت
00:40:01بيشرح ازاي تعمل CV كويس ازاي تعمل اكاونت على LinkedIn كويس
00:40:05ازاي تحضر للإنتر فيو
00:40:07فبنعلمهم الحاجات الاساسية دي
00:40:10وبرضو مش مبتصر على الطلبة يعني الخارجين العامليين في المجال
00:40:14حتى اللي من بره مجال السيدالة بس مختصين بالمجال التببي
00:40:18ساعد بيحضروا معانا بحيث ان هم يعرفوا ايه دور السيدالة اكتر
00:40:22يعرفوا التحديات اللي بتواجهوه
00:40:24وعنده وعية اكتر
00:40:26اللي بيميزنا ان احنا مش مبتصرين على فئة معين
00:40:29يعني اللي بنقدمه ينفع لكل الفئات ولكل الانواع
00:40:35صحيح طب احنا لو ذكرنا قبل ما نقول الpoint دي
00:40:39ان شركات الأدوية ادت مثلا 1200 سامبل هدية للناس او كده
00:40:44شركات الأدوية بتشارك ازاي بقى بشكل تاني في الحدث ده
00:40:48هي ممكن تكون شركات عملاتا بتقدم اكتر من حاجة
00:40:51منها زي الفري سامبل مش بس الفري سامبل
00:40:53احنا كمان بيقدروا انهم يقدموا sessions
00:40:56يعني طبعا كل شركة بيكون جوه مختلفة كتير بها شركة
00:40:59فيه اقسام كتير قوي الطلبة ممكن ما بتكونش عارفاها
00:41:02حتى الخارجين ما بيكونوش عندهم awareness تجاه المجالات المختلفة جوه شركات
00:41:06فاقدروا انهم يكونوا بيقدموا sessions عن المجالات المختلفة دي
00:41:10فيعرفوا يعني يكبروا الawareness اكتر للطلبة والخارجين
00:41:13الوعي
00:41:14اوه بالضبط
00:41:15يعني يعملوا وعي للطلبة فيحس ان هو لما يتخرج يكون عارف ودلوقتي هيروح يشتغل على ايه
00:41:20اوه حتى كمان جرب ينزل تدريب في الشركة عندهم
00:41:22فهو عارف دلوقتي لا انا بحب المجال ده فبعد التخرج انا خلاص هشتغل فيه حبيته
00:41:26وهكذا احنا مش بس الشركات بس
00:41:28بس هذا بيكون دور الشركات ان هي بتقدم sessions
00:41:30كمان بيتقدم فيه samples بتعمل activities
00:41:32بتعمل workshops
00:41:33وراشة عمل زي ال CV زي ما بردو احمد عيني اتكلم
00:41:37زي نعمل CV اصلا
00:41:38زي اصلا نعدي ال interview باحسن شكل ممكن
00:41:40زي اصلا نقدم على شركة ونتقبل فعلا فيها
00:41:43فكل ال points دي هما بيحاولوا ان هما يكونوا بيعملوا coverage يعني لها
00:41:47في خلال ال events احنا شاغلين عليه
00:41:49طب انتو ذكرتوا كذا مرة ان انتو دايما بتأهلوا الطلبة للتوظيف
00:41:53وبتعرفهم ازاي يعملوا CV و LinkedIn وكده
00:41:56ولكن خليني اعرف هل بتوفروا وظايف مثلا فرص توظيفية مثلا
00:42:02طبعا بتقدموا courses
00:42:04ولكن الفرص توظيفية هل ده من ضمن الحاجات اللي بقدموها
00:42:08اكيد طبعا الفرص الوظيفية ده جات عن طريق اول job fair online عملناه
00:42:12دايما ملتقى توظيفي هو offline احنا عملناه online
00:42:15فجبنا تقريبا شركات كتير جدا وسلسل صدلات وكده
00:42:19وكان طبعا كل شركة بتيجي بتقول انا عندي مثلا فيه كانت معينة
00:42:22عندي عدد فرص معينة
00:42:23بعد مثلا اليوم بيخلص بنروح منزلين الفرص الناس تقدم
00:42:27بيتعملوا interview وتنزلوا
00:42:28يعني فيه شركة معينة عملت التدريب الصيفي بتاحها كله
00:42:31معانا يعني مثلا كان فيه 500 فرصة تدريبية نزلوا عن طريقناها
00:42:34كفارماسكيم أو كده
00:42:36برضو فارماسكيم برضو يعني معلومة جدا
00:42:38فارماسكيم team على مستوى جماعات كلها
00:42:41يعني احنا كفارماسكيم نشأنا
00:42:43كنت انا ساعتها طالب لسه في جامعة الازهر
00:42:46وكان زميلي في سنة 5 ازهر وانا كنت في سنة تانية ازهر
00:42:50مكتسلناش على جامعة الازهر لا احنا دلوقتي
00:42:52التيم بتاعنا كله من مختلف الجامعات
00:42:54يعني فيه عندنا أنا جامعة ازهر مريم جامعة زقزيق
00:42:57معانا مثلا البورد بتاعنا في فارماسكيم
00:42:59فيه من جامعة مصد فيه جامعة السادات
00:43:01احنا team فارماسكيم عندنا البورد بتكون من 12 واحد
00:43:05اللي هو البورد احنا عملناها كشركة كده
00:43:07اللي هو اه احنا team تطوية وكل حاجة
00:43:10بس ماشيين بالشركات
00:43:12ممنع لنظام مؤسسة شوية
00:43:14بالضبط اه فيه بورد فيه ممبر
00:43:17فانا حابب برضو اشكرهم لان احنا وصلنا لكده
00:43:20بمساعدتهم طبعا احنا عندنا 100 ممبر
00:43:22بالبورد فحابب اشكرهم جدا طبعا
00:43:25وحابب برضو اشكر الشركات اللي بتوصلنا
00:43:28ان احنا بتصدق فينا ان هي بتعرض
00:43:30الفرص الوظيفية بتاعتها عن طريق فارماسكيم
00:43:32طب يعني هل نقدر نقول ان ده اللي بيميز
00:43:35يعني فارماسكيم عن باقي الاحداث التانية
00:43:38يعني او حاجة
00:43:39اكيد ده فارماسكيم عمتا يعني هي
00:43:41بتتميز عن باقي اي مكان تاني
00:43:44ان احنا كل الكنت اللي احنا بنقدمه ده هو فور فري
00:43:47يعني كان هدفنا اصلا من اول ما بدأنا
00:43:49ان احنا عملنا تيم ان احنا نكون بنطور طالب سيدالة
00:43:51يعني كل سنة عدد الخارجين بيزيد
00:43:53ازاي ان انت تكون سيدالة مميز في وسط كل الاعداد دي
00:43:57ازاي ان انت تكون عندك الاسكيل انت تقدر تشتغل
00:44:00وتكون فعلا مميز في المجال بتاعك
00:44:02الناس كتير دلوقتي ما بقتش بتلاقيه
00:44:04اصلا فرص توظيفية عشان هي اصلا ما كانتش مؤهلة
00:44:07فسواء انت كنت طالب يعني لسه خريج او حتى لسه طالب
00:44:10فانت تقدر انت تكون بتعرف مجالات اكتر عن سيدالة
00:44:13ازاي تقدر تنزل تدريبات وتشتغل فعلا من وينت لسه طالب
00:44:16بحيث لما تتخرج فعلا تلاقي الفرص اللي تنسبك واللي انت فعلا حبيبة
00:44:20ما يكون شئ اصلا تكتشف كل المجالات يعني من بعد ما تتخرج
00:44:23ففورمار سكيمز احنا من الحاجات اللي بتميزنا
00:44:26ان احنا فعلا يعني كل الكنت ده فور فري
00:44:28بنفس الوقت برده احنا بنحاول نكوبر كل الجامعات على مستوى مصرف
00:44:32احنا بنقدر نوصل لهم يعني فديه من اهم الحاجات اللي بتميزنا
00:44:35طبعا طب هل هيبقى فيه نوصخ تانية من الحدث ده في المستقبل؟
00:44:39اوه اكيد بنحضر الجوب فير يكون اوفلاين برده والفترة الجاية الاجازة الجاية
00:44:44وطبعا بنعمل يعني بنستغل الاجازة احسن استغلال
00:44:47عشان فترة الدراسة طبعا دراستنا تقيلة شوية
00:44:49اكيد طبعا
00:44:50اوه وامتحانات على طول فاكتر شغلنا بيكون في الاجازة
00:44:54بنستغل بقى الفترة ديه وبنعمل بقى حاجة شبه الجوب فير
00:44:58عملنا ستاد قبل كده في الاجازة اللي فاتت
00:45:00بنعمل ايفنتات كتير شبه فارموكو فيجيلانس
00:45:04حاجات تانية شبه سوفت اسكيلز مش لازم حاجات متعلقة بعلم الصيدلة نفسه
00:45:09فبنحاول نستغل اي فرصة في ان احنا نبيف للناس اكتر
00:45:13طب ممكن حدا متفرج علينا دلوقتي يقول طب هم كشباب مستفزين من اي دايع
00:45:17اجهزتهم كده بيشتغلوا بردو غير ان الدراساتهم تقيلة جدا
00:45:21انتو بتحسوا ان انتو بتستفادوا ايه
00:45:23ايوه بصراحة طب اكبر استفادة هي استفادة معنوية
00:45:26احنا فعلا احنا نفس الوقت بنطور مع الناس
00:45:28احنا فعلا عايزين نوفر لهم محتوى يطوروا
00:45:30نفسهم بيه احنا كمان بنطور معاهم مش هما بس
00:45:33فنحن عايزين نكتشف المجالات ديه وفي نفس الوقت يخليهم يكتشفوها معنا
00:45:37احنا بردو التيم بتاعنا كان فيه مننا كتير طلبة دلوقتي بقى خارجين
00:45:40دلوقتي بقينا فعلا يعني التيم نفسه شغال بشركات اكبر شركات المدناشنة
00:45:43التيم عندنا بردو ناس كتير منهم مسافروا اشتغلوا في مجالات كتير مختلفة
00:45:47فبينقلوا خبرتهم ديه كمان للطلبة اللي معينا وكل الممبرز اللي معينا
00:45:51وكمان اللي بقى الاوديونس اللي بيتفرج علينا
00:45:53فبصراحة من الحاجات المميزة ان احنا فعلا بقى فيه فرايتي في المجالات اللي احنا اشتغلنا فيها
00:45:57ونقدر نحن نكون ننقل تجربة في عائتنا البعض ونعلم بعض
00:46:00فديه من اهم الحاجات اللي احنا بتشوف
00:46:04تديكوا دفع عن انتوا يعني تكملوا او حاجة
00:46:06طبعا بنهتم ان احنا ناخد feedback بعد كل حاجة
00:46:09طبعا
00:46:10مهمة اوي بالنسبة لنا
00:46:11عشان تفضلوا يعني في تقدم
00:46:14نعرف الاخطاء نعرف الناس محتاجة ايه اكتر
00:46:16فده حاجة مهمة
00:46:17وجلنا feedback كويس عن اخر حاجة عملناها اللي هو ازبط
00:46:20كان feedback كويس جدا يعني حوالي 6 نوتس مليانهم
00:46:25feedback كويس من الناس بخط ايدهم
00:46:27طيب سريعا واخيرا عايزين نعرف ايه الرسالة
00:46:31اللي انتوا كفريق حابين توصلوها كده للناس من خلال
00:46:37زي ما بدأت في 2020 زي ما قلت حالتك كنت انا كأحمد عيمان
00:46:40كان تطالب في السيدالة وكان زميلي دكتور بايه
00:46:43هو حاليا سيدالة بألمانيا شغال في ألمانيا
00:46:46زي ما بدأناها في 2020 كانت online
00:46:48فيه سيدالة بتابعونا دلوقتي او كده
00:46:51هيكون قلقانين ان احنا هنبقى offline
00:46:53وخلاص اللي طالما نزلنا ازبط offline هنبقى offline
00:46:55لا احنا ان شاء الله هنبقى online وoffline
00:46:58مؤمنين برسالة جميلة جدا
00:47:00ان السيدالة قادر يطور من نفسه
00:47:02السيدالة له دور كبير جدا في المجال الصحي
00:47:05في تسكيف الناس
00:47:06برضو مبادرة الترشيد باستخدام المدارس الحيوية
00:47:10السيدالة كان لها دور كبير جدا
00:47:12هي تدوا مثلا كانت عاملة مبادرة
00:47:14ان افضل فيديو عن الترشيد باستخدام المدارس الحيوية
00:47:17ياخد جائزة او كده
00:47:19فالسيدالة له دور كبير جدا
00:47:21السيدالة له دور ايام كورونا وحاليا برضو
00:47:23له دور في كل وقت
00:47:25فاحنا شغالين على ده بإذن الله
00:47:27ان احنا هنكمل تطوير طلاب وخارجي السيدالة
00:47:29الفترة الجانيه ان شاء الله هننزل جامعات اكتر
00:47:31هنحاول ان احنا نوصل لكل الناس
00:47:33لان احنا صبوط فيه ناس جات لنا من قصيوط
00:47:35يعني فيه سيدالة جات لنا من قصيوط القاهرة
00:47:37فكانت مسافة كبيرة عليهم
00:47:39الفترة الجانيه ان شاء الله نحاول نوصل لكل الناس
00:47:41نوفر عليهم المسافات بإذن الله
00:47:43وهيبقى فرص اكتر بإذن الله لزميلنا السيدالاني
00:47:45والاخر يعني برضو
00:47:47حابب اشكر زمايلي فريق فارمسكيم
00:47:49ميت ميمبر شغالين
00:47:51ايام امتحاناتهم يعني مثلا احنا
00:47:53عندنا الجوفير بإذن الله شهر اتنين
00:47:55شغالين عليه طبعا من شهر فت
00:47:57وهنبدأ نشتغل ايام امتحانات بنكلم
00:47:59يعني مثلا الواحد بيخلص امتحانه ويطلع يكلم الشركة
00:48:01ويطلع صعب جدا طبعا
00:48:03ونهلكوا الحقيقة كل التوفيق
00:48:05وان شاء الله تفتقدهم دايما احب
00:48:07نشكركم شكرا جزيلا نورتونا
00:48:09دكتور احمد ايمان المدير التنفيذي
00:48:11والمؤسس لفريق فارمسكيم
00:48:13دكتور مريم مصطفى
00:48:15مدير العلاقات العامة لفريق فارمسكيم
00:48:17ودكتور احمد هاني
00:48:19رئيس قسم الاعلام
00:48:21لفريق فارمسكيم نورتونا
00:48:23وبشكركم شكرا جزيلا
00:48:25وشاهدينا خلصت فكرتنا الاولى
00:48:27فاصل صغير ونرجع لكم
00:48:29بتاني فكرتنا استنونا
00:48:45موسيقى
00:48:55ورجعنا لكم برا تانية
00:48:57بعد الفاصل واهلا بحضراتكم
00:48:59في فكرتنا التانية والاخيرة
00:49:01طبعا احنا في حياتنا اليومية
00:49:03بنواجه ضغوط ومواقف كتير
00:49:05ممكن تأثر على نفسيتنا ده اكيد
00:49:07وللاسف احيانا بيجي علينا وقت
00:49:09يعني بنحس اننا مش قادرين نكمل
00:49:11وان الاكتئاب او الاحباط يعني
00:49:13بس السؤال هنا ازاي نقدر نحمي نفسنا
00:49:15ونبني مناعة نفسية
00:49:17تخلينا اقوى
00:49:19ونقدر نواجه اي تحدي
00:49:21ده اللي هنتكلم فيه النهاردة
00:49:23عن خطوات بسيطة يعني بس في عائلة
00:49:25تساعدنا نبقى اقوى نفسيا
00:49:27ونتغلب على الاكتئاب من ضفتنا
00:49:29دكتور دونيا الويشي
00:49:31اخصائي نفسي واسري
00:49:33وتعديل سلوك صباح الورد
00:49:35صباح الورد
00:49:37دكتور يعني لفظ مناعة نفسية
00:49:39مش كتير مننا ممكن يكون
00:49:41فهم معناه
00:49:43فرح ريك تقولنا يعني من وجهة نظرك
00:49:45يعني اي مناعة نفسية ازاي
00:49:47اقدر ابنيها النفسي
00:49:49وعي كافي يعني هو
00:49:51المناعة النفسية وعي كافي بالذات
00:49:53انا بكون شخص وعي بنفسي
00:49:55عارف
00:49:57اي عيوبي اي مميزاتي
00:49:59ابنيها ازاي بنفس الشيء بالظبط
00:50:01نفس الشيء ان اكون عارف
00:50:03اي الخطوات اللي اقدر اخدها
00:50:05اتجاه الحياة اللي انا
00:50:07بعملها النفسي
00:50:09حياة اجتماعية حياة اسرية حياة عاطفية
00:50:11لازم اكون شخص
00:50:13عارف اي الاتجاهات اللي انا
00:50:15ماشي فيها اي عيوبها اي مميزاتها
00:50:17هي دي المناعة
00:50:19النفسية اللي انا
00:50:21يعني بحطها
00:50:23في حدود حياتي
00:50:25طب هل في ممارسات معينة
00:50:27اقدر اعملها كل يوم
00:50:29تساعدني على بناء
00:50:31المناعة النفسية دي يعني مثلا
00:50:33ان انا اعمل
00:50:35يوجا مثلا اعمل رياضة
00:50:37هل ده بيساعد شوي
00:50:39على المناعة؟ فيه حاجات كتير
00:50:41فيه حاجات كتير نقدر نعملها فيه ناس بتحب
00:50:43جدا جدا الرياضة فيه ناس بتحب
00:50:45فيه ناس ما بتتعافش الا بجيم
00:50:47ما بتتعافش الا برياضيات فيه ناس ما بتتعافش
00:50:49الا باليوجا والتأمل فيه ناس
00:50:51عندها حاجات تانية هوايات تانية
00:50:53فيه ناس حياتها في المطبخ
00:50:55حياتها في الميكوب حياتها في الرسم
00:50:57يعني فيه حاجات كل شيء
00:50:59انت بتحبه تفننت فيه
00:51:01تقدر تعمله كهواية
00:51:04لان طبعا فيه شيء هوية نص كارير
00:51:07للانسان يعني فيه حاجة
00:51:09جواج بيكون الانسان بيحب
00:51:11العربيات بيحب السواقة بيحب يروح
00:51:13بس طبعا كل شيء في حدود
00:51:15الحاجة الصحية السليمة
00:51:17يعني مش عادة تضرب صحتي
00:51:19او تأذيني وقول لا دي اكتر
00:51:21حاجة بتسعدني او بتفرحني
00:51:23لا يعني اكيد
00:51:25ده مرفوض تماما
00:51:27لا يعني تكون حاجة ايجابية
00:51:29جدا جدا لان فيه ناس طبعا
00:51:31بتاخد النطاق ده اللي هو اي حاجة
00:51:33دكتور عاملة قوله لا مش اي حاجة
00:51:35تعمله ايه لازم تكون حاجة
00:51:37كويسة صحية سليمة
00:51:39تحت بند انك تكون انسان
00:51:41قادر تبقى فيك شغل
00:51:43وفيه حاجة جنبها
00:51:45مريحة ليك
00:51:47فيه حياة اجتماعية واسرية
00:51:49بس فيه حياة جنبها برضو
00:51:51تقدر ان انت تطلع فيها
00:51:53طقطك وتقدر
00:51:55تكمل بيها الحياة
00:51:57طب انا ازاي كشخص عادي
00:51:59متضايق شوية
00:52:01متضايقة دي طولت فترة معايا
00:52:03افرق ازاي بين ان ده
00:52:05شوية حزن عاديين او ان انا كده
00:52:07جالي اكتئاب
00:52:09باي درجة بقى
00:52:11حالة الحزن حالة يعني
00:52:13بيبين جدا ان هي ازمة نفسية
00:52:15الانسان بيمر بيها نتيجة اي
00:52:17شيء بيترادد عليه
00:52:19اي حالة هو بيترادد عليه طبعا الحزن
00:52:21شيء عادي جدا
00:52:23شاعر بتتعاشى زي اي
00:52:25مشاعر زي شعور الفرح
00:52:27زي شعور الاكتئاب
00:52:29الحزن زي شعور
00:52:31ان اكون انسان زهقان
00:52:33ملان كل شعور
00:52:35الحاجات دي كلها احنا بنحس بيها
00:52:37فطبيع ان فترة الحزن
00:52:39برضو بتاخد وقتها وبتروح
00:52:41او بتاخد الوقت بتاعها
00:52:43وفي الاخر انت انسان
00:52:45يعني انت لوحدك بتتعافى
00:52:47منها تدريجيا وبتتناسى
00:52:49لكن الاكتئاب شيء مستمر
00:52:51مش بيقف
00:52:53حتى لو كان بدرجة بسيطة
00:52:55هو بيفضل معك
00:52:57بتنزل الشغل وهو معك
00:52:59بتضحك وهو معك
00:53:01بتمارس يوميتك وهو معك
00:53:03هو الانسان بيحس ان انا كل حاجة فيها انتفط
00:53:05لكن حالة الحزن مشاعر
00:53:07طبيعية زي ما انا بيجي علي
00:53:09وقت من الاوقات بدحك
00:53:11الدحك بياخد وقت
00:53:13والحزن بياخد وقت
00:53:15بس كل شيء زيادة عن الحج
00:53:17مش مطلوب
00:53:19بيدخل الانسان في حالة
00:53:21الدحك الكتير مثلا
00:53:23لا بيدخله في حالة تانية
00:53:25العياط الكتير او الحزن الكتير
00:53:27بيدخله برضو في حالة من
00:53:29السلبية شديدة جدا برضو
00:53:31طب والدحك الكتير ممكن يكون
00:53:33تأثيره ايه عب بني آدم
00:53:35الدحك الكتير اصلا هو
00:53:37ياريت كلنا نضحك بس فيه دحك
00:53:39اللي هو الدحك السلبي
00:53:41اللي هو على اي شيء
00:53:43طبعا ده بيكون سيطار
00:53:45مش حقيق
00:53:47لانه هو الدحك النورمال
00:53:49الطبيعي الانسان بيبقى في الموقف
00:53:51ده الشيء العادي
00:53:53اللي مستمر لكن
00:53:55الشيء اللي بيبقى على طول
00:53:57مضحك شديد جدا ومبتسم
00:53:59ده برضو شيء مرضي
00:54:01ده شيء مرضي بيخفي
00:54:03هو حاطة مص في وشه
00:54:05وبيخفي جوا مشاعر كتير
00:54:07جدا زي اجلبية الناس
00:54:09اللي بتبقى بتضحك بتضحك
00:54:11بس هي فعلا جواها كبط رهيب
00:54:13من المشاعر بتخرجه
00:54:15عن طريق الهزار
00:54:17النكت
00:54:19ان اي حاجة بياخدها كهزار
00:54:21بطريقة مثلا مع
00:54:23صحابه ومع اهله لكن هو
00:54:25واضح جدا وبيبقى باين جدا
00:54:27انه فعلا في قزمة نفسية شديدة
00:54:29طب احنا
00:54:31للأسف بيبقى حوالينا
00:54:33او مش للأسف بيبقى حوالينا ناس كتير
00:54:35في المجتمع عموما
00:54:37يعني او في حياتنا اليومية
00:54:39فالناس دي بيكون لها
00:54:41تأثير على
00:54:43صحتنا النفسية سواء بالسلب
00:54:45او بالإيجاب
00:54:47ايه اعرف ان اللي قدامي ده
00:54:49بيأثر على صحتي النفسية
00:54:51بالسلب او ان هو
00:54:53بيديني طاقة سلبية
00:54:55وازاي اقدر على النقيد
00:54:57اختار الشخص الي بيديني
00:54:59طاقة إيجابية وبيأثر على
00:55:01صحتي النفسية بالإيجاب
00:55:03هو بس
00:55:05يعني فيه اكيد كلمة
00:55:07او معلومة يعني نحب بس افسرها
00:55:09في الحتة دي وان احنا
00:55:11يعني بالاشخاص او بنقابل الاشخاص
00:55:13بنعرف الاشخاص في حياتنا
00:55:15ونبحث عن مميزات
00:55:17لان كل انسان
00:55:19مميزاته بتختلف
00:55:21عن انسان تاني وكل سنة
00:55:23انا ممكن يبقى عندي مميزات مختلفة تماما
00:55:25يعني وانا 19 سنة غير
00:55:27وانا عندي 27 طبعا
00:55:29مميزاتي بتجبر وبتعرف انا مقدرش
00:55:31اختار الانسان
00:55:33كليا بناء على حاجة دي
00:55:35بالعكس احنا بنختار الانسان
00:55:37بناء على العيوب الي نقدر
00:55:39نتحملها انا ماشي في الحياة
00:55:41باختار الانسان
00:55:43لا العيوب دي انا هقدر
00:55:45هتحملها هقدر
00:55:47هتعامل معاها ولا لا
00:55:49لان هو دا الفايسل
00:55:51الاكيد الحقيقي
00:55:53ان كلنا بنحب المميزات
00:55:55لكن في ناس ما بتقدرش تتحمل العيوب
00:55:57كذلك حياة الانسان
00:55:59اناء
00:56:01انا بشوف او باختار من
00:56:03الاشخاص الي هكون محيطة
00:56:05انا قلت قبل كده ان الحياة الاجتماعية
00:56:07مهمة جدا لانها طريق
00:56:09نجاح الشغل
00:56:11الحياة اكيد هو 100% دكتورة
00:56:13بيبقى كل الناس الي حوالي
00:56:15لا اكيد بيبقى فيه اختلافات
00:56:17يعني كل الناس درجات
00:56:19او مقامات في حياتك
00:56:21ولكن انت بتنطقي
00:56:23عدد معين بتحطه حواليك
00:56:25لان كل
00:56:27شيء انت بتحطه انت بتتأثر به
00:56:29مستحيل ما تكونش متأثر به
00:56:31السلبيات بتتأثر بيها
00:56:33الايجابيات بتتأثر بيها
00:56:35الانسان بيدفعك دافع للامان
00:56:37بتتأثر بيها بيرجعك الوراء
00:56:39بتتأثر بيها لان احنا كلنا
00:56:41عوامل واسباب في حيات بعض
00:56:43انا باختار الناس حتى لو
00:56:45دايرة قليلة جدا لا بقطرة
00:56:47الاشخاص لا باني
00:56:49اكون شخص محبوب جدا وحوالي
00:56:51ناس جدير جدا بتشتت انتباهي
00:56:53وتشتت تفكيري لو حوالي
00:56:55عدد 3 او 4
00:56:57احسن من 1000 ولكنهم الحقيقيين
00:56:59دا كفاية جدا جدا احسن من
00:57:01احسن من
00:57:03احسن من 1000
00:57:05شخص لان التعداد
00:57:07التعداد الكبير كل شخص
00:57:09بيقولك رأيه وطبعا حتة الرأي
00:57:11دا احنا ما بنسمحش بيها
00:57:13لناس كتير بالعكس لازم يكون
00:57:15حد موصوق منه جدا ومقرب
00:57:17مني جدا اللي ياخد منه رأي
00:57:19لان بعض القراءة اللي بتتاخد
00:57:21بتبقى بناء على وجهة
00:57:23نظر الانسان
00:57:25أو خبراته السابقة
00:57:27طبعا دا كارثة شديدة
00:57:29انا ممكن اكون قاعدة ومثلا
00:57:31ياسمين قدامي فبتقولي
00:57:33قوليلي رأيك
00:57:35انا بقولها بناء على خبرتي
00:57:37تجربتي انا فانا اقزل
00:57:39الانسان اللي قدامي
00:57:41وادرها وطبعا ممكن يكون
00:57:43رأيي ملوش
00:57:45ماينفعلها ايش في حياتها يعني
00:57:47صح من الاساس بس
00:57:49تتأثر به وتاخده وعمل قدامها
00:57:51وتبدأ تتحرك
00:57:53بناء عليه فكل شخص
00:57:55انت بتنطقيه في حياتك
00:57:57لازم يكون لي سبب
00:57:59دا اهم كلمة
00:58:01احب اختم بها سؤال سبب
00:58:03يعني الحياة مش شارع
00:58:05كل عادي ممكن يكون مرة
00:58:07واي حد يدخل
00:58:09لا لازم يكون فيه سبب
00:58:11لدخول الشخص دا حياتي
00:58:13داخل سبب هرتبط بي
00:58:15صديق مقرب
00:58:17حد ودود
00:58:19داخل سبب هيدوني يعني ايه
00:58:21معرفة زمالة
00:58:23طبعا المعرفة والزمالة والحاجات دا كلها
00:58:25دا اجتماعيات اساسية
00:58:27احنا ما بنعيش في الحياة فربي او لوحدنا
00:58:29ولكن اللي احنا نقصده
00:58:31احنا نقصده الناس اللي بتبقى
00:58:33قعدة على طرابيزة وقعدة
00:58:35مقربين مننا جدا
00:58:37الناس اللي
00:58:39احنا بنتأثر
00:58:41بنظرتها لنا برؤيتها
00:58:43لا انت جميل النهاردة لا انت فيك كذا
00:58:45زي خطيبي زي زوجي
00:58:47زي اختي زي اخويا
00:58:49زي صديقتي زي حد في العمل
00:58:51مقرب جدا مني
00:58:53زي حد شغال معايا
00:58:55يعني الناس بتبقى
00:58:57الناس معينة هو close circle زي ما بيتقال
00:58:59الدائرة المقربة
00:59:01ناس فيه كتير جدا مننا
00:59:03عاطفي جدا
00:59:05يعني عقليات
00:59:07أو حساس
00:59:09وبيحكم على الامور من وجهة نظر
00:59:11الاخرين
00:59:13مهما تقولي له لا لازم تكون انت
00:59:15مراية نفسك لازم برضو يشوف
00:59:17طيب انت ايه رأيك
00:59:19لان هو الانسان
00:59:21اوقات كتير جدا بيحتار
00:59:23بيبقى محتاج مساعد
00:59:25طيب يعني
00:59:27دلوقتي بيكون فيه
00:59:29بعض الناس حوالينا مثلا
00:59:31بيتقال عليه الشخص
00:59:33التوكسيك مش شرط يبقى شريك الحياة
00:59:35او الpartner او كده
00:59:37انا بتكلم على مثلا زميل صديقة
00:59:39اي ان كان ايه مواصفات
00:59:41الشخص السام اللي هو
00:59:43ساحب للطاقة الايجابية
00:59:45هو شخص يعني
00:59:47زي ما احنا بنقول عليه
00:59:49علامات استفهام كتير
00:59:51انا ما ببقاش قادر اوصف
00:59:53الانسان ده او مثلا
00:59:55دي له وصف صريح في حياتي
00:59:57شوية الاقيه كويس معايا وشوية الاقيه
00:59:59بيشتغل على المناعة النفسية
01:00:01بتاعتي اللي احنا كنا لسه بنتكلم
01:00:03هو ممكن يكون شخص بيهدم اساسيات كتير فيه
01:00:05كتير قوي ممكن
01:00:07اشخاص زي اللي احنا بنقول عليهم
01:00:09توكسيك او فيه علامات
01:00:11ريد فلاك فيهم يعني
01:00:13ان الشخص ده بيبقى
01:00:15بيلعب على نفسيتي لا انت فيكي
01:00:17كذا انت لازم تصلحي كذا
01:00:19لا وكل شيء تحت بند الحب وصدق
01:00:21عنده يعني مثلا ممكن
01:00:25ويقلب الطربيزة
01:00:27لا انا اكيد كنت بقولك
01:00:29ده شخص سام جدا بكل معاني الكلمة
01:00:31يعني لو انت شخص صريح
01:00:33انت بتقولي شيء صريح
01:00:35يعني انا خايف عليك
01:00:37علشان فيه احد اثنين تلات لكن
01:00:39فيه الاشخاص السامة
01:00:41بيكون هدفها الاساسي
01:00:43ان هي تتغذى على شخصيتك
01:00:45تتغذى
01:00:47عليك انت ذات نفسك
01:00:49الشخص ده بيبقى هو انت
01:00:51محتار فأمره
01:00:53انت كويس انت وحش
01:00:55توقعت كتير جدا
01:00:57بتعمل معايا تصرفات
01:00:59انا مش فاهمها
01:01:01وتصرفات كتير جدا وحشة
01:01:03لكنهم يديك سبب واحد رئيسي في حياته
01:01:05ان انا صديقك
01:01:07انا بحبك
01:01:09بس حاجات كتير جدا وعشان كده انا بقول دايما
01:01:11الانسان افعال
01:01:13انا مقدرش اخذ من الانسان كلام بس
01:01:15واصدق عليه
01:01:17لا لازم يكون الانسان قدامي
01:01:19افعاله تثبت الحاجة دي
01:01:21يعني دخول الانسان في حياته فعل
01:01:23مش قول
01:01:25اكيد لان احنا لو هنحسبها في القول
01:01:27فناس كتير قوية
01:01:29عندها كلام حلو
01:01:31يعني الناس كتير قوية تعرف تقول كلام جميل جدا
01:01:37ولكن وقت الافعال ما تلاقيهم
01:01:39خلاص دي اول حاجة انت ما بتلاقي
01:01:41يعني اول شيء انت ما بتلاقيش الشخص ده قدامك
01:01:43وقت الازمات
01:01:45فقط فقط فقط
01:01:47بيتغذى على طقطق
01:01:49عايز منك الحاجة الحلوة
01:01:51عايز منك طبعا مواقف كتير جدا
01:01:53مش بتلاقي فيها
01:01:55يعني محتاجه في حاجة هربان
01:01:57ويتعذر كتير
01:01:59ويهرب منك كتير
01:02:01ويقول لا انا
01:02:03اصلا عندي عذر دايما دايما دايما
01:02:05رامي اللوم عليك
01:02:07حتى لو انت متأكد
01:02:09ان الحاجة دي عنده هو
01:02:11لا هو راميها عليك
01:02:13طب اخيرا يا دكتور
01:02:15كده عشان قبل ما نختم حلقتنا عايزين نعرف
01:02:17يعني لو لقدر الله
01:02:19حد فينا عنده اكتئاب
01:02:21بيمر في فترة صعبة
01:02:23ازاي يقدر يفكر تفكير ايجابي
01:02:25ويخرج نفسه من الفترة دي
01:02:27بدون خسائر
01:02:29لو في اكتئاب وانت متأكد
01:02:31واتشخصت اكتئاب
01:02:33وطبعا الاكتئاب لا يشخص
01:02:35الى بوجود طبيب
01:02:37اخصائي لان طبعا احنا
01:02:39يعني بنحط حاجتين قصة
01:02:41بعضها مثلا لما اكون
01:02:43انا بمر بأزمة نفسية اقول عنها اكتئاب
01:02:45قبل ما بتقالي بقى فيه فعلا اكتئاب
01:02:47لاني عشان لما بقولي الكلمة
01:02:49انا باوهم نفسي
01:02:51وبخش في مراحل صعبة جدا وبالكاد
01:02:53ممكن اوصل لمرحلة الاكتئاب
01:02:55طب ولو افترضنا انه خلاص
01:02:57فورشور شخص عنده اكتئاب
01:02:59لازم الجأ لصرفي لازم ألجأ لحد
01:03:01لازم ألجأ لطبيب نفسي
01:03:03هو بيشخصني وبيتعامل معايا
01:03:05بناء على الحالة اللي انا
01:03:07درجات لان الاكتئاب درجات
01:03:09وعوامل
01:03:11واسباب وفي
01:03:13وقت كتير جدا الانسان بيبقى
01:03:15لسه فيه مراحل اولى
01:03:17يعني نقدر نرجع ونقدر نبقى كل حاجة
01:03:19كويسة ولكن
01:03:21لما الاقي نفسي دخلت
01:03:23في مرحلة الاكتئاب انا
01:03:25ما بأذيش اول شيء ما بأذيش
01:03:27مشاعري ولا بأذي نفسي
01:03:29انا باخد الامور
01:03:31على نطاق هادي
01:03:33دايما اسأل نفسي السؤال ده
01:03:35انا ايه اللي وصلني
01:03:37هنا ايه اللي مزعلني
01:03:39اقدر اساعد نفسي ازاي
01:03:41ده انا دي الاسئلة اللي انا بسألها لنفسي
01:03:43اكيد هلاقي اجابة
01:03:45عند السرابي لو انا محتاج
01:03:47سرابي ولو انا مش عايز
01:03:49اروح لسرابي اكتر حاجة
01:03:51بساعد نفسي بيها
01:03:53ان ما ينفعش ادخل اشخاص
01:03:55تزيد من حجم المعاناة
01:03:57وما ينفعش اخلي ناس
01:03:59مش مدركة
01:04:01الازمة اللي انا فيها
01:04:03تيجي تقولي مثلا
01:04:05اي كلمتين يزودوا الامر
01:04:07صحيح
01:04:09انت ليه مكبر الحاجة
01:04:11لا لانك مفيكش حاجة
01:04:13انت كل اللي انت فيه اخرج بس
01:04:15تجاهل الاحزان يعني
01:04:17بيزيد الاحزان
01:04:19جدا وخصوصا المريض الاكتئاب
01:04:21بيبقى شخص شديد الحساسية
01:04:23جدا لو قلت له اي كلمة
01:04:25طبعا
01:04:27خلاص هو وصل لليفل اعلى
01:04:29وزل لليفل اعلى
01:04:31طبعا ربنا ما يجيب اكتئاب
01:04:33ابدا الحقيقة
01:04:35كانت فكرة جميلة جدا ومبهجة
01:04:37شكرا جزيلا يا دكتور نورتينا
01:04:39دكتور دونيا الويشي
01:04:41اخصائي نفسي واسري وتعديل
01:04:43شكرا جزيلا
01:04:45مشاهدين خلصت فكرتنا التانية
01:04:47وخلصت حلقتنا النهاردة
01:04:49استنونا بكرة في يوم جديد وحلقة جديدة
01:04:51ببرنامجكم صباح الورد

Recommended