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TVTranscripción
00:00:30saludarlos. Muy buenas tardes, bienvenidos y bienvenidas a Consulta en Directo. Muchísimas
00:00:34gracias por acompañarnos esta tarde lluviosa aquí en La Uruca, pero nosotros emocionadísimos de
00:00:42recibirlos y de que nos acompañen el programa del día de hoy, que vamos a hablar acerca de cómo
00:00:47limpiar nuestro cuerpo luego de todas estas fiestas de fin de año y para hablar sobre esto está con
00:00:53nosotros el especialista en medicina alternativa, el doctor José Fung, a quien le damos la bienvenida.
00:00:57Doctor, ¿cómo está? Gracias, Jenny. Todo bien, por hecha como siempre. Un gusto compartir cámaras
00:01:03con vos. En efecto, para aquellos que pasaron tal vez este fin de año con ciertos excesos,
00:01:09y ahí me incluyo porque ha sido, gracias a Dios, ha sido un fin de año bastante sabroso de muchas
00:01:16reuniones, de muchos encuentros, pero también de muchas comidas. Entonces hoy vamos a enseñarles
00:01:22algunos tips, algunos métodos, remedios que le va a servir a usted muy probablemente para que se
00:01:28deshaga de esos excesos de su cuerpo, en otras palabras, para que limpia su organismo. Todos
00:01:35pecamos, doctor, así que invitadísimos a que participen a partir de este momento. Quiero
00:01:40recordarles nuestro número de teléfono, 21001313, ahí usted nos puede llamar como número fijo para
00:01:46que hable directamente con el doctor, o bien, también puede enviarnos sus mensajes de WhatsApp,
00:01:52ya sea por texto o por audio, con sus consultas y con sus dudas. Recordarles también que puede
00:01:58seguirnos en signardigital.com, ahí está la señal en vivo para que usted no se pierda el programa,
00:02:06y por supuesto que invitarlos a la repetición todos los días, consulta en directo, se repite a
00:02:11las 8 de la mañana, así que si usted no puede ver el programa completo hoy, pues tiene la
00:02:16posibilidad de hacerlo mañana por la mañana. De inmediato vemos la nota de introducción para
00:02:22comenzar con el tema.
00:02:32Para limpiar el cuerpo de toxinas es importante la guía de un especialista, pero se pueden seguir
00:02:38varios consejos, como por ejemplo, tomar al menos 2 litros de agua al día, reducir el consumo de
00:02:44alimentos procesados, tales como harinas, galletas, alimentos ricos en azúcar y alcohol. Se puede
00:02:51incluir a la alimentación más frutas, vegetales, nueces, semillas, que son alimentos vivos y que
00:02:58ayudan a liberar toxinas. Además, es importante consumir mucha fibra, tomar test desintoxicantes
00:03:05como el té verde y el de jengibre, y por supuesto que puede ayudar además el hacer actividad física.
00:03:11Quédese con consulta en directo para hablar sobre el tema.
00:03:17Bueno y ya tenemos muchísimas consultas doctor, así que no vamos a hacer ni siquiera introducción,
00:03:22vamos a comenzar con las consultas. Tenemos la primera por acá que nos llega a nuestro
00:03:28número de WhatsApp, dice buenas tardes, quiero consultarle cómo puedo eliminar la grasa del
00:03:33hígado y cuánto tiempo debo hacer exámenes para ver si me bajó. La otra consulta es cómo limpio el
00:03:41colum, que sea de una forma muy efectiva. Muchas gracias. Gracias a usted por su consulta.
00:03:46Excelente. Bueno, en realidad Jenny, nuestros órganos tienen la capacidad de limpiarse,
00:03:53¿verdad? Lo más importante es obviamente cuidarse uno de los excesos. También es importante tomar
00:04:00bastante agua para que dichos órganos funcionen. Especialmente los que nos está consultando esta
00:04:07televidente o este televidente, el intestino y el hígado. Sin embargo, cuando necesita como un
00:04:15empujoncito, es probable que lo que nos está saboteando el metabolismo o las funciones básicas
00:04:25del cuerpo sea el famoso cándida, que eso ocurre mucho. Este microorganismo que todos tenemos en
00:04:31nuestro cuerpo, por ejemplo, las mujeres los tienen como parte de su flora vaginal e intestinal.
00:04:37Nosotros los hombres lo tenemos como parte de nuestra flora intestinal. Bueno, este microorganismo,
00:04:43este hongo, crece cuando consumimos especialmente mucho azúcar y eso lastimosamente es uno de los
00:04:49tantos efectos de estas comilonas de fin de año. Le voy a pasar este tip que muy probablemente le
00:04:54va a ayudar a usted, uno, a regular ese famoso hongo cándida y dos, para que usted logre depurar
00:05:03su hígado. Tome nota, lo que necesitamos es tomar tres hojas de este famoso orégano orejón. ¿Vos lo
00:05:13has escuchado, Jenny? El orégano sí, pero orejón no había escuchado, la verdad. Sí, el orégano orejón es
00:05:20una planta que mucha gente siempre en sus casitas ahora se ha vuelto una tendencia y es una hoja
00:05:25especialmente más grande que el orégano normal. Lo que necesitamos es tomar tres hojas de este
00:05:32orégano orejón, pulverizarlas o triturarlas junto con tres dientes de ajo, ¿ok? Y lo mezclamos con
00:05:42tres mililitros de aceite de coco. Lo que vamos a consumir, Jenny, es la pasta que vamos a obtener.
00:05:49Y repito, esto le va a ayudar a usted tanto para regular el hongo cándida para que deje de estar
00:05:57causando estragos en su salud metabólica y también le puede servir para depurar su hígado. Así que
00:06:05hágalo y en unas dos o tres semanas ahí nos cuenta cómo le fue. Entonces la masita es lo que se consume,
00:06:14¿una cucharada o cuánto? Lo que obtengamos de eso, la pastita que vamos a obtener de las hojas de
00:06:21orégano que vamos a pulverizar junto con los tres dientes de ajo y los tres mililitros de aceite de
00:06:26coco. Perfecto, muchas gracias, doctor. Continuamos con las consultas y ya tenemos a don Joaquín en
00:06:32la línea, así que lo recibimos. Don Joaquín, ¿cómo le va adelante con su consulta?
00:06:36Un placer, como todos los días, y dichoso, doctor, usted con la elegancia de Jennifer, como siempre hay, ahora esta 25 la tiró por la ventana, como dice la chica.
00:06:49La verdad que un placer. Bueno, ya esta televidente o el televidente ya me bajó la consulta. Yo padezco mucho de colo
00:07:00y a veces me dan ciertas diarreas y a veces me tengo que estar probando, como dices, porque padezco mucho de la infección en sí.
00:07:14Un placer de oírlos y muchas gracias, muy amables. Muchas gracias a usted por llamarnos, don Joaquín, y qué
00:07:23dicha que don Joaquín lo mencionaba, porque nos faltó, sí, lo de cómo depurar el hígado, perdón, el colmo.
00:07:30Sí, bueno, para el colmo les recomiendo que todos los días en ayunas empiecen a consumir, de hecho yo creo que este tip lo pasé ayer, es que sirve para muchas cosas.
00:07:41En ayunas una cucharada de aceite de oliva, porque de alguna forma vamos a ir lubricando el colmo para que todo pueda pasar por ahí más fácilmente, ¿verdad?
00:07:52En realidad, Jenny, cuando nosotros tenemos un intestino perezoso o un colo que no está trabajando a full, como dice aquí el Tico, es porque, bueno, en realidad hay que considerar varios factores.
00:08:05Número uno, puede ser que las cositas que nosotros ocupamos de desechar anden como muy sólidas, muy duras, ¿verdad?
00:08:13Sabemos que la materia fecal tiene que ser como más blanda, como más pastosa. Entonces, ¿qué quiere decir eso?
00:08:18Hay que tomar suficiente agua y eso es un tema que nosotros hablamos mucho aquí en consulta, en directo, como parte de lo que llamo yo la vacuna para que usted no padezca de estreñimiento, ¿ok?
00:08:32Entonces voy a repasarlo así muy rápidamente. Vacuna para que usted se proteja del estreñimiento. Número uno, tome suficiente agua, ¿ok?
00:08:40Necesitamos ponerle atención a los signos de deshidratación. Si estoy yendo a orinar frecuentemente o no durante el día o la cantidad de orina que sale de mi cuerpo, si son solo gotitas, bueno, muy probablemente estoy deshidratado.
00:08:56Si la coloración de la orina es amarillenta, oscura, en lugar de ser transparente o clara, muy probablemente estoy deshidratado.
00:09:04Y bueno, la famosa fórmula que nosotros anunciamos mucho aquí en consulta, en directo, que es básicamente tomar el peso suyo. Si usted el peso lo maneja en kilos, divídalo entre siete.
00:09:16El dato que obtenga va a ser la cantidad de vasos que debe tomar al día. Entonces, tome suficiente agua.
00:09:23Número dos, consuma suficiente fibra, porque ese es como el dúo dinámico, Jenny. La fibra es funcional si tomamos agua, o el agua es funcional si consumimos cantidad adecuada de fibra.
00:09:37La fibra la vamos a obtener de ciertas frutas, pero sobre todo de vegetales. Y, por supuesto, haga bastante ejercicio, haga bastante actividad física, por lo menos unos 20 o 30 minutos al día.
00:09:48Usted no necesita meterse a un gym, porque no todos tenemos el tiempo o no todas las personas tienen el dinero para hacerlo, pero por lo menos haga unos 20 o 30 minutos de actividad física.
00:09:58Salga a caminar, salga a correr, lo que esté a su alcance, pero no se quede ahí sentado en el sofá viendo tele. Si usted hace estas tres cosas y no sufre de ningún problema de salud, usted pasa con nota de 100.
00:10:11Muchas gracias, doctor. Nos llamó doña Analia desde Punta Arenas y nos pregunta que cómo puede hacer para eliminar las amebas del cuerpo.
00:10:20Ok, cuando usted va a la farmacia, Jenny, hay ciertos medicamentos que a usted le va a servir para desparasitar, que son muy efectivos, pero no son tan funcionales para todos los parásitos que nosotros tenemos.
00:10:35Tenemos una población en realidad muy variada dentro de nuestro cuerpo, sobre todo los que tienen animalitos en la casa.
00:10:42Entonces yo les voy a aconsejar que practiquen a partir de hoy o por lo menos que le consulte a su médico si pueden practicar este protocolo.
00:10:48Es el famoso protocolo 5 por 5 del doctor Johnson, que es un médico muy reconocido a nivel internacional, un médico mexicano, si no me equivoco.
00:10:57Básicamente, el protocolo consiste en consumir 5 vasos de jugo de zanahoria por 5 días. 5 vasos de jugo de zanahoria por día durante 5 días.
00:11:12O sea, al final del protocolo usted se habrá bebido 25 vasos de jugo de zanahoria. Son vasos de 8 onzas, muy importante, y es un jugo que obtenemos de extractor.
00:11:25Dentro del extractor, Jenny, vamos a colocar todas las zanahorias que ocupemos, sin pelarlas, y el juguito que obtengamos, de ese juguito vamos a beber 5 vasos al día.
00:11:415 vasos de 8 onzas al día por 5 días.
00:11:44Esos 5 vasos, usted los puede tomar en cualquier momento del día que usted desee. Usted los distribuya como a usted le quede mejor.
00:11:54Pero eso sí, desde 3 días antes, Jenny, vamos a dejar de consumir lácteos, granos, cereales y semillas.
00:12:05Desde 3 días antes de iniciar el protocolo y los 5 días del protocolo también manejamos esta dieta.
00:12:13Una dieta libre de, repito, lácteos, cereales, granos y semillas.
00:12:19¿Por qué? Porque esos son alimentos para los parásitos.
00:12:23O sea, desde 3 días antes del protocolo los estamos matando de hambre.
00:12:27Y algo tiene el jugo de zanahoria, Jenny, que literalmente espanta a los parásitos.
00:12:33Entonces, primero los matamos de hambre y segundo, vamos a hacer esa estadía insoportable para ellos.
00:12:40Y para los que son muy curiosos, yo sé que no es muy agradable hablar de esto, pero en temas de salud hay que ser muy, pienso yo, muy específicos.
00:12:47Para los que son muy curiosos, muy observadores, después de finalizar el protocolo,
00:12:53creo que por primera vez en todas sus vidas van a conocer lo que es el aspecto de un parásito.
00:12:58Porque todo eso sale por las heces.
00:13:00Wow, increíble. Bueno, ahí está la respuesta. Tenemos otra llamadita telefónica, doctor,
00:13:06que vamos a recibir en este momento don Giovanni de Pérez Celedón.
00:13:11¿Cómo está? Adelante con la consulta.
00:13:14Ok, buenas tardes. ¿Cómo están ustedes?
00:13:17Buenas.
00:13:17Muy bien, gracias, adiós.
00:13:19El doctor lo escucha.
00:13:20Feliz año nuevo para los dos.
00:13:22Igualmente.
00:13:23La consulta mía, doctor, es que a mí me salen unos hongos en las uñas.
00:13:29Mi plama, al lado arriba de la uña, duele.
00:13:33A veces sale maleza, digamos, hablando de los ticopús.
00:13:37Entonces, necesitaba hacer la consulta.
00:13:40¿Qué producto puede tomar uno natural para limpiar de adentro hacia afuera?
00:13:45También me salen como especie de unos caratillos en la piel.
00:13:49Se ponen rojos y se va como comiendo la piel de uno.
00:13:58El color de uno y va quedando blancuzco, como un carácter.
00:14:03En otras palabras, ¿qué puedo hacer?
00:14:06¿Qué me recomienda para empezar a tratar esos molestos hongos de las uñas?
00:14:11Porque mira cómo duelen.
00:14:12A veces cuando se inflaman, duelen mucho.
00:14:14Esa es mi consulta.
00:14:15Muchas gracias.
00:14:16Claro, claro.
00:14:16Muchísimas gracias a usted por participar del programa y bendiciones en este año nuevo.
00:14:24¿Doctor?
00:14:26Sí, claro.
00:14:27Con muchísimo gusto.
00:14:28Y bueno, el tema es sobre hongos.
00:14:31Pero en realidad podemos relacionarlo con lo que estamos hablando el día de hoy.
00:14:38Primero, dice que tiene como una molestia a nivel de piel, ¿verdad?
00:14:43Obviamente, necesitaría un poquito más de información.
00:14:46Pero muchas veces, si es un brote o algo que le salió así de la nada,
00:14:54muchas veces los brotes que nos surgen a nivel de piel están relacionados a un,
00:15:03repito, vuelvo a mencionarlo, un exceso de candia dentro de nuestro cuerpo, ¿verdad?
00:15:09Por alguna razón, la candia como nos deja alrededor de unas 78 toxinas dentro de nuestra
00:15:15sangre, por alguna razón esas toxinas tienden como a alojarse por debajo de la piel y de
00:15:22ahí pues surgen distintos tipos de brotes, ¿verdad?
00:15:27Entonces, yo creo que no estaría de más que usted a partir de hoy consuma una cucharadita
00:15:33de aceite de coco todas las mañanas en ayunas, ¿ok?
00:15:38Ojalá cuando ya usted logre acostumbrarse al sabor, pasamos de una cucharadita a tres
00:15:45cucharaditas.
00:15:46Va subiendo la dosis de manera gradual, porque esa sería ya como la dosis estándar para
00:15:51un adulto, tres cucharaditas de aceite de coco en ayunas para literalmente deshacernos
00:15:57de la candia, ¿ok?
00:15:58Ahora, para ese hongo en la uña, eso se le conoce como ómnicomicosis, es una infección
00:16:05muy difícil de combatir, mucha gente pasa tomando, por ejemplo, casi digo el nombre
00:16:12de la marca, fluconazol, que es el nombre del compuesto activo del medicamento, mucha
00:16:17gente pasa tomando fluconazol durante meses o se ponen esa famosa laca que venden en las
00:16:22farmacias para los hongos y no se le quita, ¿verdad?
00:16:26Hay gente que les dura el tratamiento hasta dos años o más, pero yo le voy a pasar a
00:16:30usted un remedio que lo he probado con algunas personas cercanas y les ha funcionado, un
00:16:35remedio totalmente casero.
00:16:37Ese famoso, ese famoso ungüento que uno se aplica cuando está resfriado, es que no puedo
00:16:44decir el nombre de la marca, pero apuesto que usted tiene en su casa, es un ungüento
00:16:48que usted compra en la farmacia, que no es muy caro, que se frota en el pechito, aunque
00:16:53usted no lo crea, usted se aplica con, bueno, valga la redundancia, con un aplicador en
00:16:58el dedito, sobre la uña, donde usted tiene la infección, lo hace unas dos veces al día,
00:17:03todos los días, créame que en muy poco tiempo usted va a empezar a notar cambios increíbles,
00:17:09¿por qué?
00:17:10Porque resulta que ese ungüento contiene una carga muy importante de mentol y de eucalipto.
00:17:16Ambos, ambas sustancias, ambos ingredientes tienen un efecto antifúngico, muy poroso,
00:17:24que tiene, o sea, tiene la capacidad de deshacerse de ese hongo que le está provocando a usted
00:17:28la molestia.
00:17:29Entonces ya sabe, a partir de hoy, ese ungüento, famoso, dos veces al día, ¿ok?
00:17:36Perfecto.
00:17:37Muchas gracias, doctor, por las respuestas.
00:17:40Dice la siguiente consulta, que es de parte de Marcia.
00:17:43Buenas tardes, quisiera saber qué opina usted sobre los productos detox y que generalmente
00:17:50lo que provocan es diarrea y que se dicen llamar detox.
00:17:55Muy bien.
00:17:56Yo pienso que es muy importante que usted le consulte a su médico antes de probar cualquier
00:18:02remedio, ya sea detox, ya sea para adelgazar, ya sea para limpiar su hígado, para limpiar
00:18:10su colon, porque aunque sea natural, no todas las cosas le sirven a todas las personas.
00:18:17Por ejemplo, lo que es funcional para mí no necesariamente va a ser funcional para
00:18:20usted y hasta le puede provocar algunas molestias, ¿verdad?
00:18:24No porque sea natural, significa que no tendrá efectos secundarios.
00:18:28Así que mi consejo siempre va a ser, y creo que lo que siempre paso anunciando aquí en
00:18:33el programa, después de la jalea real, creo que lo que más repito, consúltele a su médico
00:18:39de cabecera.
00:18:40Él o ella es quien tiene siempre la última palabra.
00:18:43Él o ella es quien sabe qué es lo que usted puede tomar o qué no puede tomar.
00:18:47Y es que todos los organismos evolucionan distinto.
00:18:49Totalmente, totalmente, inclusive tal vez esa persona que nos escribe tal vez no tenga
00:18:54ningún padecimiento, pero tal vez si tenga cierta intolerancia a ciertos alimentos o
00:19:00suplementos.
00:19:01Perfecto.
00:19:02Muchísimas gracias.
00:19:03Continuamos con más consultas.
00:19:05Dice, buenas tardes, un gusto.
00:19:07Mi nombre es Gloria Alvarado.
00:19:09Me gustaría saber qué puedo tomar natural para poder quemar grasa.
00:19:13Muchas gracias y buenas tardes.
00:19:15OK.
00:19:16Gracias a usted, doña Gloria.
00:19:17Doña Gloria, bueno, muchas gracias por su consulta, por usted.
00:19:21Es que estamos aquí el día de hoy.
00:19:23Dígale a su médico si usted puede tomar un suplemento muy popular que se llama Garcinia
00:19:29Camboya.
00:19:30Este suplemento, usted normalmente lo va a encontrar como pastillas en la macrobiótica
00:19:36o farmacia, le puede ayudar, a propósito del tema del día de hoy, a depurar su cuerpo
00:19:44porque precisamente activa o reactiva el metabolismo.
00:19:49A través de acelerar este proceso dentro de su organismo de quemar grasa, entonces
00:19:54se va a lograr quemar grasa más efectivamente, pero además, ah, bueno, sí, ahí está la
00:20:00fotografía de la Garcinia, sí, un aplauso para el señor productor, ha estado muy atento
00:20:07el día de hoy.
00:20:08Gracias, Ronald, porque también nos había puesto para los que no conocíamos el orégano
00:20:13orejón.
00:20:14Ahí vi la fotografía.
00:20:15Exactamente.
00:20:16Ay, me están reclamando que a la organización también y a la producción y sonido y todo.
00:20:21Gracias.
00:20:22Gracias.
00:20:23Nos están ayudando mucho.
00:20:24Bueno, gracias a todo el equipo de consulta en directo.
00:20:26Bueno, sí, sí, perdón.
00:20:31La Garcinia, además de que nos acelera el proceso de quema grasa dentro del organismo
00:20:36Jenny, también tiene un efecto supresor del apetito, o sea, para esas personas que han
00:20:42estado ganando peso porque no se puede resistir a ninguna comida, de repente si toman Garcinia
00:20:51Camboya les va a ayudar con ese tema y también les ayuda a regular lo que es el colesterol
00:20:56en la sangre.
00:20:57Un dato muy importante, mucha gente, a mucha gente les recetan supresores de apetito químicos,
00:21:05o sea, pastillas que usted tiene que comprar en la farmacia, recetadas por un médico y
00:21:10como esas pastillas actúan a nivel del sistema nervioso, terminan tomando un ansiolítico
00:21:15como para empatar por los efectos secundarios del supresor del apetito.
00:21:20Como la Garcinia no actúa sobre el sistema nervioso, sino sobre el hígado, entonces
00:21:26al final usted no va a tener ese problema.
00:21:29Entonces podríamos decir que es una opción más noble, más saludable para usted.
00:21:35Pero por supuesto, recordemos lo que dije antes, no por ser natural significa que usted
00:21:40lo puede tomar, entonces siempre, siempre es importante consultarle al médico.
00:21:45Hacer la consulta.
00:21:46Exactamente.
00:21:47Doctor, ¿dónde podemos ubicarlo?
00:21:48Recordémosle a nuestros televidentes.
00:21:49Muchas gracias.
00:21:51Pueden comunicarse conmigo al 7299-7388 o al 83580768.
00:22:01También me pueden buscar por Facebook como Doctor Fung, Soluciones Alternativas.
00:22:05Será un placer atenderle.
00:22:07Muchas gracias.
00:22:08Y nosotros nos vamos a nuestra primera pausa, pero ya casi volvemos con más aquí en Consulta
00:22:12en Directo.
00:22:32Papá, ¿sabías que lavar el carro con la manguera gasta mucha agua?
00:22:39Mejor toma, usa este balde.
00:22:41Al ahorrar agua, usted cuida su bolsillo.
00:22:44También recuerde no utilizar la manguera para lavar aceras y paredes.
00:22:49Tico que se respeta, ahorra agua y cuida su platica.
00:22:53Nuestro compromiso de hoy nos une con un futuro mejor para Costa Rica.
00:22:59Esta semana en Bioguardianes.
00:23:05La cercanía con la naturaleza que han tenido múltiples sociedades les ha permitido crear
00:23:10lazos importantes con otros seres vivos más allá del humano.
00:23:14Es así como varias especies de animales, plantas y hongos se volvieron parte integral
00:23:19de sus comunidades, sus culturas y su conocimiento.
00:23:22Pero si estos saberes desaparecieran, ¿las especies también correrían peligro?
00:23:28Bioguardianes. Este sábado, 10 de enero a las 12 mediodía.
00:23:34Por Canal 13, nuestro canal.
00:23:39Esta semana.
00:23:41Subieron los precios de los alquileres.
00:23:43Nos pidieron a todos que nos mudáramos.
00:23:45Dile que lo esperaré, no importa lo que pase, hasta el fin del mundo.
00:23:51Chang Fang, ¿de quién es la empresa?
00:23:54¿Cómo se llamará tu empresa?
00:23:56Tengo una idea, será Chang Fang Express.
00:23:59Siempre por Canal 13, nuestro canal.
00:24:11La música en español de los 70, 80 y 90.
00:24:15Los temas que nos marcaron y ahora los recordamos.
00:24:21Musicales del 13.
00:24:23Los sábados a las 8 de la noche y los domingos a las 12 y 30 de la tarde.
00:24:47Gracias por continuar con nosotros aquí en Consulta en Directo.
00:24:51Quiero recordarles que hoy estamos hablando sobre cómo desintoxicar su organismo.
00:24:57Después de todas estas fiestas de fin y principio de año.
00:25:01Está con nosotros el doctor José Fung.
00:25:03A quien le agradecemos mucho su participación.
00:25:06Usted puede participar llamándonos al 21001313.
00:25:10Ese es el único número de teléfono.
00:25:12Ahí puede llamarnos ya sea por teléfono fijo o enviándonos mensajes de WhatsApp.
00:25:17Sea texto o audio.
00:25:20También recordarles sinardigital.com.
00:25:22Ahí está la señal en vivo para que usted pueda seguirnos también.
00:25:26Doctor, continuamos con las consultas.
00:25:28Tenemos varias por acá.
00:25:30Dice Andrey.
00:25:32Quisiera saber si realmente la desintoxicación guiónica funciona.
00:25:37Muy interesante, Andrey.
00:25:39Muchas gracias por su consulta.
00:25:40En realidad, he leído sobre la desintoxicación guiónica.
00:25:44No tengo experiencia clínica en ese campo.
00:25:47En realidad, no es mi área.
00:25:48Pero sí le puedo aconsejar un par de métodos que a mí me han resultado.
00:25:54Y básicamente, digo yo, como para el mismo fin.
00:25:58Por ejemplo, ayer estábamos comentando lo importante que es comenzar el año de manera positiva.
00:26:04Contactándose uno un poquito más.
00:26:07Interactuando un poquito más con la naturaleza.
00:26:10Lo que siempre promovemos aquí en Consulta en Directo.
00:26:13Caminar descalzo sobre zacate, sobre tierra.
00:26:16Si usted tiene una facilidad de acercarse a la playa.
00:26:21Ir y pisar la arena durante unos 15 minutos al día.
00:26:25Abrazar árboles.
00:26:27Eso le va a permitir que se deshaga de toda esa energía de carga de iones positivos.
00:26:34Que es la energía que básicamente nosotros absorbemos de todos los aparatos con los que interactuamos a diario.
00:26:42Celular, tabletas, televisor, computadoras.
00:26:45Y por otra parte, si continuamos con este tema de la desintoxicación.
00:26:50A mí me gustaría pasarle otro tip que yo creo que muy probablemente está más a su alcance.
00:26:56Vaya a la farmacia y consígase unas pastillas de carbón activado.
00:27:03Son unas pastillas negras que venden para el estómago.
00:27:05Pero en este caso lo vamos a usar para otro fin.
00:27:07Esas pastillas las vamos a aprovechar para preparar un remedio casero.
00:27:11Vea qué sencillo.
00:27:12Vamos a poner a calentar una taza de agua en una olla pequeña.
00:27:17Y le agregamos 3 cucharadas de esas pastillas de carbón activado trituradas, pulverizadas.
00:27:24Le agregamos también 3 cucharadas de linaza en polvo.
00:27:28Vamos a calentar hasta que obtengamos una mezcla homogénea.
00:27:33La idea no es que quede aguado eso totalmente, pero que sí se vea bastante consistente.
00:27:41Ese producto lo vamos a colocar sobre una gasa.
00:27:45La gasa la fijamos en la planta del pie.
00:27:50Bueno, la idea es que los dos piecitos queden con este producto.
00:27:55Lo fijamos con unas vendas y dejamos que actúe toda la noche.
00:28:00Esto lo hacemos durante unas dos o tres semanas.
00:28:05Y usted va a empezar a notar el cambio porque cuando el cuerpo está lleno de toxinas
00:28:09nos provoca mucho cansancio, nos afecta el estado de ánimo, nos provoca mucha ansiedad
00:28:15y nos estresamos más fácilmente.
00:28:18Tenemos de repente la barriga más inflamada de lo normal, nos cuesta dormir.
00:28:22Pero cuando desintoxicamos el cuerpo, todos esos síntomas empiezan a mermarse.
00:28:28Entonces hágalo durante unas dos o tres semanas y luego usted nos llama o nos escribe
00:28:33y nos cuenta cómo le fue.
00:28:34¿Andrey?
00:28:35De acuerdo, doctor. Muchas gracias.
00:28:37Dice la siguiente consulta.
00:28:39Buenas tardes.
00:28:40Quisiera saber si al limpiar el cuerpo se podría limpiar el de una persona que padece de cáncer en la sangre.
00:28:49Muchas gracias por su atención.
00:28:51A el doctor Josefo.
00:28:53Ok. Muchas gracias por su consulta.
00:28:55Es muy interesante.
00:28:57De hecho, lastimosamente Jenny, cuando las personas están sometiéndose a los tratamientos oncológicos
00:29:02pues obviamente terminan con algún efecto dentro del cuerpo, un efecto indeseado.
00:29:10De hecho, le he recomendado a muchos pacientes en esos casos que tomen silimarina,
00:29:17una pastilla que usted puede adquirir en la farmacia o en la microbiótica.
00:29:21Consúltele a su médico si usted lo puede tomar.
00:29:23Puede consultarlo como silimarina o cardomariano, que es el nombre de la planta.
00:29:29La silimarina, lo que hace Jenny, es básicamente acelerar el metabolismo hepático.
00:29:36Entonces, nos ayuda como a deshacernos del cuerpo de esas sustancias que nos dejan esos tratamientos
00:29:45que suelen ser como muy pesados para nuestro organismo.
00:29:48Ok. Perfecto.
00:29:50Continuamos con las consultas.
00:29:52De parte de Vivi nos pregunta, ¿se puede combinar el té de menta con manzanilla?
00:29:59Y quisiera saber qué beneficios puede tener.
00:30:02Bueno, esa propuesta está muy interesante.
00:30:05Yo lo he hecho y he vivido lo suficiente para contarlo.
00:30:09Así que no creo que sea una mala combinación.
00:30:15Pero si es para el tema que estamos conversando el día de hoy, le tengo otra propuesta.
00:30:20Y usted, tómela en cuenta si lo que quiere es limpiar su cuerpo.
00:30:27Vea qué sencillo.
00:30:29Yo creo que hasta a Jenny le va a gustar mucho.
00:30:32Primero, prepárese un tecito de menta, como usted suele hacer.
00:30:35Menta pipereta.
00:30:37Lo que ocupamos es colocar una cucharada de menta, de hojas de menta, en media taza de agua caliente.
00:30:44Agua hirviendo.
00:30:46Tapamos esa tazita y dejamos que repose unos 10 minutitos.
00:30:51Después de eso, Jenny, le vamos a agregar una cucharadita de cacao en polvo.
00:30:59Vea la sonrisa que se le está haciendo a Jenny en su rostro.
00:31:03Le encanta el chocolate.
00:31:05Y le agregamos una cucharadita de miel de abeja.
00:31:11¿Qué es lo que hace cada cosa?
00:31:14La menta pipereta tiene un efecto detox porque va a activar o va a reactivar su metabolismo.
00:31:21Además, si usted se siente como con el estómago, la barriguita hinchada, que es parte de lo que estamos hablando hoy,
00:31:28aunque usted no me lo crea, la menta le va a desinflamar esa barriguita, por un lado.
00:31:33Por otro lado, el cacao tiene un efecto depurador, depurativo, en el hígado.
00:31:39Y la miel de abeja tiene efecto antioxidante.
00:31:43Eso quiere decir que mejora la función hepática.
00:31:47Hágalo, tómeselo durante unas dos o tres semanas en ayunas y ahí usted nos cuenta si le gustó y si le funcionó.
00:31:56¿Y cuánto tiempo después puede ingerir alimentos la persona que se toma este tecito en ayunas?
00:32:01Unos 20 minutos, 30 minutos.
00:32:03La idea es que el tecito sea lo primero que usted consuma durante el día.
00:32:08Perfecto. Muchas gracias, doctor.
00:32:10Me indica nuestro productor que tenemos llamadita telefónica.
00:32:17Tenemos ya lista a doña Mayra desde San Ramona, a quien le damos la bienvenida al programa.
00:32:22¿Cómo está? Y adelante con la consulta.
00:32:25Buenas tardes y feliz año nuevo para los dos y para todo el mundo.
00:32:30Igualmente para usted.
00:32:32Mira, corazón, mi pregunta es esta, por ejemplo, estoy con una alergia muy fuerte en todo el cuerpo.
00:32:40Resulta que yo fui al hospital y me hicieron exámenes de todo y no salgo con nada.
00:32:45Pero es una alergia tremenda.
00:32:47Se me hacen bronceas a la hora que yo me las rozco, pues luego es lo que me pone fea.
00:32:52De tanto picarme, derrocarme.
00:32:54Ya he tomado muchas cosas y nada me hace.
00:32:57Me he untado y nada me hace.
00:33:00Para quitar un poco la ficación.
00:33:02¿Qué puedo hacer? ¿Qué me aconseja?
00:33:04Ok, muy bien.
00:33:05Gracias y buena tarde.
00:33:07Muchas gracias a usted por llamarnos.
00:33:09Ya el doctor le ayuda con la respuesta.
00:33:11Puede escucharlo por su televisor.
00:33:13Sí, muchas gracias por su consulta, por usted.
00:33:16Es que estamos aquí el día de hoy.
00:33:17Vamos a las alergias.
00:33:19Cuando usted va a un médico y no le encuentra una causa,
00:33:24desde el punto de vista holístico, muy probablemente se debe a dos factores.
00:33:31Uno, según la medicina china, todo lo que es alergia,
00:33:35todo lo que es piel está relacionado a una emoción muy específica, Jenny,
00:33:42que es la tristeza.
00:33:43La tristeza, la melancolía, la nostalgia.
00:33:47Todo lo que nos bajonea, como dice aquí el tico,
00:33:50todo lo que nos bajonea el ánimo.
00:33:52Entonces, si usted ya ha probado de todo,
00:33:55intente probar cosas que le ayuden a sentirse mejor.
00:33:58Por ejemplo, vaya a la farmacia o a la microbiótica,
00:34:04consigue citrato de magnesio.
00:34:06Eso le ayuda muchísimo a mejorar su estado de ánimo.
00:34:09Busque o consulte a alguna amistad suya que conozca sobre este tema.
00:34:15Alimentos que contengan una carga bastante importante de triptófano,
00:34:20que es precursor de la serotonina.
00:34:22Por ejemplo, el banano. El banano contiene serotonina.
00:34:25Alimentos que contengan magnesio, como las almendras.
00:34:30La canela, que tiene un efecto tranquilizante.
00:34:33Pruebe con estas cositas que normalmente hacen más felices a las personas,
00:34:38a la gente, y muy probablemente ese brote le va a bajar.
00:34:43O también puede darse lo que hemos estado hablando
00:34:47durante toda la media hora que llevamos de programa.
00:34:50Puede ser que su cuerpo está lleno de toxinas.
00:34:55Entonces, consuma aceite de coco para aniquilar esa cándida.
00:35:01Consuma jugo de zanahoria, el protocolo 5x5,
00:35:08porque eso es básicamente uno de los remedios más efectivos
00:35:11para expulsar todos los parásitos que usted puede tener en su sangre.
00:35:17Y muy probablemente esos cuadros de alergia van a bajar significativamente.
00:35:22Perfecto, doctor. Muchísimas gracias.
00:35:24Continuamos con más. Tenemos llamadita telefónica.
00:35:28Don Marco está en la línea, así que lo recibimos con mucho entusiasmo
00:35:33desde San Carlos, muy linda zona.
00:35:35Saludos cordiales para San Carlos.
00:35:38Lo escuchamos con la consulta.
00:35:41Bueno, un saludo muy especial para ustedes dos.
00:35:46La consulta es la siguiente.
00:35:48Hay una señora que tiene 67 años y esa señora tiene los riñones súper malos,
00:35:57el 2% bueno nada más y tiene mucha anemia.
00:36:01A ver qué le puede recetar, a ver si esos riñones se podrán levantar otra vez.
00:36:06A ella le había mordido una serpiente hace unos años y el tratamiento no se lo terminó
00:36:13y me parece que eso es lo que le ha causado ese daño a los riñones.
00:36:18Muchas gracias. Esa era toda la consulta.
00:36:22Muchísimas gracias a usted por llamarnos.
00:36:24Ahora puede escuchar al doctor por su televisor.
00:36:27Sí, muchas gracias por su consulta.
00:36:30Consultele al médico de esa señora si puede tomar bicarbonato de sodio,
00:36:38consígase bicarbonato de sodio pero que sea comestible
00:36:43y puede prepararse una bebida de la siguiente forma.
00:36:51Media cucharadita de bicarbonato de sodio en medio vasito con agua
00:36:57y le puede agregar el jugo de un cuarto de limón,
00:37:01que se lo tome todos los días en ayunas si el médico se lo aprueba.
00:37:05Por otra parte, también le puede preparar un buen licuado de pepino con apio.
00:37:13Normalmente esto va a tener un efecto muy medicinal sobre los riñones.
00:37:19Vea qué sencillo, lo que necesitamos es colocar unos tres pepinos troceados
00:37:24en una licuadora junto con dos ramitas de apio troceadas también.
00:37:30Le agregamos un poco de agua y lo que vamos a obtener,
00:37:34de lo que vamos a obtener se toma en ayunas.
00:37:38Como le dije, esto va a tener un efecto medicinal muy importante sobre los riñones
00:37:44pero también actúa a nivel general porque vamos a eliminar toxinas a través de la orina.
00:37:50Este remedio promueve la diuresis, o sea, va a ayudarle a orinar bastante.
00:37:56También, por otra parte, el pepino es un 95% de agua alcalina, Jenny.
00:38:02Quiere decir que además de ser un poderoso hidratante, tiene un efecto antioxidante.
00:38:07Y eso sirve para aliviar o prevenir múltiples enfermedades.
00:38:12Por otra parte, el apio es un alimento altamente alcalino.
00:38:17Quiere decir que eso va a normalizar o equilibrar el pH de nuestro cuerpo
00:38:21para que el organismo alcance cierto grado de alcalinidad.
00:38:25Y de nuevo, eso nos ayuda a prevenir o a combatir múltiples enfermedades.
00:38:30Doctor, muchas gracias. Vamos a hacer una nueva pausa,
00:38:33pero ya casi regresamos aquí a Consulta en Directo.
00:38:47De lunes a domingo, las noches de Canal 13 se llenan de fútbol.
00:38:53Fuera de juego, lunes y miércoles a las 8 de la noche.
00:38:58Mesa caliente, martes y jueves, 8 de la noche.
00:39:03Y fiebres del fútbol, los domingos a las 7 y 30 de la noche.
00:39:09No se pierda nuestra franja de fútbol de lunes a domingo aquí,
00:39:15por Canal 13.
00:39:21El señor está contigo, guerrero valiente.
00:39:24Señor mío, si el señor está con nosotros, ¿por qué no sucede todo esto?
00:39:29Ve tú con la fuerza que tienes y rescata a Israel de los marianitas.
00:39:33Yo soy quien te envía.
00:39:35Pero señor, ¿cómo podré rescatar a Israel?
00:39:38Yo estaré contigo y destruirás a los marianitas
00:39:42como si estuvieras luchando contra un solo hombre.
00:39:53Esta semana
00:39:55Subieron los precios de los alquileres
00:39:57y nos pidieron a todos que nos mudáramos.
00:39:59Dile que lo esperaré, no importa lo que pase.
00:40:02Hasta el fin del mundo.
00:40:05Zhang Fang, ¿de quién es la empresa?
00:40:08¿Cómo se llamará tu empresa?
00:40:10Tengo una idea. Será Zhang Fang Express.
00:40:13Siempre por Canal 13.
00:40:16Nuestro canal.
00:40:23Personas, comunidades, instituciones,
00:40:27de distintos lugares y países,
00:40:29quienes luchan por cambiar su entorno para forjar
00:40:33un mejor futuro para todos.
00:40:36Conózcalas en Son de Paz.
00:40:39En una coproducción internacional
00:40:42donde participan 9 países y 21 medios,
00:40:46incluyendo Canal 13 Sin Art, por parte de Costa Rica.
00:40:51Sábado 18 de enero a las 7 de la noche
00:40:54y domingo 19 a las 10 de la mañana.
00:40:58¿Cuál es tu don?
00:41:00¿Quieres ponerlo al servicio?
00:41:02Y es donde vamos formando esa comunidad.
00:41:05En esos pequeños detalles que le puede dar al hijo.
00:41:09Un ejemplo de ayudar al prójimo, a la persona necesitada.
00:41:13Pasó de estar absolutamente minimizada
00:41:16y de vivir absolutamente dañada
00:41:20a la persona que usted ve hoy.
00:41:22Porque esa persona soy yo.
00:41:35Somos un noticiero comprometido con el servicio.
00:41:39Brindamos información útil
00:41:41para que usted tome las mejores decisiones.
00:41:45Síganos en sinardigital.com
00:41:48y véanos por Canal 13 de lunes a viernes
00:41:51en Conexión Mundial a las 12 mediodía
00:41:55y en nuestra edición estelar a las 6 de la tarde.
00:41:59Somos 13 Noticias.
00:42:05Noticias Caracol
00:42:08El Diario El Diario
00:42:11Noticias Caracol
00:42:14El Diario El Diario
00:42:17Continuamos con más en Consulta En Directo.
00:42:21Seguimos hablando de cómo podemos
00:42:23desintoxicar nuestro cuerpo con el Dr. José Foon.
00:42:26Tenemos llamadita telefónica.
00:42:28Recibimos a Elidiet desde Punta Arenas.
00:42:31¿Cómo está adelante con la consulta?
00:42:34Bien, gracias Pablo.
00:42:36Me alegro.
00:42:37¿El doctor la escucha?
00:42:40Sí, es que necesito algo para recibir seres.
00:42:45Yo fui a la clínica y dijo a la doctora
00:42:47que tener los seres muy altos.
00:42:51Quiero saber qué bueno es como para bajarlos.
00:42:55De acuerdo.
00:42:56Por favor.
00:42:57Muchísimas gracias por llamarnos.
00:42:58Ya el doctor le va a responder.
00:42:59Escúchelo por su televisor.
00:43:01Adelante doctor.
00:43:02Gracias Jenny.
00:43:03Y gracias a usted por su consulta.
00:43:05Vamos a ver, para los triglicéridos
00:43:07o para la depuración en general de su cuerpo
00:43:11le va a servir este jugo
00:43:13que nosotros en realidad lo hemos
00:43:16promovido muchas veces aquí en el programa
00:43:18el famoso jugo verde.
00:43:20Pero a veces la gente me pregunta Jenny
00:43:23la gente tiene como ciertas dudas.
00:43:25Entonces quiero pasarle 5 tips
00:43:27muy importantes
00:43:29para que usted tome en cuenta
00:43:30a la hora de prepararse su jugo verde.
00:43:33Número 1.
00:43:34Busquemos dentro de los vegetales
00:43:36que tenga usted en la cocina
00:43:38aquellos que tenga bastante cantidad de agua o líquido
00:43:42como el pepino o el apio.
00:43:45Número 2.
00:43:46Busquemos vegetales que nos ayude a desinfectar
00:43:50o desintoxicar el cuerpo
00:43:52como el culantro o el brócoli.
00:43:55Busquemos también antioxidantes
00:43:57como las espinacas.
00:43:58Vegetales que contengan efectos antiinflamatorios
00:44:01como la cúrcuma o el jengibre.
00:44:04Y por último para que ese jugo verde
00:44:07tenga un sabor agradable para usted
00:44:09que le haga desear volverlo a tomar pronto
00:44:13escojamos una fruta
00:44:15pero ojalá que sea una fruta
00:44:17con un índice glicémico bastante bajo
00:44:19como una manzana verde
00:44:21o un poco de jugo de limón.
00:44:24Con estos ingredientes
00:44:26prepárese un jugo verde
00:44:28con extractor.
00:44:29Sabemos que el extractor manda para un lado
00:44:31la pulpa y para otro lado el juguito.
00:44:34¿Cierto?
00:44:35Entonces el jugo es lo que nosotros necesitamos
00:44:38tomar todos los días.
00:44:40Dos vasos de jugo verde
00:44:42de 8 onzas
00:44:45¿verdad?
00:44:46Aproximadamente, sí, 8 onzas.
00:44:48Dos vasos al día.
00:44:49Hágalo durante 2 o 3 semanas.
00:44:51Eso no solo le va a ayudar
00:44:54ir bajando los triglicéridos
00:44:56sino que también
00:44:58muchas molestias que usted está sintiendo
00:45:00en este momento
00:45:02quizás a raíz de un metabolismo lento
00:45:05quizás a raíz de un intestino perezoso
00:45:08o un hígado inflamado
00:45:10como dificultad para dormir
00:45:12inflamación en la barriga
00:45:14estados de ánimo que se alteran muy fácilmente
00:45:18todo esto va a ver que se le va a mermar
00:45:20de manera muy, muy, muy significativa.
00:45:22Bueno, qué interesante doctor.
00:45:24Muchas gracias.
00:45:25Y de inmediato vamos a recibir otra llamadita telefónica.
00:45:28Tenemos a Víctor Manuel
00:45:30desde Coronado a quien le damos la bienvenida.
00:45:32¿Cómo está?
00:45:34Buenas tardes.
00:45:36¿Muy bien y ustedes?
00:45:37Bien, gracias a Dios.
00:45:39¿Puede hacerle la consulta al doctor?
00:45:42Bueno, la consulta mía es que
00:45:44tengo una nietunka de 5 años
00:45:46que tiene una tos así como
00:45:483 meses, 4 meses
00:45:50se necesita 2 días y le vuelve
00:45:52y ella se le sienten las levitas
00:45:54cuando ella tose, ella las bota
00:45:56yo estoy igual
00:45:58yo quería ver que el doctor me
00:46:00daba un
00:46:02un remedio que hacer
00:46:04para que yo le limpie sus pulmones
00:46:06y me hacen el favor.
00:46:08Claro que sí, muchas gracias
00:46:10por su llamada. Bueno, y es importante
00:46:12mencionar que vamos a hacer un programa
00:46:14específicamente de esto, verdad
00:46:16para el tema de gripes y demás
00:46:18y por ahorita nos adelantamos con esta consulta
00:46:20doctor. Claro que sí, con muchísimo gusto
00:46:22Jenny, vamos a ver
00:46:24vaya a
00:46:26Mercado Central o alguna tienda donde
00:46:28vendan plantas y consígase
00:46:30unas hojitas de eucalipto, de hecho
00:46:32ayer nosotros compartimos
00:46:34este remedio, esto le puede servir
00:46:36tanto para grandes como para pequeños
00:46:38ponga a calentar
00:46:40puede ser como un litro de agua
00:46:44le vamos a colocar
00:46:46un manojo de estas hojas
00:46:48de eucalipto y la idea
00:46:50es respirar el vapor que vaya
00:46:52soltando esto, el aceite
00:46:54esencial que
00:46:56contiene las hojas de eucalipto
00:46:58contiene un efecto
00:47:00mucolítico, eso quiere decir
00:47:02que nos va a ayudar a suavizar las
00:47:04flemas o los mocos que se nos quedan
00:47:06pegados y es por eso
00:47:08que el cuerpo reacciona
00:47:10con este tema de la tos
00:47:12porque literalmente el cuerpo siente
00:47:14la necesidad de sacar todo ese
00:47:16flemero, entonces
00:47:18los vapores de eucalipto
00:47:20nos puede servir, pero le va a pasar
00:47:22también otro tip, muy de
00:47:24las abuelitas, pero que es
00:47:26altamente efectivo
00:47:28agarre una cebolla
00:47:30vamos a partirla
00:47:32en cuatro, Jenny vamos a partir
00:47:34una cebolla en cuatro
00:47:36y cada trocito la vamos a colocar
00:47:38en distintas partes de la habitación
00:47:40eso lo hacemos
00:47:42antes de dormir
00:47:44la cebolla va a
00:47:46soltar un
00:47:48aroma como
00:47:50sulfurado, de ahí su aroma fuerte
00:47:52cuando uno parte la cebolla hasta que le dan ganas
00:47:54de llorar a uno, ese aroma
00:47:56literalmente nos va
00:47:58a relajar las vías respiratorias
00:48:00por lo tanto nos va
00:48:02a calmar la tos y también
00:48:04va a calmar un poco esa reacción
00:48:06alérgica que
00:48:08tenemos
00:48:10ante un clima húmedo
00:48:12ante el cambio de estación
00:48:14o ante la presencia de un microorganismo
00:48:16en nuestro cuerpo
00:48:18que muchas veces es lo que provoca
00:48:20esa secreción excesiva de flemas
00:48:22o de mocos, entonces
00:48:24en otras palabras va a tener como un efecto
00:48:26antihistamínico o antialérgico
00:48:28ese olor de la cebolla
00:48:30entonces ya sabe, cebolla
00:48:32y eucalipto
00:48:34perfecto, muchas gracias doctor
00:48:36y continuamos con las consultas
00:48:38Buenas tardes, saludos, Dios bendiga
00:48:40es verdad que
00:48:42cuando uno ha comido mucha grasa
00:48:44el agua tibia limpia el organismo
00:48:46muchas gracias, soy Pilar
00:48:48desde Desamparados
00:48:50quisiera la
00:48:52respuesta de parte del doctor
00:48:54Muchísimas gracias Pilar
00:48:56por su consulta, en efecto
00:48:58es mejor tomar agua tibia
00:49:00que agua fría
00:49:02yo sé que tomar agua fría es súper
00:49:04sabroso, pero aunque usted no lo crea
00:49:06agua fría bloquea el metabolismo
00:49:08en cambio
00:49:10el agua tibia es todo lo contrario
00:49:12entonces, no solo con el tema
00:49:14de las grasas, cualquier
00:49:16alimento que usted
00:49:18tenga pegado dentro
00:49:20de su organismo, muy probablemente
00:49:22lo va a poder procesar mejor
00:49:24si usted se toma antes
00:49:26de cada comida un vasito de agua tibia
00:49:28ok, perfecto
00:49:30ahí está la recomendación, dice la siguiente
00:49:32consulta
00:49:34bendiciones, como puede hacer uno
00:49:36para limpiarse muy bien
00:49:38el colon, desde Ciudad Quesada
00:49:40ok, muchas gracias
00:49:42por su consulta, vamos a recomendarle
00:49:44que consuma más frecuentemente
00:49:46té verde
00:49:48o té matcha
00:49:50de hecho, hasta el mismo doctor
00:49:52lo ha indicado en sus
00:49:54programas, cuando una persona está
00:49:56con sobrepeso, lo primero que debe
00:49:58hacer es limpiar su colon
00:50:00y nada, pero
00:50:02nada es más efectivo para eso
00:50:04que el famoso té verde
00:50:06el té matcha también es té verde
00:50:08pero, ah bueno, ahí tenemos una imagen de la matcha
00:50:10como pueden ver
00:50:12no es más ni menos
00:50:14que la hoja de té verde
00:50:16pero pulverizada, por ejemplo
00:50:18nosotros en la farmacia vendemos té matcha
00:50:20en un empaque doypack
00:50:22cuando usted lo abre, va a encontrar ese
00:50:24polvo verde que estamos viendo en
00:50:26la pantalla en este momento
00:50:28para preparar té matcha, usted solo necesita
00:50:30una cucharadita
00:50:32una olla pequeña y una taza
00:50:34vea que sencillo
00:50:36lo que ocupamos es calentar
00:50:38un cuarto
00:50:40un cuarto de taza de agua
00:50:42en la olla junto
00:50:44con una cucharadita de ese polvo
00:50:46de matcha, no hay que calentarlo
00:50:48mucho porque si no, se nos hierve completamente
00:50:50ahora es apenas para
00:50:52que se vaya haciendo una mezcla
00:50:54bastante consistente
00:50:56y vamos a agregarle
00:50:58a finalizar unos tres cuartos
00:51:00de taza de leche
00:51:02ojalá de origen vegetal, como leche de almendras
00:51:04bueno, si usted quiere puede usar
00:51:06leche de vaca
00:51:08lo que pasa es que
00:51:10les recuerdo que más de un 50% de la población
00:51:12mundial es intolerante a la lactosa
00:51:14entonces más bien
00:51:16podríamos tener un efecto contraproducente
00:51:18porque recordemos que lo que queremos
00:51:20es limpiar el colon
00:51:22yo recomiendo mejor
00:51:24leche de origen vegetal, como leche de almendras
00:51:26tres cuartos de taza
00:51:28en otras palabras, vamos a completar la taza
00:51:30si gusta, le puede
00:51:32agregar una pizca de canela
00:51:34en polvo para darle un mejor sabor
00:51:36y listo
00:51:38usted solo puede tomar todos los días
00:51:40que se yo, si usted
00:51:42acostumbra a tomarse dos tazas de café
00:51:44todos los días
00:51:46sustituya una tacita de café
00:51:48por esa tacita de té matcha
00:51:50ok, perfecto
00:51:52doctor, recordémosle a nuestros televidentes
00:51:54donde lo pueden ubicar
00:51:56me pueden localizar, me pueden llamar
00:51:58o escribir al
00:52:0083580768
00:52:02o al 7299
00:52:047388
00:52:06también me pueden buscar en facebook
00:52:08como doctor fung
00:52:10soluciones alternativas, de hecho
00:52:12muchas de las recetas que compartimos acá
00:52:14el día de hoy, si por alguna razón
00:52:16usted, que se yo, hasta ahora
00:52:18se está conectando al programa
00:52:20bueno, algunas de esas recetas nosotros las
00:52:22compartimos escritas en el facebook
00:52:24para que usted las pueda revisar
00:52:26y para que se pueda tomar el tiempo
00:52:28de estudiarlas
00:52:30y aprendérselas para poder usarlas
00:52:32exactamente, dice la siguiente consulta
00:52:34de parte de Lidia, que es bueno
00:52:36tomar cuando hay un estreñimiento
00:52:38muy fuerte de hasta 4 días
00:52:40por ejemplo, wow, bueno eso está
00:52:42bastante fuerte
00:52:44vamos a ver, en la farmacia
00:52:46usted puede conseguir un producto, consultele
00:52:48a su farmacéutico si usted es candidata
00:52:50o no, para consumirlo
00:52:52pero hay unos sobrecitos de polietilenglicol
00:52:54que hace
00:52:56muchos años se utilizaba únicamente
00:52:58para, que se yo
00:53:00cuando usted se iba a hacer una
00:53:02colonoscopía, verdad
00:53:04eso literalmente se lo mandaban para pulgar
00:53:06pero actualmente
00:53:08se vende también en sobrecitos
00:53:10precisamente para aquellos
00:53:12casos de estreñimiento crónico
00:53:14normalmente
00:53:16la gente, Jenny, se lo
00:53:18toma como un tratamiento
00:53:20de una semana, un sobrecito
00:53:22por día, de hecho, si es
00:53:24un estreñimiento muy fuerte
00:53:26el primer día de tratamiento
00:53:28se puede tomar hasta dos sobrecitos
00:53:30¿Cuáles son las consideraciones? Bueno, primero
00:53:32que nada, eso es mejor que tomarse un laxante
00:53:36de esos normales que venden
00:53:38en las farmacias o supermercados
00:53:42pero si es importante
00:53:44tomarlo de noche, porque algunas personas
00:53:46pueden actuar rápido
00:53:48tal vez unas dos horas
00:53:50o incluso todavía más rápido
00:53:52entonces mejor en la noche
00:53:54ya cuando usted está en su casita
00:53:56y tranquilo
00:53:58Muchas gracias
00:54:00Doctor, dice la siguiente consulta
00:54:02si tengo hígado graso en etapa
00:54:04dos, ¿qué significa?
00:54:06y ¿qué puedo tomar para corregirlo
00:54:08de parte de Henry de Atillo2?
00:54:10Henry, muchas gracias por su consulta
00:54:12en realidad, para
00:54:14combatir el hígado graso
00:54:16hay que atender este tema de manera
00:54:18muy integral, ¿verdad?
00:54:20Yo sé que canso con esto porque lo
00:54:22mencionamos mucho, pero lastimosamente
00:54:24no hay otra forma
00:54:26es importante que hagamos ejercicio
00:54:2820-30 minutos diarios, es importante
00:54:30que tomemos suficiente agua
00:54:32utilizando la fórmula que siempre compartimos
00:54:34acá en el programa
00:54:36también es importante
00:54:38que consumamos
00:54:40proporciones adecuadas
00:54:42de cada grupo de alimentos
00:54:44por ejemplo, los carbohidratos
00:54:46que son de los que más nos afectan
00:54:48en estos casos, aunque usted no lo crea, me refiero al pan
00:54:50las papas, el arroz, la pasta
00:54:52eso en cada tiempo
00:54:54de comida no debe superar
00:54:56la proporción no debe superar más de un cuarto
00:54:58de nuestro plato de comida
00:55:00la proteína, que sea más
00:55:02tipo pollo, pescado
00:55:04huevo
00:55:06queso, no buscar tanto
00:55:08las carnes rojas, bueno, si vamos a
00:55:10cocinar carnes rojas, podemos prepararlo
00:55:12con aceite de oliva, yo creo que esto nunca lo he
00:55:14mencionado, el aceite de oliva
00:55:16va a literalmente
00:55:18bloquear
00:55:20las grasas saturadas que contienen estas carnes rojas
00:55:22que muchas veces son los que nos
00:55:24causan estragos dentro de nuestro cuerpo
00:55:26pero hasta donde se pueda, mejor
00:55:28evitar carnes rojas
00:55:30eso y bueno
00:55:32además usted puede conseguir algunos
00:55:34suplementos en las farmacias que le ayudan
00:55:36hace unos momentos les mencioné
00:55:38la silimarina o el cardomariano
00:55:40que incluso lo toman muchos pacientes
00:55:42oncológicos después de que terminan
00:55:44con un hígado muy afectado
00:55:46después de sus tratamientos que suelen
00:55:48ser muy fuertes
00:55:50también puede conseguirse
00:55:52pastillas de alcachofa
00:55:54la alcachofa es una hortaliza
00:55:56que tiene un efecto digestivo
00:55:58y depurativo en nuestro hígado
00:56:00pero lastimosamente
00:56:02es una hortaliza de temporada
00:56:04quiere decir que no todo el tiempo la vamos a encontrar
00:56:06en las farmacias
00:56:08entonces usted lo puede encontrar en la farmacia
00:56:10en presentación, en forma de pastilla
00:56:12Doctor, nos puede repetir
00:56:14el nombre del producto para el estreñimiento
00:56:16que nos están entrando muchas consultas
00:56:18al respecto
00:56:20se llama polietilenglicol
00:56:22polietilenglicol
00:56:24si eso lo vamos a encontrar normalmente
00:56:26como en sobrecitos en la farmacia
00:56:28está disponible en varias marcas
00:56:30ya ahí usted le consulta
00:56:32a su farmacéutico
00:56:34primero si usted es candidato
00:56:36o candidata para tomarlo y como se debe tomarlo
00:56:38y rapidísimo nos pregunta
00:56:40doña Sonia que si
00:56:42consumir papaya con sábila
00:56:44en ayunas limpia el cuerpo
00:56:46bueno, la papaya con sábila
00:56:48normalmente
00:56:50en realidad no es una práctica muy común
00:56:52para mi, pero si la puedo compartir
00:56:54si le encanta la papaya
00:56:56para esos efectos, otra receta
00:56:58tome nota, vea que sencillo
00:57:00lo que necesitamos es colocar dentro de una licuadora
00:57:02una taza de papaya
00:57:04troceada, le agregamos
00:57:06dos ciruelas pasas
00:57:08y un cuarto de taza
00:57:10de uvas verdes, ahí usted
00:57:12tiene una mezcla
00:57:14bastante completa
00:57:16de antioxidantes
00:57:18y fibra que le va a ayudar
00:57:20para muchas de las cosas que nos han consultado
00:57:22para limpiar su cuerpo, para limpiar
00:57:24su intestino, para ayudarse
00:57:26con el estreñimiento y para depurar
00:57:28su hígado, ah bueno, y para mejorar
00:57:30la circulación sanguínea
00:57:32en otras palabras, es un batido muy
00:57:34super poderoso
00:57:36perfecto, muchas gracias
00:57:38por habernos acompañado el día de hoy
00:57:40lo esperamos la próxima semana, gracias Jenny
00:57:42nos vemos la otra semana
00:57:44que Dios me los bendiga mucho, feliz año
00:57:46que todo lo que ustedes se propongan
00:57:48en este 2025 se les cumpla
00:57:50pero sobre todo que Diosito me les regale
00:57:52mucha salud y
00:57:54mucha prosperidad
00:57:56muchas gracias doctor, muchas gracias
00:57:58a todos ustedes que nos acompañan
00:58:00cada tarde, recuerden que este espacio
00:58:02está hecho especialmente para
00:58:04ustedes, para que puedan participar y hacer
00:58:06sus consultas, mañana
00:58:08tenemos el tema de
00:58:10lesiones en ligamentos
00:58:12y tendones en las rodillas
00:58:14para que usted pueda participar
00:58:16y preparar sus dudas al respecto
00:58:18los esperamos a partir de las 5
00:58:20de la tarde, que tengan una linda noche
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01:05:00y en el valle central de entre los 40 y 70 kilómetros por hora. De manera ocasional las
01:05:06lluvias continuarán afectando principalmente las regiones del Caribe y la zona norte.
01:05:11Según el pronóstico, los efectos del empuje frío número 8 disminuirán de manera notable a partir
01:05:17del viernes. Sin embargo, se recomienda a la población tomar las precauciones necesarias
01:05:23para asegurar objetos sueltos y conducir con precaución.
01:05:30Y atención a los conductores que viajen por el sector del río Barranca hacia Caldera,
01:05:35porque a partir de este jueves a las 8 de la noche y hasta el viernes a las 4 de la tarde
01:05:41será paso regulado. Según el MOP, el tránsito quedará reducido a un solo carril con el fin
01:05:47de completar la última colocación de concreto en la estructura. La medida busca evitar vibraciones
01:05:54que puedan comprometer el proceso de fragua del concreto. Durante el paso regulado se alternará
01:06:01el tránsito en lapsos de 10 minutos por sentido, lo que podría ocasionar demoras, especialmente
01:06:07durante el día. Y el Consejo Nacional de Vialidad decidió suspender el cobro de peaje en la Estación
01:06:17de la Ruta Nacional Número 2 en la Florencia del Castillo que conecta San José con Cartago.
01:06:24Esta medida se estará vigente a partir del 28 de enero, o más bien estará vigente hasta el 28
01:06:32de febrero. Busca facilitar el tránsito de los conductores que se desplazan entre ambas provincias.
01:06:38Durante este periodo también se suspenderá el servicio en la Estación de Pesaje ubicada en
01:06:44Ochumogo. La decisión responde a la necesidad de agilizar el flujo vehicular mientras el servicio
01:06:51de ferrocarril hacia Cartago permanece inactivo y se inaugura el nuevo paso elevado en el sector
01:06:57de la Lima. Un nuevo reglamento para el manejo de los desechos obligará a todas las municipalidades