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DiversiónTranscripción
00:00Este no es un reportaje para culpar al celular o a las redes sociales de la distancia que
00:05a veces experimentan las parejas, pero ahora estos elementos son parte de nuestras vidas
00:09y también juegan un papel en nuestras áreas sexuales y afectivas, positivo o negativo.
00:14Es que va a depender muchísimo del uso que se le da, porque definitivamente podría inclusive
00:20ser lo contrario y ser una herramienta y entonces de pronto utilizarla para hacer sexting con
00:25tu pareja cuando no está, para usar aplicaciones, hay aplicaciones de todo, de posiciones,
00:31de hacer ejercicios juntos, de hacer preguntas ¿verdad? y a la vez también si no tenés
00:38pareja también cómo conocer a otras personas ¿verdad? las redes sociales.
00:42El problema es que no necesariamente se le da el mejor uso.
00:46Algo que hay que tomar en cuenta es no dejar que el mundo de fantasía al que nos asomamos
00:50nos haga sentir mal sobre nosotros mismos.
00:53Una de las cosas más básicas para tener una sexualidad que sea satisfactoria, que
00:57sea placentera, es que te sientas bien con tu manera de verte ¿verdad? el autoconcepto,
01:02la autopercepción y si tenés en redes sociales y no filtras bien y de pronto te estás comparando
01:08con aquellos cuerpos esculturales ¿verdad? que a veces podrían ser reales porque sí,
01:13hay muchas personas que caen dentro de ese concepto de belleza y otras que bueno existe
01:18el motoshop, existen los filtros ¿verdad? entonces si no utilizas de la mejor manera
01:22las redes y te estás comparando y crees que ese es el ideal y llegas a desconectarte
01:28de tu cuerpo definitivamente podría ser más bien en detrimento.
01:31Me pasa mucho con mis pacientes que me dicen bueno parte de por qué por ejemplo no tengo
01:35tantos deseos sexuales porque me da vergüenza quitarme la ropa o mostrarme subido tantos
01:40kilos después de tener hijos ¿verdad? entonces te cambia el cuerpo claramente y como no calzamos
01:46en eso pues entonces ahí es donde nos fueran cortos.
01:50Otra recomendación que la tecnología no supere el contacto humano.
01:54El uso del celular o el uso de las redes puede desconectarnos de nuestra pareja si por ejemplo
02:00el ratito que tenemos juntos en lugar de estar hablando estamos ahí cada uno pegado al celular
02:05llegamos a la cama antes de acostarnos cada uno viendo redes, viendo redes, viendo redes
02:09y dejamos de conectar también parte de una sexualidad que sea satisfactoria en pareja
02:15es conectar a nivel afectivo y claramente eso se puede traducir en mayor desconexión,
02:21menos deseo sexual y claramente una afectación de las relaciones sexuales en pareja.
02:27Finalmente algo en lo que es muy fácil caer es pensar que la gran cantidad de personas
02:31que vemos en redes o aplicaciones son potenciales conquistas u oportunidades.
02:37Existe entonces esta idea de que las personas entonces ¿verdad? son tan fácil de conectar
02:42como un swipe a un lado, un swipe al otro lado y a veces eso puede hacer que las conexiones
02:49se vuelvan menos genuinas, pero a la vez somos seres que conectamos y generamos apegos.
02:55Entonces algo que yo he notado muchísimo también es que cuando estás en un ambiente
03:00donde esto se vuelve como tu día a día también hay muchas personas queriendo conectar y le
03:04genera una ansiedad increíble.
03:07Entonces salir así y me va a llamar que el famoso voz, que si le escribo, que si no le
03:11escribo y se vuelve entonces hasta un juego ¿verdad? de quién está más vulnerable,
03:16quién tiene más interés, quién tiene menos y dejamos de conectar de manera genuina pensando
03:21que si no funciona de por sí aquí hay un catálogo de otro montón de personas y como
03:26te digo no es un tema de satanizar, es una herramienta y como herramienta podemos utilizarla
03:33en nuestro beneficio, pero si no la utilizamos bien puede ser en detrimento de inclusive
03:37nuestra salud mental y todas estas ansiedades que genera el estar solteros, solteras y querer
03:43conectar y no lograr encontrar una persona que realmente valore ese espacio ¿verdad?
03:49y que conecte desde un lugar que sea humano, no sos una cifra más como decís o no sos
03:53un perfil más, sos un ser humano con cosas que ofrecer, con vulnerabilidades, con miedos,
03:59con un montón de cualidades y es importante que volvamos a esa esencia.
04:05La clave es humanidad, lo demás es una herramienta, nombres y números en su pantalla, pero que
04:11su brillo no le impida ver la realidad y a la persona que tiene ante sus ojos.