Il réduit le stress, renforce le système immunitaire, améliore la vie sexuelle… Les vertus du yoga sont nombreuses et connues. Ce qu'on sait moins, c’est qu’elles sont prouvées scientifiquement.
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00:00Ça a vraiment eu un impact énorme sur moi.
00:02C'est pour ça que j'ai décidé, après l'école de graduation,
00:04de changer et de faire cette recherche exclusivement,
00:07pour savoir exactement ce qui se passait dans le cerveau
00:10quand on fait de la yoga et de la méditation.
01:00C'est pour ça que j'ai choisi de venir ici, pour voir ce qu'il y a là-bas, pour voir ce que l'on peut faire.
01:30Nous pensons que c'est très bon pour notre bien-être, donc nous sommes ici et nous voulons que les gens soient en bonne santé et qu'ils restent en bonne santé.
02:00Merci d'avoir regardé cette vidéo !