Dans les Landes, une école teste l'apprentissage des langues par l'hypnose. Un mécanisme également utilisé dans les hôpitaux pour calmer le stress, la douleur, et même remplacer les anesthésies générales. Voilà comment ça fonctionne.
Catégorie
🗞
NewsTranscription
00:00Et pour changer, je vais vous guider justement cette fois-ci dans un état d'hypnose d'une manière un peu différente, un peu particulière.
00:09Pour cela, vous allez comprendre que je vais tout simplement, à partir de maintenant, compter de 1 jusqu'à 20.
00:14Pendant ce temps-là, à Söbrig dans les Landes, ces élèves de seconde ne sont pas endormis, ils sont sous hypnose dans un cours de langue étrangère.
00:25Avec un casque audio sur les oreilles, ils apprennent l'anglais, l'espagnol ou l'italien.
00:29L'hypnose à l'école, c'est une première en France.
00:32L'hypnose, je n'y croyais pas trop, mais après, plus on le fait et plus je trouve que ça fonctionne.
00:40Il y a des mots de vocabulaire qui viennent plus facilement en cours et que je ne pensais pas pouvoir les utiliser avant.
00:49Une heure par semaine, ces élèves s'installent devant leurs ordinateurs et se laissent hypnotiser par la voix du logiciel HypKnowledge, mis au point par trois hypnothérapeutes.
00:58On ralentit les ondes cérébrales, ce qui va provoquer un relâchement du corps, ce qui va faciliter l'intégration à un autre niveau, au niveau inconscient, de l'apprentissage de la nouvelle langue, par exemple.
01:12Ces cours ne remplacent pas les cours traditionnels, mais sont un plus pour les professeurs.
01:16Aujourd'hui, selon les fondateurs du logiciel, aucune étude scientifique ne prouve que cette méthode fonctionne, mais les lycéens, eux, notent déjà le changement.
01:24On a moitié endormi, mais franchement, on retient beaucoup, on est calme, on est posé et on retient vachement plus les choses.
01:33L'entreprise veut maintenant proposer cette méthode à l'éducation nationale.
01:39Tu te sens bien ?
01:41J'ai encore mal.
01:43T'as encore mal. Est-ce que tu voudrais qu'on fasse un petit exercice pour essayer d'avoir moins mal ? Qu'est-ce que tu en penses ?
01:50On peut essayer.
01:51On va s'imaginer un très gros ballon, d'accord ? On va mettre tout le petit résidu de douleur qui te reste dans ce ballon.
01:59Et là, maintenant, tu te sens très, très confortable.
02:04Depuis une dizaine d'années, l'hypnose a fait son entrée dans les hôpitaux.
02:07Une pratique qui se répand et qui réduit le stress et la douleur chez les enfants.
02:11Pour certains adultes, l'hypnose remplace même les anesthésies générales.
02:15On utilise moins de « drogue », c'est-à-dire qu'effectivement, maintenant, on ne fait plus ces prémédications qu'on donnait aux enfants avant d'aller au bloc.
02:23Et qui, effectivement, avaient quand même des effets secondaires qui endormaient beaucoup les enfants.
02:28L'hypnose médicale ou conversationnelle est dispensée par des médecins ou du personnel soignant formé à cette pratique.
02:34Les techniques d'hypnose et d'hypnoanalgésie, c'est toujours une relation entre deux personnes.
02:40Effectivement, avec les enfants, on va pouvoir servir de plein d'objets.
02:43C'est un complément, c'est une aide précieuse.
02:46Mais à mon sens, la chose fondamentale, c'est la relation avec le patient et avec l'enfant.
02:53Et avec l'enfant, c'est très facile parce qu'ils ont un imaginaire extrêmement développé.
02:57Pendant la Seconde Guerre mondiale, l'hypnose servait déjà à traiter les traumatismes de guerre.
03:01Certains patients résistent à l'hypnose.
03:03Son efficacité dépend aussi du thérapeute, du moment et du contexte.
03:08Imaginons une maman qui a une rage de dents, qui a une terrible douleur et qui souffre beaucoup.
03:15Cette même maman a une petite fille.
03:17Cette petite fille tombe dans l'escalier.
03:20La maman se précipite, la petite fille pleure et hurle et la maman vient s'en occuper.
03:24D'abord la rassurer, la cajoler, soigner une petite plaie, il n'y a pas eu de gros dégâts.
03:30Vous croyez que la maman ressent encore sa douleur ?
03:32Pendant toute cette phase-là, elle aura complètement oublié qu'elle avait une douleur dentaire.
03:37Pourquoi ? Parce qu'elle a été complètement focalisée sur autre chose.
03:41C'est comme ça que marche la conscience.
03:43Qu'est-ce que fait un anesthésiste avec un patient dans un bloc opératoire ?
03:47Eh bien, il va chercher avec lui un sujet, une expérience de sa vie, un événement de sa vie,
03:55qui est très intéressant pour cette personne-là.
03:59Avec des techniques d'hypnose, le patient va être capable de rester fixé et focalisé sur cette expérience.
04:05Plus il va être focalisé sur l'expérience, ça va être quoi par exemple ?
04:09Il court un marathon, ou bien il va faire de la plongée sous-marine,
04:12ou bien il fête son anniversaire avec des amis, des moments forts.
04:16Eh bien, s'il est tout à fait focalisé sur cet événement-là,
04:20tout ce qui se passe autour semble disparaître, y compris la douleur.
04:25Hypnotiser quelqu'un, c'est très facile à faire.
04:28Il faut deux, trois, quelques jours d'apprentissage,
04:31et on sait modifier l'état de conscience du sujet.
04:34Mais pour utiliser cette hypnose-là dans un but de soin,
04:40pour aider quelqu'un dans une situation difficile,
04:42dans un moment douloureux et pénible de sa vie, voire un moment dangereux,
04:47ça demande beaucoup d'autres compétences et beaucoup d'autres savoirs.
04:50Donc il faut être d'abord professionnel de santé.