Washing Hair At Night: गर्मियों में रात को बाल धोना चाहिए या नहीं,Benefits & Side Effects

4 days ago

Washing Hair At Night: अगर आप भी Hair धोने के बाद उन्हें सुखाए बिना सीधे सो जाते हैं, तो ज़रा सावधान हो जाइए! गीले बालों और तकिए के संपर्क से Scalp में नमी बढ़ जाती है, जो Infection का कारण बन सकती है।

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Transcript

00:00तवचा और बालो को हेल्दी रखने के लिए केवल ब्यूटी और हेर केर प्रोड़क्ट्स लगाना ही काफी नहीं होता है

00:07केवल बालो और तवचा की देख भाल करके आप लंबे समय तक उसे हेल्दी नहीं बनाये रख सकते हैं

00:12बलकि खुबसूरत रहने के लिए बाल और तवचा को पोशन की जरूरत होती है

00:17अब कोलोजन और बायोटीन दो एक ऐसे ही प्रोटीन है जो आपके बालो और तवचा को हेल्दी बनाये रखने में मददगार साबित होते हैं

00:25हलाकि तवचा के लिए दोनों ही कई तरीकों से लापकारी होते हैं लेकिन कुछ लोगों को कोलोजन और बायोटीन में कंफ्यूजन रहती है कि तवचा के लिए ज्वादा हेल्दी क्या होता है

00:35तो चलिए आज की इस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि बालो और तवचा के लिए दोनों में से सबसे जादा फायदे मन्द क्या है

00:42लेकिन उसे पहले नुशकार मैं आसो तोशपाद्ध है और आप पोल्ट स्काई देख रहे हैं

00:46हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक कोलोजेन और बायोटीन दोनों ही एक प्रकार के प्रोटीन हैं जो बालों और तवचा के हेल्थ के लिए काम करते हैं

00:54हलाकि दोनों का यूज और बेनेफिट्स एक दूसरे से पूरी तौरा से अलग हो सकते हैं

00:58दरसल कोलेजन तोचा के लिए काफी लापकारी होते हैं

01:02वही कोलेजन तोचा की elasticity बढ़ा कर तोचा पर कसा उलाता है

01:06जिससे तोचा के दाग, धब्बे और जुरियां कम होती है

01:09साथी तोचा पहले से कहीं ज्यादा टाइट होती है

01:13वही कोलेजन तोचा को healthy रखकर aging के लक्षणों को कम करने में भी मदद करता है

01:18वहीं बात करें अगर बायोटीन की तो बायोटीन बालों के लिए ज्यादा लापकारी माना जाता है

01:23तो चिलिप जानते कि तोचा के लिए कोलेजन के फाइदे क्या कुछ हो सकते हैं

01:28कोलेजन तोचा के लिए कई तरीकों से लापकारी हो सकता है

01:31कोलेजन तोचा के दाग, धब्बे और जोरियों को कम करने में भी मदद करता है

01:36वहीं कोलेजन तोचा को धीलापन कम करने के साथ साथ उसमें कसाओ लाने में भी मदद करता है

01:42वहीं तवचा और टीशू को सपोर्ट करने में भी मददगार साबीत हो सकता है

01:46वहीं कोलेजन तवचा को न केवल हाइडरेट रखने में मदद करता है

01:50बलकि घाव जल्दी भरने में भी काफी असरदार होता है

01:53तो चले अब समझते हैं कि आखिर बालो के लिए बायोटीन के फायदे क्या कुछ हो सकते हैं

01:58बालो के लिए बायोटीन का इस्तमाल करना काफी फायदमंद होता है

02:01बायोटीन बालो में होने वाले पोशक्ततों के कमी को पूरा करने में मददगार होता है

02:06वहीं बायोटीन का यूज करने से बालो का टूटना कम होता है और बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं

02:11अगर आपके बाल जहट रहे हैं या फिर बेजान हो चुके हैं तो बायोटीन आपके लिलापकारी साबित हो सकता है

02:17वही बालों के पतलेपन को कम करने में भी बायोटीन काफी मददकार होता है

02:22वही अब बालों की जड़ों को मजबूत करने में भी काम करता है

02:25और इसके लिए आप experts की सलाह के बाद बायोटीन के supplement का भी इस्तमाल कर सकते हैं

02:30फिलाल इस वीडियो में इतना ही आपको जोइन कारी कैसे लगी कमेंट में लिखके ज़रूर बताएगा धन्यवाद

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