Krok do Zdrowia
@KrokdoZdrowia
Blog poświęcony zdrowemu stylowi życia.
Wznosy tułowia w leżeniu przodem - Krok do Zdrowia
5 years ago
Scyzoryki boczne - Krok do Zdrowia
5 years ago
Niskie przysiady - Krok do Zdrowia
5 years ago
Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wykroki w tył z obciążeniem - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wykroki w przód - Krok do Zdrowia
5 years ago
Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wykroki z obciążeniem, ręce w górze - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wykroki w tył z rękoma nad głową - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wykroki, ręce w górze - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Krok do Zdrowia
5 years ago
Podciągnięcia nachwytem w zwisie - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wykroki w tył z rękoma za głową - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wykroki z rękoma za głową - Krok do Zdrowia
5 years ago
3-punktowy wykrok - Krok do Zdrowia
5 years ago
Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wykroki chodząc z obciążeniem - Krok do Zdrowia
5 years ago
Dynamiczne przysiady - Krok do Zdrowia
5 years ago
Szybkie przysiady - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wykroki, jedną nogą w przód I powrót - Krok do Zdrowia
5 years ago
Przysiady plie - Krok do Zdrowia
5 years ago
Przysiad - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wykroki chodząc - Krok do Zdrowia
5 years ago
Przysiady pod kątem 90 stopni - Krok do Zdrowia
5 years ago
Zewnętrzne krążenia nogi - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wewnętrzne krążenia nogi - Krok do Zdrowia
5 years ago
Wspięcia na palce pod 3 kątami - Krok do Zdrowia
5 years ago
Mostek - Krok do Zdrowia
5 years ago
Przysiady z krzesłem - Krok do Zdrowia
5 years ago
Pompki wąskie (Diamentowe pompki) - Krok do Zdrowia
5 years ago