Mejor con salud

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Somos una revista digital sobre salud integral, dieta, estética, bienestar y estilo de vida.

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Vídeos Listas de reproducción

Patinadores despacio (mujer)

Patinadores despacio (hombre)

Salto con elevación de rodillas (mujer)

Salto con elevación de rodillas (hombre)

Salto vertical (mujer)

Salto vertical (hombre)

Puente isométrico (mujer)

Puente isométrico (hombre)

Pies rápidos anchos y bajos (mujer)

Pies rápidos anchos y bajos (hombre)

Pies rápidos (mujer)

Pies rápidos (hombre)

Rotaciones de brazos hacia delante (mujer)

Rotaciones de brazos hacia delante (hombre)

Jumping jacks (mujer)

Jumping jacks (hombre)

Marcha en el sitio (mujer)

Marcha en el sitio (hombre)

Cómo hacer un muñeco moldeable

Cómo hacer pulsera con palitos de helado

Cómo hacer un pastel de zanahoria

Batido de pepino y remolacha

Batido de mango y papaya reductor de abdomen

Batido de kiwi y plátano energético

Batido de granada y arándanos antiobesidad

Batido de fresa, coco y aguacate

Batido de chocolate blanco y yogur

Batido de caramelo y almendras energético

Batido de avena con frutas

Batido de apio y nopal para el colon

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