• il y a 5 ans
Paris chez vous. Premier rendez-vous sportif à la maison !
Aujourd'hui, séance de fitness pour rester en forme pendant le confinement. Avec Linda Faik, éducatrice sportive à la Ville de Paris.

Catégorie

🥇
Sport

Paris chez vous / Sport

33:38
À suivre
Paris chez vous : 30 minutes de sport confiné avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
30:46
Paris chez vous : 25 minutes de stretching avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
38:23
Paris chez vous : 30 minutes de sport confiné avec Linda, coach sportif à la Ville de Paris
Paris.fr
31:12
Paris chez vous : Séance abdos fessiers de 30 minutes avec Linda
Paris.fr
11:38
Paris chez vous : 10 minutes de sport confiné pour les séniors sourds et malentendants
Paris.fr
20:53
Paris chez vous : séance d'étirements (stretching) pour seniors débutants
Paris.fr
25:20
Paris chez vous : séance de bras de 25 minutes avec Linda, éducatrice sportive
Paris.fr
24:27
Paris chez vous : Séance de gym avec bâton, 25 minutes avec Linda
Paris.fr
8:12
Paris chez vous : Sport en famille et Low Impact Aerobic avec Christel
Paris.fr
15:53
Paris chez vous : Renforcement musculaire et abdos pour adultes et seniors avec Christel
Paris.fr
25:01
Paris chez vous : séance cuisses fessiers de 25 minutes avec Linda
Paris.fr
17:08
Paris chez vous : renforcement musculaire avec Jérôme, éducateur sportif à la Ville de Paris
Paris.fr
20:11
Paris chez vous : séance de renforcement musculaire fessiers pour seniors avec Christel
Paris.fr
28:51
Paris chez vous : des exercices sportifs en langue des signes avec Nicolas
Paris.fr
25:37
Paris chez vous : stretching "adultes et séniors" avec Christel
Paris.fr
27:58
Paris chez vous : exercices de renforcement musculaire avec une chaise
Paris.fr
24:19
Paris chez vous : séance de cardio-training avec Isabelle, éducatrice sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
22:05
Paris chez vous : Séance de Gym Séniors avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
24:46
Paris chez vous : Séance de cardio "confirmé" avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
23:16
Paris chez vous : cours de gym spécial dos avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
23:40
Paris chez vous : cours de stretching "intermédiaire" avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
21:22
Paris chez vous : cours de "global training" de 20 minutes avec Linda
Paris.fr
27:01
Paris chez vous : séance de gym posturale
Paris.fr
36:49
Paris chez vous : séance "équilibre" pour les débutants et les séniors avec Christel
Paris.fr
28:23
Paris chez vous : une séance de sport confiné pour seniors avec Nicolas, en langue des signes !
Paris.fr
37:40
Paris chez vous : séance de "mémo gym" avec Christel
Paris.fr
22:04
Paris chez vous : cours de "global training" au sol, pour tous, avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
31:08
Paris chez vous : séance de renforcement musculaire "haut et bas du corps"
Paris.fr
32:55
Paris chez vous : 30 minutes de stretching "adultes et séniors confirmés" avec Christel, éducatrice sportive à la Ville de Paris.
Paris.fr
20:31
Paris chez vous : aujourd'hui, Jérôme a un peu de mal à terminer sa séance, découvrez pourquoi .
Paris.fr
18:55
Paris chez vous : séance de cardio-express (15 minutes), niveau intermédiaire avec Isabelle
Paris.fr
43:34
Paris chez vous : 30 minutes de renforcement musculaire global avec Christel
Paris.fr
31:23
Paris chez vous : séance cardio, spécial "ados" avec Isabelle éducatrice sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
25:31
Paris chez vous : une séance de sport, niveau intermédiaire, avec Nicolas, en langue des signes !
Paris.fr
26:24
Paris chez vous : 25 minutes de renforcement musculaire et cardio avec Isabelle
Paris.fr
20:43
Paris chez vous : séance de gainage adaptée aux personnes sourdes et malentendantes avec Nicolas
Paris.fr
22:38
Paris chez vous : cours de "cardio-combat ", avec Linda
Paris.fr
41:28
Paris chez vous : séance de renforcement musculaire "haut du corps" et gainage avec Christel
Paris.fr
34:36
Paris chez vous : séance de stretching "sénior niveau intermédiaire" avec Christel
Paris.fr
27:14
Paris chez vous : séance abdos fessiers niveau intermédiaire avec Isabelle
Paris.fr
34:58
Paris chez vous : 25 minutes de renforcement musculaire avec un sac de courses.
Paris.fr
30:24
Paris chez vous : séance de Dance Fit confinée avec Linda !
Paris.fr
38:41
Paris chez vous : 30 minutes de renforcement musculaire, abdos, fessiers et dos avec Christel
Paris.fr
30:23
Paris chez vous : Isabelle vous propose 25 minutes de renforcement musculaire général avec gants de toilette
Paris.fr
27:42
Paris chez vous : séance de "gym équilibre" pour tous avec Linda !
Paris.fr
20:09
Paris chez vous : 20 minutes de sport pour les séniors, avec Nicolas, en langue des signes.
Paris.fr
1:10
Paris chez vous : merci aux éducateur.rice.s sportif.ve.s de la Ville de Paris
Paris.fr

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