When the woman is pregnant, she thinks ten times before eating anything . During pregnancy, the woman is afraid of anything that could harm her baby or her health. During this time, family members recommend eating different types of nutritious things, especially fruits, because healthy eating is one of the most basic needs of mother and children. If you wondered what fruit you should eat during pergnancy than here comes your guide, which will suggest you some fruits that you can eat without giving second thought during pregnancy.
जब महिला प्रेगनेंट होती हैं , तब वो कोई भी चीज़ खाने से पहले दस बार सोचती हैं। गर्भावस्था के दौरान महिला को डर होता है कि वह कहीं ऐसी कोई उल्टी सीधी चीज न खा लें, जिससे उसे या उसके होने वाले शिशु के लिए खतरा पैदा हो जाऐं। इन दौरान घर के बड़े सदस्य भी तरह-तरह की पौष्टिक चीजें खाने की सलाह देते है,क्योंकि खान पान ही मां और बच्चें के सबसे बुनियादी जरुरत में से एक है। आइए जानते है गर्भावस्था के दौरान कौन सी फलें खानी चाहिए..
जब महिला प्रेगनेंट होती हैं , तब वो कोई भी चीज़ खाने से पहले दस बार सोचती हैं। गर्भावस्था के दौरान महिला को डर होता है कि वह कहीं ऐसी कोई उल्टी सीधी चीज न खा लें, जिससे उसे या उसके होने वाले शिशु के लिए खतरा पैदा हो जाऐं। इन दौरान घर के बड़े सदस्य भी तरह-तरह की पौष्टिक चीजें खाने की सलाह देते है,क्योंकि खान पान ही मां और बच्चें के सबसे बुनियादी जरुरत में से एक है। आइए जानते है गर्भावस्था के दौरान कौन सी फलें खानी चाहिए..
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