गर्भावस्था के दौरान अंडा खाना सुरक्षित है या नहीं, जानिए क्या है सही । Boldsky

Pregnancy requires a lot of protein for the mother to stay healthy and for the baby to develop properly, and eggs contain the most protein. However, before consuming eggs, pregnant women should know when and how they should eat eggs.

प्रेग्‍नेंसी में मां को स्‍वस्‍थ रहने और शिशु के सही विकास के लिए प्रोटीन की बहुत जरूरत होती है और अंडे में सबसे ज्‍यादा प्रोटीन होता है। हालांकि, गर्भवती महिलाओं को अंडे के सेवन से पहले ये जान लेना चाहिए कि उन्‍हें अंडा कब और कैसे खाना चाहिए।

#EggEatingDuringPregnancy