Selon la science il est bon de manger du chocolat

Bonne nouvelle pour les amateurs de chocolat ! La Science l'a confirmé, le chocolat est bon pour la santé. Le chocolat est bon pour le cerveau, en améliorant les fonctions cognitives, il favorise la logique, la mémoire, et la concentration. Le chocolat noir est bon pour le coeur car il améliore la souplesse artérielle et réduit les risques de maladies cardiovasculaires. Le chocolat noir est plein de minéraux essentiels tels que le potassium, le zinc ou encore le selenium. Manger du chocolat aide à réduire le mauvais cholestérol alors qu'il favorise le "bon" cholestérol. Le chocolat noir est un excellent antioxydant qui aide à lutter contre le vieillissement de la peau. Une récente étude a démontré que les mères qui mangeaient du chocolat étaient moins stressées et avaient des bébés plus souriants que celles qui n'en mangeaient pas !