Pourquoi se fatiguer à tout faire le soir, après un dure journée de travail, quand on peut gagner du temps en se levant un peu plus tôt ?
Se lever deux heures plus tôt, ce n’est pas la mort et imaginez toutes les choses que vous pourriez faire pour bien commencer votre journée : un smoothie fait maison, un petit footing, ou même le plaisir de savourer un bon bouquin avant de commencer la journée.
Jouer les oiseaux de nuit, c'est fini.
Aujourd’hui, Audrey Marnay revient avec une morning routine qui fait des miracles !
Pyjama : Zara
Look Sport : Ensemble Adidas / Chaussure : Nike
Musique : Painted Dried - Arnaud Kalmes
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