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Lutte "emmenée au sol"
Yovan
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il y a 16 ans
Avec un partenaire, travaillez vos emmenées au sol. Dès que l'un ou l'autre chute, vous vous relevez et recommencez l'exercice. Attention ! Travaillez en souplesse, car il y a des risques de blessures.
Ici, Lulu et Kristian sont au travail.
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Sport
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