로그인
가입하기
전체 화면으로 보기
한 방향 푸쉬업 롤 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
팔로우
좋아요
즐겨찾기
공유
재생 목록에 추가
신고
5년 전
Category
🥇
Sports
덜 보기
추천
0:32
I
다음 순서
와이드 암 푸쉬업 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:33
한쪽 종아리 들어 올리기 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:31
푸쉬업 롤 리턴 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:34
운동용 스텝 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:35
푸쉬업 자세에서 이어지는 포인터 동작 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:31
아치 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:33
밸런싱 플랭크 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:31
팔뚝으로 지탱하는 레터럴 플랭크 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:31
다이나믹 스쿼트 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:30
안쪽으로 다리 돌리기 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:29
가벼운 웨이트를 들고 하는 레터럴 로우 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:28
양팔을 앞쪽으로 회전시킨다 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:31
베어 크롤 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:33
바깥쪽으로 다리 돌리기 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:36
워킹 런지 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:32
의자로 하는 스쿼트 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:35
레터럴 힙 레이즈 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:34
앞으로 걷는 런지 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:27
옆으로 점프하기 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:27
제자리에서 걷는다 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:29
무릎 굽혀 뛰기 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:27
무릎 들어 올리기 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:33
측면 가위 운동 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:29
앞으로 구부리는 레터럴 레이즈 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음
0:30
웨이트를 들고 하는 워킹 런지 - 건강을 위한 발걸음
건강을 위한 발걸음