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Et si on vous dit qu'un des sandwichs Subway les plus riches, c'est un sandwich vegan... Vous verrez également que le pain n'est pas de très grande qualité et que l'ajout d'ingrédients va vite faire monter la note... calorique et sur le ticket de caisse !
2:29 Sandwich
3:43 Sandwich au jambon
3:56 Sandwich à la dinde
4:10 Spicy Italien ou Steak & Cheese
4:46 Sandwich au thon
6:32 Sandwich au poulet
6:44 Sandwich au pastrami
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel Cohen est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids, sans frustration et d'adopter de bonnes habitudes alimentaires pour conserver votre poids à long terme.
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