Je teste 7 boîtes de thon ! Il était un "Petit Navire", "Saupiquet"... ⛵
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Dans les rayons, les boîtes de thon vont du thon à l'huile d'olive, à l'huile de tournesol, en passant par le thon au piment d'espelette ou encore le fameux thon mayo... Protéines, glucides... J'en ai testé 7 pour vous.
Plans de repas personnalisés selon votre objectif et vos goûts (avec les listes de courses qui vont avec !), consultations en direct quotidiennes, séances de sport, diététicienne personnalisée... Avec Savoir Maigrir, vous allez bénéficier d'un accompagnement unique pour retrouver la ligne en pleine santé !
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Du thon, il y en a dans les plans de repas savoir Maigrir : ››› http://bit.ly/jmcdailymotion
Le thon en conserve est pratique pour faire une entrée facile, il peut se mélanger dans une salade par exemple. Alors entre le thon nature et le thon à l'huile et les préparation au thon, quelles sont les différences nutritionnelles et comment faut-il les consommer ?
Et pour vou saider à naviguer dans la vidéo :
1:46 Le thon Blanc et le thon au naturel
2:26 Le thon listao
3:12 Miettes de thon à l'huile d'olive
4:03 Le thon au piment d'espelette
4:49 Le thon à la Catalane
5:30 Filet de thon au citron
6:01 Le thon mayonnaise
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien.
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Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir en appelant nos conseillers au : 04 81 09 04 30 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine).
Consultez les Lettres d'Informations du Dr Jean-Michel Cohen :
››› https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/story/lettre-du-dr-jean-michel-cohen.asp?sid=237
Les MasterClass Savoir Manger du Dr Jean-Michel Cohen, augmentez vos connaissances en nutrition :
››› https://bit.ly/masterclass-1-2-youtube21
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