تمارين رياضيّة صباحيّة
#تمارين_صباحية #تمارين_رياضية
المدرّبة مايا زيدان تقدّم بعض الحركات الرياضية التي يمكنكم تنفيذها بالمشاركة مع أفراد الأسرة، لتبدأوا يومكم مفعمًا بالنشاط والحيويّة.
7 دقائق من النشاط الرياضي، يمكنكم ممارستها من المنزل.. لتساعدكم في خسارة الوزن والتمتّع بصحّة بدنيّة جيّدة.
المدرّبة مايا زيدان تقدّم بعض الحركات الرياضية التي يمكنكم تنفيذها بالمشاركة مع أفراد الأسرة، لتبدأوا يومكم مفعمًا بالنشاط والحيويّة.
7 دقائق من النشاط الرياضي، يمكنكم ممارستها من المنزل.. لتساعدكم في خسارة الوزن والتمتّع بصحّة بدنيّة جيّدة.
Category
😹
Fun