• 2 years ago
مدربة اللياقة البدنية أوريليا دامان تقدم لنا تمريناً فعالاً لعضلات البطن المهمة جداً لصحتنا الجسدية.

Category

🗞
News

Recommended

8:51
I
Up next
تمارين لنحت عضلات البطن
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
10:17
تمارين لشد عضلات البطن
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
6:47
تمارين لعضلات البطن
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
1:12
التمرين الفعال لتقوية عضلات الأرداف!
DW (عربية)
10:17
تمارين لتقوية عضلات البطن
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
3:32
تمارين لتظبيط البطن في 20 يوم
ElwatanNews - الوطن
3:29
تمارين شد البطن اليومية لقوام رشيق في وقت قياسي
Layalina - ليالينا
1:06
تمارين لياقة بدنية للذراعين والكتفين
DW (عربية)
4:19
خليك FIT.. تمارين الاحماء تساعدك على تقوية العضلات
OrientEntertainment
1:48
تمرين لشد عضلات البطن المنحرفة الظاهرة
3a2ilati
2:28
أقوى مشروب طبيعي لتنحيف البطن في أسبوع
Layalina - ليالينا
3:01
6 تمارين مذهلة لشد البطن ونحت الخصر
Layalina - ليالينا
10:30
تمارين لتقوية عضلات الظهر
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
7:52
تمارين رياضية لتقوية عضلات الجسم
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
8:30
تمارين قوة لتقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
2:11
تمرين شد عضلات البطن مع دومينيك
3a2ilati
1:24
تمارين لشد عضلات البطن والمعدة العلوية مع المدربة هناء الصفدي
Foochia فوشيا
1:20
تمارين تخسيس الجناب لقوام مثالي
Layalina - ليالينا
8:29
تمارين لتقوية عضلات البطن والظهر والأرداف
SuperMama
6:21
تمارين لعضلات الجذع
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
1:39
تنشيف الجسم لإبراز العضلات
Sotor -سطور
1:47
بالفيديو، تمارين لشد البطن
Yasmina
7:19
تمارين لشدّ كامل عضلات الجسم
Gheir
1:22
تمرين "مساحات الزجاج"
DW (عربية)
5:37
تمارين سهلة لعضلات الصدر
Gheir