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00:00 Est-il mauvais de réveiller un somnambule ?
00:02 C'est une bonne question.
00:03 Le somnambulisme est un trouble du sommeil
00:11 qui intervient pendant le premier cycle du sommeil,
00:13 lors du sommeil lent profond.
00:16 Le somnambule est éveillé au niveau de la partie arrière du cerveau
00:19 et endormi au niveau de la partie avant.
00:22 Les comportements d'une personne somnambule sont variables.
00:25 Il peut parler, marcher, manger, interagir avec son environnement,
00:30 mais également se mettre en danger ou blesser quelqu'un.
00:33 On peut tout à fait réveiller un somnambule,
00:35 mais il faut être délicat pour ne pas créer un état confusionnel.
00:39 En effet, réveiller un somnambule peut faire le même effet qu'un réveil en sursaut.
00:44 En cas de crise, il n'est pas non plus nécessaire de réveiller la personne.
00:48 Mieux vaut essayer de reconduire la personne tranquillement vers son lit,
00:52 elle devrait se rendormir normalement.
00:55 Sous-titrage Société Radio-Canada