Si l’enfant est plus rond que la moyenne ou un peu plus gros sur ses courbes de croissance, pas d’inquiétude. On peut tout à fait y remédier. L’objectif va être de stabiliser son poids tandis qu’il va poursuivre sa croissance. Et il va retrouver la corpulence qui lui correspond.
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00:00 Si l'enfant est trop gros, le problème se situe plus souvent au niveau des quantités
00:04 servies lors des repas plutôt qu'entre les repas.
00:07 Si l'enfant est un peu plus rond que la moyenne ou un petit peu plus gros sur ses courbes
00:12 de croissance, pas d'inquiétude, on peut tout à fait y remédier.
00:15 L'objectif ça va être de stabiliser un petit peu son poids tandis qu'il va poursuivre
00:19 sa croissance et il va retrouver la corpulence qui lui correspond.
00:22 Bien souvent, c'est pendant les repas que les quantités servies sont trop importantes.
00:26 Revenons à des quantités servies qui soient plus ajustées à l'enfant.
00:30 Ça ne dépassera pas un quart ou la moitié d'une assiette à dessert dans la quantité
00:35 proposée.
00:36 Et derrière, si l'enfant a encore faim ou demande encore, il peut très bien passer
00:40 à un dessert plutôt que de reprendre une assiette.
00:42 Il peut être aussi utile de ne pas utiliser l'alimentation comme système de récompense
00:47 comme on peut le voir parfois où une bonne note est associée à une récompense alimentaire.
00:52 Si malgré tout cela, le poids de votre enfant continue à s'élever au-delà de la norme,
00:58 n'hésitez pas à consulter un médecin ou quelqu'un qui soit spécialisé en diététique.
01:03 Et si on vous propose un régime alimentaire qui soit restrictif, changez de médecin.
01:06 Ciao !
01:07 [Musique]
01:12 Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org
01:15 [SILENCE]