Ludovic Altruy s'est sorti de l'alcool grâce au vélo
Plongé profondément dans l'alcool suite à la perte de sa fille, le Tournaisien s'en est sorti grâce à ses proches et à la pratique du cyclisme
Transcript
00:00 [Musique]
00:03 A l'époque où je suis tombé hors de la courbe,
00:11 quand j'ai perdu le petit fil, je me suis vraiment dégouté.
00:15 C'était un peu plus compliqué de s'enlever, de me prévenir,
00:19 c'est un autre problème, c'était trop joli.
00:23 [Musique]
00:30 J'avais envie vraiment d'arrêter, mais je ne savais pas comment faire.
00:36 J'ai été voir Freedom, où mon sevrage a été clairement dépressif,
00:41 tout chez moi, pas l'hôpital.
00:43 Pour ça, il y avait le kiné qui venait, la fermière, le psychologue,
00:47 le médecin qui venait tous les 3-4 jours voir l'évolution.
00:51 [Musique]
01:00 Ça m'a aidé d'une façon où je pouvais extérioriser
01:05 et penser à autre chose, voir du paysage.
01:09 Je faisais déjà ça quand j'étais tout petit.
01:12 Mais ça m'a vraiment aidé dans ma démarche.
01:17 [Musique]
01:24 Chaque année, je me mets des défis.
01:27 Cette année, j'ai réussi la marmotte, j'en suis très fier.
01:30 En se mettant des défis, on pense à autre chose, on se prépare pour ce défi,
01:33 on oublie pas mal de choses à être surprenant.
01:36 [Musique]
01:45 Encore, on n'en parle pas assez, mais ça détruit tout,
01:48 vraiment tout l'intérieur du corps,
01:51 passant par le cerveau, l'estomac, le foie, tout.
01:54 Je suis certain que si je n'aurais pas arrêté de boire,
01:57 j'aurais eu un accident de voiture ou quelque chose comme ça.
02:01 [Silence]